Школьный спортивный клуб «Факел»

Мифы о спорте: правда или вымысел? Правда ли, что узел на ленте может испортить выступление в художественной гимнастике? А в лёгкой атлетике высоким действительно легче прыгать, а сильным — метать? В новом выпуске подкаста ведущие Александра Мозолина и Алина Гришина разбирают популярные мифы о спорте и выясняют, где правда, а где заблуждение. Слушайте новый выпуск и проверяйте свои спортивные знания вместе с нами! #школа491 #шск491 #марьино #ювао #ДОНМ

Интервью с чемпионом мира 🎙️ В прошлом году ученики Медиакласса Александр Марков и Даниил Малярчук в процессе работы над своим медиапроектом «Влияние боевых искусств и спорта на формирование подростков» взяли интервью у одного из самых титулованных спортсменов нашей школы – Адама Омарова. 🏆 За свою спортивную карьеру Адам принял участие в десятках соревнований России и мира и уже является обладателем титулов чемпиона мира по ММА и панкратиону, а также титулом двукратного чемпиона мира по грэпплингу. 🥋 В рамках подкаста молодые люди пообщались о том, как юный чемпион пришёл в спорт, как проходят его тренировки и как он борется с выгоранием, вызванным высокой интенсивностью занятий. 📈 Адам также поделился планами на период после завершения спортивной карьеры, а также дал полезный совет новичкам в боевых искусствах. Приятного прослушивания! #школа491 #марьино #ювао #ДОНМ #шск491 #подкастшск491 #ТалантливыеДетиМосквы

Приём, приём! 📻 Второй выпуск аудиоподкаста школьного спортивного клуба «Факел» от наших Медиаклассников уже здесь! 🎙️ Сегодня Алина Гришина и Александра Мозолева постараются разоблачить несколько популярных заблуждений о спорте: 🏋️‍♂️ Миф №1 – «Если мышцы не болят после тренировки – значит прогресса нет?» ⛸️ Миф №2 – «Правда ли, что фигуристы на льду замерзают?» 🥅 Миф №3 – «Только вратарь может стоять на воротах во время футбольного матча?» ❤️ – Если хотите ещё больше разоблачений мифов о спорте! #школа491 #марьино #ювао #ДОНМ #ПредПрофКласс #шск491 #подкастшск491

Таланты 4️⃣9️⃣1️⃣ 🤸‍♀️ Этой весной ученицы нашей школы Копеина Злата, Тимошенко Анастасия, и Ильчук Александра приняли участие в турнире AcroFamily по спортивной акробатике «Здравствуй, лето!» 🥇 Профессиональное жюри высоко оценило выступление спортсменок: по итогам соревнований все три юные гимнастки завоевали 1-е места в своих возрастных категориях! 👏 Поздравляем юных чемпионок! Желаем им сохранять эту спортивную страсть, не терять веру в себя и добиваться ещё более ярких побед! #школа491 #марьино #ювао #ДОНМ #шск491 #ТалантливыеДетиМосквы

🔈 Настраиваем приёмники на частоту активного образа жизни! 📼 Представляем вашему вниманию первый выпуск аудиоподкаста, разработанного нашими Медиаклассниками совместно со школьным спортивным клубом «Факел». ⚽️ Здесь мы обсудим историю популярных видов спорта, узнаем полезные факты про работу нашего организма при физических нагрузках, а также постараемся развеять самые популярные мифы о спорте и не только. 🎙️ У микрофона Ксения Овечкина, за звукорежиссерским микшером Меланья Давтян, сегодня разбираем три ключевых вопроса: 💪 Почему устают мышцы – и как усталость защищает организм. 😮‍💨 Как дыхание обеспечивает мышцы кислородом при беге – и какой ритм выбрать. 🏃‍♀️ Зачем нужна разминка – и как она снижает риск травм. Приятного прослушивания! #школа491 #марьино #ювао #ДОНМ #ПредПрофКласс #шск491 #подкастшск491

🏋️‍♂️ Наши тяжелоатлеты — среди лучших! В последние выходные мая состоялось Первенство Московского городского физкультурно-спортивного объединения по тяжёлой атлетике. Для учащихся нашей школы, занимающихся в секции тяжёлой атлетики, соревнования оказались успешными и принесли множество призовых мест! 🥈 Дмитрий Каракезов (4 класс) — 2 место 🥈 Савва Шердиц (3 класс, категория до 55 кг) — 2 место 🥈 Юрий Курбатов (6 класс, категория до 45 кг) — 2 место 🥈 Георгий Парулава (6 класс, категория до 67 кг) — 2 место 🥈 Дарья Радыгина (8 класс) — 2 место 🥈 Альберт Гречман (8 класс, категория до 81 кг) — 2 место 🥈 Антон Тронов (10 класс, категория до 100 кг) — 2 место 🥉 Максим Бронников (4 класс) — 3 место 🥉 Анастасия Малютина (7 класс) — 3 место 👏 Поздравляем наших спортсменов с отличными результатами! Желаем новых достижений, уверенности в своих силах, ярких побед и покорения новых спортивных высот! #школа491 #шск491 #марьино #ювао #ДОНМ