tgindex
Дневник Светланы 📕📒📗📚Готовим счастье по рецепту❤️

Дневник Светланы 📕📒📗📚Готовим счастье по рецепту❤️

Статистика
@schasteporeceptyрусский

Ешь, молись, люби и будь лучше чем вчера🌍 ЖИЗНЬ, Семья, Отдых, Еда🤍 Еда должна быть простой. Хорошо высыпайтесь в течение семи-восьми часов, спите с открытыми окнами. Вставайте рано..... Коко Шанель Канал про хлеб: https://t.me/prohleblubasveta🥖📔

Последний пост
16 авг.
Последнее чтение
13 авг.
Постов за неделю
19
Всего постов
81
Тип
открытый
Язык
русский
В каталоге с
13 авг.
Подписчики
194
−1 за 4 дн.
Сутки
0
0,00%
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
38
40 постов
Вовлечённость
19,6%
к подписчикам
Постов в день
2,7
всего 81
Упоминаний
0
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
27
1/48двое суток
30
1/72трое суток
33

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • Доброго воскресенья друзья🍀🍀🍀

  • Фраза «дача, лето, заботы, отдых, душа» — это как строчка из доброго дачного стихотворения. И в ней действительно есть парадокс: дача часто ассоциируется с трудом (грядки, дела), но для многих она — про то, чтобы наконец-то отдохнуть и «отдохнуть душой». Я подобрала пару мыслей, как это совместить, и идеи, как обустроить пространство, чтобы баланс был.  Как найти баланс Секрет в том, чтобы не гнаться за идеалом («чтобы совсем без забот»), а расставить приоритеты. Вот что помогает: Разделите зоны. Выделите на участке уголок, который будет чисто для релакса: терраса, беседка, гамак под деревом, место у костра. А грядки, теплицы и хозяйственные дела пусть будут в другой части. Так вы не будете чувствовать себя виноватым за отдых, но и не забросите участок полностью.  Выбирайте «ленивые» растения. Вместо капризных цветов посадите многолетники (эхинацея, очиток, тысячелистник), декоративные кустарники (спирея, барбарис) или хвойные (туи, можжевельник) — они красивы и не требуют ежедневного внимания. Организуйте пространство. Используйте ящики, стеллажи, подвесные модули — это сохранит порядок и освободит руки для отдыха.  Не забывайте про мелочи. Пледы, декоративные подушки, уличный коврик, несколько горшков с цветами сразу сделают зону уютнее. А ещё продумайте защиту: навес от солнца, москитную сетку, если планируете долго сидеть на свежем воздухе.  Чем заняться для «отдыха души» Отдых — это не только лежание. Вот что может наполнить время: Проснуться под пение птиц и выйти на террасу с чашкой кофе.  Устроить пикник в тенистом уголке. Почитать книгу в гамаке. Собрать семью или друзей за столом под открытым небом. Поиграть с детьми в активные игры на свежем воздухе.  Просто посидеть в тишине, послушать шум сада, насладиться видом.  Практический совет Перед тем как активно обустраивать зону отдыха, сделайте «чек-лист»: что для вас сейчас важнее — грядки, мангальная зона или тихий уголок? И уже от этого отталкивайтесь. Иногда достаточно просто перенести уже имеющуюся удобную мебель в самое уютное место — и уже это преобразит отдых.  В общем, дача — это прекрасно, если помнить: она для того, чтобы в ней находили баланс между трудом и расслаблением, между заботой о пространстве и заботой о себе. Всем тепла❤️❤️❤️

  • без подписи