tgindex
СШОР Пушкин

СШОР Пушкин

Статистика
@sdspushСпортрусский

Официальный канал ГБУ ДО СШОР Пушкинского района Санкт-Петербурга

Последний пост
08:35
Последнее чтение
08:51
Постов за неделю
15
Всего постов
589
Тип
открытый
Язык
русский
Категория
Спорт (по похожим)
В каталоге с
12 авг.
Подписчики
482
0 за 4 дн.
Сутки
−1
−0,21%
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
106
40 постов
Вовлечённость
22,0%
к подписчикам
Постов в день
2,1
всего 589
Упоминаний
1
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
87
1/48двое суток
99
1/72трое суток
107

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • 🥳Поздравляем нашего тренера-преподавателя по стрельбе из лука Кудряшову Дариму Баировну 🎁С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ!🎁 ✨ Желаем крепкого здоровья, гармонии и счастья, чтобы жизнь дарила только приятные моменты и незабываемые впечатления! 💐 ✨ Пусть Ваши воспитанники достигают высоких результатов и уверенно добиваются самых смелых целей! 🎯 🎈Пусть каждый день приносит радость и светлые эмоции, а рядом будут люди, которые поддерживают и вдохновляют! 💖🎉

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • 🩸«Акция добра» Сегодня в стенах нашей спортивной школы было по-настоящему жарко не только от спортивных рекордов, но и от большого количества неравнодушных людей. Администрация района вместе с выездной бригадой Городской станции переливания крови организовали день донорства для сотрудников администрации и подведомственных учреждений. Пока будущие доноры ждали своей очереди, их поддерживали творчеством артисты районного дома культуры — отличная музыка всегда помогает настроиться на добрый лад. Цифры говорят сами за себя: ✅ 70+ новых доноров; ✅ 32 литра крови отправятся в больницы города; ✅ 14 человек присоединились к регистру доноров костного мозга. Никто не ушел без поддержки: всех угостили горячим сладким чаем с печеньем ☕ 🤝 Гордимся нашими жителями! Вы доказали, что помогать легко и важно !

  • 🥳Поздравляем нашего тренера-преподавателя по лёгкой атлетике Павловскую Евгению Николаевну 🎁С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ!🎁 ✨Желаем крепкого здоровья, неиссякаемого энтузиазма, благополучия и удачи во всём! Пусть впереди ждут новые профессиональные достижения, а воспитанники показывают впечатляющие результаты! 🎉 ✨Желаем, чтобы Ваш новый год был наполнен радостью, светом и яркими событиями! 🎈Пусть все заветные мечты находят путь к исполнению, а каждый новый день дарит тепло, вдохновение и ощущение счастья! 💐

  • ⚠️ Внимание: загрязненный БАД! ⚠️ РУСАДА не рекомендует употребление БАД и предупреждает о рисках. РУСАДА выявило и подтвердило наличие в биологически активной добавке «DIO MAX» производства Health Factor запрещённой субстанции SARMS LGD-4033 (лигандрол), относящейся к классу S1 Запрещенного списка – анаболические агенты. В составе добавки данная субстанция не была заявлена. Антидопинговая лаборатория, аккредитованная ВАДА, провела исследование открытой и закрытой упаковок «DIO MAX» одной партий и обнаружила в них запрещённую субстанцию в концентрациях - 2 мкг/г. и 40 нг/г. ⚡РУСАДА предупреждает, что употребление БАД связано с риском: даже многолетний опыт использования одной и той же добавки не исключает возможности загрязнения, фальсификации или подделки продукта. Если спортсмен все-таки использует БАД несмотря на то, что РУСАДА не рекомендует их употребление, важно соблюдать следующие рекомендации: ✅ внимательно изучайте состав БАД, проверяйте все ингредиенты в составе с помощью list.rusada.ru; ✅ избегайте использования продуктов с агрессивным дизайном и отмечайте любые отклонения в качестве упаковки; ✅ может быть полезным приобретение двух упаковок БАД одной партии и последующее хранение 2-3 капсул и/или небольшого количества порошка, чтобы иметь возможность провести анализ продукта в случае положительной пробы; ✅ перед использованием БАД обращайтесь к специалисту по спортивной медицине за компетентной консультацией. ❗Спортсмен всегда сам несет ответственность за все, что попадает в его организм!

  • без подписи

  • без подписи

  • ⛔ СТОП ⛔ Вербовщики в сети❗ Сегодня завербованным через интернет может стать любой — от школьника до взрослого. Вовлечение в диверсии, терроризм и госизмену часто начинается с безобидной переписки. 👉ПОМНИТЕ Правила цифровой безопасности: ▪️ Закройте профили в соцсетях. Удалите из открытого доступа адреса учебы, работы и данные о семье. ▪️ Не добавляйте незнакомцев в друзья. Проверяйте дату регистрации аккаунта и то, кто на самом деле им владеет. ▪️ Никогда не отвечайте на вопросы личного характера от чужих людей. ▪️ Избегайте споров на провокационные темы в открытых чатах — именно там вербовщики ищут активных пользователей. ▪️ Игнорируйте подозрительные сообщения и сразу блокируйте отправителя (черный список). Если чувствуете давление или видите признаки вербовки — немедленно обращайтесь в полицию! #антитеррор

  • Как быстро вернуться в активный ритм после каникул и отпуска? 🥇В нашем городе для этого есть удобный инструмент — портал «Спортивный Петербург». Здесь можно найти секцию рядом с домом, подобрать площадку для тренировок и записаться на бесплатные городские соревнования. Тем, кто хочет прокачать когнитивные навыки, доступен киберфитнес: занятия на реакцию, скорость мышления, внимание и концентрацию. ✨ Выбирайте формат и осваивайте новые активности онлайн: vk.cc/cOMVGv

  • без подписи

  • 🥋 XV Фестиваль единоборств –Турнир имени В.А. Соловьева 4 и 5 сентября, в Концертно-спортивном комплексе «Арена» будет организована ежегодная выставка учреждений и организаций физкультурно-спортивной и досуговой направленности. В этом году в выставке принимают участие более 80 учреждений, которые с радостью расскажут о своей работе и обо всех своих объединениях и секциях. В самом начале нового учебного года у вас будет возможность познакомиться со всем многообразием спортивной и досуговой жизни Петербурга и выбрать для себя подходящее занятие. Выставка будет работать в течение двух дней: 📌 4 сентября с 10:00 до 20:00, 📌 5 сентября с 10:00 до 19:00, на втором этаже КСК «Арена» (Крестовский остров, Футбольная аллея, д.8) Вход на фестиваль бесплатный. Оформить билет можно на сайте: kassir.ru . Ссылка на группу фестиваля: https://vk.com/festival_solovyova #ВыборСильных #фестиваль_соловьева #выставка

  • ❗Берегите детей: как защитить их от вербовки Сегодня подростки всё чаще становятся мишенью для вербовщиков. Их ищут не на улицах, а в комментариях под видео, игровых чатах и закрытых каналах в соцсетях. Главные приманки вербовщиков — «легкие деньги» за простую услугу или игра в «сопротивление». За передачу коробки, установку устройства на железной дороге или поджог объекта подростку грозит уголовное наказание, вплоть до пожизненного. Тревожные признаки: - Появились наличные или новые вещи без понятного источника. - Скрытность, удаление переписок, подозрительный круг общения. - Интерес к схемам зданий. ➡️ Объясните ребенку главное правило безопасности: легкий заработок через передачу чужих вещей, посылок, установку неизвестных устройств — это преступление. Никаких «дропов», никаких курьеров-невидимок. ➡️ Интересуйтесь его жизнью онлайн. ➡️ Если заметили странности - сохраняйте спокойствие, соберите факты и обратитесь за помощью в правоохранительные органы. 📞 Телефон экстренных служб: 112 #антитеррор

  • ЕКП в мессенджере MAX: всё для жизни в Петербурге на одной карте Единая карта петербуржца — это ваш личный пропуск в удобный и выгодный город. Она освобождает карманы от лишнего, объединяя: • банковский счет; • проездной с приятными скидками; • дисконтные карты магазинов и аптек; • цифровые документы (ОМС и электронную подпись). Подписывайтесь на официальный канал ЕКП в мессенджере «МАХ», чтобы всегда быть в курсе новых акций и знать, как экономить каждый день: https://max.ru/ekpcard

  • 🥳Поздравляем нашего тренера-преподавателя по дзюдо 🥋 Лаптева Валерия Сергеевича 🎁С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ!🎁 ✨От всей души желаем крепкого здоровья, спортивных триумфов, неиссякаемой энергии и самых высоких достижений— и на татами, и за его пределами! 🎉 ✨Пусть во всех делах Вам сопутствует удача, воспитанники радуют не только медалями, но и упорством, дисциплиной и ростом. Пусть каждый день дарит счастливые мгновения и силы для новых свершений, а тренерский труд приносит гордость за своих учеников! 💪🎈🎊

  • без подписи

  • без подписи