СШ имени Л. Егоровой

Крепкие мышцы спины — главная защита позвоночника от грыж и остеохондроза. Но с годами они ослабевают, и тогда появляются боли в шее, пояснице, спине. Чтобы этого избежать, не нужно сложных методик. Достаточно соблюдать несколько простых правил — мы собрали их в карточках. Сохраняйте, чтобы всегда были под рукой.

🎉Поздравляем наших юных баскетболистов с выходом в финал Лиги Сибири!🏀 ☑️С 5 по 8 февраля в Ачинске прошли отборочные игры Лиги Сибири по баскетболу, дивизион Виктора Курилова, среди юношей 2013 г.р. Наша команда выиграла 4 игры и вышла в финал дивизиона! Состав команды: Романов Владислав Стрельчонок Владислав Литосов Руслан Чекалин Лев Мелентович Прохор Ковалев Арсений Суппе Арсений Бобровников Илларион Антащук Никита Струк Иван (усиление из г. Асино, тренер Мичурин Александр Владимирович) Поздравляем ребят и благодарим за подготовку тренера команды Андрея Александровича Оськина!👍

🎉 Дарья Савельева - бронзовый призер первенства России 🎿 11 февраля в Республике Коми началось первенство России по лыжным гонкам среди юношей и девушек 15 - 16 лет. На Республиканском лыжном комплексе имени Раисы Сметаниной на старт выйдут более 400 спортсменов из 55 субъектов России. 🥉 На дистанции 5 км классическим стилем 3 место заняла наша спортсменка Дарья Савельева, обучающаяся спортивной школы им. Любови Егоровой. Поздравляем Дарью и ее тренера-преподавателя Шинкаренко Константина Павловича!👍

Успехи Платона Гришаева на первенстве Сибирского федерального округа по настольному теннису ☑️С 3 по 7 февраля в Красноярске проходило Первенство Сибирского федерального округа по настольному теннису среди юниоров и юниорок до 20 лет Платон Гришаев, воспитанник нашей школы, занял 🥇1 место в парном разряде и 🥉3 место в одиночном! Поздравляем и благодарим за подготовку весь тренерский штаб в составе Романа Андреевича Вартанова, Жалилова Алишера Мамаджановича и Гусева Эдуарда Евгеньевича!👍

Сегодня, 10 февраля, свой день рождения отмечает наш уважаемый коллега, заместитель директора по технической части - Тихонов Тимофей Николаевич! Поздравляем с днем рождения! Желаем больших успехов во всех делах, спокойных трудовых будней и отличных выходных. Пусть задуманное сбывается, отчеты пишутся, цифры сходятся, а зарплата только растет!

🎉Успехи наших лыжников на Чемпионате и первенстве Томской области ☑️8 февраля на л/б "Янтарь" прошли Чемпионат и Первенство Томской области по лыжным гонкам Результаты наших спортсменов: Девушки 15-16 лет, 10 км классический стиль 🥇1 место – Зятькова Варвара 🥈2 место – Шелегеда Ульяна Девушки 17-18 лет, 10 км классический стиль 🥇1 место – Чебуранова Анна 🥈2 место – Скурихина Марина 🥉3 место – Мельник Ксения Юноши 15-16 лет, 15 км свободный стиль 🥉3 место – Школко Максим Юноши 17-18 лет 15 км классический стиль 🥉3 место – Волков Виталий Поздравляем и благодарим за подготовку наших тренеров Светлану Вадимовну Коломойченко, Юрия Витальевича Дулесова и Константина Павловича Шинкаренко! 👍

☑️5 февраля на л/б "Янтарь" состоялись городские соревнования ЗАТО Северск по лыжным гонкам «Спортивные надежды» 🎉Результаты: Мальчики до 10 лет (2016 г. младше) 1200 м 🥇1 место – Мальцев Глеб 🥈2 место – Востриков Даниэль 🥉3 место – Соболев Никита Девочки до 10 лет (2016 г. и младше) 1200 м 🥇1 место – Рожнева мария 🥈2 место – Рахмонова Дарья 🥉3 место – Пацких Елизавета Мальчики 11-12 лет (2014-2015 г.р.) 3000 м 🥇1 место – Степанов Семен 🥈2 место – Абсалихов Артем 🥉3 место – Савин Данил Девочки 11-12 лет (2014-2015 г.р.) 3000 м 🥇1 место – Нагаева Мирра 🥈2 место – Степанова Полина 🥉3 место – Поверинова Мария Поздравляем спортсменов и благодарим за подготовку наших тренеров - Веру Андреевну Петрову, Дарью Алишеровну Курлович, Юрия Витальевича Дулесова и Эльвиру Анатольевну Комлеву!👍

📢Всероссийская федерация легкой атлетики запустила стимулирующую программу «Приведи тренера» ⛹🏻В целях популяризации профессии тренера-преподавателя Общероссийская общественная организация «Всероссийская федерация легкой атлетики» запустила стимулирующую программу «Приведи тренера». Инициатива направлена на решение кадровых вопросов и увеличение численности тренерского состава физкультурно-спортивных и образовательных учреждений. Главная цель программы — сократить дефицит тренерских кадров за счет материального поощрения граждан, рекомендующих кандидатов на вакантные должности тренеров-преподавателей по легкой атлетике. 🏫Участниками программы могут стать физкультурно-спортивные и образовательные учреждения, осуществляющие деятельность по виду спорта «легкая атлетика», независимо от формы собственности. В качестве рекомендателей могут выступать: ✅бывшие и действующие спортсмены; ✅сотрудники организаций, ведущих подготовку по легкой атлетике; ✅тренеры и иные специалисты, лично порекомендовавшие кандидата для трудоустройства. ✨Программа предусматривает вознаграждение для граждан, оказавших содействие в развитии легкой атлетики и успешно порекомендовавших кандидата на должность тренера. 📢Приглашаем всех заинтересованных принять участие в программе и внести вклад в развитие легкой атлетики и подготовку будущих чемпионов!

Сегодня, 7 февраля, день рождения отмечает наш коллега, спортсмен-инструктор, мастер спорта России по танцевальному спорту, бронзовый призер Чемпионата мира - Твердовский Игорь Андреевич! Дорогой Игорь! Поздравляем тебя с днем рождения! Желаем крепкого здоровья, огромного человеческого счастья, большого дохода, хорошей карьеры, благополучия в жизни, большой светлой любви, верных друзей, свершения задуманных планов. Покоряй вершины, достигай высот, много путешествуй, ставь цели, мечтай, люби, процветай, здравствуй, радуйся каждому дню. Успехов тебе!

Сегодня, 4 февраля, день рождения отмечает наша замечательная коллега, Васильева Наталья Андреевна!🎉 Желаем ярких эмоций, красочных событий, веселых праздников и насыщенных будних дней! Пускай исполняются все самые заветные желания, а настроение всегда будет на высоте! Желаем здоровья, счастья, надежных коллег, карьерного роста, финансового благополучия и огромной любви!✨