tgindex
Sein City official

Sein City official

Статистика

ပုံမှန်ထက် အလျော်အဆ ပိုများပြီး 𝗔𝗴𝗲𝗻𝘁 မလိုပဲ 💁‍♀️ ကယ်တိုင် ဆော့ကစားလိုရတဲ့ 2️⃣D 3️⃣D ⚽️ ဘောလုံးဂိမ်း 🎲 ရှမ်းကိုးမီး 🎣ငါးပစ်ဂိမ်း တွေ ဆော့လို့ရတဲ့ Sein City

Последний пост
7 авг.
Последнее чтение
15 авг.
Постов за неделю
0
Всего постов
20
Тип
открытый
Язык
my
В каталоге с
14 авг.
Подписчики
6 103
−43 за 3 дн.
Сутки
−17
−0,28%
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
6 418
20 постов
Вовлечённость
105,2%
к подписчикам
Постов в день
0,0
всего 20
Упоминаний
0
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
1 562
1/48двое суток
1 790
1/72трое суток
1 930

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • 2D ထိုးပြီးပြီလား Lucky Friday များများထိုး များများယူ တစ်နေ့ (၄)ကြိမ် အပေးကြမ်းတဲ့ "SeinCity" 2D ၊ 3D ထိုဖို့ဆို "Sein City" ကို အစဉ်အမြဲ သတိရလိုက် ပါရှင့်🥰 Seincity Download link👇 https://www.mmhotapp.com/seincity_download/ တိုက်ရိုက်ဆော့ကစားရန်Link🎮 https://www.seincity.com/ Viber( 24/7 hr )☎ 09756198290 Telegram Admin  ဆက်သွယ်ရန် @thazin_sein, @seincity2 SeinCity telegram Link👇 https://t.me/seincitygaming Facebook Page📱 https://www.facebook.com/share/19DfB3eDez/ #SeinCityGaming

  • လူသိခံစရာ မလိုဘဲ ငွေမျာများပွားဖို့ Seincityမှာ များများထိုးမယ် 2D ၊ 3D ထိုဖို့ဆို "Sein City" ကို အစဉ်အမြဲ သတိရလိုက် ပါရှင့်🥰 🎲Sein City Gaming🎲 အလျော်အစားကြမ်းကြမ်းနဲ့အမြတ်တွေရှယ်လန်းဖို့ SeinCity မှာအခုပဲ အကောင့်ဖွင့်ပြီးကစားနိုင်ပါပြီ🎮💁 Seincity Download link👇 https://www.mmhotapp.com/seincity_download/ တိုက်ရိုက်ဆော့ကစားရန်Link🎮 https://www.seincity.com/ Viber☎ 09756198290 SeinCity telegram Link👇 https://t.me/seincitygaming Facebook Page📱https://bit.ly/41JUBQN #SeinCityGaming

  • 3 авг.1 1527

    ‌ဘယ်တော့မှ မရိုးနိုင်တဲ့ ၇ကြီး ၇ငယ် 🎲🎰🎮 သင်နဲ့ အစဥ်အမြဲအတူ ရှိနေမည့် "Sein City " 😘 🎲Sein City Gaming🎲 အလျော်အစားကြမ်းကြမ်းနဲ့အမြတ်တွေရှယ်လန်းဖို့ SeinCity မှာအခုပဲ အကောင့်ဖွင့်ပြီးကစားနိုင်ပါပြီ🎮💁 🎮လေးကောင်ဂျင်၊ခြောက်ကောင်ဂျင် ♠ဖဲဂိမ်း၊ရှမ်းကိုးမီး၊ပိုကာ 🐋ငါးပစ်ဂိမ်း 🎰စလော့ဂိမ်း ⚽Bti Sport စတဲ့ဂိမ်းပေါင်း(200)ကျော်🤑 Seincity Download link👇 https://www.mmhotapp.com/seincity_download/ တိုက်ရိုက်ဆော့ကစားရန်Link🎮 https://www.seincity.com/ Viber☎ 09756198290 Facebook Page📱https://bit.ly/4c85UrA #SeinCityGaming

  • 1 авг.2 3704

    ဒီနေ့ ချဲဖွင့်ရက်ဆိုတော့ သူဠေးလောင်းဖြစ်ဖို့ အဆများတဲ့ ဒိုင်ရှာနေလား 🤔 Seincity ရှိတယ်နော်ချစ်တို့‌🥰😍 2D ၊ 3D ထိုဖို့ဆို "Sein City" ကို အစဉ်အမြဲ သတိရလိုက် ပါရှင့်🥰 Seincity Download link👇 https://www.mmhotapp.com/seincity_download/ တိုက်ရိုက်ဆော့ကစားရန်Link🎮 https://www.seincity.com/ Viber( 24/7 hr )☎ 09756198290 Telegram Admin  ဆက်သွယ်ရန် @thazin_sein, @seincity2 Facebook Page📱 https://www.facebook.com/share/19DfB3eDez/ #SeinCityGaming

  • 31 июл.4 800112

    😮ခြောက်ကောင်လား ၊ လေးကောင်လား စိတ်ကြိုက်ရွေး စိတ်ကြိုက်ထိုး "Sein City" မှာ အခုပဲ အကောင့်ဖွင့်ပြီး ငွေပွားလိုက်တော့ ချစ်တို့ရေ🥰 သင်နဲ့ အစဥ်အမြဲအတူ ရှိနေမည့် "Sein City " 😘 🎲Sein City Gaming🎲 အလျော်အစားကြမ်းကြမ်းနဲ့အမြတ်တွေရှယ်လန်းဖို့ SeinCity မှာအခုပဲ အကောင့်ဖွင့်ပြီးကစားနိုင်ပါပြီ🎮💁 🎮လေးကောင်ဂျင်၊ခြောက်ကောင်ဂျင် ♠ဖဲဂိမ်း၊ရှမ်းကိုးမီး၊ပိုကာ 🐋ငါးပစ်ဂိမ်း 🎰စလော့ဂိမ်း ⚽Bti Sport စတဲ့ဂိမ်းပေါင်း(200)ကျော်🤑 Seincity Download link👇 https://www.mmhotapp.com/seincity_download/ တိုက်ရိုက်ဆော့ကစားရန်Link🎮 https://www.seincity.com/ Viber☎ 09756198290 Facebook Page📱https://bit.ly/4c85UrA #SeinCityGaming

  • 30 июл.6 8252416

    ‌ဘယ်တော့မှ မရိုးနိုင်တဲ့ ၇ကြီး ၇ငယ် 🎲🎰🎮 သင်နဲ့ အစဥ်အမြဲအတူ ရှိနေမည့် "Sein City " 😘 🎲Sein City Gaming🎲 အလျော်အစားကြမ်းကြမ်းနဲ့အမြတ်တွေရှယ်လန်းဖို့ SeinCity မှာအခုပဲ အကောင့်ဖွင့်ပြီးကစားနိုင်ပါပြီ🎮💁 🎮လေးကောင်ဂျင်၊ခြောက်ကောင်ဂျင် ♠ဖဲဂိမ်း၊ရှမ်းကိုးမီး၊ပိုကာ 🐋ငါးပစ်ဂိမ်း 🎰စလော့ဂိမ်း ⚽Bti Sport စတဲ့ဂိမ်းပေါင်း(200)ကျော်🤑 Seincity Download link👇 https://www.mmhotapp.com/seincity_download/ တိုက်ရိုက်ဆော့ကစားရန်Link🎮 https://www.seincity.com/ Viber☎ 09756198290 Facebook Page📱https://bit.ly/4c85UrA #SeinCityGaming

  • 26 мая 2025 г.12,3 тыс335

    🐥ပိုစ့်ရဲ့ကောမန့်မှာအင်းစက်စာပေဝင်ဖတ်ပါ🐥

  • 5 апр. 2025 г.11,9 тыс262

    မန်းလေးက ပြိုကျသွားတဲ့ ကန်ထရို.က်တို.က်တစ်ခုမှာ တချိုလူတွေက အု.တ်ပုံနား ဖြည်မဆည်နိုင်လို ငိုယိုတဲ့သူကငို အရူးမီးဝိုင်းသလို ယူနီဖောင်းဝတ်လာသူမှန်သမျှ ကယ်ပေးပါ ကယ်ပေးပါနဲ့ လိုက်တောင်းပန်နေတဲ့သူက တောင်းပန်နဲ့ဗျာများနေတဲ့အချိန် အဲ့လူတွေနဲ့ ခပ်လှမ်းလှမ်းမှာ ဦလေးကြီးတစ်ယောက် င်ိင်ငိုင်လေးထိုင်ပြီး လက်မှာလဲလက်ဖက်ရည်တွေနဲ့မုန့်တွေကိုင်ပြီး တို.က်အု.တ်ပုံကြီးကိုကြည့်ရင်း တီးတိုးလေးတစ်ယောက်တည်းပြောနေတာနဲ့ သတ.င်းမေးရင်း အားပေးမလို အနားကပ်သွားမေးကြည့်တော့ မင်းအန်တီက အရမ်းတစ်ကိုယ်ကောင်းဆန်းသွားပြီတဲ့ ငါ့ကိုစိတ်ချလက်ချနဲ့ ထားခဲ့တာပဲ ငါ့မှာတော့ သူစာ:ချင်တယ်ဆိုလို ပူရတဲ့အထဲသွားဝ.ယ်တာလေ ငါဝ.ယ်လာတာလေးတောင် မစောင့်ပဲစာ:တောင်မစားသွားဘူး ငါ့ကို ဘာလိုစိတ်ချသွားတာလဲ ငါ့ကိုကျဘာလိုအတူတူမခေါ်သွားတာလဲ ငါတိုမှာကလေးလဲရှိတာမဟုတ်ဘူး နှစ်ယောက်တည်းဖေးမနေရတာလေ ငါ့ကိုလဲခေါ်သွားသင့်တာပေါ့ အခုသူတစ်ယောက်တည်းအဆင်ပြေရဲ့လားစိတ်ပူတယ် သူကငါမပါရင် ဘယ်တော့မှအဆင်ပြေတာမဟုတ်ဘူး အခုတော့ ငါ့မှာ သူပဲရှိတာပါနဲ့.... ဆက်တို.က်တီးတိုးလေးပြောနေရှာတာ မျက်ရည်လဲမထွက် အု.တ်ပုံကြီးကြည့်ပြီး ငိုင်ငိုင်ကြီးနဲ့ အားပေးစကားတွေနဲ့လဲ မထိရောက်နိုင်တော့ပါဘူး တချိုနာကျင်မှုတွေက မျက်ရည်လဲမထွက်နိုင်တော့.......💔

  • 4 апр. 2025 г.10,9 тыс66

    ပြန်တွေ့ဖိုလည်း မသေချာတာမို မင်းဘဝနဲ့ မင်းပျော်ပါတော့ ကောင်းမှုလေးလုပ်ဖြစ်ခဲ့ရင် တောင်းဆုလေးပြုပေးပါမယ် အဲ့သည်ရပ်ဝန်းမှာ မင်းပျော်ပါစေ။ —ဟာသ —ကဗျာ —စာတို

  • 3 апр. 2025 г.10,1 тыс63

    ပြန်မလာတော့ဘူးကွယ် // ထူးအိမ်သင်

  • အားလုံးပဲ တူတူ ရ င်ဆိုင်ကြရအောင်🤍

  • ဘာလို့လဲ.. မင်မင်ပြန်လာပါပြီနော်... အိမ်လည်းဘေးကင်းသွားပါပြီ..ချန်နယ်လေးသေချာပြန်သွားမလို အားပေးကြပါအုံးရှင့်

  • 🌟Candy 🍭" ဂိ၊မ်း🥺(1,000)🫰🏼နဲ့ဆော့လိုရတယ်၊  မဆော့တက်ရင်လည်းကစားနည်းတွေမေးလိုရတယ်၊ ငွေလည်းချက်ခြင်းထုတ်ပေးတယ်၊ ၂၄နာရီဝန်ဆောင်မူ့တွေအပြင် 5%ရှုးကြေးဘောနပ်စ်လည်းပေးနေတာမိုTigerမှာအရင်းလေး၁၀၀၀ရင်းပြီးသာ ရဲရဲလာဆော့ကြည့်နော် 🎯 📌Telegram: https://t.me/+959988828433 ✨Viber : +959768098778 https://msng.link/o?959768098778=vi ✨Line ID: @tiger777mm https://lin.ee/aZUu2bt စလော့ကြိုက်ပြီး ဘယ်ဆိုက်ယုံကြည်ရလဲအတွေးများနေရတဲ့ လူကြီးမင်းတို ညီမတို Tiger777mm မှာယုံကြည်စိတ်ချစွာလာဆော့တော့နော်ရှင့်📌

  • 🌟ကိုယ်မရနိုင်တဲ့အနိုင်တွေပါဆိုပြီး ငေးကြည့်နေတုန်းလား🙏? ၂၄နာရီဝန်ဆောင်မူ့တွေအပြင် 5%ရှုးကြေးဘောနပ်စ်လည်းပေးနေတာမိုTigerမှာအရင်းလေး၁၀၀၀ရင်းပြီးသာ ရဲရဲလာဆော့ကြည့်နော် 🎯 📌Telegram: https://t.me/+959988828433 စလော့ကြိုက်ပြီး ဘယ်ဆိုက်ယုံကြည်ရလဲအတွေးများနေရတဲ့ လူကြီးမင်းတို ညီမတို Tiger777mm မှာယုံကြည်စိတ်ချစွာလာဆော့တော့နော်ရှင့်📌တယ်

  • 🎰 Tiger777 MM ဂိမ်းဆိုဒ်မှာ ငွေ ၁၀၀၀ ကျပ်နဲ့ အကောင့်စဖွင့်လို့ရပါတယ်ရှင့် 🙏 ♦️ 24 နာရီ၀န်ဆောင်မှု ♦️ အကန့်အသတ်မရှိ ငွေသွင်း/ထုတ် ♦️ ငွေကြေးယုံကြည်စိတ်ချရဆုံး ♦️ တိုက်ရိုက်ဂိမ်းဝက်ဆိုဒ် 🎲 နေ့စဉ် မန်ဘာသစ် Bonus ပေးနေလို့ ဆော့မယ်ဆို Telegram ကို Hi လိုက်နော် ✨️ 🔰Telegram: +959988828433      Telegram Id : @tigermm777 https://t.me/+959988828433 🔰Page :https://www.facebook.com/profile.php?id=100084833690471 🇹🇭 ထိုင်းရောက် ရွှေမြန်မာများလဲ ဘတ် ၅၀နဲ့ အကောင့်ဖွင့် ကစားလို့ရတယ်

  • မသေချာ မရေရာတဲ့ ဆက်ဆံရေးတွေမှာ အချိန်ကုန်ခံ၊ ပိတ်မိမနေဖို့လည်း လိုသေးတယ်။ ချစ်တယ်ဆိုတာ ပါးစပ်က ပြောနေရုံနဲ့ မရသလို တစ်ယောက်ကို တစ်ယောက်က ချစ်တယ်ဆိုတာကို လက်တွေ့ ခံစားရဖို့ လိုတယ်။ ချစ်ရခြင်းမှာလည်း ဝန်လေးနေဖို့ မလိုသလို အချစ်ခံရခြင်းတွေမှာလည်း ပေါ့ပါး ပျော်ရွှင်နေရဖို့ လိုအပ်တယ်။ ကိုယ်နားလည်ထားတဲ့ တစ်ယောက်ကို တစ်ယောက် ချစ်ခြင်းဟာ ဒါပါပဲ။ ကိုယ်ကနေလည်း စပြီး ချစ်ဖူးတယ်။ အချစ်လည်း ခံဖူးတယ်။ ချစ်ရတဲ့ နေရာကနေရော၊ အချစ်ခံရတဲ့ နေရာကနေရော နားလည်လာတာ တစ်ခုက ပေါ့ပါး ပျော်ရွှင်နေရဖို့ပဲ။ ချစ်ရခြင်းဟာလည်း ပျော်စရာဖြစ်သလို အချစ်ခံရခြင်းဟာလည်း ပျော်စရာလို့ ခံစားနေရဖို့က အဓိကပဲ။ အဲ့လို အပေးအယူတည့်မှပဲ တစ်ယောက်ကို တစ်ယောက် ချစ်ရတာ ပျော်စရာကောင်းတာပါ။ အဲဒီလိုမှ မဟုတ်ဘဲ ချစ်တော့ ချစ်ပါရဲ့၊ သဘောတော့ ကျပါရဲ့ ချစ်ရခြင်းကိုလည်း ဝန်လေး၊ ဘာ effortမှမလာ၊ ဘာ commitmentမှ မရှိ၊ တူညီတဲ့ တုံ့ပြန်မှုလည်း မလာရင် သေချာတယ် သဘောကျတယ်ဆိုတဲ့ အဆင့်ပဲ။ တကယ် မချစ်သေးဘူး။ သေချာတဲ့ ခိုင်မာတဲ့ ဆက်ဆံရေးလည်း ဖြစ်မလာဘူး။ ဘဝဆိုတာ တိုတိုလေးမလား။ မသေချာ မရေရာတဲ့ လူတွေနဲ့ ခရီးအရှည်ကြီး လျှောက်ဖို့ဆိုတာ မလွယ်ဘူးမလား။ သဘောကျရုံကတော့ လူတိုင်း သဘောကျတတ်ပါတယ်။ ချစ်တတ်ဖို့ကတော့ အတတ်ပညာမဟုတ်သလို သင်ပေးလို့လည်း မရဘူး။ ဒါကြောင့် မသေချာတဲ့ ကမ်းပါးစွန်းတွေမှာ မရပ်နဲ့။ မချစ်တာ သေချာရင် လှည့်ပြန်။ အချစ်မခံရတာ သေချာရင် လှည့်ပြန်။ မသေချာမှုတွေကို သေချာမှုပြုဖို့အတွက် ဘဝမှာ အချိန်တွေ အများကြီး မရှိပါဘူး။ #စူးရှမေ #ကိုယ့်ဘဝကိုယ့်စိတ်ကြိုက် #layaungbookstore

  • 🎰 Tiger777 MM ဂိမ်းဆိုဒ်မှာ ငွေ ၁၀၀၀ ကျပ်နဲ့ အကောင့်စဖွင့်လို့ရပါတယ်ရှင့် 🙏 ♦️ 24 နာရီ၀န်ဆောင်မှု ♦️ အကန့်အသတ်မရှိ ငွေသွင်း/ထုတ် ♦️ ငွေကြေးယုံကြည်စိတ်ချရဆုံး ♦️ တိုက်ရိုက်ဂိမ်းဝက်ဆိုဒ် 🎲 နေ့စဉ် မန်ဘာသစ် Bonus ပေးနေလို့ ဆော့မယ်ဆို Telegram ကို Hi လိုက်နော် ✨️ 🔰Telegram: +959988828433      Telegram Id : @tigermm777 https://t.me/+959988828433 🔰Page :https://www.facebook.com/profile.php?id=100084833690471 🇹🇭 ထိုင်းရောက် ရွှေမြန်မာများလဲ ဘတ် ၅၀နဲ့ အကောင့်ဖွင့် ကစားလို့ရတယ်

  • “ငါတတ်နိုင်တာထက်ပိုပြီး အစွမ်းကုန် ကြိုးစားခဲ့ပါတယ်" ဆိုတဲ့ စိတ်ဟာ ဘဝရဲ့ အရာရာတိုင်းအတွက် အကောင်းဆုံး closure ပါပဲ။ ဆက်ဆံရေးတွေ ပြတ်ဆဲတာပဲ ဖြစ်ဖြစ်၊ အလုပ်အဆင်မပြေတာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ အခွင့်အရေးတစ်ခုကို လက်လွှတ်ရတာပဲ ဖြစ်ဖြစ် ဘယ်လိုအဆုံးသတ်မှာပဲ ဖြစ်ဖြစ် "ငါအကောင်းဆုံး ကြိုးစားခဲ့တာပဲ" ဆိုတဲ့သိစိတ်ကပဲ ကိုယ့်ကို ကယ်တင်မှာပါ။ လူတွေဟာ အဆုံးသတ်တိုင်းမှာ Closure ကောင်းကောင်း လိုအပ်တယ်။ ဖြစ်ပျက်သမျှကို ဖြစ်ပျက်သမျှအတိုင်း လက်ခံနှလုံးသွင်းနိုင်တဲ့စိတ်၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ဖြေသိမ့်နှစ်သိမ့်နိုင်တဲ့ စိတ်ကို Closure လို့ခေါ်ပါတယ်။ အဲဒီ Closure သာ မရခဲ့ဘူးဆိုရင် လူတွေဟာ ဆုံးရှုံးမှုကို လက်မခံနိုင်ဘဲ နာကျင်မှု သံသရာထဲမှာပဲ တဝဲလည်လည်ဖြစ်နေတတ်ပါတယ်။ ဆက်ဆံရေးတွေ ပြတ်ဆဲတဲ့အခါလည်း Closure ကို ပိုလိုအပ်တယ်။ တစ်ယောက်ကို တစ်ယောက် မှားခဲ့တာတွေ ရှိရင်လည်း တစ်ယောက်ကို တစ်ယောက် ပြန်ပြီး တောင်းပန်ဖို့၊ နားလည်ခွင့်လွှတ်ပြီး ကောင်းသော အမှတ်တရတွေနဲ့ လမ်းခွဲနိုင်ဖို့ကို အချင်းချင်း ကူညီပေးရမယ်။ ဒါဟာ လူဆန်တယ်လို့ ခေါ်တယ်။ "ငါနင့်ကို ချစ်ခဲ့ပါတယ်" ဆိုတဲ့ စကားတစ်ခွန်းဟာ closure တစ်ခု ဖြစ်နိုင်သလို၊ "ချစ်ပေးခဲ့သမျှအတွက် ကျေးဇူးတင်ပါတယ်" ဆိုတဲ့ စကားတစ်ခွန်းကလည်း တစ်ဖက်သူအတွက် closure ကောင်းကောင်းတစ်ခု ဖြစ်နေနိုင်ပါတယ်။ ဘယ်သူကမှ ကိုယ့်ကို closure မပေးသွားရင်လည်း ကိုယ့်ရဲ့ closure ကိုယ်တိုင်ရှာတတ်ရမယ်နော်။ အဲ့ဒါက "ငါအကောင်းဆုံး ကြိုးစားခဲ့တယ်" ဆိုတာကို ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ပြန်ပြီး remind လုပ်ဖို့ပဲ။ တကယ်လည်း ကြိုးစားခဲ့ဖို့တော့ လိုတာပေါ့။ မကြိုးစားခဲ့ပဲနဲ့တော့ ကြိုးစားခဲ့တယ် ပြောလို့တော့ မရဘူးပေါ့။ ကိုယ်တိုင် ဒီဆက်ဆံရေးမှာ တာဝန်ကျေခဲ့တယ်။ ဒီအလုပ်တစ်ခုမှာ အကောင်းဆုံး ကြိုးစားခဲ့တဲ့ဆိုရင် ကိုယ့်ရဲ့ closure ကို ကိုယ်တိုင်ရယူတတ်ဖို့ ပြောချင်တာပါ။ သူတစ်ပါး လာပေးမှရမဲ့ closureကို မျှော်လင့်မနေပါနဲ့။ ကိုယ့်ရဲ့ closureကို ကိုယ်တိုင်ရယူပါ။ အတိတ်ကို အတိတ်မှာပဲ ထားခဲ့ပြီး ရှေ့ဆက်စရာရှိတာကို ရှေ့ဆက်ပါ။ ဘာကြောင့် closure ရယူခိုင်းတာလဲမေးရင် ရှေ့ဆက်ရမဲ့ လမ်းခရီးမှာ ဝန်ထုတ်ဝန်ပိုးတွေ မသယ်သွားစေချင်လို့ပါ။ အမုန်းတရားတွေ မယူသွားစေချင်လို့ပါ။ ရှေ့လျှောက် လမ်းတွေ အများကြီး ဆက်လျှောက်ရဦးမှာမို့ ၊ အမှတ်တရကောင်းတွေ အများကြီး ဖန်တီးရဦးမှာမို့ အတိတ်ကို အရိပ်မည်းလို လိုက်ပါခွင့် မပြုစေချင်တော့လို့ပါ။ #စူးရှမေ #ကိုယ့်ဘဝကိုယ့်စိတ်ကြိုက် စာအုပ်မှ စာအုပ်မှာယူရန် https://www.facebook.com/share/19uVwfwLKm/?mibextid=wwXIfr

  • တစ်ဦးနဲ့တစ်ဦး တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် တွေ့ကြတယ် ဆုံကြတယ်ဆိုတာ တော်ယုံကံတွေ တော်ယုံအကြောင်းတရားတွေနဲ့ တွေ့ကြဆုံကြတာမဟုတ်တာတော့အမှန်ပါပဲ တစ်ချို့တွေ့ဆုံမှု့တွေက အနာတရတွေနဲ့ တစ်ချို့တွေ့ဆုံခြင်းတွေက ချိုမြိန်ခြင်းတွေနဲ့ တစ်ချို့တွေ့ဆုံမှု့တွေက ကုသိုလ်တရားတွေနဲ့ တစ်ချို့တွေ့ဆုံခြင်းတွေက အကုသိုလ်တရားတွေနဲ့ပေါ့ ဘယ်လိုပဲဖြစ်စေ အကြောင်းမဲ့ဖြစ်လာတာမဟုတ်သည်မို့ တွေ့ဆုံမှု့တိုင်းကို လေးစားပါ တန်ဘိုးထားပါ ကံကုန်လို့ ရေစက်ကုန်လို့ ခွဲခွာကြရင်တောင်မှ နောင်တအစား မေတ္တာအစားထိုးထားတော့ အဓိပ္ပါယ်ရှိသော ခွဲခွာခြင်းတွေဖြစ်နိုင်တာမို့ ဆုံတွေ့ခြင်းတွေကို တန်ဘိုးထားပါ..... အားလုံးဟာ အချိန်တန်ရင် အိမ်ပြန်ရမည့် သံသရာခရီးသွား ဧည့်သည်တွေချည်းပါပဲ... #အေးမြမေတ္တာအရှင်သောဘန

  • မျှော်လင့်ထားသူဆီက ပြန်မရောက်လာခဲ့တဲ့ ချစ်ခြင်းမေတ္တာတွေကို အခြားသော ထောင့်ပေါင်းစုံကနေလည်း ပြန်လည်ရရှိနိုင်ပါတယ်။ ဒီရက်ပိုင်း ချစ်ခြင်းမေတ္တာတွေအကြောင်းတွေးနေမိတာ။ မပိုင်ဆိုင်ခဲ့ရတဲ့ ချစ်ခြင်းမေတ္တာတွေ၊ တနည်းအားဖြင့် အသွားရှိပြီး အပြန်မရှိခဲ့တဲ့ ချစ်ခြင်းမေတ္တာတွေအကြောင်းတွေးမိပြီး ဝမ်းနည်းနေတာ။ ဒါပေမဲ့ ဒီရက်ပိုင်း Gratitude Practice လေးတွေ သေချာပြန်လုပ်ဖြစ်ရင်းက ကိုယ်ရရှိနေတဲ့ ချစ်ခြင်းမေတ္တာတွေဟာ အများကြီးပါလားလို့ ပြန်သတိရမိပြီး စိတ်မှာ အကြည်ဓာတ်လေး ပြန်ဖြစ်ရတယ်။ သမီးနေမကောင်းလို့ မေမေက ကြက်သားလေးပေါင်းထားတယ်နော်... ဆုက ကော်ဖီမတည့်ဘူး။ အစ်မ အသီးနှံလေး ပြင်ထားတယ် စားနာ် နှလုံးအားကောင်းတယ်... ဆုက ခြေလေးချောင်းမစားလို့ အစ်မ ကြက်သားလေးနဲ့ အသီးအရွက်လေးတွေ လုပ်ထားတယ်... ဆုဆုလေး ကြိုက်မှန်းသိလို့ ဖက်ထုတ်ပို့ပေးတာ ဆုဆုလေး စိတ်ပျော်အောင်လို့ ချောကလတ်ကျွေးတာ... စိတ်ပျော်တဲ့အခါ ကောင်းကင်ပေါ်က တိမ်တွေကို ငေးကြည့်တတ်ပြီး စိတ်မပျော်တဲ့အခါ ကြယ်တွေကိုကြည့်ပြီး ဆုတောင်းနေတတ်တာကအစ သတိတရရှိပေးတာ... အပူမပေးချင်လို့ ဖုန်းမဆက်တာကို အဆင်မပြေဖြစ်နေတာကို တစ်ယောက်တည်း ကြိတ်ပြီး ခံစားနေရသလား ဖုန်းဆက်မှပေါ့ ဆိုပြီး ရှိနေပေးတာ... တစ်ခုခုဆိုရင် အမြဲ ငါတို့ရှိတယ်နော်၊ အစ်မတို့ရှိတယ်နော်ဆိုပြီး အမြဲအဆင်သင့် ရှိနေပေးကြတာ... စသဖြင့် ကိုယ့်အတွက်သီးသန့်ဆိုတဲ့ ဂရုစိုက်ခြင်းတွေ၊ ချစ်ခြင်းတွေ၊ အရေးပေးမှုတွေ၊ အချစ်ခံရခြင်းတွေပေါ့။ ဪ များလိုက်တဲ့ ချစ်ခြင်းမေတ္တာတွေပါလား။ အမြဲ သတိတရ ကျေးဇူးတင်လေ့ရှိပေမဲ့ ဒီနေ့မှပဲ အထူးတလည်တွေးနေမိတာ။ ချစ်ခြင်းမေတ္တာဟာ အသွားအပြန်တကယ်ရှိတယ်။ ကိုယ်မျှော်လင့်ထားတဲ့လူဆီကတော့ ဟုတ်ချငိမှ ဟုတ်မယ်။ တခြားသော ထောင့်ပေါင်းစုံကနေလည်း ပြန်ပြီး ဝင်လာတာပဲလေ။ ငါတို့ မြင်အောင်ကြည့်ပြီး တန်ဖိုးထားတတ်ဖို့ပဲ လိုတာ။ #စူးရှမေ