سمینار level up

عزیزان لینک دوره ارزشمند تنظیم فرکانس به ارزش ۳/۹۰۰ ( سه میلیون و نهصد هزار تومان ) هر چه سریعتر عضو بشید چون ممکنه لینک در این کانال حذف بشه 👇 https://t.me/garavandfariba

هدیه من به شما عزیزان 🎁

sɪʟᴇɴᴄᴇ  ɪs  ᴛʜᴇ  ʙᴇsᴛ  ᴀɴsᴡᴇʀ  ᴛᴏ  sᴏᴍᴇᴏɴᴇ  ᴡʜᴏ  ᴅᴏᴇsɴ'ᴛ  ᴠᴀʟᴜᴇ  ʏᴏᴜʀ  ᴡᴏʀᴅs . سکوت بهترین جواب برای کسانیست که ارزشِ کلماتت رو نمیدونن... 👇👇👇 https://t.me/faribagaravandi

💎من دوست داشتن خودم را تمرین می‌کنم و هر روز به خودم نزدیکتر خواهم شد برای اولین بار آنکس را که آرزوی دوست داشتنش را از دیگران داشتم از امروز این دوست داشتن را خودم نسبت به خودم خواهم داشت ....✨🌱 https://t.me/faribagaravandi

لینک کانال عمومی فریبا گراوند 👇 جهت عضویت شما عزیزان https://t.me/faribagaravandi

بخشی از کلیپ و نکات کلیدی سمینار لول آپ

سمینار جمعه ۲ خرداد در تهران با حضور شما عزیزان بسیار باشکوه برگزار شد ....✨🔥 ممنون بابت حضور تک تک شما عزیزان ❤️ این کلیپ بخشی از سمینار لول آپ بود اینجا ۸ تا تمرین برات نوشتم که کمکت می‌کنه خیلی زود لول آپ کنی حتما از این تمرین ها در جهت رشد زندگیت استفاده کن که بی نظیرن👇 1. صبح زود بیدار شو: سحر خیزی رو حتما عادت کن 2. یه مهارت جدید یاد بگیر: یه ساز، یه زبون، یه نرم‌افزار... هر چی که بهش علاقه داری ! فقط یه کم توش حرفه‌ای شو 3. ورزش کن:لازم نیست قهرمان المپیک شی. روزی نیم ساعت یه نرمش ساده هم کافیه، ولی حالتو خوب می‌کنه. 4. کتاب بخون:یه کتاب خوب پیدا کن، هر روز یه کم بخون. ذهنتوحسابی تقویت می‌کنه 5. یه کار خیر بکن: به یکی کمک کن، یه لبخند بزن، یه صدقه بده... انرژی مثبتش کل زندگیتو عوض می‌کنه. 6. نه گفتن رو یاد بگیر:به چیزایی که وقتتو تلف می‌کنن یا بهت انرژی منفی میدن، قاطعانه "نه" بگو. 7. شکرگزاری: هر شب یه کم وقت بذار و به چیزایی که تو روز برات اتفاق افتاده، فکر کن و ازشون تشکر کن. حتی چیزای کوچیک! 8. تمرین شناخت ذهن:۱۰ دقیقه هر روز وقت بذار و به افکارتون دقت کنین. ببینین چی میگذره از سرتون. بهشون اسم بذارین، بدون قضاوت. می‌تونی یه دفترچه داشته باشی و بنویسی #لول_آپ #رشد_فردی #توسعه_فردی #مؤفقیت #مشاوره_فردی #رشد_شخصی https://www.instagram.com/reel/DKC5xFEtZ2z/?igsh=MTlpYWd3MWpubmlveA==

سمینار جمعه ۲ خرداد سمینار باشکوه level up

پشتبان مجموعه ما جهت هماهنگی👇 @poshtibanionlineee

شرایط ورود به کانال خصوصی سمینار لول آپ برای دوستانی که نتوستند حضور داشته باشند

ممنون بابت اینهمه انرژی مثبتتون

لطفا به پشتبان زیر پیام بزارید که عضو کانال خصوصی بشید و بتونید فایل های تکمیلی رو از اونجا دریافت کنید پشتیبان مجموعه ما 👇 @poshtibanionlineee

با توجه به قولی که داده بودم برای ارائه سرفصل های سمینار و به خاطر زمان کمی که داشتم نتونستم تمام مطالب رو ارائه بدم اما چند تا فایل تکمیلی در ادامه مطالب سمینار آماده میکنم و در کانال خصوصی برای دوستانی که در سمینار حضور داشتند میزارم

دوستان عزیزم سلام امیدوارم عالی باشید 🌹

ویس بالا مهم ☝️