Федерация спортивной аэробики Калининградской области

А вот и первые самостоятельные фляки без помощи тренера! 👏🏻 Освоили на индивидуальных тренировках 😍🙏🏻

Супер упражнение для вашей подкачки от наших спортсменок - Ксении Быстрой и Виктории Подойниковой 💪🏻 Повторите? 😏

Тренируем всех - тренируются все! 🌟 Для тех, кто только начинает свой путь в мире спорта ведём группы начальной подготовки от 3 лет! 👶🏼👇🏻 • укрепляем мышцы корпуса, рук и ног • работаем над координацией, равновесием и чувством ритма • осваиваем правильную технику выполнения упражнений • учимся держать осанку, натяжение и красивые линии • знакомимся с базовыми акробатическими элементами С радостью ждём в команду активных мальчишек и девчонок 🤗

🎈 Поздравляем Анну Дворецкую! Сегодня день рождения отмечает Анна Дворецкая — тренер спортивной сборной команды России, спортивный судья всероссийской категории по спортивной аэробике. Анна, спасибо за вклад в подготовку спортсменов сборной команды России! Желаем крепкого здоровья, энергии и вдохновения в работе!

🎊 Сегодня день рождения у нашего тренера - Анны Евгеньевны Дворецкой! 🎊 От всей души поздравляем Вас с днём рождения! Вы - не просто тренер, а настоящий вдохновитель, который учит спортсменов не только прыгать, отжиматься и садиться на шпагат, но и верить в себя, работать в команде и не бояться чего-то нового и сложного 💫 Желаем вам крепкого здоровья и неиссякаемой энергии - чтобы сил хватало на все тренировки, соревнования и новые идеи💡Талантливых, старательных и трудолюбивых воспитанников, которые радуют вас своими успехами и победами 🏆 Творческого вдохновения, гармонии в жизни, поддержки близких и много поводов для улыбки! ☺️ Спасибо за ваше терпение, профессионализм и веру в каждого спортсмена! 🙏🏻 Пусть новый год жизни будет динамичным, красивым и зрелищным! ❤️

Группы по акробатике для детей любого уровня подготовки! 😍 Пиши «акробатика» - пришлём расписание тренировок и ответим на все вопросы 🤸🏼‍♀️

Работаем, работаем, работаем! ❤️‍🔥💪🏻😍

💫 Майя Питаева в свои 8 лет пробует новый для себя элемент - прыжок шпагат с поворотом на 360 градусов и отрабатывает новую связку - шпагат+группировка в упор лёжа! Тренируемся и м(п)ашем! 😁 Продолжаем двигаться вперёд 🫶🏻

После отдыха — снова в ритм! 💃🏻 Наши спортсмены вернулись в зал и постепенно входят в тренировочный режим. 💪🏻 Сейчас особое внимание уделяем ОФП: восстанавливаем силу, выносливость, и, конечно, любимую спортивную дисциплину!

Осваиваем что-то новое и сложное! 😍 Есения Куксова в процессе изучения сложнейшего статического элемента - горизонт 🔥❤️

Настраиваемся на растяжку правильно 😄