Школа ответственного родительства

Наша группа в макс

https://max.ru/join/fQqUf1_G7eQnMgXDZjCwVxlE3mkKFg3Q8MbSDlW_s2o

Личные границы: учим ребёнка говорить «НЕТ» Многим из нас в детстве говорили: «Не спорь», «Слушайся взрослых», «Будь хорошим». Но редко учили одному важному навыку — умению говорить «нет». А ведь именно это умение помогает ребёнку защищать свои границы, чувства и безопасность. Почему это важно? Когда ребёнок понимает, что имеет право сказать «нет», он: • чувствует себя увереннее • лучше понимает свои желания и эмоции • меньше подвержен давлению со стороны сверстников и взрослых • учится уважать границы других людей Как научить ребёнка говорить «нет»? 1️⃣ Покажите, что его «нет» имеет значение Если ребёнок говорит, что не хочет обниматься, щекотаться или делиться игрушкой — важно это уважать. 2️⃣ Не стыдите за отказ Фразы вроде «Не жадничай», «Ну уступи», «Будь вежливым» могут научить ребёнка игнорировать собственные чувства. 3️⃣ Учите безопасным формулировкам Ребёнку легче, когда есть готовые фразы: — «Мне это не нравится» — «Я не хочу» — «Перестань, пожалуйста» 4️⃣ Разыгрывайте ситуации Можно в игре проигрывать сценарии: кто-то уговаривает, просит, давит. Ребёнок учится отвечать спокойно и уверенно. 5️⃣ Показывайте пример Дети учатся у взрослых. Если родители умеют отстаивать свои границы спокойно и уважительно — ребёнок будет делать так же. 💬 Важно помнить: Ребёнок, которому разрешают говорить «нет», не становится невоспитанным. Он становится человеком, который понимает свои границы и уважает чужие.

Буллинг: 5 признаков, что пора бить тревогу. Дети редко приходят и говорят: «Мама, меня травят». Чаще всего они молчат, стесняются или боятся, что станет еще хуже. 5 основных красных флагов, которые могут свидетельствовать о том, что ребенку нужна помощь: 🚩 Красный флаг №1: Ребенок не хочет идти в школу Не просто ленится в понедельник утром, а прямо сопротивляется. Придумывает болезни. Просит оставить дома. Жалуется на живот или голову. 🔸 На что обратить внимание: симптомы появляются только в учебные дни и проходят на каникулах. 🚩 Красный флаг №2: Пропажа вещей и денег Ребенок приходит домой без сменки или из карманов пропадают деньги. 🔸 На что обратить внимание: при вопросе «где твои вещи» в ответ невнятное мычание. 🚩 Красный флаг №3: Рваные вещи и синяки Родители часто списывают на физру и активные игры. Присмотрись: ребенок ушиб коленку на физкультуре или на перемене? 🔸 На что обратить внимание: если повреждения появляются регулярно, а истории о том, как это случилось, звучат неубедительно. 🚩 Красный флаг №4: Ребенок замкнулся и не хочет говорить о школе На любой вопрос про школу ребенок отвечает: «Нормально», «Все ок», «Отстань» и уходит в телефон или в комнату. 🔸 На что обратить внимание: полное отсутствие упоминаний одноклассников. Если целыми днями никто не пишет и не зовет гулять — это может быть изоляция, а не интроверсия. 🚩 Красный флаг №5: Нарушение сна и аппетита Ребенок плохо засыпает. Ему снятся кошмары. Или, наоборот, спит слишком много. С едой та же история: либо ест как не в себя, либо отказывается. 🔸 На что обратить внимание: эти симптомы нарастают к воскресному вечеру и достигают пика в понедельник утром. 💔 Важно: если Вы замечаете красные флаги буллинга, необходимо принять следующие меры: — Составьте с ребенком план дальнейших действий: Кто из взрослых в школе вызывает доверие? Как можно избегать прямых контактов с обидчиками ? Где можно найти безопасное место (библиотека, кабинет психолога)? — Поговорите с учителем: Опишите факты, без эмоций, попросите понаблюдать. — Обратитесь к администрации школы.

🎓 Школа родителей | Онлайн-встреча «Непоседа, мечтатель или тихоня: почему ваш ребёнок не плохой и не ленивый - и как наконец объяснить это учителям, родственникам и самому себе». Вы устали слышать «просто воспитывайте лучше» и чувствовать себя виноватым в том, в чем не виноваты? На этой встрече вы: ✅ Поймете, что на самом деле стоит за поведением вашего ребенка. ✅ Перестанете оправдываться и начнете действовать. ✅ Получите конкретные инструменты для общения с ребенком, школой и теми, кто «не верит». 📅 14 марта в 11:00 💻 Формат: Zoom ⏱ Продолжительность: 1 час 30 минут 👉 Регистрация: https://clck.ru/3QVXU6 (Если вы уже регистрировались ранее, повторно делать это не нужно) 🔗 Ссылка для подключения будет отправлена в чат: https://max.ru/join/WnEQg0O7z5awn1QihRKbNIzfKvd41acFXUv1EFwGR24 Если вы уже зарегистрированы, ждём вас! 🌿До встречи!

https://us06web.zoom.us/j/84454195388?pwd=oeMOSR1EbzgZicDuBkzCxAZylc7y1f.1 Уважаемые родители, приглашаем вас на открытую лекцию: "Подростковый кризис: сигналы и поддержка" 12.03.2026 г. в 18:00 по мск.

Уважаемые родители! Приглашаем вас на открытую лекцию-практикум В связи с участившимися случаями тревожных событий в подростковой среде (в частности, происшествиями в Нижнекамске), Татарстанское отделение Российского Красного Креста (РКК) инициирует проведение просветительских мероприятий для родителей. Тема первой встречи: «Подростковый кризис: сигналы и поддержка» На встрече вы узнаете: · Психологические и физиологические особенности подросткового возраста. · Маркеры отклоняющегося поведения: на что обратить внимание. · Алгоритмы действий в кризисной ситуации. · Способы эффективной коммуникации и поддержки ребенка. Ведущий: Ахмадиева Эльмира Ильдусовна – кризисный психолог, специалист службы ПСП Татарстанского регионального отделения РКК.. 🗓 12.03. 2026 Участие бесплатное. Не оставайтесь равнодушными — умение вовремя заметить проблему спасает жизни.

🌟 Приглашаем в «Школу родителей»! Хотите лучше понимать своего ребенка, выстраивать доверительные отношения в семье и воспитать уверенного в себе счастливого человека? Тогда этот проект для вас! «Школа родителей» - бесплатный проект для жителей нашего города, реализуемый при поддержке компании «СИБУР». Встречи проходят в онлайн- и офлайн-формате: лекции, живые встречи, тренинги - все для того, чтобы вы получили не только знания, но и реальные инструменты для жизни. 👩‍🏫 Занятия ведет Петрова Елена Вячеславовна - педагог-психолог, клинический психолог, нейропсихолог, психотерапевт с 10-летним опытом работы с детьми и семьями. 📅 Ближайшая встреча - 12 марта в 19:30 (онлайн) Тема: «Сценарий на всю жизнь: как родители неосознанно программируют ребенка» Присоединяйтесь - это бесплатно и очень полезно! 👇 🔗 https://max.ru/join/WnEQg0O7z5awn1QihRKbNIzfKvd41acFXUv1EFwGR24

https://psyhelp.redcross.ru/?ysclid=mmefbwc72x548305441

🌿 Школа для родителей | Онлайн-встреча 🗓 2 марта, понедельник 🕖 19:30 ⏱️ Продолжительность: 1 час 30 минут 📌 Тема встречи: «Буллинг: как защитить ребёнка и не пропустить тревожные сигналы» Иногда за нежеланием ходить в школу, замкнутостью или резкими перепадами настроения скрывается буллинг. Это не просто «детские разборки», а систематическое давление, которое может серьёзно повлиять на психологическое здоровье и самооценку ребёнка. 🔎 На встрече разберём: ✔️ как отличить буллинг от обычного конфликта ✔️ почему дети молчат и как бережно разговорить ребёнка ✔️ что делать родителям, если ребёнок - жертва ✔️ что делать, если ребёнок - агрессор ✔️ как выстроить конструктивный диалог со школой Без запугивания. С практическими рекомендациями и понятными шагами. 👩‍⚕️ Ведущая встречи: Петрова Елена Вячеславовна педагог-психолог · клинический психолог · нейропсихолог 👉 Регистрация: https://clck.ru/3QVXU6 (Если вы уже регистрировались ранее, повторно делать это не нужно.) 💬 Организационный чат: https://max.ru/join/WnEQg0O7z5awn1QihRKbNIzfKvd41acFXUv1EFwGR24 Присоединяйтесь, чтобы чувствовать больше уверенности и знать, как защитить своего ребёнка. 🌿

🌿 «Школа родителя» продолжает разговор о важном. Дорогие родители, мы продолжаем наши встречи в рамках проекта «Школа родителя». На прошлых встречах мы говорили о контакте с подростками, о доверии, о сложных возрастных изменениях. И сегодня логично сделать следующий шаг - поговорить о психическом здоровье. «Поддержка психического здоровья: предотвращение депрессии и суицидальных рисков» 🗓 28 февраля в 10:00 💻 Онлайн, Zoom 🕐 1 час 30 минут Иногда ребёнок меняется - и родителю становится тревожно. Замкнулся. Раздражается. Устал. Или вдруг появляются приступы тревоги, панические атаки. Важно не оставаться с этими вопросами в одиночку. Эта встреча - продолжение нашего общего разговора о том, как быть для ребёнка опорой в непростые периоды. О чём поговорим? Психическое здоровье - это не абстракция. Это физиология, гормоны, работа мозга и реальные жизненные ситуации. Мы разберём: 🧠 Гормоны и настроение Почему серотонин, дофамин и кортизол влияют на поведение. Почему «соберись» не работает, когда дело в биохимии. 🌫 Депрессия Как отличить возрастную усталость от тревожных признаков. На что родителю важно обратить внимание. ⚠️ Суицидальные риски Какие сигналы нельзя игнорировать. Как говорить о сложном спокойно и правильно. ⚡️ Панические атаки у подростков Что происходит в теле во время приступа. Почему подростки особенно уязвимы. Как вести себя рядом, чтобы помочь, а не усилить тревогу. Мы не пугаем. Мы объясняем. Чтобы родитель чувствовал больше уверенности, а ребёнок - больше безопасности. Ведущая встречи: Петрова Елена Вячеславовна - клинический психолог · нейропсихолог · психотерапевт Практический опыт работы с подростками и семьями. Профессионально, бережно, без осуждения. 👉Ссылка будет в чате: https://max.ru/join/WnEQg0O7z5awn1QihRKbNIzfKvd41acFXUv1EFwGR24 «Школа родителя» - это пространство, где можно задавать сложные вопросы и получать понятные ответы. Продолжаем этот разговор вместе 🌿

Это просто подростковый возраст… или уже нет? Он замкнулся. Стал раздражительным. Говорит: «Мне все равно». И вы не знаете, это норма или тревожный сигнал? Депрессия у подростков редко проявляется в слезах и грусти. Чаще она маскируется за: - вспышками агрессии; - полной апатией ко всему; - хронической усталостью; - фразами «я ничтожество» или «меня никто не понимает». Это не капризы и не переходный возраст, который «пройдет сам». Это сигналы, которые важно уметь распознавать. Паника здесь не поможет. А вот понимание — да. 📌 28 февраля в 10:00 — онлайн-встреча в Zoom «Поддержка ментального здоровья: предотвращение депрессии и суицидальных рисков». Разберем механизмы развития депрессии и тревожности, поговорим о гормонах, панических атаках у подростков и о том, как вовремя понять, что ребенку нужна помощь. Чтобы вместо страха у вас было понимание. А вместо растерянности — конкретные ориентиры. Ссылка будет в чате: https://max.ru/join/WnEQg0O7z5awn1QihRKbNIzfKvd41acFXUv1EFwGR24