Папа Шома

Отвыступали😮‍💨 Чуть позже напишу пост

ℹ Уважаемый, Гимаев Шамиль. Выполнено взвешивание для участия в соревновании: Чемпионат и Первенство Приволжского федерального округа по силовому спорту 🏆 Дисциплина: Подъём на бицепс "Строгий" Возрастная: Мужчины, Женщины Фактический вес: 71,3 Фактическая весовая: 75

Мы готовы😎

Последние повторения в 6 подходах 75 кг и 80 кг в конце тренировки😮‍💨

Провели сегодня с парнями из сборной Самарской области по силовому спорту крайнюю тренировку в подготовке к Чемпионату ПФО по Силовому спорту

В этом году состоится юбилейный 20-й чемпионат Мира НАП. В прошлом году я стал абсолютным чемпионом вне зависимости от весовых категорий, в этом году буду тягаться за титул Чемпиона России ФССР и чемпиона Мира НАП (2 турнира пройдут в одни даты в одном городе, но буду стараться все успеть и везде показать максимум)

Кубок 50 см в абсолютке как вам?😁 такого размера ещё не было, но и конкуренция будет оч сильная Зато мотивация максимальная

Тренируемся с сыном😍

Один из моих воспитанников - Кочергин Владимир (15 лет), член сборной Самарской области по силовому спорту Пример настоящего трудяги не только в стенах зала, но и за его пределами. Мы работаем с Вовой уже полгода, планомерно следуя его физиологическому росту. А сам Вова ответственно подходит советам вне зала, что и способствует правильному и равномерному укреплению. За время занятий Вова одержал победу на Кубке Европы НАП, дважды стал чемпионом Первенства Самарской области по силовому спорту ФССР, отобрался в сборную и уже 27 мая мы будем выступать на ПФО, укрепляя спортивный авторитет нашего региона вместе 💪🏼

Пух решил ультануть торнадо 🌪️ Аллергики, к бою! 😂

Тополиный пух не бро ❌

Никогда не понимал людей, которые осознанно идут на воровство в магазинах. Особенно меня всегда поражало, как мнимо они убеждают себя, что никто не будет их искать. Так получилось, что в этот раз воришке особенно не повезло, так как на улице кассир подбежал ко мне, а я никогда не прохожу мимо таких ситуаций. Провел базовое ОРМ, опросил свидетелей и составил маршрут побега. Лицо воришки, который думал, что успешно совершил кражу надо было видеть, когда мы встретились😁 Доставил в магазин, товар вернул. Не воруйте, это не круто и немного больно🤭😁

Сегодня на доисторическом 🦖

Выхожу на новый пик, подготовка к ПФО подходит к концу. Всегда делаю в конце (6 подход, после многопоторки) подконтрольный медленный подъем на раз. В этот раз дошел до 70кг в последнем повторении. Пока новый вес для меня в этом цикле. Постараюсь удивить на соревах сам себя😁 Свой вес 72.1 кг, до сорев 13 дней😮‍💨😮‍💨

Разминка 2к26 года

Сегодня мы отмечаем один из самых значимых дней в нашей истории - День Победы! 9 мая - это не просто дата в календаре, это символ мужества, стойкости и великого подвига нашего народа. Мы чтим память тех, кто отдал свои жизни за свободу и мир на земле, кто сражался в самых жестоких битвах и не щадил себя ради светлого будущего. С каждым годом всё дальше уходит от нас тот страшный и героический период, но подвиги наших соотечественников живут в наших сердцах. Их мужество, самоотверженность и верность Родине стали основой для нашей жизни. Я горд тем, что могу назвать их своими героями. Каждый из них - это пример для подражания, символ силы духа и любви к родной земле. Сегодня, в этот священный день, я выражаю свою глубокую благодарность всем ветеранам, которые сражались за нашу страну. Вы - наша гордость, наша история и наше вдохновение. Пусть Ваша жизнь будет наполнена уважением и любовью, которые Вы заслуживаете. Ваши подвиги навсегда останутся в нашей памяти, и мы обязаны помнить о них, передавая эту память следующим поколениям. Хочу рассказать вам о близком человеке, ветеране ВОВ - Файзуллиной Мунавере Абушахмановне. В первые годы войны работала в тылу. На фронт ушла добровольно в июне 1943г. Служила в составе Сталинградского, 1 и 2 Украинских фронтов (1856 зенитно-артиллерийский полк). Участвовала в освобождении Украины, Румынии, Венгрии. Всю войну прошла рядовой медсестрой. День Победы встретила в Будапеште. В июне 1945г. была демобилизована. После войны продолжила работать в сфере здравоохранения. Большую часть трудовой деятельности в больнице им. Калинина медсестрой. К глубочайшему сожалению, Мунаверя Абушахмановна ушла из жизни 29 апреля 2025 года, но память о ней и об ее вкладе в наше будущее - навсегда с нами! С Днем Победы! Пусть благополучие царит на нашей земле, а память о героях никогда не угасает. Мы помним, мы гордимся, мы благодарим!