Открытая неделя курса для близких зависимых

🧤🫶 Почему нас тянет в знакомые отношения Даже если в них больно. Даже если вы уже обещали себе: «больше никогда». Мы часто выбираем не то, что делает счастливее, а то, что узнаётся. Знакомые отношения — это: — предсказуемые реакции — понятные роли — ощущение «я знаю, как здесь выживать» Даже если цена за это — тревога, вина и постоянное напряжение. Психика тянется не к лучшему, а к знакомому. Потому что неизвестность пугает сильнее, чем привычная боль. Поэтому сценарии повторяются: — похожие партнёры — те же конфликты — то же чувство, что вы снова тянете больше, чем можете Если вам важно понять, почему вы снова и снова оказываетесь в похожих отношениях и что именно удерживает вас в этом круге, мы предлагаем начать с простого шага. ☕ Пройдите тест — https://clck.ru/3RiBMb он помогает увидеть свой сценарий и понять, где вы сейчас и что можно менять дальше. ➿➿➿➿➿➿➿ Служба поддержки онлайн школы доктора Шурова 🤩 https://t.me/m/2BPbuIA-NTNi

Месяц работы с границами — дешевле одного визита к психологу 🔥 Открыт набор в Закрытую группу «ОПОРА» Тема месяца: «Границы в семейной системе» Если рядом с вами зависимый, то слово «границы» часто звучит как что-то невозможное. ❤Вы пробуете сказать «нет» — и сталкиваетесь с давлением. 💚Пытаетесь отстоять себя — и накрывает чувство вины. 🧡Делаете шаг назад — и происходит откат, будто всё зря. 🌿 Именно с этим мы будем работать в «ОПОРЕ» в этом месяце. Не теоретически, а в живых, узнаваемых ситуациях: — давление и манипуляции, — страх «потерять» или «предать», — привычка спасать вместо того, чтобы заботиться о себе. 💙 Что вас ждёт в группе «ОПОРА»: — еженедельные вебинары с психологами и Василием Шуровым — практики и задания, которые помогают выстраивать границы без жёсткости и вины, — поддержка группы и эффект групповой динамики, — пространство, где вас понимают без объяснений и не обесценивают. 🌟Групповая работа даёт то, чего невозможно получить в одиночку: ощущение, что вы не «сломаны», что ваши чувства нормальны, и что выход из созависимого круга возможен. 💰 Стоимость месяца участия — меньше, чем один визит к психологу. При этом вы получаете не разовую консультацию, а целый месяц поддержки, разборов и постепенных изменений. 🎄🎄 «ОПОРА» — это место, где границы перестают быть борьбой и становятся способом сохранить себя. 🔔 Присоединяйтесь к группе «ОПОРА» 👉 https://clck.ru/3RDnmT Иногда достаточно одной точки опоры, чтобы перестать жить под чужим давлением и начать жить своей жизнью 💙 ➿➿➿➿➿➿ Служба поддержки онлайн школы доктора Шурова ➡️ @Shurovhelp911

🔔Почему мы всё время откладываем жизнь на потом Конец года — странное время. Вроде бы праздники, а внутри часто усталость, напряжение и ощущение, что настоящая жизнь будет когда-то «потом». Кто-то ждёт, что станет легче. Кто-то надеется, что близкий изменится. Кто-то просто терпит, потому что «надо дожить до января». ❤️ 28 декабря в 18:00 по МСК состоится прямой эфир с доктором Шуровым: «Новый год без самообмана. Почему мы откладываем жизнь на потом — и как это остановить» ❄️ Поговорим: — почему ожидание изменений разрушает не меньше самой проблемы; — как отличить надежду от самообмана; — что мешает начать менять ситуацию, даже когда всё понятно. Это спокойный, честный разговор — без давления, лозунгов и иллюзий. 💙 Зарегистрироваться на эфир 💙 https://clck.ru/3Qy8Xy Ждем вас 28 декабря в 18:00. Иногда один разговор помогает перестать жить в режиме ожидания. ➿➿➿➿➿➿ Онлайн школа доктора Шурова - ваш первый шаг к избавлению от зависимости и созависимости

👀 Вы созависимый родитель или просто гиперконтролирующий? Иногда кажется, что между этими двумя состояниями — тонкая грань. Но для ребёнка разница огромная. 🔘Созависимый родитель реагирует не на потребности ребёнка, а на собственный страх, тревогу, чувство вины. 🔘Гиперконтроль — попытка «защитить», которая превращается в подавление самостоятельности. И в итоге ребёнок получает не поддержку, а спутанные сигналы: «будь самостоятельным, но так, как я хочу», «я люблю тебя, но ты меня ранишь», «ты важен, но мне сейчас не до тебя». Это искажает контакт — и оставляет в психике следы, которые человек несёт во взрослую жизнь: ⛔ страх ошибок, зависимость от одобрения, неумение слышать свои желания, постоянное чувство «я недостаточно хорош». 💚 В новом видео доктор Шуров подробно разбирает, как именно созависимые родители искажают контакт с ребёнком и к каким последствиям это приводит. Это честный и важный разбор — о том, что многие родители делают из любви, но что на самом деле ранит сильнее, чем кажется. Полная версия доступна в закрытой группе ОПОРА ➡️ https://clck.ru/3QkS2r 🌿 Если вы хотите увидеть свои слепые зоны и перестать передавать детям то, что когда-то передали вам — приходите. Здесь учатся быть взрослыми по-настоящему. ❤️ Присоединиться к группе «ОПОРА» ➡️ https://clck.ru/3QkS2r ➿➿➿➿➿➿➿ Онлайн-школа доктора Шурова - ваш первый шаг к избавлению от зависимости и созависимости

💛 Закрытая группа «ОПОРА» заканчивает набор на декабрь Тема месяца — формирование границ. Если вы годами ставили себя на последнее место, жили в тревоге, контроле и постоянном напряжении рядом с зависимым, то именно границы становятся тем мостом, который возвращает вам спокойствие, опору и чувство «я есть». 🎄 Декабрь — идеальное время начать. Когда весь мир ждёт от вас улыбок, подарков и “будь как раньше”, вы можете впервые сказать: «я выбираю себя». 🍭 Почему декабрьская группа — особенная: ✨ Тема месяца — границы. Практики, разборы, мини-вебинары, материалы о том, как перестать растворяться, тревожиться и тащить всё на себе. Вы научитесь говорить «нет» спокойно, а «я хочу» — без стыда. ✨ Новым участникам открываются ВСЕ материалы за последние 4 месяца. Это полноценная библиотека: • записи вебинаров, • терапевтические тетради, • практики, • разборы созависимости, автономии и цикла отношений, • эксклюзивные видео доктора Шурова. Фактически вы получаете 4 месяца работы за стоимость одной подписки. ✨ Поддержка и честное сообщество. Закрытая группа — это место, где можно говорить без страха, где вас понимают без объяснений, и где вы перестаёте быть один на один со своей болью. 💫 Главное — стоимость участия остаётся доступной. При той глубине материалов, количестве поддержки и постоянных новых видео от доктора Шурова, цена остается одной из самых низких среди подобных программ. Мы сознательно сохраняем её такой, чтобы качественная помощь была доступна каждому, кто сегодня держится из последних сил. Если вы хотите: • перестать жить чужими эмоциями, • вернуть себе спокойствие, • научиться не спасать, а жить, • и почувствовать настоящую внутреннюю опору — то закрытая группа «ОПОРА» для вас. 📎 Присоединиться к закрытой группе «ОПОРА» ➡️ https://clck.ru/3QmUsY (все материалы за 4 месяца открываются сразу после подключения) Не откладывайте. Ваше «я» давно ждёт, когда вы наконец услышите его. ➿➿➿➿➿➿➿ Онлайн-школа доктора Шурова - ваш первый шаг к избавлению от зависимости и созависимости

🧡 Какой ребёнок вырастет у созависимого родителя? Это болезненный вопрос, но именно он нужен, если вы хотите разорвать старый семейный сценарий. Ребёнок рядом с созависимым родителем растёт в атмосфере, где чувства есть, но на них нет места. Где жизнь вертится вокруг чужих проблем, и где «будь удобным» звучит громче, чем собственные желания. Что формируется внутри такого ребёнка? Полный разбор от доктора Шурова «Ошибки созависимых родителей» выложен в канал закрытой группы ОПОРА 🌿 Если вы хотите: • прекратить передавать детям тревогу и вину, • научиться быть спокойным, устойчивым взрослым, • восстановить границы и контакт, • и стать тем родителем, к которому возвращаются, а не тем, от кого прячутся — приходите в «ОПОРУ» 🧡 https://clck.ru/3Qoagm Декабрь — месяц про границы и зрелость. Это лучшая точка, чтобы начать менять семью с себя. 🧡🧡🧡🧡 Сегодня в 19:00 в закрытой группе "ОПОРА" пройдет прямой эфир с В,А, Шуровым в формате вопрос-ответ. Подключайтесь

Как живут те, кто решает бросить наркотuku? Документальный фильм https://www.youtube.com/watch?v=LkrcHbM1lx0 📹 Фильм «Мы выбрали жизнь» - документальный проект доктора Василия Шурова и его реабилитационного центра «Первый Шаг». В этом фильме через реальные истории мы рассказываем и показываем, как происходит реабилитация зависимых. В нём вы услышите не только честные рассказы реабилитантов, но также узнаете о методах и практиках, которые применяют специалисты центра. Василий Шуров и другие специалисты, многие годы помогающие зависимым, делятся опытом и объясняют важность комплексного подхода. Это честный взгляд на борьбу с зависимостью и на тех, кто выбирает новую жизнь. 📍Вы сами или ваш близкий зависим алкоголя или наркотиков? Получите БЕСПЛАТНУЮ АНОНИМНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ с нашими специалистами ➡️https://clck.ru/3QGtYp ✅ Также по ссылке можно задать все вопросы по поводу реабилитации - https://clck.ru/3QGtcL 📺 СМОТРЕТЬ ФИЛЬМ 🔜 https://www.youtube.com/watch?v=LkrcHbM1lx0

📒 В «ОПОРЕ» можно просто быть собой Здесь не нужно притворяться сильной, делать вид, что «всё под контролем», или подбирать слова, чтобы не показаться слабой. Внутри группы «ОПОРА» сложилась особая атмосфера — живая, тёплая, настоящая. Участники делятся своими историями, спрашивают, советуются, поддерживают друг друга. Без осуждения. Без «а я бы на твоём месте». Только честный, человеческий разговор. Иногда одна такая встреча заменяет десятки попыток справиться в одиночку. Потому что кто-то рядом уже проходил через то же самое — и теперь просто держит за руку. 🤩 «ОПОРА» — это поддержка, доступная каждому. Это не абстрактная «помощь психолога», а реальное пространство, где можно выдохнуть, понять, что с вами всё в порядке — и шаг за шагом начать собирать себя обратно. 🌿 Сейчас открыт набор в группу «ОПОРА» https://clck.ru/3Nn3vg Тема месяца — «Границы и зрелость». 🤩 Для участников доктор Шуров подготовил новое видео с реальными лайфхаками «Как перестать контролировать?». Если чувствуете, что внутри уже нет сил держаться — приходите. Здесь вас примут, поймут и не будут учить «быть сильным». 🤩 Присоединиться к клубу «ОПОРА» ⬇️ https://clck.ru/3Nn3vg

🤩 Вы так долго боролись за него, что забыли, кто вы сами. Жили его жизнью — и не заметили, как исчезла своя. 🤩 Каждое обещание «я больше не буду» воскрешало надежду. Каждый срыв — убивал её чуть больше. Вы держались, пока могли. Но в какой-то момент поняли: спасая другого, тонете вместе с ним. 🗓 22 октября в 19:00 (мск) пройдёт бесплатный вебинар 🎙 «Спасти зависимого 2.0: система зависимой семьи» На эфире мы поговорим о том, 🤩как вырваться из круга страха, контроля и вины, 🤩как перестать жить его жизнью 🤩и начать восстанавливать свою. 🎁 Всем участникам в подарок гайд «Что сказать зависимому, чтобы он начал меняться — и не закрылся?» 💬 Помочь можно — но не ценой собственного выгорания. Первый шаг — осознать, что выздоравливать нужно не только ему, но и вам. 🚩 Записаться на вебинар ⬇️ https://clck.ru/3PmRwy

☕️ Когда усталость становится тишиной Быть рядом с зависимым — всё время как ходить по тонкому льду. Каждое слово может стать последней каплей, каждый день — ожиданием, что “снова сорвётся”. И где-то в этом хаосе вы теряете себя. ❤️ «ОПОРА» — место, где этот лед наконец трескается. Где можно выдохнуть, не притворяться, не объяснять, не спасать. Где возвращается ощущение земли под ногами. 🟢 В группе: 🤎 вебинары, тетради и практики, 🧡 чат поддержки с людьми, которые действительно понимают, 💛 и видео от доктора Шурова, которое вы не найдёте нигде больше — ❣️разбор манипуляций зависимых: почему их слова нас задевают и как перестать попадаться на крючок. ⏰ Вход в «ОПОРУ» открыт только 5 дней. После этого попасть в группу можно будет лишь в следующем месяце. Если вы чувствуете, что устали держаться из последних сил — самое время позволить себе опору. ❤️ Вступить в «ОПОРУ» ⬇️ https://clck.ru/3Nn3vg

🌐 вебинар «Страх страха: главный механизм панических атак и как его сломать» 🔤 Когда паническая атака случается впервые, страшно. Но ещё страшнее становится потом — когда появляется страх, что это повторится снова. Жизнь превращается в замкнутый круг: тревога, паника, страх паники. Мы знаем, как вы чувствуете себя: будто «сломались», не доверяете врачам, ищете «волшебную таблетку», которая вернёт контроль. 📇 На вебинаре мы разберём: 🔸 почему паника — не болезнь, а сбой «сигнализации» мозга, 🔵 как работает «страх страха» и почему он усиливает атаки, 🔸 что паника на самом деле забирает у вас (сон, свободу, отношения), 🔵 простые техники, которые помогают снизить тревогу здесь и сейчас. Ведущие: ⭐ Низова Татьяна Александровна, врач-психиатр, психотерапевт. Специализируется на лечении широкого спектра психических и эмоциональных расстройств, включая аффективный и тревожный спектры, навязчивые мысли, психозы и деменция. ⭐ Фаткуллин Рустам Рауфович, практикующий психолог. Когнитивно-поведенческий терапевт. Специалист в области когнитивно-поведенческой терапии при работе с ПТСР, кризисах, зависимостях и созависимости. Они дадут ответы и поддержку: что с вами происходит и как из этого круга выйти. ❤️ Подключайтесь — это первый шаг к спокойствию и возвращению контроля над своей жизнью. 🗓 Дата и время: 01 октября в 19:00 по мск. Ссылка на участие ➡️ https://clck.ru/3PU4SJ ◀️ #психология #психиатрия #пограничноерасстройство #тревога #тревожноерасстройство #прямойэфир ➿➿➿➿➿➿➿➿ Клиника доктора Шурова - ваш первый шаг к избавлению от зависимости и созависимости

🔴🔴🔴 Прямой эфир 24 сентября в 19:00 по мск «Как на месте боли загорается Солнце» 🌅 История Марии — это крик о помощи, который слишком долго оставался в тишине. 😭 Её сожитель-алкоголик угрожал ножом, тушил сигареты о её тело, оставляя ожоги и шрамы. Она жила в постоянном страхе — доживёт ли до следующего утра? Но Мария нашла силы обратиться в наш фонд. Сейчас она проходит реабилитацию, учится говорить «нет», понимать, что чужая ярость — не её вина. И впервые за долгое время снова чувствует вкус жизни. Этот эфир — о боли и надежде. О том, как даже из самого тёмного опыта можно шаг за шагом выбраться к свету. 🎙 Ведущая — психолог Екатерина Пикулева. 💬 Гость — Мария Овчинникова, участница программы для родственников зависимых. 📅 24 сентября в 19:00. Подключайтесь. Возможно, её история станет для вас тем самым знаком: вы не одни, выход есть.

🔴🔴🔴🔴🔴«Функциональный алкоголизм: скрытая зависимость успешных людей» 👎 Функциональный алкоголизм — это когда зависимость прячется за фасадом успеха. Вроде бы всё в порядке: работа, семья, обязанности выполняются. Но внутри вы каждый день чувствуете тревогу и пустоту — и понимаете, что что-то не так. ⚙️ На эфире мы поговорим честно и открыто: — как увидеть то, что скрыто за «нормальной жизнью»; — чем такая зависимость опасна для семьи; — какие шаги могут изменить ситуацию к лучшему. ❤️ Приходите, чтобы не чувствовать себя один на один с этой проблемой. 🗓 Когда: 17 сентября в 19:00 (мск). 🗺 Где: в Zoom Ссылка для подключения https://us06web.zoom.us/j/4837261111?pwd=Rzpfv2H784NHvOVrAk99Y2RvjbAlWa.1 Идентификатор конференции: 483 726 1111 Код доступа: 261111 🟩 НАВИГАЦИЯ 💗 КОНСУЛЬТАЦИЯ ➿➿➿➿➿➿ Онлайн-школа доктора Шурова - ваш первый шаг к избавлению от зависимости и созависимости

🔬 Почему спасательство только усугубляет зависимость? Доктор Василий Шуров — психиатр и нарколог с 20+ годами практики и 1000+ кейсов — называет созависимость «зависимостью от иллюзии контроля». Спасая близкого, мы на самом деле продлеваем его болезнь. Чтобы разорвать этот круг, мы создали закрытую группу поддержки «Без спасательства» ➡️ https://clck.ru/3Nn3vg Что будет внутри: 📌 ежедневные посты и практики 📌 вебинары и подкасты от экспертов 📌терапевтические задания 📌живое сообщество, где вас понимают 📌 эксклюзивные интервью с доктором Шуровым Для самых решительных: — при оплате до 1 сентября цена навсегда фиксируется на 1 990 ₽ (вместо 2 990 ₽) — первых 100 участников приглашаем на живую встречу с доктором Шуровым в Москве в сентябре 2025 ❤️ Если вы устали тянуть всех на себе — самое время выбрать себя. Ждем вас в клубе ➡️ https://clck.ru/3Nn3vg ⚡️⚡️⚡️⚡️ Если у вас после оплаты у вас возникли сложности с входом на платформу геткурс, напишите в нашу службу заботы. Мы обязательно вам поможем ⬇️ info@perviyshag1.getcourse.ru ➿➿➿➿➿➿ Онлайн-школа доктора Шурова - ваш первый шаг к избавлению от зависимости и созависимости

🔔 Сегодня — прямой эфир с доктором Василием Шуровым ⏱️ 27 августа в 19:00 по мск встречаемся онлайн на тему: «Без спасательства»: новая точка опоры для родственников зависимых. Это будет разговор о самом важном: — как перестать тратить силы впустую, пытаясь «спасти» зависимого; — почему спасательство разрушает и вас, и отношения; — что значит найти новые внутренние опоры и вернуть жизнь себе. 💬 У вас есть вопрос к доктору Шурову? Ждем вас на прямом эфире ➡️ https://clck.ru/3NpExt 📌 Не забудьте подключиться сегодня в 19:00. Это может стать вашим первым шагом к новой опоре. Перешлите этот пост тем, кому это сейчас важно! ➿➿➿➿➿➿ Онлайн-школа доктора Шурова - ваш первый шаг к избавлению от зависимости и созависимости

😔 Когда рядом зависимый, легко потерять себя. Кажется, что единственный способ жить — это постоянно спасать, держать, контролировать. Но у этого пути всегда один итог — усталость, обида и ощущение пустоты. ⏱️ 27 августа в 19:00 доктор Василий Шуров проведёт прямой эфир: 🤎 «Без спасательства»: новая точка опоры для родственников зависимых. Мы поговорим о том, как перестать тратить силы впустую и начать возвращать их себе. ‼️ Ссылку на эфир выложим в день эфира в телеграм канале @ShurovSos Приходите! Будем искать новые точки опоры вместе. ➿➿➿➿➿➿ Онлайн-школа доктора Шурова - ваш первый шаг к избавлению от зависимости и созависимости

«Когда рядом зависимость — о депрессии, выгорании и потере себя» Бесплатный вебинар 🗓 13 августа в 19:00 по мск 📍 Онлайн, участие бесплатно Вы всё время на взводе. Нервы — как струна. Сон стал рваным, а дни — одинаковыми. Сегодня — затишье, завтра — срыв, слёзы, обещания «я всё понял», а потом снова всё по кругу. В этой постоянной непредсказуемости вы перестали узнавать себя. Живёте рядом с зависимым, но чувствуете, что куда-то исчезли сами. Этот вебинар — для тех, кто устал жить в режиме «спасателя» и хочет вернуть себе опору. Кому будет полезно: 🔴Тем, кто живёт с зависимым под одной крышей. 🔴Тем, кто эмоционально связан, но не знает, где кончаются границы. 🔴Тем, кто не может отпустить, но уже не может и тащить. 🔴Тем, кто ощущает: тело сдаёт, а тревога и вина только растут. Вы узнаете: ↘️Как проявляется депрессия у созависимых и почему её легко не заметить. ✔️Что происходит с психикой, когда вы живёте в тревоге годами. ☑️Почему «просто отдохнуть» не помогает и как реально восстановиться. ✔️Как перестать разрушать себя, спасая другого. ✔️С чего начать путь к себе — без стыда, с уважением к своей усталости. Спикеры: 🤩 Татьяна Низова — врач-психиатр, психотерапевт. 🤩 Ольга Стрельникова — психолог, специалист по семейной травме и созависимости. 📥 Регистрация: https://clck.ru/3NVkZL Постарайтесь быть онлайн. Записи и повтора не будет Не держите это в себе — отправьте ссылку тем, кто живёт в похожем аду. Иногда одно «ты не один» уже меняет жизнь.

Открытая неделя курса для близких зависимых pinned a video

​​Близкий страдает от зависимости? 💔 Алкоголь, наркотики, игры, спонтанные покупки - как помочь ему? ✏️ Приходите на наш ВЕБИНАР 16 июля в 19:00 (мск)! Мы поговорим о самых эффективных способах борьбы со всеми видами зависимости и дадим конкретные инструменты, которые вы сможете применять уже завтра! 🛠️ ❤️ Бонусы для участников: • Розыгрыш комплекта БАДов BIOBORO для поддержки организма! • Специальные условия на курсы онлайн-школы доктора Шурова! • Персональные скидки на БАДы BIOBORO! Регистрируйтесь прямо сейчас! ➡️ https://clck.ru/3MvUEv #психология #зависимость #помощьзависимым #дляродственниковзависимых ➿➿➿➿➿➿ Онлайн школа доктора Шурова - ваш первый шаг к избавлению от зависимости и созависимости

⚡️ Сегодня на канале ShurovSos вышел новый гайд для родных и друзей тех, кто проходит реабилитацию. Как поддержать близкого в центре лечения зависимости? В гайде вы найдёте: ✔️ Что действительно помогает человеку восстанавливаться ↘️ Какие слова дают надежду и силу ✔️ Чего, по мнению специалистов, категорически не стоит делать Если вы хотите понять, как быть рядом без упрёков и давления — обязательно прочитайте. Это поможет сохранить отношения и не потерять себя. Читать гайд ➡️ https://t.me/+GDDN_sclxTwwY2Ni