Александра Симанина | Психолог

Деньги и безопасность А что, если ваше желание иметь больше денег на самом деле не про деньги? Иногда за фразой «мне нужно больше, чтобы чувствовать себя в безопасности» скрывается совсем другая опасность. *еду на личную терапию про беспощадность к себе - нужны ли смыслы?

кажется панические атаки и полуобмороки мне к лицу😂 слабость конечно есть, но концерт Зверей я пропустить не могу кто-то идет?

Как справляться с паническими атаками вчера мне помогали эти знания собрала вам инструкцию подробную откуда, причины и что делать. вам сильно поможет, ЕСЛИ АТАКА ФИЗИЧЕСКАЯ как у меня вчера Если же ваши атаки повторяются, а вы решили вопросы с питанием, дефицитами, стрессом, сном и т.д - значит они имеют другую первопричину с этим приходите в терапию лично или на группу прежде чем садиться на АД, попробуйте другие методы, которые реально помогают решить вопрос ❤️ - если было полезно и такой же в Инстаграм приветствуется

Что произошло со мной: версия подруг. Про отношение к себе, внутреннюю беспощадность, здоровье, стресс, работу и куда пора идти дальше. Рубрика #личный_дневник

Я сегодня чуть не упала в обморок 😭 Ехала с процедуры массажа липоскульптуры тела и в метро почувствовала себя нехорошо. Еле подрялась на улицу, села на лавку и позвонила мужу (благо он был недалеко) Пока сидела началась паничка, тяжело дышать, ломота, слезы, как будто ты умираешь я вообще этим не страдаю Муж прибежал, губы сказал у меня синие и мы пошли за водой в соседний маркет. И тут самое интересное: внутри маркета пекарня бабл ти или что то такое, я говорю попроси воды, а сама села на диван. Знаете что было дальше? ОНИ НЕ ДАЛИ СКАЗАЛИ НЕТ ВОДЫ только покупать Он схватил бутылку и вынес мне, а потом пошел платить Оплата заняла порядка 10 минут, так как сдачи нет и терминал глючит. В это время я наблюдала, как парень пьет воду, пока девушка оформляет оплату моему мужу. Господи, у меня вопрос: ПОЧЕМУ ЛЮДИ ТАКИЕ БЕЗРАЗЛИЧНЫЕ а ведь они молодые 20-21 максимум

Знаете, что такое форсайт? На одном из обучений по карьерному консалтингу мы много говорили о форсайтах. Если коротко и понятно, форсайт - конструирование будущего с учётом анализа и исследования всех переменных в контексте конкретной задачи. И я долго думала: как ускорить этот процесс для экспертов? Как не тратить месяцы на поиск того, что именно мешает росту, куда двигаться дальше, какую стратегию выбрать и на чём строить следующий уровень? ✔️Так родился трек «ДЕНЬГИ ЭКСПЕРТА» Я собрала в нём 3 мастермайнда и 3 бизнес-игры, которые последовательно помогают: увидеть финансовые блоки → выстроить путь к цели → создать сильный продукт на основе своей суперсилы. По сути, это ускоренный маршрут от анализа текущей точки до конструирования следующего финансового уровня эксперта. ‼️Собираю мастер-группу из 5 экспертов, которые готовы пройти трек «ДЕНЬГИ ЭКСПЕРТА» - практическая работа над вашей финансовой и карьерной стратегией. За 3 мастермайнда мы пройдём три этапа: ✔️увидим финансовые блоки. ✔️выстроим стратегию движения к цели ✔️найдём вашу суперсилу и докрутим продукт. УСЛОВИЯ: • встречи офлайн Москва • платно Кто готов? Оставляйте заявку в комментариях - свяжусь лично с каждым, возьму не всех.

Рубрика #трек_дня #терапия_музыкой Ничего нет выше, чем любовь❤️ Слушай и чувствуй здесь

у меня нет слов пока, чтобы выразить всю глубину, мощь и любовь, которую мы сегодня прожили на терапевтической группе спасибо за доверие, честность, решимость и смелость идти в боль, в правду, в уязвимость и открывать свои сердца💔 Невероятный день, который показал нам, девочкам, какая она - настоящая мужская сила и на что она способна. мы поджали хвосты просто и развидеть это не сможем До встречи 25 августа

терапевтическая группа (расстановки) по методу Терапия Души уже завтра с 11:00-18:00 *вы ещё успеваете присоединиться заместителями

А что, если детские игры - это не просто игры. Это маленькие репетиции взрослой жизни. Недавно делала терапию, где пришлось вспоминать во что клиентка играла в детстве. Это был важный пазл в решении запроса. Но сейчас не об этом. Я начала копать в своей памяти. Больше всего я любила играть в барби: большой двухэтажный дом, Кен, машина, лошадь, красивая посуда, чемодан нарядов… Барби постоянно куда-то ехала, нарядная и красивая, явно она не работала, а вот Кен приходил с работы поздно. Реализовала ли я эту модель в своей жизни? - 100%, но была ли в этом счастлива? Другой вопрос. Мы редко замечаем, какие сценарии впитываем через игру в детстве: кем быть, что считать успехом, как должны строиться отношения, кто «пашет», а кто просто должен быть красивым. Как в песне Вспоминайте, во что играли? И подумайте над тем, как там с деньгами у вас было, в контексте этой игры: богатая, спасатель, трудяга или кто? Тоже важный момент на подумать. ‼️Мы набрали 40 реакций про безопасность, с меня войс

Почему мы не позволяем себе то, чего хотим? Почему не разрешаем себе отдыхать, тратить деньги, получать удовольствие и даже достойно награждать себя за свой труд?

40 терапий «про деньги» и каждая вторая женщина рассказывает, что для нее: ДЕНЬГИ - ЭТО БЕЗОПАСНОСТЬ Кто себя узнает сейчас? дайте 40 реакций и я открою вам тайну этой проблемы *денежный август закрыт❌ я взяла всех и даже больше Если вы хотите решить свой запрос про деньги в августе, то есть 1 МЕСТО КЛИЕНТОМ НА ГРУППУ 25 АВГУСТА Запись открыта на сентябрь Дальше я улетаю в Перу мечты должны сбываться