Sirla Seda

О ПОЛЬЗЕ БЫСТРОЙ ХОДЬБЫ Джабир ибн ‘Абдуллах (да будет доволен им Аллах) рассказывал: «Во время похода на Мекку люди стали жаловаться пророку (мир ему и благословение Аллаха) на трудность в ходьбе. Тогда он позвал их и сказал: "Вам следует идти быстрым шагом. Поистине, это поможет вам пройти путь быстрее и станет причиной для облегчения". Тогда мусульмане стали идти быстрым шагом, после чего почувствовали облегчение в своих телах». Этот хадис приводят имамы Ибн Хузайма 4/140, Ибн Хиббан 2706, аль-Байхакъи 5/226, аль-Хаким 2/111, Абу Я’ля 3/400, аль-Баззар 1663, и др. О пользе быстрой ходьбы, о которой сообщил пророк Аллаха (мир ему и благословение Аллаха) более, чем тысячу четыреста лет назад, медицина сообщила об этом спустя лишь столетия после длительных исследований, назвав это в наше время «спортивной ходьбой». Также в другом хадисе, передаваемом со слов Абу Хурайры (да будет доволен им Аллах) сообщается, что посланник Аллаха (мир ему и благословение Аллаха) сказал: «Путешествуйте и будете здоровы, совершайте военные походы и будете богаты» (Ахмад 2/380). Шейх ‘Абдуль-Къадир ибн Бадран аль-Ханбали, живший 150 лет назад в комментарии к этому хадису, сказал: «Тело человека во время путешествия приобретает здоровье по причине чистого воздуха, который он вдыхает. И путника постигает телесная разминка, потому что телодвижение идет на пользу телу. И какова же разница между здоровьем того, кто мало двигается и пребывает в своем доме, и того, кто часто передвигается по своим делам и работе. Это такая вещь, в которой не будут разногласить врачи». См. “Шарх Китаб аш-Шихаб” 1/398. О пользе быстрой ходьбы написано современной медициной много, но хотелось бы процитировать лишь небольшую часть научных исследований касательно этого: Польза и достоинства бега неоспоримы, однако быстро бежать могут не все, тогда как быстрая ходьба по силам практически каждому – от подростка до пожилого человека. И если на первый взгляд может показаться, что спортивная ходьба уступает бегу, на самом деле это не так по многим причинам, среди которых: • При спортивной ходьбе нагрузка на суставы, в сравнении с бегом, снижается в 3-4 раза, но при этом укрепляются мышцы ягодиц и ног, связки и сухожилия становятся крепче, состояние сердечнососудистой системы и организма в целом улучшается. • При быстрой ходьбе задействованы 346 мышц человеческого тела. • Частая, быстрая ходьба способствует похудению и уменьшению проблемных целлюлитных зон. Ведь быстрая ходьба запускает все обменные процессы в организме, в результате этого, происходит интенсивное сжигание жировой ткани. • Улучшается моторика кишечника и активизируется пищеварение. На стопе имеются так называемые активные точки (проекции внутренних органов), которые при ходьбе задействуются и вовлекают в работу органы пищеварения. • Организм интенсивнее способен избавляться от токсинов и шлаков. Ведь во время интенсивной ходьбы все внутренние органы – печень, желчный и мочевой пузырь, почки, поджелудочная железа промываются кровью, усиливается тепловой обмен, человек потеет и вместе с потом через кожу выходят вредные шлаки и токсины. • Создается необходимая кардионагрузка. • Снимается синдром хронической усталости. • Активизируются обменные процессы, ускоряется газообмен. • Снижается риск развития остеопороза. • Снижается риск инсультов и инфарктов. • Снижается сахар в крови и холестерин. • Стабилизируется артериальное давление. • Успокаивается нервная система. • Усиливается активность мозга. Прошу Всевышнего Аллаха избавить нас от худших из болезней и упокоить нас на истине! Из числа мольб пророка (мир ему и благословение Аллаха): «О Аллах, дай нам пользоваться нашим слухом, зрением и силой, пока Ты будешь поддерживать в нас жизнь!» (ат-Тирмизи 3502. Хадис хороший. См. «Сахих аль-джами’» 1268). اللَّهُمَّ مَتِّعْنَا بِأَسْمَاعِنَا وَأَبْصَارِنَا وَقُوَّتِنَا مَا أَحْيَيْتَنَا А посланник Аллаха (мир ему и благословение Аллаха) говорил: «Многие люди лишены двух милостей: здоровья и свободного времени» [аль-Бухари 6412]. Источник: https://asar-forum.com/viewtopic.php?t=18054

⠀ Слушай 💗 Джаваб: исчерпывающий ответ. ⠀ Сборник полезных советов по исправлению своей души, что как никогда актуально в наше время. Рекомендую прочесть / прослушать её каждой, кто желает очистить своё сердце от недугов и наконец вкусить сладость веры. ⠀ Эта книга лечит душу, нрав и мысли. Ведь не просто так Ибн Къоййима прозвали Лекарем сердец. ⠀

этот брат ушёл к Аллаху. к распространению. чтец: Ислам Эльмурзиев голос ушедших

🌺Среди верующих есть мужчины, которые правдивы в завете с Аллахом.🌺 مِنَ الْمُؤْمِنِينَ رِجَالٌ صَدَقُوا مَا عَاهَدُوا اللَّهَ عَلَيْهِ ۖ Коран: 33:23 🪶 Др. Мухаммад Абу Муса (Да сохранит его Аллах) комментируя данный аят писал: ”Употребление неопределённого состояния (накира) в словах «رِجَالٌ» («мужчины») указывает на возвеличивание этих мужчин, на то, что они — истинные мужчины во всех смыслах, и что они редки в любую эпоху и в любом месте. В этом также содержится намёк на то, что они не стремятся к тому, чтобы их узнавали, и не афишируют свои деяния. Они — те самые неизвестные воины, которые действуют без шума и пропаганды, неуклонно следуя путём добра с твёрдой решимостью и непоколебимыми стопами. И в свете этого аят исключает из круга правдивых тех, кто хвалится своими делами и заявляет о своих трудностях, потому что упоминание человеком своих дел и хвастовство своими тяготами происходит лишь ради получения похвалы и одобрения от людей. Тот, кто поступает таким образом соврал в своей религии, а дело его стало тщетным. Истинная правдивость означает, что ты во всех своих делах устремляешься только к Великому и Возвышенному Аллаху у Которого не может быть сотоварищей. И как много проблем в жизни от тех, кто постоянно твердит: «Мы сделали то, мы сделали это», не ведая, что отличительной чертой правдивых является именно скрытность (грам. «неопределённость» - танкир), а не демонстративность (грам. «определенность» – та‘риф), и отстранённость от самопрославления и притязаний. Аль-Хаким ат-Тирмизи в этом аяте заметил тесную связь между двумя качествами — мужественности и правдивости, сделав правдивость отличительным признаком и мерилом мужественности. Да помилует его Аллах, он сказал: «Аллах выделил людей среди животных, затем выделил верующих среди людей, а затем выделил мужчин среди верующих, сказав: «Мужчины, которые правдивы» (Коран, 33:23). Итак, суть мужественности — в правдивости, и кто не вступил на поля правдивости, тот вышел за пределы истинной мужественности».” 📝 См. «Тайны Коранических смыслов. Анализ суры «Аль-Ахзаб». (Стр. 184).

Рукъя сборник от сглаза зависти и сихра на дела поклонения 'ибадат, намаз, пост, чтение Корана, на иман, ду'а, чтение азкаров и все что с этим связано, а также для разрушения узлов связанных с этим. t.me/Ruqya_online

⠀ 🔤казал имам Малик, да смилуется над ним Аллах: — по мере того, насколько ты грустишь из-за мирского, настолько забота и беспокойство за последнюю жизнь уходят из твоего сердца. и насколько ты грустишь из-за вечной жизни, настолько уходит беспокойство за мирское из твоего сердца. الزهد لأحمد بن حنبل🔤 ⠀

Влечения вводят в искушение, а мир этот - обитель испытания, и пусть влечения не обольщают тебя пустыми развлечениями, и пусть мир этот не завораживает тебя своими украшениями, которые ты берёшь в нём напрокат. Развлечения однажды кончатся, а взятое напрокат придётся вернуть. И после этого останутся лишь твои запретные деяния и грехи. 📚 "Недуги сердца"

«Настанут времена, когда Коран покинет сердца людей. Они не будут чувствовать сладость и наслаждение от него. Если они перестанут совершать то, что им было заповедано, то будут говорить: «Аллах Милостивый, Прощающий», а если станут совершать запрещённое, то будут говорить: «Мы будем прощены, ведь мы не совершали многобожия». Их дела будут основаны на ложных надеждах, без искренности и правдивости. Они облачатся в шкуры овец, поверх шкур волков». 📖 См. «Аз-Зухд», I741.

«Кто создал Бога?» Это, пожалуй, самый частый и каверзный вопрос, который задают атеисты и скептики: «Если Бог создал всё, то кто создал самого Бога?» Вопрос кажется логичным и ставит в тупик многих верующих. Но исламское вероучение предлагает на него ответ, основанный на логике. Короткий ответ: Этот вопрос основан на правиле: «Всё, что существует, должно иметь причину». Но это правило действует внутри нашей Вселенной, для творений. Бог по определению — Творец, а не творение. Он — беспричинная Первая Причина, источник всех причин и законов, включая само время. Если бы у Бога был создатель, то это был бы не Бог, а тот, кто создал Его. Давайте разберемся, почему этот вопрос логическая ловушка: ⚫️1. Аргумент от бесконечного регресса Представьте цепь: стол существует, потому что его сделал плотник. Плотник существует, потому что родился у своих родителей, и так далее. Может ли эта цепочка причин уходить в бесконечность? Нет. Если у каждого звена есть причина, то цепь никогда не началась. Но мы-то существуем, Вселенная существует. Это доказывает, что цепь должна иметь начало. Это начало беспричинная, самодостаточная Сущность, которая существует сама по себе. Это и есть Бог. Аналогия: Откуда берется электричество в розетке? Вы будете идти по цепочке: розетка → электростанция → источник топлива... В конце концов, вы упретесь в первоисточник энергии (например, Солнце). Бог — это и есть первоисточник всего сущего. ⚫️2. Бог — это другая категория бытия Вопрос «Кто создал Бога?» смешивает две разные категории: Творца и творение. Всё, что мы видим, — это творение. Всё творение имеет начало, конец, подчиняется законам времени, пространства и причинности. Бог — это Творец. Он создал эти законы. Поэтому Он сам им не подчиняется. Он существует вне времени и пространства. Он не был «создан», потому что понятия «до» по отношению к Нему просто не существует. Следовательно, лишен смысла вопрос о «создателе» для Того, Кто является причиной самого времени. Как на это отвечает Коран? В Коране есть сура, которая является прямым и лаконичным ответом на этот вопрос. Она называется «Аль-Ихлас». «Скажи: «Он — Аллах Единый, Аллах Самодостаточный (Ас-Самад). Он не родил и не был рожден, и нет никого, равного Ему»». ➖Ас-Самад (Самодостаточный) это ключевое понятие. Оно означает, что Аллах ни в ком и ни в чем не нуждается, а все нуждается в Нем. Тот, Кто зависит от создателя, не может быть «Самадом». ➖«Не родил и не был рожден» это абсолютное отрицание какого-либо происхождения, начала или конца. У Него нет причин для существования, кроме Самого Себя. Итог: Если, по вашей логике, всё должно иметь создателя, то что или кто является первопричиной существования материи, Вселенной и законов физики? Рано или поздно логика приведет к необходимости существования безусловной Первопричины, которая сама не имеет причины. Эту Сущность, вечную и самодостаточную, мусульмане и называют Аллахом. Таким образом, вопрос «Кто создал Бога?» — это не опровержение существования Творца, а наоборот, неосознанное подтверждение того, что такой Творец, как неизменная Первопричина, должен существовать.

Остерегайтесь злословия, хулы и сплетен и не посягайте на честь людей! Пророк, мир ему и благословение Аллаха, сказал: «Когда я был вознесен на небо (т.е. во время Мираджа), я прошел рядом с людьми с медными ногтями, которыми они царапали себе лица и грудь, и спросил: “Кто они, о Джибриль?” Он ответил: “Это – пожиравшие мясо людей (т.е. злословящие и сплетничавшие за спинами людей) и задевавшие их честь"». (Ахмад, Абу Давуд и др.)

Фудайль ибн Ийяд (رحمه الله) сказал: «Признак отрешённости от этого мира и людей - это когда тебя не радует их похвала и не печалит их упрёк». 📚 «حلية الأولياء» [٨/٩٠]

Наказание, если не ценишь то, что имеешь — боль от потери.

Одно из удивительных свойств Корана заключается в том, что сколько бы ты ни перечитывал его, этого никогда не будет достаточно. Ты никогда не сможешь постичь его настолько, чтобы перестать нуждаться в нём. Каждый раз, когда ты обращаешься к Нему, ты находишь в Нём смыслы, которые не постиг в прошлые разы, но в этот раз это именно то, что дает облегчение и ответы на твое душевное состояние. «И наставляет Он на истинный путь) тех, которые уверовали и сердца которых успокаиваются при поминании Аллаха. О да! Ведь поминанием Аллаха успокаиваются сердца». [13:28]

اللهم أَخْرِجْ كُلَّ عَينٍ مُعْجَبَةٍ Аллоhумма ахридж кулля 1айнин му1джабаh О Аллаh! Выведи всякий сглаз восхищения! اللهم أَخْرِجْ كُلَّ عَين مُتَعَجِّبَةٍ Аллоhумма ахридж кулля 1айнин мута1аджибаh О Аллаh! Выведи всякий сглаз от изумления! اللهم أَخْرِجْ كُلَّ عَينٍ قَوِيَّةٍ Аллоhумма ахридж кулля 1айнин къовиййаh! О Аллаh! Выведи каждый сильный сглаз! اللهم أَخْرِجْ كُلَّ عَينٍ قَدِيمَةٍ Аллоhумма ахридж кулля 1айнин къодиимаh! О Аллаh! Выведи всякий старый сглаз!

⠀ 💗 в этой жизни есть только одно пристанище, где ты не почувствуешь гнетущей пустоты разочарования, леденящего холода безразличия, необьятной, словно туман обволакивающий душу, боли обиды, не услышишь обжигающего упрека и несправедливого обвинения. это - пристанище Господа. ⠀ нет никого, даже самого близкого, в этом мире, кто не причинит тебе боли хотя бы раз. нет ничего сильного, что в один момент не разрушит тебя этой силой. нет ничего постоянного, что в один момент не покинет тебя, оставив после себя дыру в твоей душе размером с весь мир. нет ничего важного, что не развеется словно прах. ⠀ ❤️нет ничего, кроме пристанища у твоего Господа. ⠀

Передают со слов Абу-д-Дарды, да будет доволен им Аллах, что Пророк ﷺ сказал: — В День воскресения на весах верующего не будет ничего тяжелее благонравия (, ибо,) поистине, Аллах ненавидит произносящего непристойные и дурные слова. (Этот хадис приводит ат-Тирмизи 2002, сказавший: «Достоверный хадис».)

📌Ибн Таймийя (رحمه الله) сказал: «Женщину должны оберегать и хранить, что не является обязательным в отношении мужчины, поэтому женщина отличилась тем, что она покрывает себя, скрывает свои украшения и не выставляет своих прикрас напоказ» 📌См. Маджму аль-фатауа 15/297.

💡Ибн Каййим: «Богобоязненность имеет три ступени: Первая ступень — это оберегание сердца и органов тела от грехов и запретного; вторая — оберегание их от всего нежелательного; и третья — оберегание их от увлечения бесполезными вещами и тем, что их не касается. Благодаря первой ступени раб Аллаха обретает жизнь, благодаря второй — здравость и силу, а благодаря третьей — радость и восторг». (См.«Аль-Фаваид».стр.46)

Послушайте до конца не поленитесь!

🎙️ДУА О ЗАЩИТЕ И ПОМОЩИ ПРОТИВ ВРАГОВ Проповедь Шейх ‘Абд ур-Раззaкъ ибн ‘Абд уль-Мухсин аль-‘Aббaд аль-Бадр (حَفِظَهُ الله) Длительность: 21:45 🕒 @ssahwa