inТИМное мышление с Валерией Фрейзе

Соционика vs стереотипы: как перестать ломать себя и начать жить в кайф 😎 Это лето я решила провести в режиме «минимум работы», но сейчас прям зачесалось — хочу встретиться с вами и поговорить о наболевшем. 😉 2 августа в 18:00 проведу встречу с темой «Как жить счастливо, когда общество вешает на тебя ярлыки» 🔹 «Мужчина должен быть сильным и зарабатывать больше» — а вы не вписываетесь, и чувствуете себя неполноценным 🔹 «Девушка должна быть мягкой, нежной и вкусно готовить» — а вы совсем другая, и вас это бесит, но внутри сидит вина 🔹 «Настоящая женщина так не поступает» — а вы поступаете, и после этого стыдно, хотя по-другому не умеете и не хотите 🔹 «Мужчина не должен показывать слабость» — а у вас есть эмоции, и их приходится прятать, чтобы не прослыть «слабым» Миллион установок, которые говорят нам «будь таким, а не тем, кто ты есть». И если вы чувствуете, что не вписываетесь в эти рамки, если внутри — напряжение, вина, непонимание, стыд или злость на себя за то, что вы «неправильная/неправильный»... Это не ваша проблема! Это проблема стереотипов! И я предлагаю посмотреть на всё это через соционику. Не через «так принято» или «так правильно». А через вашу природу. Через ваш тип мышления, ваш способ воспринимать мир, вашу суперсилу. На встрече мы разберём: ✅ Почему одни стереотипы давят на вас сильнее, а другие — вообще не задевают ✅ Как ваш социотип объясняет ваше поведение, которое не вписывается в «нормы» ✅ Как принять себя — без чувства вины и без попыток «исправиться» ✅ Что делать с давлением общества — не ломая себя Стереотипы говорят, какими вы должны быть. Соционика показывает, какие вы есть на самом деле. А что выберешь ты?! 🗓️ 2 августа в 18:00 📍 Томск. Место уточняется (будет зависеть от количества человек) 💰 Стоимость: 500 ₽ Для записи пишите в личку @valeriya_freyze

Мы с Лерой, экспертом соционики, провели МК «ТЕРПЕТЬ НЕЛЬЗЯ МЕНЯТЬ» Тема настолько важная и актуальная, что не могли разойтись 🫢 Многие хотят поддержки, совета или просто послушать о том, есть ли жизнь после развода… Так много девушек находятся в стадии замирания с мыслью «надо переждать, все изменится», а идут годы. Ответы точно есть, их надо находить и применять. Вокруг много инструментов, сотни помогающих специалистов, просто надо найти «свое». Если есть потребность в повторе такого мероприятия, напишите мне 💗 #тренинг

Сегодня на базовом курсе по соционике провела 19 урок и мы закончили модуль про отношения. И решила поделиться с вами этими мыслями. Чем соционика отличается от других типологий о человеке?! Тем, что тут есть своя система взаимодействия между разными типами личности. И называется это интертипными отношениями. Так вот в соционике их 16 типов и они делятся по благоприятности. Если типы отношений, которые считаются 🟢благоприятными для союза 🟠средней благоприятности 🔴неблагоприятные И в зависимости от того, на какой тип и группу приходятся ваши отношения, это определяет их развитие. Что с кем-то знакомишься и сразу человек импонирует, сразу симпатия, на одной волне, общаться легко и понятно. А кого-то встречаешь и как будто с разных планет, друга не понимаете, приходится вечно что-то объяснять, контролировать, постоянно ссоры и пр. И дело не в человеке! А в его социотипе и типе ваших отношений! Причем интересный факт, что не может один и тот же тип отношений быть идеальным и для семьи и для работы. То есть семью легче строить с одними типами, а бизнес совершенно с другими! Потому что задачи разные и, соответственно, и требования. 🔹 Знание типа отношений позволяет узнать, какие проблемы вас ждут в вашем союзе. А они будут точно! Вопрос, что вы потом с этим делать будете и как выходить из кризисов. 🔹 Позволяет узнать, на каких языках вы разговариваете, какие ценности у каждого и что важно 🔹 Позволяет понять, почему человек так или иначе себя ведет, почему что-то делает/не делает, чего можно/бесполезно от него ждать, что можно/беспллезно ему поручать 🔹 Позволяет сэкономить кучу нервных клеток и избежать многих ссор и недопонимание Потому что вы получается инструкцию с рекомендации по улучшению именно ваших отношений. А ведь почему все сложности в отношениях возникают?? ПОТОМУ ЧТО МЫ МЕРИМ ДРУГИХ ПО СЕБЕ! И это главная ошибка! Ждать и требовать от другого то, что делаете вы! Потому что для вашего психотипа это может быть легко, просто и очевидно («мол что сложного каждую вещь класть на свое место и поддерживать порядок, не разбрасывать носки»), а для психотипа вашего партнера это может быть то самой болевой, что он это не видит и для него не важно («ну что ты докопалась со своими носками и порядком! Носки к полу не прилипают, значит чисто») Понимание себя и партнера, а главное принятие, что он другой, очень облегчает семейную жизнь, поверьте! Я лично на своем примере это доказываю наглядно. Да, у нас далеко не все так прекрасно в отношениях, как может казаться в соц сетях со стороны, да у нас много сложностей из-за большой разницы психотипов, но мы оба готовы работать над укреплением семьи! И не всегда это легко. Но главное, что это возможно! Всем желаю долгих и счастливых отношений, где есть место взаимопониманию ❣️

ТЕРПЕТЬ НЕЛЬЗЯ МЕНЯТЬ Где стоит ваша запятая? Бывает, что мужчины в жизни меняются, а ситуации и сценарии повторяются. Те же обиды, ожидания, недосказанность или чувство, что вас не слышат. Многие ищут причину в партнёре. Мы предлагаем посмотреть чуть шире и задать другой вопрос: какой сценарий я сама проживаю в отношениях? 17 июня в 19:15 приглашаем на игровой мастер-класс «Терпеть нельзя менять». На встрече будем исследовать отношения с двух сторон. Ксения Вальтер @igra_ksenia проведёт работу с метафорическими картами. Через образы и ассоциации часто становятся заметны ожидания, привычные реакции и внутренние установки, которые сложно увидеть в обычном разговоре. Валерия Фрейзе @valeriya_freyze покажет взгляд соционики на отношения: как особенности типа личности влияют на выбор партнёра, способы общения, конфликты и близость. Эта встреча для тех, кто хочет лучше понимать, что происходит в его отношениях сейчас, независимо от того, вы в паре или только находитесь в поиске. Если вам знакомо чувство, что похожие истории повторяются снова и снова, приходите. 📅 17.06.26 в 19:15 📍Ленина 1 стр 1 Стоимость 800р. Количество мест - 10 Для записи можно писать @valeriya_freyze или @igra_ksenia

Экскурсия в Дом культур без оплаты 03 июня (среда) в 12:00 Все уже видели, что рядом с лампочкой строится нечто масштабное?! Так вот там будет целый комплекс интересных локаций, с внутренним двором. И специально для нас еще до открытия проведут отдельно экскурсию. Это возможность увидеть и услышать все подробности из первых уст. А организовала эту чудесную возможность @Ira_Konstantinova Кто тоже хочет побывать там в числе первых и все узнать, то пишите Ире, чтобы вас внесли в список 😉 Экскурсия бесплатная!

Приглашаю вас на третий мастер-класс по созданию браслета в эту пятницу в 15:30 ✨ Места еще есть. Все подробности постом выше. А пока хочу поделиться с вами отзывами с прошлых мк ☺️

По запросу провожу повтор творческого мастер-класса в рамках клуба развития «Время первы» ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 🗓 15 мая (пятница) с 15:00 до 18:00 Что будет: ✨ Мы сформулируем ваше истинное желание с помощью метафорический карт ✨ С помощью разных техник визуализируем его ✨ Сделаем перенос на реальное изделие в виде браслета ✨ Вы подберете цвета, бусины, фурнитуры, подвеску для браслетика индивидуально под себя и свое желание ✨ И сделаем ваш уникальный браслет, который будет только у вас и который будет работать на исполнение вашего желания ✨ ✨ Вы отдохнете, наполнитесь энергией от самого процесса. Чудесное настроение вам гарантировано ☺️ Подойдет всем: 🖇️Кто хочет, чтобы его желание исполнилось 🖇️Кто хочет понять свое истинное желание 🖇️Кто хочет отдохнуть, расслабиться и наполниться от прекрасного времяпрепровождения и самого процесса 🖇️Кто устал от обычных будней, рутины и хочет переключиться 🖇️Кто хочет приятно провести время в компании единомышленников 🖇️Кто хочет получить свой уникальный индивидуальный браслет со смыслом 🖇️Кто любит создавать что-то своими руками и проводить время за творчеством 💕Тут не нужны навыки создания украшений или плетения браслетов. Подойдет и тем, кто совершенно не знает, как это делать. И тем, кто имел опыт. Важен не только сам результат итогового изделия, но и смысл, который вы заложите в него! 💕 🗓 15.05 - 15:00-18:00 📍 ул. Ленина 1 стр. 1 💎 Стоимость участия - 1000₽. Все материалы включены в стоимость. ✍️ Чтобы занять место на МК напишите @Ira_Konstantinova или @valeriya_freyze

📦 ПЕРЕЕЗД ГЛАЗАМИ СОЦИОТИПОВ: комедия в 16 актах Переезд — это стресс. Но для одних — возможность навести идеальный порядок, для других — философская драма, а для третьих — весёлое приключение с потерянными носками. Смотрим, кто есть кто. 1. ГОРЬКИЙ — «ГЕНЕРАЛ ПЕРЕЕЗДА» За месяц составил план по дням и часам. Все коробки подписаны, промаркированы цветами и отсортированы по комнатам. Грузчики работают по таймеру. Результат: всё на местах через 4 часа. Его фраза: «Кто не подписал коробку — будет спать на голом полу!» 2. ГАБЕН — «МИНИМАЛИСТ-ФИЛОСОФ» Собрал вещи за 20 минут. Всё остальное выбросил, потому что «оно ему не нужно». Переезжает с рюкзаком, пледом и ноутбуком. Результат: полная свобода и пустая квартира. Его фраза: «Зачем мне эти 47 футболок? Мне и трёх хватит». 3. РОБЕСПЬЕР — «СИСТЕМАТИЗАТОР» Разработал алгоритм упаковки: от частого использования к редкому. Каждая коробка имеет свой цифровой код и схему распаковки. Процесс может занять неделю, но идеален. Результат: перфекционистский рай. Его фраза: «Стоп! Эта вилка лежит не в том отсеке по отношению к ложке!» 4. ДЮМА — «УЮТНЫЙ ЭМИГРАНТ» Главное — не потерять плед, любимую кружку и подушку. Всё остальное вторично. Переживает, что новые обои будут холодного оттенка. Ищет кого-то, кто вызовет грузчиков и доставку за него 🤭 Результат: кофе заварен в первую же минуту на новом месте. Его фраза: «Где мой розовый плед? БЕЗ НЕГО Я НЕ МОГУ!» 5. ГАМЛЕТ — «ТРАГЕДИЯ В 5 ДЕЙСТВИЯХ» Собирается с драмой: плачет над старыми фотографиями, звонит друзьям, пишет стихи о быстротечности жизни. В итоге грузчики ждут, пока он доплачет. Результат: переезд превращается в спектакль. Его фраза: «ЭТА КОРОБКА ХРАНИТ НАШУ ИСТОРИЮ... (рыдает)» 6. ЖУКОВ — «КОМАНДОС» За час всё покидал в мешки, погрузил и выгрузил. Главное — скорость. Эстетика? А что это? Результат: всё на месте, но где что — загадка. Его фраза: «Разберёшься по ходу. Главное — мы уже здесь». 7. ЕСЕНИН — «МЕЧТАТЕЛЬНАЯ ПОТЕРЯ» Начал собирать, увидел старое письмо, загрустил, лёг на диван. Через час вспомнил про переезд, но уже поздно. Результат: грузчики забирают его вместе с диваном. Его фраза: «Ой, а уже 5 часов? Я только размечтался...» 8. НАПОЛЕОН — «БОСС НА ПЕРЕЕЗДЕ» Организовал команду из 10 человек, сам только давал указания и периодически проверял, всё ли упаковано «достойно его статуса». Результат: всё идеально, но сам он не поднял ни одной коробки. Его фраза: «Эту вазу в хрусталь! Она антикварная! Аккуратнее!» 9. БАЛЬЗАК — «ПРОКРАСТИНАТОР С ПЛАНОМ» Собирался 3 недели, но начал за 2 часа до приезда грузчиков. Упаковал только самое ценное — ноутбук и кофеварку. Результат: грузчики упаковывают его трусы, пока он пьёт кофе. Его фраза: «Да нормально, успеем! Чего ты нервничаешь?» 10. ДЖЕК — «ПРЕДПРИНИМАТЕЛЬ» Продал всё, что не нужно, на Avito. Переезжает с минимальным багажом и прибылью в кармане. Результат: заработал на переезд. Его фраза: «Этот диван? На Avito за 5000. Погрузка за счёт покупателя». 11. ДРАЙЗЕР — «МОРАЛЬНЫЙ ХРАНИТЕЛЬ» Каждая вещь имеет историю. Ничего нельзя выбросить — это же «папин подарок!». Собирается 2 дня, перебирая воспоминания. Результат: 200 коробок с сентиментальным хламом. Его фраза: «Эту открытку мне подарила бабушка в 1987! Я не могу её выбросить!» 12. ШТИРЛИЦ - «ЖЕРТВА ИДЕАЛЬНОГО ПЛАНА» За месяц до переезда он составил идеальный план. Расписал всё по минутам, цветам, категориям и приоритетам. Заказал коробки трёх размеров, маркеры 5 цветов, этикетки с QR-кодами и систему штрихкодирования. Проблема: он настолько увлёкся подготовкой, что забыл про сам переезд. Итог: грузчики приехали, а он сидит на полу с 3 пустыми коробками и ноутбуком, где открыта 27-я версия плана. Его фраза: «Подождите, я сейчас! Мне нужно просто… (листает 50 страниц инструкции)» Продолжение в комментариях

Попался мне тут рилз… Ох, веселый май меня ждет 🙈 Переезд… А слову, я посчитала, оказывается это уже мой 5 переезд в моей осознанной жизни 😅 И каждый раз для меня это стресс 🙈 Спойлер, я не только лев, но и Гамлет по социотипу 😅 И на эту тему задумалась о том, а как относятся к переезду разные социотипы и как они собирают вещи 🤭 👇🏻