Sofi.ko🤍🐚

Такой был вечерок 🌺

🤍

А еще …. Убираем телефон перед сном , берем книгу и читаем , и ваш мозг скажет вам спасибо) А утром просыпаемся , вкусно завтракаем и едем пить кофе ☕️

Как говорит один преподаватель у нас в университете на кафедре акушерства и гинекологии: «Меньше жрать и больше двигаться»!

Ладно , вообще, я реально пришла к тому , что спорт , режим сна и питание- это самое лучшее, что вы можете сделать для себя) Ваш организм и ваше состояние скажут вам большое спасибо!

Любишь кушать сладкое, люби и калории сжигать 😂

Девочки, все сегодня намазали себе подошву медом и скушали яблоко с медом?😂🍯 Я вот нет😂

Держите всегда в голове простую, но глубокую мысль: «всё, что ни делается к лучшему». Иногда жизнь складывается совсем не так, как мы планировали. Мы задаёмся вопросами, пытаемся понять, почему что-то не получилось, почему кто-то ушёл, почему закрылась та или иная дорога. Но время имеет удивительное Свойство - со временем многое становится яснее. Тогда приходит понимание: возможно, все произошло именно так не случайно. Возможно, Всевышний просто уберёг нас от того, что не было предназначено для нас. Важно научиться принимать жизнь с благодарностью - за каждый прожитый день, за людей, которые встречаются на нашем пути, за уроки и даже за трудности. Ведь именно через испытания человек становится сильнее, мудрее и глубже понимает себя и этот мир. Иногда то, что сначала кажется потерей, позже оказывается началом чего-то лучшего. Главное - не терять веру, сохранять внутренний свет и помнить: все, что происходит в нашей жизни, в конечном итоге ведёт нас туда, где мы должны быть.

Вайбово днём читала книгу