کانال اطلاع رسانی سهرونی ها

🎥پزشکیان: استعفا نخواهم داد 🔸 رییس جمهور در گفتگویش با مردم که به‌زودی پخش می‌شود به شایعه استعفا و اختلاف با فرماندهان نظامی صریحا پاسخ داد. 🆔 @tabrizebidar

✴️ باغ موزه ستارخان در آستانه تولدی دوباره 🔸خانه و باغ موزه سردارملی، ستارخان، پس از ماه‌ها مرمت و ساماندهی تخصصی، در آستانه تکمیل و بازگشایی قرار دارد. 🔸به همت شهرداری منطقه ۴ تبريز، باغ‌موزه ستارخان به زودی با چهره‌ای نو، روایتی تازه از رشادت، هویت و تاریخ مشروطه و رشادت‌های ستارخان و یارانش، برای شهروندان و گردشگران روایت خواهد کرد. 🔸این مجموعه فاخر تبریز، شهر اولین‌ها،  دوباره از  گردشگران و میهمانان استقبال خواهد کرد. گزارش از: علی عباسی 🧨 #دیزمار؛ مرجع اخبار منطقه قره‌داغ ا‌ینستاگرام | تلگرام

بازدید میدانی بخشدار خاروانا و مسئول فنی از پروژه های در حال اجرای روستاهای نچق، حاجیلار و ارزیل طی بازدیدی که روز دوشنبه مورخ ۱۴۰۵/۰۵/۱۲ در راستای نظارت مستمر بر روند اجرای پروژه‌های عمرانی- توسعه‌ای در سطح روستاها و با هدف بررسی میزان تطابق عملیات اجرایی با برنامه‌های مصوب سال، بخشدار خاروانا به همراه مسئول فنی از پروژه‌های در حال اجرای روستاها بازدید نمودند. 🌍 @kharvanakhabarlari 🍁

« روزی به روز، امید به ورزقان و خاروانا بیشتر می‌شود! ‌ ✍با مرور فضای مجازی و اخبار روز، هر روز شاهد پیشرفت‌هایی هستیم که دل آدم را شاد می‌کند. به حول قوه الهی، سرعت توسعه در دو شهرستان محبوب ما، ورزقان و خاروانا، چنان چشمگیر شده که شنیدن از آن لذت‌بخش است. ‌ برخی از دستاوردهای اخیر که باید از آن‌ها تجلیل کرد: 🔹 آب‌رسانی به بیش از 45 روستای منطقه؛ 🔹 ساخت و ساز مدارس در روستاهای دوردست؛ 🔹 پیشرفت در طرح ایجاد اتوبان ورزقان به سمت خار وانا (نوردوز)؛ 🔹 احیای پروژه شهرک صنعتی "علی‌بیک کندی" که سال‌ها به دلیل برخی مسائل معلق مانده بود؛ 🔹 بازسازی و حفاظت از پل‌های تاریخی و تاثیرگذار شهرستان؛ وده ها پروژه دیگر...... 🔹 در ادامه این زنجیره توسعه، نوبت به سالن ورزشی چندمنظوره روستای "صومعه‌دل" رسیده است که با امضای صورت‌جلسه در فرمانداری، آماده تحویل به پیمانکار می‌باشد. ‌ قدردانی از فعالان عرصه خدمت: در این میان، لازم است از تلاش‌های بی‌وقفه جناب آقای دکتر میکائیلی، فرماندار بومی و محبوب شهرستان، نماینده محترم مجلس و تیم قدرتمند ایشان، مدیر محترم مجتمع مس سونگون و تمامی عوامل مرتبط که پشت این پروژه‌ها ایستاده‌اند، صمیمانه قدردانی و تشکر نماییم. ‌

☑️ زنجبیل؛ ریشه‌ای کوچک با خواصی بزرگ! زنجبیل یکی از پرخاصیت‌ترین گیاهان دارویی است که قرن‌ها در طب سنتی و تغذیه سالم مورد استفاده قرار گرفته است. ✨ برخی از مهم‌ترین خواص زنجبیل: ✅ کمک به کاهش حالت تهوع ✅ بهبود هضم و کاهش نفخ ✅ کاهش التهاب و دردهای عضلانی ✅ تقویت سیستم ایمنی ✅ کمک به کنترل قند خون و سلامت قلب ✅ افزایش احساس گرما و کمک به متابولیسم بدن 🍵 بهترین روش مصرف: زنجبیل را می‌توانید به صورت دمنوش، در غذاها، اسموتی یا همراه با عسل و لیمو مصرف کنید. ⚠️ زیاده‌روی در مصرف زنجبیل ممکن است باعث سوزش معده شود و افرادی که داروهای رقیق‌کننده خون مصرف می‌کنند یا باردار هستند، بهتر است قبل از مصرف منظم با پزشک مشورت کنند. 😃 @ettelaatdrug

☑️تداخلات دارویی مرگبار❌ 😃 @ettelaatdrug

📲 ۱۰ حقیقت جالب درباره بدن انسان که شاید نمی‌دانستید! 1️⃣ مغز انسان حتی در خواب هم فعال است و بعضی وقت‌ها از زمان بیداری بیشتر کار می‌کند! 2️⃣ بدن شما در هر ثانیه حدود ۲۵ میلیون سلول جدید می‌سازد. 3️⃣ خندیدن واقعی می‌تواند استرس را کاهش دهد و سیستم ایمنی را تقویت کند. 4️⃣ قلب زنان معمولاً سریع‌تر از مردان می‌تپد. 5️⃣ نوشیدن آب کافی می‌تواند تمرکز و حافظه را بهتر کند. 6️⃣ پوست انسان هر ۲۸ روز یک‌بار خودش را بازسازی می‌کند. 7️⃣ کمبود خواب باعث افزایش اشتها و چاقی می‌شود. 8️⃣ انسان‌ها تنها موجوداتی هستند که از روی احساسات گریه می‌کنند. 9️⃣ راه رفتن روزانه فقط ۳۰ دقیقه، خطر بیماری قلبی را کمتر می‌کند. 🔟 معده انسان هر چند روز یک‌بار لایه داخلی خود را عوض می‌کند تا توسط اسید معده هضم نشود! 📌 کدام نکته برایت عجیب‌تر بود؟ برای دوستات هم بفرست 🌱 😃 @ettelaatdrug

💬 تفسیر ساده و سریع آزمایش خون 😀 علائم حیاتی ▪️ فشارخون: حدود 120/80 mmHg ▪️ ضربان قلب: 60 تا 100 ضربه در دقیقه ▪️ تعداد تنفس: 12 تا 20 بار در دقیقه ▪️ دمای بدن: 36.5 تا 37.5 درجه سانتیگراد ▪️ اکسیژن خون (SpO2): 95 تا 100 درصد 🩸 سلول‌های خونی ▪️ هموگلوبین مردان: 13.5 تا 17.5 g/dL ▪️ هموگلوبین زنان: 12 تا 16 g/dL ▪️ گلبول سفید: 4 تا 11 هزار در µL ▪️ پلاکت: 150 تا 450 هزار در µL ▪️ هماتوکریت مردان: 41 تا 53 درصد ▪️ هماتوکریت زنان: 36 تا 46 درصد 🧪 قند و چربی خون ▪️ قند خون ناشتا: 70 تا 99 mg/dL ▪️ مقدار HbA1c: کمتر از 5.7 درصد ▪️ کلسترول کلی: کمتر از 200 ▪️ مقدار LDL: کمتر از 100 ▪️ مقدار HDL (مردان): بیشتر از 40 ▪️ مقدار HDL (زنان): بیشتر از 50 ▪️ تری‌گلیسیرید: کمتر از 150 ⚡ الکترولیت‌ها و مواد معدنی ▪️ سدیم (Na): 135 تا 145 mEq/L ▪️ پتاسیم (K): 3.5 تا 5 mEq/L ▪️ کلسیم (Ca): 8.5 تا 10.5 mg/dL ▪️ فسفر (P): 2.5 تا 4.5 mg/dL ▪️ منیزیم (Mg): 1.7 تا 2.2 mg/dL ▪️ کلر (Cl): 96 تا 106 mEq/L 🧬 آزمایشات کلیوی ▪️ کراتینین: 0.6 تا 1.3 mg/dL ▪️ مقدار BUN (اوره): 7 تا 20 mg/dL ▪️ اسیداوریک مردان: 3.4 تا 7 mg/dL ▪️ اسیداوریک زنان: 2.4 تا 6 mg/dL 🌡 آزمایشات کبدی ▪️ مقدار AST: کمتر از 40 ▪️ مقدار ALT: کمتر از 40 ▪️ مقدار ALP: بین 44 تا 147 U/L ▪️ بیلی‌روبین کلی: 0.1 تا 1.2 mg/dL 💊 آهن و ویتامین‌ها ▪️ آهن سرم: 60 تا 170 mcg/dL ▪️ فریتین مردان: 30 تا 400 ng/mL ▪️ فریتین زنان: 13 تا 150 ng/mL ▪️ ویتامین (D): 20 تا 50 ng/mL ▪️ ویتامین (B12): 200 تا 900 pg/mL ▪️ فولات: 2 تا 20 ng/mL 😃 @ettelaatdrug

« روزی به روز، امید به ورزقان و خاروانا بیشتر می‌شود! ‌ ✍با مرور فضای مجازی و اخبار روز، هر روز شاهد پیشرفت‌هایی هستیم که دل آدم را شاد می‌کند. به حول قوه الهی، سرعت توسعه در دو شهرستان محبوب ما، ورزقان و خاروانا، چنان چشمگیر شده که شنیدن از آن لذت‌بخش است. ‌ برخی از دستاوردهای اخیر که باید از آن‌ها تجلیل کرد: 🔹 آب‌رسانی به بیش از 45 روستای منطقه؛ 🔹 ساخت و ساز مدارس در روستاهای دوردست؛ 🔹 پیشرفت در طرح ایجاد اتوبان ورزقان به سمت خار وانا (نوردوز)؛ 🔹 احیای پروژه شهرک صنعتی "علی‌بیک کندی" که سال‌ها به دلیل برخی مسائل معلق مانده بود؛ 🔹 بازسازی و حفاظت از پل‌های تاریخی و تاثیرگذار شهرستان؛ وده ها پروژه دیگر...... 🔹 در ادامه این زنجیره توسعه، نوبت به سالن ورزشی چندمنظوره روستای "صومعه‌دل" رسیده است که با امضای صورت‌جلسه در فرمانداری، آماده تحویل به پیمانکار می‌باشد. ‌ قدردانی از فعالان عرصه خدمت: در این میان، لازم است از تلاش‌های بی‌وقفه جناب آقای دکتر میکائیلی، فرماندار بومی و محبوب شهرستان، نماینده محترم مجلس و تیم قدرتمند ایشان، مدیر محترم مجتمع مس سونگون و تمامی عوامل مرتبط که پشت این پروژه‌ها ایستاده‌اند، صمیمانه قدردانی و تشکر نماییم. ‌

✴️ نجات ۵۰ ساکن برج مسکونی از میان آتش و دود در شهرک سفیر امید تبریز 🔸عصر امروز در پی وقوع آتش‌سوزی در یکی از واحدهای طبقه ششم یک برج مسکونی ۱۲ طبقه در شهرک سفیر امید تبریز، چند تیم عملیاتی آتش‌نشانی به محل حادثه اعزام شدند. 🔸این حادثه باعث دودگرفتگی گسترده در طبقات ساختمان و گرفتار شدن ساکنان شده بود. 🔸به گفته رضا جان‌فشان نوبری، مدیرعامل سازمان آتش‌نشانی تبریز، نیروهای اعزامی با تقسیم وظایف، همزمان عملیات اطفای حریق و جست‌وجو و نجات ساکنان را آغاز کردند. 🔸تعدادی از ساکنان که در میان دود گرفتار شده یا برای فرار از دود به پشت‌بام پناه برده بودند، توسط آتش‌نشانان به محل امن منتقل و برای مداوا تحویل نیروهای اورژانس شدند. 🔸در نهایت آتش‌نشانان پس از مهار کامل آتش، تخلیه دود و ایمن‌سازی ساختمان، به عملیات پایان دادند. در این حادثه حدود ۵۰ نفر از ساکنان نجات یافتند. 🧨 #دیزمار؛ مرجع اخبار منطقه قره‌داغ ا‌ینستاگرام | تلگرام

آغاز فروش ارز اربعین از شنبه ۲۰ تیر 🔹سخنگوی اداره پایش بازار ارز بانک مرکزی: فرآیند فروش ارز زیارتی اربعین حسینی از روز شنبه ۲۰ تیرماه آغاز می‌شود. 🔹️زائران بالای پنج سال می‌توانند تا سقف ۲۰۰ هزار دینار عراق با نرخ توافقی، ارز مورد نیاز خود را از بانک‌ها و صرافی‌های مجاز سراسر کشور خریداری کنند. 🆔 @tabrizebidar

مرحوم کربلایی نادر عیوضی