SOMAWARE

МОСКВА ✨✨✨✨✨✨ Вибрационная настройка тела. ✨✨✨✨✨✨ Разблокировка и перезагрузка таза. ✨✨✨✨✨✨ Через живые вибрации и волновую терапию мы будем освобождать тело от накопленного напряжения, возвращая ему естественную подвижность, чувствительность и внутреннюю опору. 9 августа практика пройдёт в сопровождении поющих чаш, тибетского колокола и киртала. ✨✨✨✨✨✨ ◀️ Запись в личные сообщения: @margo_v_mir

Самый большой успех — в тихой радости каждого дня. В любимом деле. В здоровом теле. В спокойном уме, который однажды перестаёт бесконечно бороться и возвращается к своим изначальным настройкам — жить в тишине, проживая каждый момент всем объёмом своей души. Иногда, чтобы это понять, нужно пройти очень длинный путь. Иногда — пройти кору вокруг Кайласа. И тогда начинаешь замечать, что настоящее счастье никогда не было где-то впереди. Оно всегда было здесь. В способности видеть чудо в самом обычном. В людях, которых встречаешь на своём пути. В живых, сложных и таких настоящих детях. В ветре, который касается лица. В возможности просто идти. Разделять свою жизнь с теми, кто действительно видит тебя. И спокойно отпускать тех, с кем ваши дороги однажды расходятся. Быть рядом с теми, с кем можно создавать свой мир, умножая в друг друге лучшее. Не отворачиваться от своей глубины. Не убегать от прошлого. Позволить всему, что было, занять своё место. И продолжать идти. Свобода и правда — это одновременно благословение и огромная ответственность перед самим собой. Это внутренний стержень, который рождается не однажды, а создаётся каждым принятым решением. Внутри каждого из нас есть пространство, где не всё должно быть объяснено. Пространство безмолвия. Где всему есть место. Где не нужно ничего доказывать, потому что всё уже есть. После таких мест, как Тибет, начинаешь особенно ясно чувствовать, что это пространство не где-то вовне. Оно всегда было внутри. И чем глубже человек укореняется в себе, тем меньше ему хочется жить из напряжения, контроля и ощущения нехватки. Тем меньше желание спасать, убеждать и переделывать других. И тем больше свободы позволить каждому идти своим путём. Сохраняя силы для самого главного. Для своей жизни. Для своего мира. Для своего света внутри. PS: я благодарю себя и всех шедших рядом . Для меня это не просто ценность - это великий дар И я безмерно благодарна нашему проводнику @metaspace369

Распахну своё сердце настежь, От тревог и сомнений очищу, Вдохну истину вместо фальши, Радость выдохну вместо корысти. Станет душа моя просторным домом Без стен, полов, потолков... Не сжечь его, не вскрыть ломом. Он открыт — ни дверей, ни замков. Пусть горит там, как в храме, лампадка Маяком для тех, кто во тьме. Им своей доброты было жалко, Впрочем, как и тебе, и мне. А сейчас я хочу, чтобы сердце, Расширяя свой небосвод, Поместило в себя вселенную — Вечных душ неземной хоровод. И пускай закружатся в танце Птицы, духи, планеты, люди, Вы пришли сюда наслаждаться, Улыбайтесь, свободны будем! Нет в безмерном доме гостей непрошеных, И никто не пришёл напрасно — В мире нет ни плохих, ни хороших — Есть счастливые и несчастные. Важно, чтоб сердце видело Сквозь уныние и презрение За озлобленностью и неверием В каждом искорку чистого света. Чтоб открылось в груди око, Не моргая, ведало смело! Чтобы взглядом своим глубоким Исцеляло, спасало, грело. Текст песни группы Odnono. Мне больше нечего добавить

SOMAWARE pinned a photo

Нам часто говорят, что нужно найти себя. Но чем дальше я иду по Тибету, тем яснее понимаю: искать, возможно, ничего и не нужно. Мы - есть. Мы — в дороге, которая однажды позвала. В людях, которые становятся частью нашего пути. В слезах, которые неожиданно появляются перед горами. В тишине монастырей. В ветре, который касается лица на высоте пяти тысяч метров. Мы — в каждом выборе, который однажды сделали сердцем, даже если тогда было страшно. Мы меняемся не потому, что становимся кем-то другим. А потому, что слой за слоем перестаём быть теми, кем никогда не были. Наверное, поэтому такие путешествия невозможно объяснить. Они не делают нас новыми. Они очень бережно возвращают домой. К себе.

Открылся ! Чувства переполняют . Это нельзя описать словами ! Это надо видеть

Сегодня мы едем к базовому лагерю Эвереста. В Тибете, его почти никто не называет Эверестом. Здесь он — Джомолунгма. Святая Мать. Божественная Мать Вселенной. Богиня-Мать Земли. Для тибетцев это не просто самая высокая вершина мира. Это живое священное пространство. Высота Джомолунгмы — 8848,86 метра. Мы едем к северному базовому лагерю со стороны Тибета. Он расположен на высоте около 5200 метров. Именно отсюда открывается один из самых величественных видов на северную стену Джомолунгмы Многие альпинисты говорят, что именно здесь по-настоящему ощущается её масштаб. С каждым днём я всё больше понимаю, что Тибет невозможно «посмотреть». Его можно только прожить. Через дорогу. Через высоту. Через тишину. Через людей, которые здесь живут. Через монастыри, где молитва звучит уже многие столетия. Тибетцы говорят: «На Джомолунгму нельзя прийти как победитель. Она либо принимает тебя, либо нет». По дороге мы остановились на смотровой площадке. Наш проводник сказала: «Это место, где восьмитысячники смотрят на вас». И в этот момент меня накрыли эмоции. Я плакала. От красоты. От силы. От величия этих гор. От осознания, что я действительно здесь. До встречи с Джомолунгмой остаётся совсем немного. И почему-то мне кажется, что это будет не просто встреча с самой высокой горой Земли.

Я мечтала поехать в Тибет именно с Аллой https://t.me/metaspace369 В прошлом году поездка не состоялась. Когда группа уже была здесь, я жадно ждала каждого сообщения, каждой фотографии. Мне хотелось мысленно идти вместе с девочками, проживать этот путь вместе с ними. Но они почти ничего не рассказывали. Тогда мне казалось странным такое молчание…. Перед вылетом Алла дала нам практику сонастройки на Лхасу. Она сказала: «Город света, где земля помнит шаги Будд, а воздух — дыхание Падмасамбхавы. Здесь мантры спят в камнях, а ступы продолжают вращаться внутри нас…» И вот теперь я здесь. Я хожу по этой земле. Дышу этим воздухом. Захожу в храмы, о которых столько читала. Смотрю на людей, на горы, на небо над Лхасой. И понимаю, что никакие рассказы не смогли бы передать это ощущение. Теперь я понимаю, почему тогда девочки молчали. Мы пока только в Лхасе. Впереди ещё длинный путь. За эти дни уже произошло многое, но мне не хочется торопиться и превращать впечатления в слова. Кажется, внутри только начинает формироваться что-то очень важное. Как кристалл, которому нужно время, чтобы стать цельным. Поэтому пока — просто живу. Смотрю. Дышу. И бесконечно благодарна за возможность быть здесь

Ну что ж, начинаю делиться с вами своим путешествием. 😊 Надеюсь, вам тоже будет интересно прожить его вместе со мной. Вылетели из Москвы прекрасным вечером. Москва провожала невероятным закатом (жаль, что я так и не успела сделать фото), а Чэнду встретил нас своим красивым  облачным  небом и… смешными пандочками. Но впереди у меня главное путешествие, ради которого я сюда прилетела, поэтому решила поберечь силы и пока не поехала знакомиться с настоящими пандами. Оставлю это на следующий раз. Вчера гуляли по вечернему городу, осваивали метро. Это был еще тот квест, но мы справились. 😊 Город впечатляет: широкие проспекты, необычная современная архитектура, красивые бетонные своды, огромные зеленые парки. Первое впечатление очень приятное. Самым серьезным испытанием для меня пока стали… запахи. Конечно, я понимала, куда лечу, но, видимо, была к этому не совсем готова. 🙈 Вечером долго не могли найти место, где хотелось бы поесть. Но рядом с гостиницей обнаружили вполне приличный ресторанчик. И вот тут началось самое интересное. 😄 Сели за стол, сделали заказ. Посередине стола оказалась встроенная варочная поверхность. Нам принесли огромную кастрюлю, разделенную на две части: в одной — ароматный томатный бульон, в другой — грибной. Затем официантка принесла целую гору всевозможных продуктов и что-то активно объясняла. Мы, конечно же, решили, что всё это уже готово к употреблению, и начали с удовольствием есть... сырым. 😂 Официантка с совершенно искренним ужасом подбегает к нам, буквально отнимает еду и показывает, что сначала всё это нужно сварить в бульоне. Мол, прежде чем есть — приготовьте! 😂😂🙈 После небольшого мастер-класса оказалось... невероятно вкусно! Теперь понимаем, почему это так любят местные. Из первых наблюдений: • панды здесь буквально повсюду — в магазинах, сувенирах, игрушках; • китайцы, кажется, могут упаковать в пластиковый пакет абсолютно всё; • город очень яркий, шумный и наполнен красками. И еще одно открытие — разница во времени в пять часов оказалась для моего организма куда ощутимее, чем я ожидала. Полностью пришла в себя только к вечеру следующего дня. А это только начало. Впереди — самое главное путешествие...

28 июня я улетаю в Тибет. К горе Кайлас. Меня часто спрашивают: «Почему именно туда?» И каждый раз я понимаю, что не могу ответить словами. Это не про желание что-то получить. Не про поиск чудес или откровений. Это гораздо тише. С того самого момента, как я впервые услышала о Кайласе, внутри появилось чувство, которое невозможно объяснить. Просто существует место, где ты никогда не был, но всем сердцем знаешь: однажды ты обязательно туда придёшь. Совсем скоро это путешествие станет реальностью. Я еду без ожиданий и одновременно с открытым сердцем. С огромной благодарностью за то, что жизнь сложилась именно так и эта встреча стала возможной. Мне хочется пройти этот путь достойно. Бережно. С уважением к этому месту, к людям, которые будут рядом, и, прежде всего, к самой себе. А всё остальное пусть останется между мной и Горой. Иногда дорога к мечте начинается не тогда, когда ты покупаешь билет. А в тот момент, когда понимаешь: ты очень хочешь домой… в место, где ещё никогда не был.

Сегодня выдался удивительно красивый день, и я решила посвятить его отдыху. Очень давно слышала про музей-усадьбу Архангельское, но всё никак не складывалось туда доехать. И вот сегодня наконец случилось. Честно говоря, словами трудно передать ту красоту и то удовольствие, которое я получила от этой прогулки. Гуляя по старинным аллеям, среди величественной архитектуры и тенистых дорожек, я ловила себя на мысли о том, сколько историй хранит это место. Представляла дам в красивых платьях, неспешные прогулки, детский смех, встречи, признания в любви... Пространство продолжает бережно хранить память о времени. Особенно восхищает то, как всё здесь создано. Каждый уголок прекрасен сам по себе, но при этом является частью чего-то большого и гармоничного. Архитектура, скульптуры, парковые аллеи, свет, деревья — всё складывается в единое произведение искусства. И знаете, о чём я думала сегодня? О том, как важно давать себе отдых не только телу, но и душе. Не просто лежать на диване, пытаясь восстановить силы, а наполнять себя красотой. Тренировать свою насмотренность. Смотреть на прекрасное, замечать детали, рассматривать старинные фасады, узоры, скульптуры, игру света среди деревьев. Мне кажется, именно такие моменты делают нас глубже. Они возвращают чувствительность, вдохновение и способность видеть красоту не только в особенных местах, но и в самой жизни. Если вы ещё не были в Архангельском — очень рекомендую. Это место, где можно отдыхать, исследовать, соприкасаться с историей и одновременно слышать себя. А я точно знаю, что ещё не раз туда вернусь. Потому что есть места, которые не просто впечатляют, а становятся источником внутренней тишины, вдохновения и любви к жизни.