tgindex
Sport Moments

Sport Moments

Статистика
@sportTLGСпортрусский

Все про спорт, питание и тренировки. По рекламе – @nakadm

Последний пост
06:00
Последнее чтение
07:41
Постов за неделю
51
Всего постов
51
Тип
открытый
Язык
русский
Категория
Спорт
В каталоге с
12 авг.
Подписчики
218 294
−181 за 3 дн.
Сутки
−43
−0,02%
Неделя
—
 
Месяц
—
 
Просмотров на пост
7 314
40 постов
Вовлечённость
3,4%
к подписчикам
Постов в день
7,3
всего 51
Упоминаний
1
каналов
Охват размещения
по 13 постам
1/24сутки в ленте
6 962
1/48двое суток
7 978
1/72трое суток
8 604

Медиана по постам, которые мы застали свежими и померили через сутки.

Посты

  • 06:002 600931

    Качаем пресс 😂Подписаться на Sport Moments

  • 19:005 2251244

    Упражнения с гантелями 😂Подписаться на Sport Moments

  • 17:005 6481915

    Разгибание ног в тренажёре 😂Подписаться на Sport Moments

  • 16:005 5231471

    2 минуты в день, упражнения против искривления позвоночника 😂Подписаться на Sport Moments

  • 15:005 485532

    Упражнения на разные группы мышц с гантелями 😂Подписаться на Sport Moments

  • 13:305 6094818

    Подъёмы ног в висе на перекладине Сложный вариант для опытных спортсменов. 😂Подписаться на Sport Moments

  • 11:005 988914

    Упражнения на бицепс и трицепс 😂Подписаться на Sport Moments

  • 10:006 1752240

    Шикарная тренировка на ноги с резинкой 😂Подписаться на Sport Moments

  • 15 авг.6 8382986

    Разные виды планок и упражнения в упоре лёжа 😂Подписаться на Sport Moments

  • 14 авг.7 2532244

    Упражнения со своим весом на разные группы мышц 😂Подписаться на Sport Moments

  • 14 авг.7 0531139

    5 упражнений для развития быстрых ног 😂Подписаться на Sport Moments

  • 14 авг.6 9163062

    Упражнения для мышц живота 😂Подписаться на Sport Moments

  • 14 авг.6 9591517

    Жим гантелей сидя 😂Подписаться на Sport Moments

  • 14 авг.7 1423663

    Качаем огромные плечи 😂Подписаться на Sport Moments

  • 14 авг.7 4712451

    Упражнения с гантелями для плеч 😂Подписаться на Sport Moments

  • 14 авг.7 6222123

    Тренировка нижней половины тела 😂Подписаться на Sport Moments

  • 14 авг.8 1331241

    Тренировка на все тело 30 минут в день 😂Подписаться на Sport Moments

  • 13 авг.8 2831443

    Тренировка на руки и пресс 😂Подписаться на Sport Moments

  • 13 авг.7 8651741

    Эффективно проработайте каждую часть вашего бицепса с помощью этих 4 движений 😂Подписаться на Sport Moments

  • 13 авг.7 68842

    💎 В Telegram запустилось лицензионное казино - WinGram Быстро. Приватно. Без лимитов 👇 Пробуй уже сейчас