𞥊 💭YUQI Motivation™

🔴 JK 🌟 started their live ¿¿ Are you missing BTS ?? Last chance for you to join above channels to make you feel better ☺️🫶🏻 ⏱ Link will disappear after 1 hour ⏱ ₊˚ ‿︵‿︵୨୧ · · ♡ · · ୨୧‿︵‿︵ ˚₊

. ⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️ ⚜️⚜️⚜️ ۪۪ⲵ 🏮᤺ ׅ Collection of above channels folder ‌ׅ🧧 ׄ ⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️ ⚜️⚜️⚜️

Join the Best Channels on telegram 👇🏻🍄 𝅭     ⎯⎯      ᨦ 𝙆𝙥𝙤𝙥 𝙃𝙪𝙗    ୧ ⠀⎯⎯    ⠀𝅭 ׅ ׄ  ׅ۫  ׄ 🌸 ׅ ⠞   lily | nmixx ׅ ׄ  ׅ۫  ׄ 🌟 ׅ ⠞   blackpink comeback 2025 ׅ ׄ  ׅ۫  ׄ 🎀 ׅ ⠞   rosie posie archive ׅ ׄ  ׅ۫  ׄ 🇦🇺 ׅ ⠞   banglix/chanlix channel ׅ ׄ  ׅ۫  ׄ 🎧 ׅ ⠞   Updates from blink ׄ  ׅ۫  ׄ  💚 ׅ ⠞   Omega X group ׅ ׄ  ׅ۫  ׄ 🐺 ׅ ⠞   twochan's room ׅ ׄ  ׅ۫  ׄ 🐼 ׅ ⠞   stay room ׅ ׄ  ׅ۫  ׄ 🌞 ׅ ⠞   Stray kids room ׅ ׄ  ׅ۫  ׄ 🎀 ׅ ⠞   your lovely kpop ׅ ׄ  ׅ۫  ׄ 🍷 ׅ ⠞   blackpink edits ׅ ׄ  ׅ۫  ׄ ❤️‍🔥 ׅ ⠞   K-pop hot edits ׅ ׄ  ׅ۫  ׄ 🦌 ׅ ⠞   sullyoon | nmixx ׅ ׄ  ׅ۫  ׄ 🐻 ׅ ⠞   haewon from nmixx ׅ ׄ  ׅ۫  ׄ 💜 ׅ ⠞   lee felix ׅ ׄ  ׅ۫  ׄ 💋 ׅ ⠞   Best k-pop video 𝅭     ⎯⎯      ᨦ 𝘿𝙧𝙖𝙢𝙖𝙝𝙤𝙡𝙞𝙘    ୧ ⠀⎯⎯    ⠀𝅭 ׅ ׄ  ׅ۫  ׄ 💗 ׅ ⠞   Cdrama edits ׅ ׄ  ׅ۫  ׄ 🦋 ׅ ⠞   K-drama world ׅ ׄ  ׅ۫  ׄ ❤️ ׅ ⠞   K-drama funny edits ׅ ׄ  ׅ۫  ׄ 🏳‍🌈 ׅ ⠞   BL hot edits ׅ ׄ  ׅ۫  ׄ 🥤 ⠞    Kdrama cdrama ׅ ׄ  ׅ۫  ׄ 🍪 ׅ ⠞   BL obsessed ׅ ׄ  ׅ۫  ׄ 🥑 ׅ ⠞   Ongoing Kdrama edits 𝅭     ⎯⎯      ᨦ 𝘼𝙚𝙨𝙩𝙝𝙚𝙩𝙞𝙘    ୧ ⠀⎯⎯    ⠀𝅭 ׅ ׄ  ׅ۫  ׄ 🧺 ׅ ⠞   Aesthetic quotes ׅ ׄ  ׅ۫  ׄ 🎨 ׅ ⠞   Aesthetic motivation vibes ׅ ׄ  ׅ۫  ׄ 🫢 ׅ ⠞   Couple aesthetic ׅ ׄ  ׅ۫  ׄ 🫰 ׅ ⠞   Feel the word's ׅ ׄ  ׅ۫  ׄ 💗 ׅ ⠞   Aesthetic icons ׅ ׄ  ׅ۫  ׄ 💭 ׅ ⠞   korean motivation 𝅭     ⎯⎯      ᨦ 𝙎𝙝𝙞𝙥𝙨 & 𝙁𝙁𝙨    ୧ ⠀⎯⎯    ⠀𝅭 ׅ ׄ  ׅ۫  ׄ 🙈 ׅ ⠞  Taekook life ׅ ׄ  ׅ۫  ׄ 🫦 ׅ ⠞   yoonmin-taekook ׅ ׄ  ׅ۫  ׄ 🏳‍🌈 ׅ ⠞   Boys love boys ׅ ׄ  ׅ۫  ׄ 🪩 ׅ ⠞   only Taekook 𝅭     ⎯⎯      ᨦ 𝘽𝙞𝙖𝙨    ୧ ⠀⎯⎯    ⠀𝅭 ׅ ׄ  ׅ۫  ׄ 🥟 ׅ ⠞   Joon aesthetics ׅ ׄ  ׅ۫  ׄ 🧉 ׅ ⠞   Namjoon dimple smile ׅ ׄ  ׅ۫  ׄ 🍴 ׅ ⠞   Jin upcoming show ׅ ׄ  ׅ۫  ׄ 🍶 ׅ ⠞   Run jin episodes ׅ ׄ  ׅ۫  ׄ 🧋 ׅ ⠞   Suga cute wallpapers ׅ ׄ  ׅ۫  ׄ 🥜 ׅ ⠞   Yoongi cute smile ׅ ׄ  ׅ۫  ׄ 🥛 ׅ ⠞   Sunshine jhope ׅ ׄ  ׅ۫  ׄ 🍰 ׅ ⠞   Jhope coming album ׅ ׄ  ׅ۫  ׄ 🍧 ׅ ⠞   Jimin gallery ׅ ׄ  ׅ۫  ׄ 🍦 ׅ ⠞   Jimin soft icons ׅ ׄ  ׅ۫  ׄ 🐯 ׅ ⠞   Taehyung tiktok ׅ ׄ  ׅ۫  ׄ 🍹 ׅ ⠞   Taehyung aesthetics ׅ ׄ  ׅ۫  ׄ 🍫 ׅ ⠞   Jungkook gallery ׅ ׄ  ׅ۫  ׄ 🍾 ׅ ⠞   Jungkook concert photos 𝅭     ⎯⎯      ᨦ 𝘽𝙏𝙎    ୧ ⠀⎯⎯    ⠀𝅭 ׅ ׄ  ׅ۫  ׄ 🛐 ׅ ⠞   Bangtan content ׅ ׄ  ׅ۫  ׄ 👑 ׅ ⠞   BTS comfort channel ׅ ׄ  ׅ۫  ׄ ❤️‍🔥 ׅ ⠞   BTS hot edits ׅ ׄ  ׅ۫  ׄ 💟 ׅ ⠞   BTS wallpapers ׅ ׄ  ׅ۫  ׄ 🍄 ׅ ⠞   BTS boyfriend vibes ׅ ׄ  ׅ۫  ׄ 🍂 ׅ ⠞   BTS debut clips ׅ ׄ  ׅ۫  ׄ 🍓 ׅ ⠞   BTS live updates ׅ ׄ  ׅ۫  ׄ 🤣 ׅ ⠞   BTS memes ׅ ׄ  ׅ۫  ׄ ❤️ ׅ ⠞   BTS is home ׅ ׄ  ׅ۫  ׄ ⚡️ ׅ ⠞   BTS hot manga 📌 1k+ Mega 📌 0+ Mega

Anyone interested to buy?? Indian buyers have to pay 1000 rupees and others can pay me through stars (500) DM @kimtaelov

😘🥳😘 избежать выгорания во время учёбы Выгорание — частая проблема, которая снижает продуктивность и мотивацию. ──┈◌┈───┈◌┈───┈◌┈───┈◌┈── 😍Планируйте разумно Разбейте большие задачи на маленькие и ставьте реальный план на день. Это уменьшает чувство перегруженности и даёт ощущение контроля. ──┈◌┈───┈◌┈───┈◌┈───┈◌┈── ❤️ Делайте паузы и отдыхайте Работать без перерывов — прямой путь к усталости. Используйте технику Pomodoro (25 минут работы – 5 минут отдыха) или просто делайте перерывы каждые 1-1,5 часа. ──┈◌┈───┈◌┈───┈◌┈───┈◌┈── 😉 Разнообразьте деятельность Если долго сидите за одними и теми же предметами, переключайтесь на другую активность — например, физические упражнения, творческие занятия или прогулку. ──┈◌┈───┈◌┈───┈◌┈───┈◌┈── 👍 Заботьтесь о здоровье Спорт, полноценный сон и правильное питание значительно влияют на уровень энергии и настроение. ──┈◌┈───┈◌┈───┈◌┈───┈◌┈── 😌 Сохраняйте мотивацию Регулярно напоминайте себе, зачем учитесь, ставьте конкретные цели и визуализируйте успех. ──┈◌┈───┈◌┈───┈◌┈───┈◌┈── ♥️ Не бойтесь просить помощи Общение с друзьями, наставниками или психологом поможет справиться со стрессом и получить поддержку. ──┈◌┈───┈◌┈───┈◌┈───┈◌┈── #выгорание #мотивация #YUQI 🪦

🫶🤗💔🥳💔🥳 👍😊👁      ׅ         𝅄    𝆬      ׅ         𝅄    𝆬      ׅ         𝅄    𝆬 "Образование – это не только получение высоких оценок на экзаменах, но и стремление к развитию оптимальных способностей каждого ученика. Образование — это не подготовка к жизни; образование — это сама жизнь"      ׅ         𝅄    𝆬      ׅ         𝅄    𝆬      ׅ         𝅄   .  𝆬всем хорошего дня 🥹 #цитата #учеба #YUQI 🫥

Ещё 7 реакций и новый пост 🥹

На 30 реакций новый пост! 💕

😘🥳😘 провести школьный день продуктивно ִ  ۫   ˑ ֗  ִ   ˑ    ּ  𖥔 𓄼   ࣪⠀ ִ  ۫   ּ  ֗  ִ    ۪  ⊹  ˑ  ִ  ֗   ִ  ۫   ˑ   ᳝ 🛼 Начать можно с плана Составь список дел на день: уроки, домашние задания, дополнительные занятия и время для отдыха. Чёткий план помогает не растерять время и контролировать прогресс. ִ  ۫   ˑ ֗  ִ   ˑ    ּ  𖥔 𓄼   ࣪⠀ ִ  ۫   ּ  ֗  ִ    ۪  ⊹  ˑ  ִ  ֗   ִ  ۫   ˑ   ᳝ 🛼 Нужно установить цели Выделяй конкретные небольшие цели на каждый урок или задачу. Не нужно ставить себе много задач которые сложно будет выполнить за день, начните с самого основного, а после начинайте добавлять остальные. ִ  ۫   ˑ ֗  ִ   ˑ    ּ  𖥔 𓄼   ࣪⠀ ִ  ۫   ּ  ֗  ִ    ۪  ⊹  ˑ  ִ  ֗   ִ  ۫   ˑ   ᳝ 🛼 Используйте технику Pomodoro Работай 25 минут, затем делай 5 минут перерыва. Такой режим повышает концентрацию и снижает утомляемость. ִ  ۫   ˑ ֗  ִ   ˑ    ּ  𖥔 𓄼   ࣪⠀ ִ  ۫   ּ  ֗  ִ    ۪  ⊹  ˑ  ִ  ֗   ִ  ۫   ˑ   ᳝ 🛼 Минимизируйте отвлечения Отключите уведомления на телефоне, уберите лишние гаджеты, создайте комфортное рабочее место. ִ  ۫   ˑ ֗  ִ   ˑ    ּ  𖥔 𓄼   ࣪⠀ ִ  ۫   ּ  ֗  ִ    ۪  ⊹  ˑ  ִ  ֗   ִ  ۫   ˑ   ᳝ 🛼 Саморазвитие через чтение и обучение Выделяйте время для чтения полезной литературы или изучения новых навыков – это стакан маленьких инвестиций в себя. ִ  ۫   ˑ ֗  ִ   ˑ    ּ  𖥔 𓄼   ࣪⠀ ִ  ۫   ּ  ֗  ִ    ۪  ⊹  ˑ  ִ  ֗   ִ  ۫   ˑ   ᳝ 🛼 Забота о себе Не забывайте про хороший сон, здоровое питание и физическую активность – это база энергии и мотивации. ִ  ۫   ˑ ֗  ִ   ˑ    ּ  𖥔 𓄼   ࣪⠀ ִ  ۫   ּ  ֗  ִ    ۪  ⊹  ˑ  ִ  ֗   ִ  ۫   ˑ   ᳝ #учеба #мотивация #YUQI ✉️

🟣🟣🟣 ухаживать за пористым типом волос :::ּ۫ ˑ ᳝ ࣪. ִ ּ ִ ࣪ ˖  ּ   ִ  ּ۫ ˑ ᳝ ࣪. ִ ּ ִ ࣪ ˖ :ּ۫ ˑ ᳝ ࣪. ִ ּ ִ ࣪ ˖  ּ   ִ  ּ۫ ˑ ᳝ ࣪. ִ ּ ִ ࣪ ˖ 📎Пористые волосы требуют особого внимания, так как легко теряют влагу и становятся ломкими .:::ּ۫ ˑ ᳝ ࣪. ִ ּ ִ ࣪ ˖  ּ   ִ  ּ۫ ˑ ᳝ ࣪. ִ ּ ִ ࣪ ˖ :ּ۫ ˑ ᳝ ࣪. ִ ּ ִ ࣪ ˖  ּ   ִ  ּ۫ ˑ ᳝ ࣪. ִ ּ ִ ࣪ ˖ 🔖МЫТЬЁ ГОЛОВЫ 🟣 Использовать мягкие шампуни без сульфатов, с нейтральным pH. Подойдут средства с увлажняющими компонентами — пантенолом, глицерином, экстрактом алоэ, аллантоином, протеинами овса или шёлка. 🟣 Наносить шампунь только на кожу головы и во время мытья не допускать трения волос или их натягивания 🟣 Использовать несмываемые средства: кремы, спреи, молочко — они помогают сохранить влагу в течение дня, предотвращают пушение и делают укладку более устойчивой. Важно выбирать формулы без спирта, с лёгкими силиконами, керамидами, керамопептидами и антиоксидантами. .:::ּ۫ ˑ ᳝ ࣪. ִ ּ ִ ࣪ ˖  ּ   ִ  ּ۫ ˑ ᳝ ࣪. ִ ּ ִ ࣪ ˖ :ּ۫ ˑ ᳝ ࣪. ִ ּ ִ ࣪ ˖  ּ   ִ  ּ۫ ˑ ᳝ ࣪. ִ ּ ִ ࣪ ˖ 🔖СУШКА ВОЛОС 🟣 Выбирать холодный или теплый режим фена , потому что горячий воздух разрушает уязвимую кутикулу . 🟣 Заканчивать сушку холодным потоком. 🟣 После мытья головы вместо обычного махрового полотенца использовать хлопковую ткань или шёлковое полотенце — они эффективно впитывают влагу, уменьшают статическое электричество и снижают риск ломкости волос .:::ּ۫ ˑ ᳝ ࣪. ִ ּ ִ ࣪ ˖  ּ   ִ  ּ۫ ˑ ᳝ ࣪. ִ ּ ִ ࣪ ˖ :ּ۫ ˑ ᳝ ࣪. ִ ּ ִ ࣪ ˖  ּ   ִ  ּ۫ ˑ ᳝ ࣪. ִ ּ ִ ࣪ ˖ 🔖УКЛАДКА 🟣Расчёсывать волосы перед сушкой и укладывать их на полу влажные пряди 🟣Использовать термозащиту. Лучше выбирать средства с силиконами в лёгкой формуле — они защищают, но не утяжеляют. 🟣 Отказаться от частого выпрямления — постоянное вытягивание пористых волос утюжком делает их более ломкими. Если нравятся прямые волосы, использовать выпрямление максимум два раза в неделю и только с термозащитой. .:::ּ۫ ˑ ᳝ ࣪. ִ ּ ִ ࣪ ˖  ּ   ִ  ּ۫ ˑ ᳝ ࣪. ִ ּ ִ ࣪ ˖ :ּ۫ ˑ ᳝ ࣪. ִ ּ ִ ࣪ ˖  ּ   ִ  ּ۫ ˑ ᳝ ࣪. ִ ּ ִ ࣪ ˖ #уход #волосы #YUQI ❤

💟💟💟💟💟💟💟💟💟 и польза уборки ۰  . ݁  ↯  ۰  . ݁   ۰  . ݁  ♪ ۰  . ݁   ۰  . ݁ ↯   ۰  . ݁ ⚪️ Уборка помогает структурировать мысли и уменьшить стресс , а чистое пространство способствует повышению настроения и снижению тревожности .۰  . ݁  ↯  ۰  . ݁   ۰  . ݁  ♪ ۰  . ݁   ۰  . ݁ ↯   ۰  . ݁ 🟣 Чистое пространство способствует созданию атмосферы покоя и комфорта , что мотивирует и других членов семьи поддерживать порядок .۰  . ݁  ↯  ۰  . ݁   ۰  . ݁  ♪ ۰  . ݁   ۰  . ݁ ↯   ۰  . ݁ ⚪️ Регулярная уборка развивает привычку планировать и систематизировать дела , а также снижает количество пыли и аллергенов, что улучшает самочувствие .۰  . ݁  ↯  ۰  . ݁   ۰  . ݁  ♪ ۰  . ݁   ۰  . ݁ ↯   ۰  . ݁ 🔵 В чистом и организованном помещении легче сосредоточиться и выполнять задачи. Оно помогает лучше видеть свои планы и стремиться к новым достижениям. .۰  . ݁  ↯  ۰  . ݁   ۰  . ݁  ♪ ۰  . ݁   ۰  . ݁ ↯   ۰  . ݁ 🔖 Когда всё на своих местах, не нужно искать вещи и тратить время. Уборка освобождает место, делает комнату визуально просторнее и уютней .۰  . ݁  ↯  ۰  . ݁   ۰  . ݁  ♪ ۰  . ݁   ۰  . ݁ ↯   ۰  . ݁ #уборка #мотивация #YUQI 💞

💋😉💔🤗🥰🥳🫶 🤗👁 🛼 для учебы 🛼 ⭐.⟡  ·   ⊹    .    °   ୨୧   ◌   ⟡  ·   ⊹    .  ⭐ Лично для меня, каникулы это самое лучшее время для саморазвития и учебы ❤️ Я собрала для вас немного мотивационных видео ☺️ ⭐.⟡  ·   ⊹    .    °   ୨୧   ◌   ⟡  ·   ⊹    .  ⭐ 🛼Хочу пожелать всем хороших каникул 😆 ⭐.⟡  ·   ⊹    .    °   ୨୧   ◌   ⟡  ·   ⊹    .  ⭐ #мотивация #учеба #YUQI 😙

💟💟💟 избавиться от интернет - зависимости ִ  ۫   ˑ ֗  ִ   ˑ    ּ  𖥔 𓄼   ࣪⠀ ִ  ۫   ּ  ֗  ִ    ۪  ⊹  ˑ  ִ  ֗   ִ  ۫   ˑ   ᳝ 💟. Осознанность и самоконтроль Начните с отслеживания времени, которое вы проводите с телефоном. .ִ  ۫   ˑ ֗  ִ   ˑ    ּ  𖥔 𓄼   ࣪⠀ ִ  ۫   ּ  ֗  ִ    ۪  ⊹  ˑ  ִ  ֗   ִ  ۫   ˑ   ᳝ 💟. Постепенное сокращение времени Устанавливайте реальные, но постепенно уменьшающиеся лимиты на использование определённых приложений. Например, снизьте время соцсетей с 3 до 2 часов, затем до 1. .ִ  ۫   ˑ ֗  ִ   ˑ    ּ  𖥔 𓄼   ࣪⠀ ִ  ۫   ּ  ֗  ִ    ۪  ⊹  ˑ  ִ  ֗   ִ  ۫   ˑ   ᳝ 💟. Создание зон и времени без телефона Определите места и моменты, где и когда использование телефона запрещено: во время еды, перед сном, в ванной комнате. Это поможет выработать новые привычки. .ִ  ۫   ˑ ֗  ִ   ˑ    ּ  𖥔 𓄼   ࣪⠀ ִ  ۫   ּ  ֗  ִ    ۪  ⊹  ˑ  ִ  ֗   ִ  ۫   ˑ   ᳝ 💟. Заменяйте телефон хобби , спортом и другими делами. .ִ  ۫   ˑ ֗  ִ   ˑ    ּ  𖥔 𓄼   ࣪⠀ ִ  ۫   ּ  ֗  ִ    ۪  ⊹  ˑ  ִ  ֗   ִ  ۫   ˑ   ᳝ 💟. Отключение уведомлений Отключите push-уведомления, чтобы не отвлекаться на каждое сообщение или лайк. .ִ  ۫   ˑ ֗  ִ   ˑ    ּ  𖥔 𓄼   ࣪⠀ ִ  ۫   ּ  ֗  ִ    ۪  ⊹  ˑ  ִ  ֗   ִ  ۫   ˑ   ᳝ 💟. Используйте приложения для контроля Есть специальные приложения (например, Forest, Stay Focused), которые помогают блокировать или ограничивать время на телефоне. ִ  ۫   ˑ ֗  ִ   ˑ    ּ  𖥔 𓄼   ࣪⠀ ִ  ۫   ּ  ֗  ִ    ۪  ⊹  ˑ  ִ  ֗   ִ  ۫   ˑ   ᳝ #телефон #мотивация #YUQI 🐈