chữa lành

✅ Video Dubb VI Tác dụng của hạt đu đủ. ➖

Sự thật về Bệnh suy giáp! Tuyến giáp của bạn sản xuất hai loại hormone chính: T3 (triiodothyronine) và T4 (thyroxine). Nhưng đây mới là điểm thú vị. Khi mức T3 thấp, các bác sĩ thường chẩn đoán là bệnh suy giáp và kê đơn thuốc tuyến giáp. Nhưng bạn có biết rằng tuyến giáp của bạn chỉ sản xuất 20% lượng T3 trong máu. Điều đó có nghĩa là 80% lượng T3 của bạn đến từ những nơi khác trong cơ thể, chủ yếu từ quá trình chuyển hóa ở gan và ruột. Vì vậy, khi chúng ta đổ lỗi cho tuyến giáp về mức T3 thấp, chúng ta có thể đang điều trị sai vấn đề! Chúng ta đang bắt tuyến giáp phải chịu trách nhiệm cho một tội ác mà nó không hề gây ra. thuyết minh:✅

✅ Video Dubb VI GM3.1: Thật không thể tin được! Ông ấy đã thiết lập lại Hệ thống Bạch huyết! Tiến sĩ Alan Mandell người đã giúp đỡ mọi người giải quyết các vấn đề khác nhau trong hơn 20 năm qua. Tiến sĩ Mandell đã đạt được bằng Cử nhân & Bác sĩ y khoa cùng nhiều giải thưởng khác. Ông ấy không sử dụng bất kỳ loại thuốc tây nào, ông chỉ sử dụng các phương thuốc dân gian đã được kiểm chứng qua nhiều năm. Hãy đăng ký kênh Biohacker nơi được hàng ngàn người từ khắp nơi trên thế giới theo dõi, ông ấy chia sẻ tất cả những bí quyết chữa bệnh tự nhiên và hiệu quả cao. Thật tuyệt vời: ► Chìm vào giấc ngủ trong 2 phút? (xem phương pháp) ► Mỗi ngày một ly trong 1 tuần để có vòng bụng phẳng lì! (đọc) ► Ấn 1 điểm để trị đau bụng, buồn nôn, đầy hơi hoặc chướng bụng! (xem phương pháp) ► Kỹ thuật hai phút giúp loại bỏ sổ mũi và nghẹt mũi (đọc bài viết) ➡️ https://t.me/+jVwonReODEk3OGM6 Telegram kênh ✔️ Xem bài gốc → 𝔊𝔩𝔬𝔟𝔞𝔩 ⁿᵉʷˢ ʰᵘᵇˢ

💥MUỐI ❗🤔 Trong nhiều năm, chúng ta được bảo rằng muối là kẻ thù. Nhưng câu hỏi thực sự là: muối gì, và bao nhiêu? Cơ thể bạn cần natri để giữ nước khỏe mạnh, chức năng thần kinh, hiệu suất cơ bắp và hoạt động não bộ đúng cách. Mục tiêu không phải là loại bỏ muối mà là giữ đúng cân bằng với dinh dưỡng thật, giàu khoáng chất, không phải sợ một dưỡng chất thiết yếu. Hãy cho cơ thể bạn những dưỡng chất mà nó được thiết kế để phát triển. drbryanardishealthcare@gmail.com WhatsApp: wa.me/14144065357 Telegram: https://t.me/Dr_bryan_ardis_show

Diện chẩn cộng đồng https://drive.google.com/drive/folders/1CP2Yr2QehxuwHRZaspQzMSxgZlolrWAJ

Loại cây này thay thế thức ăn chăn nuôi, phân bón và gỗ trong suốt 100 năm. Tại sao họ lại bỏ rơi nó? Trong nhiều thập kỷ, nông dân được cho biết loại cây này “không có giá trị thương mại”. Điều đó chưa bao giờ đúng. Cây dâu tằm cung cấp thực phẩm cho con người, thức ăn giàu protein cho gia súc, gỗ bền chắc và tích cực phục hồi đất bạc màu – tất cả chỉ từ một lần trồng có thể cho năng suất gần một thế kỷ. Trong tập này của chương trình Kho Lưu Trữ Bí Mật của Thiên Nhiên, chúng ta sẽ vạch trần cách một trong những tài sản nông nghiệp hiệu quả nhất từng được sử dụng đã bị âm thầm xóa bỏ khỏi giáo dục, chính sách và dịch vụ khuyến nông vì nó không phù hợp với mô hình canh tác dựa trên đầu vào. Đây là câu chuyện về việc sự độc lập bị coi là “vô dụng”, và tại sao nông dân đang khám phá lại nó khi hệ thống công nghiệp sụp đổ dưới sức nặng của chính nó. https://youtu.be/vvhT0wNje4s

Tôi khẳng định với mọi người chắc chắn : Giấm táo hữu cơ và những thực phẩm chức năng mà tôi viết không biết bao nhiêu lần trên Facebook cá nhân của tôi : Trên Đỉnh Phù Vân và trong page Tấm lòng cho Việt Nam, sẽ giúp thải độc các loại kim loại có trong vaccine covid, nhưng phải xử dụng trong một thời gian dài cả năm. 1 mũi vaccine chỉ khoảng 2ml chất độc bơm vào người trong 1 nốt nhạc, phải mất cả năm mới đào thải ra gần hết. Tiền bạc để mua các thứ với mục đích đào thải ra khỏi chất độc có trong vaccine covid đã lỡ chích vào , trong 1 năm thật sự là không hề ít. Khá tốn kém. Tốt nhất là không chích. Ai phải chích vì công việc bắt buộc thì nên áp dụng những phương pháp tôi từng hướng dẫn rất nhiều lần ngay lập tức và phải áp dụng mỗi ngày sau khi chích cả năm. Mũi 2 cách xa mũi 1 càng xa càng tốt cho những người phải chích. Còn con nano chip có trong vaccine covid đưa vào người rồi, muốn lấy ra thì phải hỏi bọn bào chế vaccine covid cách lấy "nó" ra, chứ tôi không cam đoan các phương pháp tôi đã từng hướng dẫn sẽ đào thải ra khỏi cơ thể con nano chip đó. Nghiệp ai nấy trả. Tôi chỉ biết đưa ra những phương pháp cứu các bạn có thể thoát được lưỡi hái vô tình của cặp "Hắc Bạch song sát" thôi . Nhưng với điều kiện các bạn phải áp dụng những phương pháp detox cơ thể mà tôi đã viết lên nhiều lần. Tôi up lại 3 bài ngày hôm qua đó. Các bạn có thể vào fb của tôi tìm đọc thêm những bài viết phụ ngắn hơn những bài chính và trong Page Tấm lòng cho Việt Nam cũng có. Muốn cứu bản thân thì phải tự lo liệu, tôi đã thả nhiều cái "phao" rồi, chụp lấy những cái "phao cứu sinh" đó hay không là do sự suy nghĩ và quyết định của từng người.

_ TẠI SAO PHẢI DÙNG GIẤM TÁO HỮU CƠ MỖI NGÀY _ phần 3. Những ai cảm thấy sợ và chưa đủ niềm tin vào chủ đề này tôi viết, tốt nhất không nên áp dụng. Vui lòng đọc kỹ các bài viết rồi hãy hỏi. Hỏi không có dấu và viết tắt sẽ bị xóa câu hỏi còm. Trẻ con mỗi tuần cho uống giấm táo 2 lần, nhưng với bột cỏ lúa mì hay tảo xanh mỗi ngày chỉ cho dùng 1g với độ tuổi từ 6 đến 10 tuổi. Bé dưới 6 tuổi khi nào bị bệnh gì nghiêm trọng thì mới cho uống bột lúa mì, quan trọng là dinh dưỡng trong thực phẩm của trẻ mỗi ngày cần sự cân bằng. Khi mua hàng ở đâu thì nên hỏi cách dùng từ người bán là tốt nhất. Người bán hàng nào không giải đáp được các câu hỏi cần thiết về sản phẩm muốn mua, tốt nhất không nên mua của họ, bởi vì họ là loại thiếu trách nhiệm và chỉ cần bán hàng kiếm lời thôi (loại này ở xứ đông lào nhiều lắm). Trước khi bỏ hẳn thuốc tây thì cứ tiếp tục uống thuốc tây song song với giấm táo, uống thuốc tây sau khi uống giấm táo ít nhất 2 hours. Sau một tuần thì giảm liều thuốc tây lại, sau 1 tuần nữa thì có thể bỏ hẳn thuốc tây. Sau 2 tháng dùng giấm táo nên đi xét nghiệm máu lại xem thế nào. Giấm táo nếu pha với liều lượng 1+1 : giấm táo + nước sạch để nguội là một loại toner tẩy trang , giúp làm sạch da mặt và da cổ ngừa mụn trứng cá tuổi dậy thì và cả người lớn. Khi gội đầu, dùng 30ml pha với nước để thay thế cho dầu xả giúp tóc mượt & hết gàu & tránh rụng tóc. Các bạn có thể dùng giấm táo Pháp hay Đức hay Nhật hay Mỹ .... Với điều kiện bắt buộc phải là giấm hữu cơ. Nếu biết cách áp dụng và có sự sáng tạo, giấm táo chắc chắn sẽ giúp các bạn rất nhiều trong cuộc sống, nhất là về sự chữa bệnh. Sau khi uống giấm táo được khoảng 6 tháng và sức khỏe đã ổn định, có thể uống cách ngày nhưng phải duy trì liều 15ml. Vào những tháng mùa đông, trời lạnh nên uống giấm táo tăng liều lên 30ml để tránh bị flu. Các bạn uống giấm táo sẽ bớt phải tới nha sĩ clean răng, rất ít bị vôi răng. Nhưng nhớ uống giấm táo bằng ống hút và không bao gồm uống giấm táo nguyên chất. Có nhiều người nói : uống giấm táo nhưng sao tôi vẫn mập. Hãy xem lại cách ăn uống, chỉ một liều giấm 15 đến 20ml mỗi ngày, nhưng vẫn ăn cho thật nhiều chất béo thì lượng giấm táo đó không thể nào dọn dẹp được hết những chất béo chất đường đưa vào cơ thể quá nhiều mỗi ngày. Có nhiều nick khá vô duyên, uống giấm táo hết bệnh này nhưng lại bị xảy ra cái khác như là nhiều mụn thì còm có vẻ trách móc. Không ai bắt các bạn phải tin những gì tôi viết và tôi cũng không có trách nhiệm gì với các bạn, bởi vì tất cả những gì tôi viết ra và up lên không hề thu bất cứ một loại phí nào từ các bạn. Thời gian đầu mới uống giấm táo, chắc chắn sẽ có những phản ứng phụ xảy ra như là : đi đại tiện nhiều, có khi tiêu chảy, mọc mụn, nước tiểu hôi, phân đen và rất hôi, ngứa trên da chỗ này chỗ kia,.... Là do giấm táo đang làm nhiệm vụ thải độc, tùy theo độc trong người bạn nhiều hay ít mà sẽ có nhiều phản ứng phụ và kéo dài thời gian phản ứng phụ lâu hay mau cũng tùy vào từng người. Không có ai giống ai hết. Các bạn nuôi thú cưng như chó mèo hay gia súc, thỉnh thoảng nên cho bọn chúng uống giấm táo pha loãng. Hoặc trộn vài giọt giấm vào thức ăn của nó, sẽ giúp chúng ít bị bệnh. Khi dùng giấm táo một thời gian dài mà trong người vẫn phát ra một bệnh gì đó, thì chuyện này thuộc về Tâm linh (bệnh của Nghiệp) , lúc đó phải xem lại Tâm của mình có SẠCH không, hay vẫn ác độc thích hại người. Tôi nói thật đó. Bài sau sẽ nói về phải uống thêm những gì để hỗ trợ với giấm táo, giúp cơ thể nhanh hết bệnh. Nhưng bài hôm qua có khuyên các bạn nên uống thêm bột cỏ lúa mì hoặc tảo xanh (chlorella) mỗi tối. Nếu chỉ một hỗn hợp của ly giấm táo thì dứt khoát không thể nào bạn có một sức khỏe tốt và cân bằng mọi thứ trong cơ thể đâu. Trên Đỉnh Phù Vân.

_ TẠI SAO NÊN DÙNG GIẤM TÁO HỮU CƠ MỖI NGÀY _ phần 2. Những gì tôi viết trong chủ đề này không dành cho những ai có khả năng tài chính ăn uống %100 hữu cơ. Người sống %100 hữu cơ sẽ không cần tới giấm táo để uống thải độc, người sống %100 hữu cơ tất cả bệnh tật sẽ bất khả xâm phạm nên họ sẽ có thể sống tới 150_ 200 tuổi nên không cần uống giấm táo để chữa bệnh. Riêng tôi, chỉ muốn sống ngoài 70 chút xíu rồi chết là đẹp. Để con cháu tôi không phải vướng bận chăm sóc tôi. Để không phải tốn nhiều lương thực thực phẩm của trái đất. Để không tốn chỗ phí phạm. Sống già quá mà không đóng góp gì được chút lợi ích nào cho cộng đồng, cho trái đất mà chỉ ăn với ngủ và hưởng thụ... tôi thấy mình sẽ cào hết cả Phước của mình đi. Giờ tôi cũng U60 rồi, không còn khả năng tài chính để làm từ thiện, thì cố gắng đóng góp với đời một chút kiến thức nhỏ nhoi tích cóp qua kinh nghiệm sống suốt thời gian qua tới những ai hữu duyên vậy. Uống giấm táo nên uống bằng ống hút để giữ gìn men răng. Hút chậm chậm giữ hỗn hợp giấm táo lâu trong cổ họng để không bị viêm họng khi trở trời. TUYỆT ĐỐI KHÔNG ĐƯỢC UỐNG GIẤM TÁO NGUYÊN CHẤT SẼ BỊ PHỎNG CHÁY NIÊM MẠC TRONG KHOANG MIỆNG VÀ NIÊM MẠC HỌNG LẪN NIÊM MẠC RUỘT. Ly nước nguội để pha giấm táo buổi sáng phải từ 150 đến 200ml và là nước nguội (nước nóng già sẽ chết hết men giấm, men giấm chết hết thì chẳng có tác dụng gì nữa). Với kinh nghiệm uống giấm táo nhiều năm của tôi và quan sát nhiều người uống giấm táo từ 3 tháng trở ra, tôi thấy rất nhiều lợi ích từ Giấm táo hữu cơ. Giấm táo hữu cơ chữa thêm được những bệnh sau : _ Vọp bẻ _ Mụn cóc _ Mụn trứng cá kể cả mụn bọc có mủ _ Không bị tê bì chân tay _ Chứng migraine (đau nửa đầu) _ Gàu trên da đầu _ Giúp ngăn ngừa đột quỵ _ Tổ đỉa, giời leo _ Vảy nến _ Giúp mỏng tay và móng chân cứng khỏe _ Giãn tĩnh mạch _ Giúp giảm bớt viêm đại tràng _ Giúp người bị trĩ bớt đau đớn _ Giấm táo kết hợp với mật ong buổi sáng bổ phổi (phế) _ Hết ngáy khi ngủ _ Giúp thông suốt hệ thống kinh mạch _ Giúp chúng ta làm việc bền sức và tỉnh táo hơn (nhất là những tài xế xe tải phải lái xe nhiều giờ liên tục) _ Hết bị viêm tai trong, tai giữa sau khi uống giấm táo một thời gian _ Không quá mệt mỏi nếu bị thiếu ngủ _ Cân bằng pH trong cơ thể _ Không dễ bị cảm lạnh vào mùa đông _ Không dễ bị dị ứng với nhiều thứ (nhưng vẫn có những trường hợp ngoại lệ) _ Tăng sức đề kháng _ Giúp tim khỏe hơn, giảm nhịp tim bị cao, giúp máu về tim tốt hơn _ Giúp lưu thông máu não tốt hơn _ Dễ cai thuốc lá và café hơn _ Dễ cai rượu hơn _ Cai tốt cho mấy tên nghiện ma túy _ Da sẽ sáng đẹp hơn _ Lỗ chân lông nhỏ lại _ Giảm hen suyễn _ Hết chứng ngưng thở trong khi ngủ _ Hết sưng amidan (khỏi phải cắt) _ Không dễ bị viêm ruột thừa Khi nào nhớ thêm gì nữa tôi sẽ liệt kê ra tiếp. Thai phụ vẫn có thể uống mỗi ngày 5ml giấm táo. Phụ nữ cho con bú có thể uống 5ml mỗi ngày, nhưng nếu em bé bị tiêu chảy khi mẹ uống giấm táo thì phải ngưng giấm lại. Để phòng ngừa bệnh và tăng đề kháng cho trẻ em dưới 5 tuổi, có thể cho bé uống một tuần 2 lần, mỗi lần chỉ 1 đến 2ml giấm + 50ml nước + 1 thìa canh mật ong loại tốt. Trẻ trẻ em trên 6 tuổi tới 10 tuổi, mỗi tuần 2 lần, mỗi lần 3ml + 100ml nước + 1 thìa canh mật ong. Trẻ trên 10 tuổi đến 15 tuổi, mỗi tuần uống 2 lần, mỗi lần 5ml giấm táo + 150ml nước + 1 thìa canh mật ong. Trừ phi các bé đang bị bệnh và tùy theo bệnh thì sẽ uống kiểu khác. 👉Lưu ý : Các bạn phải uống thêm Wheatgrass (bột cỏ lúa mì) mỗi tối trước khi đi ngủ khoảng 5_ 6grs để giúp lọc máu và tạo thêm hồng cầu. Bột cỏ lúa mì cũng rất quan trọng cho sức khỏe. Uống giấm táo thanh lọc quá lâu, một thời gian sau sẽ bị giảm lượng hồng cầu. 👉Lưu ý : không được uống quá 30 ml giấm táo hữu cơ mỗi ngày. Trừ phi bị nhiễm covid hay đang bị K mới cần tăng liều lượng. Rất nhiều người tự biên tự diễn, áp dụng giấm táo nhưng cắt tùm lum các hướng dẫn của tôi nên không đạt hiệu quả cao thì tự ráng chịu. Giấm táo mặc dù có thể gọi là "Thần Dược" , tuy nhiên vẫn phải bổ xung thêm một số thứ nữa để cơ thể mau khỏe lại.

_ TẠI SAO NÊN DÙNG GIẤM TÁO HỮU CƠ MỖI NGÀY ? _ Rất nhiều người nghĩ uống giấm táo mỗi ngày để giảm số ký dư thừa trên cơ thể, nhưng sự thật không phải người nào uống giấm táo cũng xuống ký. Người muốn xuống ký uống khác với người muốn lên ký, chuyện này sẽ nói trong bài khác. Bây giờ chúng ta vào nội dung chính. Có một bí mật rất lớn mà những nhà sản xuất thuốc tây, những nhà phân phối thuốc tây, bác sĩ, dược sĩ không bao giờ muốn các bạn biết sự thật : GIẤM TÁO CHẮC CHẮN SẼ GIÚP CON NGƯỜI VÀ KỂ CẢ ĐỘNG VẬT CHỮA ĐƯỢC RẤT NHIỀU BỆNH. Tôi sẽ liệt kê ra những loại bệnh chính mà giấm táo giúp chúng ta chữa được : _ Huyết áp cao _ Đái tháo đường _ Mỡ trong máu _ Mỡ nội tạng _ Giảm Triglyceride _ Giảm cholesterol xấu _ Gout _ Viêm khớp dạng nhẹ _ Đau cổ vai gáy _ Viêm đường tiết niệu _ Viêm xoang _ Tim mạch _ Men gan cao _ Lọc gan _ Lọc thận (làm tan những viên sỏi nhỏ) _ Chống say xe _ Không bị say nắng, cảm nắng _ Hôi miệng _ Táo bón _ Trào ngược dạ dày _ Viêm loét dạ dày _ Đuổi con vi khuẩn HP _ Trúng thực, trúng độc _ Giúp tế bào ung thư giảm. _ Giúp thải từ từ những chất độc chứa trong lục phủ ngũ tạng. _ Không dễ bị nhiễm covid, nếu bị sẽ dễ khỏi. Còn những bệnh khác nữa, giấm táo giúp chúng ta khắc phục được luôn. Từ từ tôi sẽ liệt kê ra ở những bài sau. Người chưa bao giờ uống giấm táo, nên theo công thức như sau, mỗi sáng thức dậy chưa ăn gì hết (chưa súc miệng luôn) : _ 1 ly nước đun sôi để nguội 150ml. _ 10ml giấm táo hữu cơ. _ 1 chút muối hồng (Himalayas pink salt) khoảng cỡ hột đậu phộng _ 1/3 muỗng cafe bột gừng hữu cơ. _ 1 muỗng cafe đầy mật ong loại tốt. Khuấy cho tan tất cả rồi uống hết, sau đó cứ đi đánh răng sức miệng. Uống cái này phải sau 45 phút mới ăn sáng. Uống được 15 ngày thì tăng lượng giấm lên là 15ml, uống được 15 ngày nữa thì tăng giấm lên 20ml. Vài ngày đầu các bạn có thể sẽ bị đi đại tiện nhiều lần trong ngày do giấm giúp thải độc đường ruột. Nhiều người bị đau bao tử xưa nay, cứ nghĩ uống giấm táo hữu cơ lúc bụng rỗng sẽ bị nặng thêm. Xin thưa, ly hỗn hợp này giúp bạn sẽ hết đau bao tử luôn. Nhiều người lý loạn, giấm nào mà chả được, tại sao cứ phải là giấm táo hữu cơ chứ. Không tin thì cứ uống thử giấm khác sau 15 ngày xem có bị gì không thì biết ngay thôi mà. Nên nhớ phải là : ORGANIC AP.PLE_ CI.DER_ VI.NE.GAR nhé. Nhiều người chả biết nghĩ gì trong đầu, chỉ uống giấm táo với nước mà nước nóng nữa (chết hết men giấm) rồi không có tác dụng chữa bệnh nhiều thế là la làng lên. Có người bỏ luôn gừng, kêu là uống có gừng nóng người. Có người lý loạn : tui huyết áp cao mà lại cho muối vô. Sự thật muối không phải là nguyên nhân chính khiến bạn bị huyết áp cao. Tùy theo thể trạng từng người mà cái ly giấm này nó làm việc. Sau từ 5 ngày cho tới 15 ngày các bạn chắc chắn sẽ cảm nhận được vài tín hiệu tốt thay đổi trong cơ thể rồi. Người bệnh nặng lâu năm thì nó cải thiện từ từ, sau 3 tháng chắc chắn khi đi làm xét nghiệm máu đã thấy khác rồi. Tôi không bắt buộc các bạn phải tin những gì tôi viết. Nhưng hơn 10k người vừa follow FB của tui vừa là người thân của họ, vừa là bạn bè truyền miệng nhau áp dụng, đến 98% đều đẩy lùi được rất nhiều bệnh và chẳng cần tới thuốc tây nữa. Trong khi nếu quay về tây y, mỗi một bệnh sẽ là một loại thuốc khác nhau. Ví dụ : có 5 bệnh thì 5 loại thuốc, 10 bệnh thì 10 loại thuốc ; mà mỗi ngày phải uống 2 cữ thuốc. Uống thuốc tây một thời gian sẽ phát sinh thêm bệnh khác nữa. Có người hỏi cắc cớ : không lẽ uống giấm táo cả đời ? Tôi hỏi lại : ừ ! vậy không uống giấm táo, bị bệnh có phải uống thuốc tây cả đời hay không ??? Phần một ngưng ở đây nha. Tôi sẽ viết rõ thêm nữa trong những phần sau, bởi vì không phải chỉ có ly giấm táo mỗi sáng như vậy là xong đâu. Phải cải tạo lại hệ thống máu của các bạn nữa. Rất nhiều bạn trên fb của tôi đã áp dụng theo những gì tôi hướng dẫn hơn một năm nay, họ đã "say goodbye" với thuốc tây và bệnh viện. Giường bệnh là loại giường mắc hơn phòng ngủ của five star hotel luôn đó. Ai còm vớ vẩn kiểu châm chọc, châm biếm sẽ bị block. Hẹn phần hai. Trên Đỉnh Phù Vân.

Tâm sự chữa lành cận thị

EBOOK_MỘT_SỐ_RAU_DẠI_ĂN_ĐƯỢC_Ở_VIỆT_NAM,_NHIỀU_TÁC_GIẢ,_CỤC_QUÂN.pdf

Một số loài rau dại có thể ăn được, cần thiết nên xem và nhớ kỹ để khi đói khổ còn biết được cây dại nào ăn được, cây nào làm thuốc được để sống sót.

💧Quy tắc uống nước đúng cách 1. Không uống nước trong bữa ăn Không muộn hơn 30 phút trước bữa ăn và không sớm hơn một tiếng rưỡi sau đó. Vì vậy, nước không cản trở tiến trình tiêu hóa thức ăn và không hòa tan dịch vị. 2. Uống nước ấm thay vì nước lạnh. Nước đá làm đóng băng các enzym trong ruột, ngăn không cho nó tiêu hóa thức ăn đúng cách. 3. Uống nước theo từng phần nhỏ (2-3 ngụm). Điều này là cần thiết để không gây gánh nặng cho thận. 4. Sau mỗi ngụm, hãy ngậm nước trong miệng để hòa với nước bọt và hấp thụ tốt hơn. 5. Uống một cốc nước ấm ngay sau khi thức dậy. Vì vậy, bạn xả cơ thể và bắt đầu công việc của nó. 6. Chỉ uống nước khi ngồi. Vì vậy, nó sẽ được hấp thụ hoàn toàn vào máu trong ruột, nếu không nó sẽ đơn giản thoát ra ngoài.

💧Rules for the proper drink of water 1. Drink water not together with meals Not later than 30 minutes before meals and not earlier than an hour and a half after. So that water does not interfere with the digestion of food and does not dissolve gastric juice. 2. Drink warm water instead of cold. Ice water freezes enzymes in the intestine, preventing it from properly digesting food. 3. Drink water in small portions (2-3 sips). This is necessary in order not to load the kidneys. 4. After each sip, hold the water in your mouth so that it mixes with saliva and is better absorbed. 5. Drink a glass of warm water immediately after waking up. So you flush the body and start its work. 6. Drink water only while sitting. So it will be completely absorbed into the blood in the intestines, otherwise it will simply come out. Join us now: t.me/SECRET_HEALTH

GM3.1: Những bí quyết sống khỏe trọn đời từ Bác sĩ Peter Gliden. ✔️ Loại bỏ thực phẩm chế biến sẵn & Áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh ✔️ Bổ sung dinh dưỡng hợp lý từ thực phẩm lành mạnh, thảo dược và Thực phẩm chức năng ✔️ Thanh lọc cơ thể khỏi các độc tố từ việc ăn uống không lành mạnh. Mẹo lớn 💡 Tránh xa thuốc Tây y và các bác sĩ được dược phẩm chi trả. Xem bài gốc → ➖

GT: Nói lời tạm biệt với những cơn đau đầu một lần và mãi mãi - đây là hướng dẫn chi tiết về cách xác định loại cơn đau và những gì cần làm với nó. Mỗi cơn đau đầu đều khác nhau nên cách tiếp cận cũng khác nhau; hãy xác định nguồn gốc của nỗi đau: 1. Đau đầu do căng cổ: Nó bắt đầu ở cổ và di chuyển sang một bên đầu, trở nên nặng hơn khi cử động: – Thực hiện 10 lần gập cằm (giữ mỗi lần trong 5 giây); – Chườm miếng đệm sưởi ấm sau gáy; - Cố gắng đừng nhìn xuống điện thoại của bạn. 2. Đau đầu do viêm xoang: Áp lực sâu ở má, trán hoặc mũi, nặng hơn khi cúi người về phía trước. — Hít hơi nước (nước nóng + khăn trùm đầu, 10 phút); – Rửa mũi bằng dung dịch muối; - Chườm khăn ấm lên mặt. 3. Đau nửa đầu - đau nhói ở một bên: — Vào phòng tối, yên tĩnh; – Chườm lạnh lên trán hoặc cổ; — Nhấn vào điểm giữa ngón cái và ngón trỏ; — Dùng magie glycinate (300–400 mg). 4. Đau đầu từng cơn: Một cơn đau rát phía sau một mắt, xuất hiện từng đợt: — Ngồi thẳng (nằm xuống càng đau hơn); — Tạo áp lực lên thái dương hoặc vùng xung quanh mắt; - Dùng thuốc xịt mũi capsaicin. 5. Đau đầu do mất nước: Cơn đau âm ỉ tăng lên khi cử động hoặc cúi xuống. — Uống 2–3 ly nước; - Thêm một chút muối hoặc chất điện giải; - Thường biến mất trong vòng 30 phút. 6. Đau đầu do nội tiết tố: Xảy ra trước hoặc trong kỳ kinh nguyệt do nồng độ estrogen giảm: — Uống magie glycinate (300–400 mg) trước hai tuần; – Chườm lạnh khi cơn đau đầu bắt đầu. 7. Đau đầu căng thẳng: Cảm giác căng cứng, giống như có một dải băng quấn quanh đầu, do căng thẳng, tư thế sai hoặc mỏi mắt. – Xoa bóp thái dương và đáy hộp sọ trong 2 phút; – Chườm miếng đệm sưởi ấm lên cổ và vai; - Nghỉ giải lao 5 phút trước màn hình sau mỗi 30 phút. 8. Đau đầu do huyết áp cao: Đau nhói ở phía sau đầu, thường gặp hơn vào buổi sáng: – Dưới 180/120 mmHg – ngồi xuống, thở chậm và giữ yên; — Trên 180/120 mmHg — tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức. 9. Đau đầu khi cai caffeine: Đau nhói 12–24 giờ sau khi giảm lượng ăn vào: – Cắt giảm lượng caffeine dần dần (25% mỗi tuần); — Uống thêm 2–3 ly nước; – Dùng ibuprofen khi có dấu hiệu đầu tiên của triệu chứng. Nếu những cơn đau đầu này tái phát thường xuyên hoặc trở nên nghiêm trọng hơn, tốt nhất bạn không nên chờ đợi và đi khám bác sĩ. Tham gia cùng chúng tôi: t.me/CRUEL_HISTORY 🜂 Xem bài gốc → ➖

GT: Soursop / Graviola (Annona muricata) là loại trái cây mạnh nhất để chống lại bệnh ung thư. Các nghiên cứu trong phòng thí nghiệm chủ yếu sử dụng lá, tiếp theo là hạt và vỏ thân để điều trị ung thư. 👇 Nó phá hủy nhiều loại tế bào ung thư ✔️ Ung thư vú ✔️ Ung thư tuyến tiền liệt ✔️ Ung thư đại trực tràng ✔️ Ung thư phổi ✔️ Bệnh bạch cầu ✔️ Ung thư thận ✔️ Ung thư tuyến tụy ✔️ Ung thư gan ✔️ Ung thư miệng ✔️ Ung thư hắc tố ✔️ Ung thư cổ tử cung và ✔️ Ung thư buồng trứng Nguồn PMC6091294 Vì vậy, hãy tận hưởng loại trái cây này nhiều nhất có thể. Mẹo: lá của nó cũng có tác dụng chống ung thư và mọi người uống trà lá tươi trong thời gian điều trị ung thư và để phòng ngừa ung thư. Xem bài gốc → ➖