Sunera☀️

Статистика

@sunerraaанглийский

Self care•Skin care•Glow up•Growth ☀️🧖🏼‍♀️💅🏻🫧🎀🧘🏼‍♀️ Be yourself,find your way and shine bright like a diamond✨

Последний пост: 22:30
Последнее чтение: 22:59
Постов за неделю: 27
Всего постов: 27
Тип: открытый
Язык: английский
В каталоге с: 14 авг.

Подписчики

1 142

−8 за 2 дн.

Сутки

−4

−0,35%

Неделя

—

Месяц

—

Просмотров на пост

357

23 постов

Вовлечённость

31,3%

к подписчикам

Постов в день

3,9

всего 27

Упоминаний

каналов

Охват размещения

оценка

1/24сутки в ленте: 308
1/48двое суток: 352
1/72трое суток: 380

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

22:30

22:304371
قوی باش و از رابطه ها گذشتت موان کن زندگی جدیدتو بساز و راجب روابط قدیمت حرف نزن🪿🥍
20:3094117
مصاحبه هانده ارچل پارت ۲🐬 توی این پارت هانده درباره اینکه چطوری با فوت مادرش کنار اومده و چه اتفاقایی بعد از اون براش افتاده حرف میزنه،اگه فکر میکنید که بعد از یه شکست بزرگ توی زندگیتون نمیتونید دیگه سرپا بشید حتما این پارت‌رو ببینید خوشگلای من😌🩵 چندتا سوال کوتاه‌هم ازش میپرسه که میتونه خیلی براتون مفید باشه پرنسسای سان☀️🫶🏼🪽 من خودم عاشق این پارت شدم🫢 ✨ #interview @sunerraa
08:321951118
10 MIN HIP DIPS WORKOUT // HOURGLASS SIDE BOOTY & HIPS PILATES ۱۰ دقیقه پیلاتس برای هیپ‌دیپ‌ها و پهلو💕 اگه هیپ‌دیپتون زیاد شده و دنبال تمرینی میگردین که کمترش کنید این تمرین‌هارو هر روز انجام بدید عسلا✨💅🏻 خیلی به آب شدن پهلوهاتون‌هم کمک میکنه🥹🫶🏼 #pilates @sunerraa
05:31198104
شکرگزاری روز یک شنبه🐇🌷 #thanksgiving @sunerraa
15 авг.228184
از رویاپردازی دربارش همین الان بس کن و شروعش کن🍇💒🔮
15 авг.1922удалён 10:56
видео или голосовое, без подписи
15 авг.1362удалён 10:56
видео или голосовое, без подписи
15 авг.13341удалён 10:56
видео или голосовое, без подписи
15 авг.248107
روتین پوستی معجزه آسای این هفته خیار یخ زده🥒 شادابی پوست حفظ رطوبت ماساژ صورت کم کردن التهاب رفع قرمزی پوست کم ترین هزینه و کمترین وقت و میگیره اما بیشترین تاثیر و داره🧊🥒 #Skincare @sunerraa
15 авг.2501412
20 MIN FEEL GOOD YOGA || Yoga Flow To Stretch & Feel Good ۲۰ دقیقه تمرین یوگا🧘🏼‍♀️ این تمرین‌ها کمک میکنه چاکراهاتون باز بشه و سطح انرژی و ارتعاش روزتون‌رو بالا میبره گلای بهاریِ سان🌷🐇 #yoga @sunerraa
15 авг.249147
شکرگزاری و پاکسازی شنبه🍒🥤 #thanksgiving @sunerraa
14 авг.272183
برای رسیدن به رویاهاتون عجله نکنید،چیزای خوب زمان میبرن🦩✨🪽
14 авг.281154
پلنر هفتگی هفته ی آخر مرداد🐌 فقط منتظرم این تابستون گرم و مضخرف امسال تموم بشه وارد پاییز بشیم که کلی برنامه ریزی خفن تر و برنامه های قشنگ براتون دارم فعلا هفته ی آخر مرداد و بنویسید🫠😂 میتونید از طریق نوت اینستا هدفای این هفته رو وارد کنید🧘🏽‍♀️ #Planner @sunerraa
14 авг.3001121
10 Minute Morning Stretch for every day | Simple routine to wake up & feel good ۱۰ دقیقه تمرین کششی🤸🏼‍♀️ برای اینکه بدنتون از خواب بیدارشه و روزتونو پر انرژی شروع کنید هر روز صبح این تمرین‌هارو انجام بدین پرنسسای سان🧜🏼‍♀️🪽 هیچ‌کدومشون به هیچ تجهیزاتی نیاز ندارن و توی هر سطحی که باشید میتونید انجام بدید گلای نازم🌸 #yoga #pilates @sunerraa
14 авг.309139
شکرگزاری فوق العاده جمعه🧝🏼‍♀️⭐️ #thanksgiving @sunerraa
13 авг.318213
اون قسمت از خودت که همیشه به بقیه توضیح میده و رها کن🫐✨🪁
13 авг.3802123
10 MIN BOOB LIFT - B(r)east mode ۱۰ دقیقه تمرین برای لیفت سینه🏄🏼‍♀️ این ویدیو بهترین تمرین‌هارو برای لیفت کردن و فرم دادن سینه‌ داره قند و عسلا🌴🪭 تمرین‌هایی که با دمبل انجام میده‌رو بدون دمبل‌هم میتونید انجام بدید🫶🏼🪽 از درخواستیای شما بود خوشگلای من امیدوارم براتون مفید باشه💋 #pilates #yoga @sunerraa
13 авг.365209
شکرگزاری و پاکسازی روز پنجشنبه🏄🏼‍♀️🌴 #thanksgiving @sunerraa
12 авг.391233
بذار هرکی میخواد بره راحت از زندگیت بره اونی که انرژیش با تو یکی باشه تورو پیدا میکنه🪐🌬️🪽
12 авг.6883355
مصاحبه با هانده ارچل Part 1🦋🪽 توی این پارت خانومی درباره اینکه بچگیش‌رو چطوری گذرونده و خاطراتی که داشته حرف میزنه،اینکه چطوری از اون شهر کوچیک به این جایی که الان هست رسیده و حرفاش خیلی برای کسایی که فکر میکنن نمیشه موفق‌شد و راه موفقیت وجود نداره میتونه موثر باشه👸🏻 نظرش‌رو درباره رویاهاش و موفقیت خیلی دوست داشتم خودم🥹🪄🩵 #interview @sunerraa