Эзотерика на понятном с Анастасией

В затмение родилось новое видео🍎

Просто чтобы подтвердить, что я жива, покажу вам видео моей прекрасной подруги, созданное к затмению

Сегодня в саду пахнет цветами и пряными яблоками. В воздухе уже витает пряный запах спелых колосьев, а солнце будто стало чуть мягче - оно уже не обжигает, а ласково греет, отдавая земле всё, что накопило за лето. Это значит, Ламмас уже наступает. Ламмас, или Лугнасад, - древний кельтский праздник, который отмечают 2 августа. Это первый из трёх праздников урожая: время, когда земля щедро делится плодами, а мы благодарим её за изобилие. Название «Лугнасад» связывают с богом Лугом - покровителем мастерства и труда: считалось, что праздник - это его свадебное пиршество в честь приёмной матери. В старину первый сноп жали с особой осторожностью - не спеша, почтительно, будто брали у земли не просто урожай, а её обещание на будущий год. Сноп не молотили сразу: его торжественно вносили в дом и ставили в красном углу или у очага. Считалось, что зерно первого снопа - это «сердце» урожая: оно хранит силу поля и защищает дом от голода и бед. Из этого зерна мололи муку и пекли первый хлеб - не для продажи и не для угощения гостей, а как дар: часть оставляли на поле (возвращая земле), часть клали на алтарь, часть делили внутри семьи. Так закреплялась связь человека и природы: мы берём, но и отдаём, мы благодарны, и потому будем сыты. Традиции Ламмаса - это не про пышные обряды, а про простые, но сильные действия: печь хлеб, делиться едой, благодарить, подводить первые итоги лета. В этот день вспоминали, что труд - это тоже магия: каждое зерно, поднятое с земли, оплачено потом и вниманием. Конечно же, перед праздником хорошо убраться и расхламиться: это позволит отпустить старую энергию и дать возможность циркулировать новой. В честь этого с дачи сегодня уехал целый контейнер всякого говна ненужных вещей и срезанных веток. Надо сказать, по ощущениям - как будто стало легче дышать. Если желания или времени на разборы и уборку нет - не беда. Самый простой способ приобщиться к празднику - это сделать ритуал изобилия, так называемую «хлебную благодарность». Возьмите любую выпечку: булочку, лепёшку, кусочек хлеба. Положите на чистую ткань или тарелку, зажгите рядом свечу жёлтого или золотистого цвета. Произнесите: «Как земля дала, так и я принимаю с благодарностью. Пусть в моём доме будет достаток, а труд приносит плоды». Отломите кусочек и съешьте со словами: «Силой этого хлеба пусть моё намерение укрепится». Остальное раздайте близким или отнесите птицам. Смысл у этого ритуала крайне простой: вы символически «запускаете» поток отдачи и получения: берёте, благодарите, делитесь, и цикл изобилия замыкается. Пусть Вселенная будет щедрой с вами и дарует самые лучшие свои плоды! 🌾🌾🌾

Продолжаю работать с Египтом. Сегодня теургия Хора на защиту личных границ. Теургия - это ритуальная практика, от греческого «божественное действие» и «благодействие». Направлена она на практическое взаимодействие с Богами, ангелами, архангелами и демонами, чтобы получить знания, помощь или что-то материальное. По сути это ритуал, который мы делаем не с целью изменить нечто внешнее, а преобразовать что-то внутри нас самих. Думать, что ведьмы работают исключительно для других, а для себя разве что чистятся и учатся - весьма странно. Любому практику необходима калибровка Силы - чтобы слышать тонкие сигналы, отличать интуицию от тревоги, четко видеть знаки. Так же через ритуалы мы восстанавливаемся после клиентских работ, иногда буквально собираем себя заново. Ну и закрепляем волю, конечно. Одно дело понимать, что нужно изменить в своем человеческом, и совершенно другое - совершить акт намерения для таких изменений. Так что всё очень не просто. Но всегда крайне интересно 😉

Пока пропала из эфира, активно изучаю новое и работаю. Ритуал Осириса «Возрождение к жизни». Египетская традиция. Авторский ритуал Татьяны Александровны Миловидовой, которой я бесконечно благодарна за мудрость и знания.

Никогда не делайте этого, если не хотите горько пожалеть потом! Вы на пляже, солнце, шум волн… И вдруг — блеск в песке. То ли монетка, то ли колечко, то ли изящный кулон. Рука сама тянется поднять, ведь кажется: «А вдруг это знак? Вдруг удача?» Как ведьма, скажу коротко: не надо. Вообще ничего не поднимайте. Ни на пляже, ни в транспорте, ни у подъезда, ни даже если перед вами лежит купюра в сто евро, а в кармане - только три монетки по десять рублей. Почему? Потому что в мире тонких энергий «ничьё» не бывает. За каждой вещью тянется след: эмоции, боль, надежды, а порой и намеренный переклад. Это когда кто-то снимает с себя беду, переносит её на предмет и оставляет в людном месте. И если эту вещь подберёте вы — заберёте и «начинку». Ниже список того, что категорически нельзя поднимать, и почему: 💰 Деньги. Любые - купюры, монеты, целые кошельки. На них часто делают обряды от безденежья или используют как «плату» духам. Наши предки знали: чужое богатство не сделает вас богаче, а вот потерять своё - запросто. 💍 Украшения. Металл - идеальный накопитель энергии. Кольцо, серёжка или цепочка могут быть не просто потеряшкой, а результатом ритуала: на них сняли порчу, болезнь или приворот - и оставили там, где их кто-то подберёт. ⌚ Часы. Время - тонкая материя, а часы ещё и хранят энергетику владельца. В некоторых обрядах с их помощью продлевают срок жизни тяжелобольному - а потом «сбрасывают» часы. Подберёте - примите на себя чужую программу. 🪞 Зеркала. Они запоминают всё, что отражали. На зеркала можно запечатать негатив, а потом выбросить. Да и вообще: традиция занавешивать зеркала в доме, где умер человек, появилась не на пустом месте. Душа ещё 40 дней возвращается туда, где жила, и незакрытое зеркало может стать ловушкой. 🗡️ Ножи и любое оружие. Помимо очевидных юридических рисков (вещь может фигурировать в уголовном деле), любой металл отлично впитывает негатив. А острые предметы в магии - отдельный разговор. 🧵 Иголки, булавки, шпильки. Их используют в ритуалах, и, подняв такую вещь, вы забираете на себя всё, что с её помощью «снимали». Даже если булавка служила кому-то оберегом от сглаза, для вас она станет проводником чужого негатива. 🎀 Браслеты из ниток, бусин и игрушки ручной работы. Нитки - основа узелковой магии: на них вяжут программы, и что именно «навязали», знает только тот, кто это делал. А игрушка, найденная, скажем, на перекрёстке, почти наверняка была частью обряда. 🔑 Ключи. Металл + символика «запирания» работы. Подняв чужой ключ, вы рискуете «открыть» чужую магическую работу и взять на себя её последствия. 🪮 Расчёски. Волосы - мощнейший носитель личной энергетики: радости, болезней, печали. Расчёска, которую носил кто-то другой, может передать вам часть чужой жизни. Даже если её просто забыли в номере отеля - лучше не трогать. ✝️ Нательный крест. Пожалуй, один из самых опасных «сувениров». Это и металл, и личный оберег, и вещь, которая буквально лежала на груди человека, храня его судьбу. Принести такой крест домой - значит принять на себя то, от чего он защищал прежнего владельца. Что делать, если нашли что-то из этого списка? Лучший вариант - не поднимать вообще. Если предмет оказался у вас в номере, на даче или в другом месте, где его нельзя просто оставить, действуйте максимально нейтрально: не трогайте голыми руками, используйте перчатки или ткань, да хотя бы пакет (в идеале черный) и уберите туда, откуда его заберут специалисты (например, передайте администратору отеля). И ни в коем случае не приносите в дом. Помните: иногда самая большая удача - это пройти мимо. А вы когда-нибудь находили что-то странное на улице? Делитесь в комментариях — расскажу, как с этим быть. 👇

Благословение или проклятье? Взгляд ведьмы на свадьбу года. Уже два дня весь интернет пестрит фото и видео со свадьбы Иды Галич и Олега Ледвича. Безумно красивый праздник на берегу озера в горах Осетии вызывает у людей много эмоций: кто-то кричит о счастье, кто-то - про нарушение целостности заповедных земель и проклятии Небес как о плате за такое кощунство. Я смотрю на ситуацию с двух позиций: организатора мероприятий с более чем 20-летним стажем и ведьмы. Как организатор я вижу, что орать про «гулянку в заповеднике» очень странно: все конструкции смонтированы так, чтобы не повредить ни траву ни землю. Более того, проложена дорога, собран мусор, позднее будет восстановлен травяной покров. То есть будет ЛУЧШЕ, чем было. Я восхищаюсь теми, кто придумал, продумал и реализовал это торжество, потому что профессиональным взглядом отмечаю детали, которые обычные люди не видят. И это ВАУ, ребят. Те же, кто сильно громко вопит про торжество на святой земле, теперь приводят основным доводом ливень, который «согнал» тусовку в тёплый ресторан. Давайте разбираться, проклятье ли дождь на свадьбе? Или все же благословение Небес? Символизм «воды с неба»: Очищение и новый старт. Дождь смывает прошлое, уносит старые обиды и энергетические «хвосты». В день свадьбы это особенно ценно: пара начинает путь с чистого листа, без тяжёлого груза. 💸 К богатству и достатку. В славянских традициях дождь на свадьбе считали знаком изобилия. Капли сравнивали с золотыми монетами, которые небеса щедро сыплют на молодых. Чем сильнее ливень - тем богаче будет семья. ❤️ К крепкому союзу. Если во время церемонии пошёл дождь, говорили: «Небо благословляет союз». Считалось, что такой брак выдержит любые бури, ведь его уже «испытали» стихией. ⚖️ Слезы, но не от горя. Ранее была примета: если в день свадьбы идёт дождь, значит, невеста «наплачется» заранее, а дальше её ждёт спокойная и счастливая жизнь. По мне так пусть лучше это будут капли с неба, чем невестины собственные. 🌿 Сила воды как стихии. Вода - проводник энергии и эмоций. Дождь в важный день усиливает намерения: всё, что молодые проговорят у алтаря (или в ЗАГСе), «запечатывается» стихией и обретает особую силу. Ну, как мы с вами видим, Небеса Иду и Олега не проклинали, так что все особо ядовитые комментаторы могут смело подавиться своим же ядом. Что пережили организаторы со всеми этими «отменами» и стихией - только им известно. Надеюсь, в смету был включен новопассит) Но ясно одно: то, что в обычной жизни мы зачастую считаем плохой погодой, на свадьбе неизменно сулит огромное счастье. Пусть так и будет.

Элементарный и самый недооцененный вид чистки, доступный каждому. Вы когда‑нибудь замечали, как после искреннего, до слёз, смеха будто спадает тяжёлый груз? Словно невидимая пелена грязи и напряжения просто растворяется в воздухе. В ведьминском ремесле смех - не просто эмоция, а мощный инструмент энергетической чистки, который веками недооценивали, пряча за маской «несерьёзности». С точки зрения эзотерики, смех - это резкий выброс энергии, который буквально «сдувает» прилипшие к человеку мелкие бытовые загрязнения. Когда вы смеётесь от души, в теле происходит микро‑перезагрузка: напряжение уходит, границы поля уплотняются, а чужеродные влияния теряют опору. Это не магия в привычном смысле - это естественная способность организма сбрасывать лишнее, которую ведьмы научились осознанно применять. Простой «бытовой» ритуал: если чувствуете, что на вас «налипло» чужое недовольство или тяжёлый взгляд, найдите повод искренне посмеяться. Главное, чтобы смех был настоящим, а не вежливым. Можно мысленно представить, как тёмные хлопья осыпаются с вас и исчезают. Но в целом смех и так прекрасно работает. Превратите смех в осознанную практику: 😎 Утренний смеховой настрой. Просыпаясь, позвольте себе 1-2 минуты просто посмеяться без причины. Это задаёт лёгкий, «скользящий» тон дню и не даёт тяжёлым энергиям прилипнуть. 🛡️ Смех как щит в транспорте или толпе. Если чувствуете дискомфорт от чужих эмоций, вспомните что‑то смешное и улыбнитесь, позволив смеху появиться внутри. Не обязательно хохотать вслух - достаточно внутреннего ощущения веселья. 💨 Ритуал «сдуть лишнее». После тяжёлого разговора или встречи встаньте под тёплый душ и представьте, что вместе с водой смывается всё напряжение, а смех - это ветер, который уносит остатки. Помните, как в фильме «Гарри Поттер и Узник Азкабана» юные волшебные учились бороться с боггартом - существом, которое превращается в самый сильный страх человека? Нужно было представить этот страх смешным и сказать заклинание. В жизни работает примерно так же: если кто-то или что-то вас пугает или бесит, представьте его смешным. И даже заклинание никакое не нужно) Признавайтесь, любите похохотать от души или всегда серьезные?

Безоплатная практика от финалистки «Битвы Сильнейших» и «Битвы Экстрасенсов». Я много, часто и с удовольствием рассказываю о своих Учителях. У меня всего 2 основных Мастера, за которыми я и в огонь, и в воду, и на гору в тапочках пойду (Алтай, ах, Алтай!). Марьяна Романова - истинно моя «магическая мать». Человек, который за ручку взял меня и провел в мир эзотерики. Марьяна показала, что у меня крыша на месте, а когда я падала в пропасть - подхватывала на своих крыльях. Да, такое было. Да, было не раз за 5 лет. Путь мага, как мы помним, тернист и ни разу не прост. Кроме того, Марьяна - это великий пример и достигатор. Исследователь мира, которому всегда мало и всегда надо глубже - а это дорогого стоит. И вот сейчас, на основе своего многолетнего опыта и исследований, Марьяна запустила Лабораторию достижений. О проекте своем она много пишет тут. Я не буду рерайтить, такие вещи нужно узнавать от первого лица. Но к чему я все это? К тому, что есть уникальный шанс попробовать ее практики на вкус. И к тому же, получить в дар практику по построению сверхдостижений. То есть по сути узнать, как исполнить любое своё желание. Вообще совсем. Вот тут подробности. Движ назначен на 9.07.26 в 20.00, но будут повторы - смотрите на сайте. Это не реклама, мне за это никто не доплачивает, если что. Просто, как всегда, я делюсь с вами тем офигенным и рабочим, что нахожу сама, и что доступно для каждого. Я уже иду, конечно же. Присоединяйтесь)

Вчера 5 часов принудительно слушала музыку. Громко. Чужую. Мои соседи по даче не переносят тишину. Вся вот эта благодать на природе, когда слышно пение птиц, звуки леса (он у нас за забором), стрекотание всяческих жучков - это не про них. И я не пожаловаться, а снова про подумать. Вы замечали, как некоторые люди буквально не могут находиться в тишине? Телевизор бормочет даже на фоне, наушники не снимаются ни на минуту, а в паузе между треками уже тянется рука включить что-то снова. Кажется, будто тишина - не покой, а что-то пугающее, почти враждебное. Психологию разбирать не будем, у меня не тот диплом. Предлагаю посмотреть на ситуацию с точки зрения эзотерики. С эзотерической точки зрения тишина - это зеркало. В ней нет отвлекающих образов, нет чужих голосов и ритмов - только вы и то, что живёт внутри. А там порой прячется немало: старые обиды, невысказанные страхи, тени прошлых ошибок. И тишина безжалостно подсвечивает их. Не каждый готов встретиться с этим лицом к лицу - вот и включают «фон», чтобы заслониться. Есть и другой слой: вибрации пространства. Тишина - это не пустота, а особое поле, в котором слышны тонкие токи мира. Для человека, привыкшего к шуму, эти вибрации могут ощущаться как напряжение, как странный гул под кожей. Мозг, не привыкший считывать тонкие сигналы, трактует это как дискомфорт - и снова тянется к привычному шуму. В магических традициях тишина всегда считалась священной. В ней шепчут духи-хранители, в ней зреют намерения, в ней можно услышать ответ на вопрос, который давно крутится на языке. Но чтобы услышать этот шёпот, нужно научиться не бояться собственной глубины. А ещё тишина - это врата. В ней можно увидеть знаки, почувствовать потоки, уловить момент, когда Вселенная будто бы подаёт знак. Но если уши забиты фоновым шумом, эти знаки проходят мимо. Что можно сделать, если тишина пугает? ✨ Начать с малого: 3 минуты без звука. Пусть это будет переходное время между делами. Просто посидеть, не закрывая глаза, и позволить тишине быть. ✨ Завести «тихий ритуал»: например, заваривайте чай в полной тишине, ощущая каждый этап - как греется вода, как раскрывается аромат. Это заземляет и делает тишину союзницей. ✨ Проговаривайте вслух свои страхи перед тишиной. Иногда достаточно сказать: «Мне страшно слышать себя», - чтобы напряжение начало спадать. ✨ Вести «дневник тишины»: записывать, что приходит в голову в эти минуты. Часто именно так всплывают важные ответы и идеи. Тишина - не враг. Она не требует от нас быть идеальными, она просто приглашает быть настоящими. А вы как относитесь к тишине? Бывает ли, что в ней вы слышите нечто большее? ❤️ если любите тишину ⚡️если всегда нужен фон

Ну как вы там? Нервничаете? Тревожитесь? Переживаете? Это клубника виновата. Точнее, клубничное полнолуние, которое у нас вот прям завтра около 3 часов ночи и случится. Сейчас мы в самом пике лунного напряжения: полнолуние - это кульминация цикла, момент, когда всё, что копилось в подсознании, рвётся наружу. Луна подсвечивает скрытые страхи, старые обиды и невысказанные желания. Отсюда и эта нервная взвинченность: психика буквально «перегружается» от интенсивности энергий. Обычно острый период длится 3 дня: день до полнолуния, сам пик и день после. Дальше напряжение начнёт спадать, но отголоски могут ощущаться ещё примерно неделю. А почему, собственно, «клубничная»? Название пришло от коренных народов Северной Америки. Они использовали полнолуния как природный календарь: июньское совпадало с моментом, когда в лесах созревала дикая клубника. Луна служила сигналом: пора выходить на сбор урожая. Важно сразу развеять миф: название никак не связано с цветом самой Луны! Иногда в соцсетях пишут, что в это время спутник розовеет - на самом деле это оптическая иллюзия. Когда Луна низко над горизонтом, её свет проходит через более толстый слой атмосферы, и из-за этого может казаться золотистой, оранжевой или слегка красноватой. Почему она «ключевая»? Здесь есть два ракурса - практический и символический. Сезонный. В Северном полушарии это первое полнолуние после летнего солнцестояния. Оно как бы венчает весну и открывает дверь в лето. Для аграрных обществ это был важный рубеж: заканчивался один цикл, начинался другой.  Символический. В магических и духовных практиках такое стыковое время часто считают особенно мощным. Это момент подведения итогов, завершения одних этапов и подготовки к новым. Многие видят в нём хороший период для рефлексии: отпустить старое, освободить место для того, что зреет внутри.  В это время особенно ярко проявляются скрытые эмоции, незавершённые дела или старые паттерны поведения. Это не обязательно плохо - скорее сигнал: есть что проработать.  Собственно, я тоже уже сутки внутри немного тревоженка. Спасаюсь стандартным набором: магний, медитации, свежий воздух, мятный чай - у меня и мята уже выросла, заботливо посаженная в мае. Поскольку период действительно энергетически очень сильный, хорошо делать практики. Вот несколько элементарных: Ритуал «Слить лишнее» с водой. Вечером встаньте под душ или умойтесь прохладной водой, представляя, как с вас стекает весь накопившийся негатив, чужие ожидания и тревожные мысли. Проговорите: «Вода забирает, Луна очищает, я становлюсь легче». Повторите 3 раза. Зарядка украшения на изобилие. Выберите любимое украшение (кольцо, кулон, браслет). В ночь полнолуния положите его на подоконник под лунный свет со словами: «Как Луна полна, так и моя жизнь наполняется достатком, радостью и возможностями». Носите его как талисман в течение месяца. «Клубничный круг защиты» Возьми красную натуральную нить. В полнолуние наматывай её на палец, проговаривая: «От чужого глаза, от тяжёлого слова, от завистливого взгляда — меня Луна укрывает, силойобнимает». Сделай 7 оборотов, затем срежь и повяжи на запястье как оберег. Носи до тех пор, пока сама непочувствуешь, что пора снять (обычно хватает 3–7 дней). Когда снимешь, сожги или закопай под деревом со словами благодарности. «Лунное зеркало: увидеть правду о себе» В полночь посмотри на своё отражение при свете свечи и Луны (хотя бы в окно). Не оценивай, просто смотри. Затем тихо скажи: «Луна, покажи мне то, что я прячу даже от себя». Запиши первые 3 мысли, которые придут. Это не обязательно «страшные тайны» - часто всплывают простые вещи: усталость, невысказанная обида, желание перемен. Главное - не ругать себя за них, а принять как часть пути. Будьте это время к себе внимательными, нежными и снисходительными. Это правда важно, чтобы не накручивать себя еще больше. Расскажите, как вы? Всё читаю.

Перед Солнцестоянием хотелось тишины. И случился Переславль. Всё же мне органически необходимо жить у воды - тем более, что сейчас она имеет явные магические свойства. Пик силы вода приобретет в ночь на Купалу (6 июля). Но уже сейчас можно воспользоваться её очищающими свойствами и снять с себя накопившийся стресс и бытовой негатив. А еще ей можно нашептать свои беды и попросить исполнить желания. Расскажу обязательно)

Погребальный костер Бога Солнца разгорелся. Колесо Года повернулось в очередной раз. Всех причастных - с Солнцестоянием, с Великой Литой. Летнее солнцестояние - один из самых мощных дней в году, когда Солнце достигает своей высшей точки, а свет одерживает временную победу над тьмой. Это день, когда Литу празднует сама природа. Когда воздух словно звенит от энергии. Litha (от англосакс. «мягкий, спокойный») - праздник середины лета, который отмечали ещё до появления христианства. Кельты, германцы, славяне - все народы, жившие в тесной связи с природой, придавали этому дню особое значение. Для них это был момент наивысшей силы плодородия, пик жизненной энергии. В разных культурах праздник носил разные имена: у славян - Купала, у скандинавов - Мидсоммар. Но суть оставалась единой: благодарность Солнцу и природе за щедрость. 🔥 Огонь и Солнце - главные символы Литы. Пламя олицетворяет свет, очищение и жизненную силу. 🍀 Зелёный цвет - цвет буйной растительности, расцвета и изобилия. 🌺 Цветы и травы в этот день наполняются особой магией. Особенно ценятся зверобой, ромашка, василёк. 💧 Вода - символ очищения и обновления. Купание в реке или озере в день Литы считалось мощным ритуалом. Сегодня я предлагаю прикоснуться к мощной энергии через очень простой ритуал. Зажгите свечу - в идеале, зеленую, но подойдет в целом любая, кроме черной. Проговорите: «Пусть огонь очистит меня от всего лишнего, пусть уйдёт всё, что мешает моему пути». Заварите травяной чай - хорошо подойдет мята, мелисса, ромашка, зверобой. Заваривая напиток, сосредоточьтесь на том, чего хотите привлечь в свою жизнь: гармонию, любовь, успех. Пейте медленно, с благодарностью, представляя, как энергия трав и солнца наполняет вас. Мы все - часть природы. И в дни, когда ее сила находится в наивысшей точке, наша сила так же на пике. Помните: магия Литы в искренности и внимательности к себе и миру. Даже если вы просто подставите нос солнышку и улыбнетесь в этот момент, это уже станет намёком: я здесь, я принадлежу миру, я готов(а) принимать его дары! Благословенны будьте!

Дружу с Лешим 9й год. И вам настоятельно советую! Вы думаете, Леший — это страшилка из сказок, чтобы детей пугать? Но я на себе проверила: тот, кто умеет с ним ладить, в лесу никогда не заблудится, да и в делах будничных лишней поддержки не потеряет. Леший - дух-хозяин леса. Не добрый дедушка и не злой монстр, а строгий страж границ. Хотя я называю его Дедушкой, честно говоря. Мне так уютнее. Он следит, чтобы в его владениях был порядок: звери жили по законам, деревья росли, а человек не брал больше, чем нужно. Его сила - в самой стихии: в шуме ветра в кронах, в переплетении корней, в тишине, от которой мурашки бегут по коже. Чем он может быть полезен тем, кто знает, как держать слово и чтить границы? Путь укажет. Если вы сбились с дороги - не в смысле тропы, а в смысле жизненного пути - Леший способен дать знак. В лесу знаки особенно громкие: ветка треснет, птица крикнет, туман ляжет так, что только одна тропа останется видимой. Главное - уметь слушать. От чужого глаза укроет. Просите его о скрытности - и он спрячет вас в складках местности, сделает «невидимым» для тех, кто ищет с дурными намерениями. Силу даст. Лес - это аккумулятор энергии. Через уважительное взаимодействие с Лешим можно подключиться к этой мощи: для ритуалов, для восстановления, для того, чтобы «корни пустить» в новом деле. Правду покажет. Он не терпит лжи. Если вы пришли к нему с путаницей в голове, он может устроить проверку - и через неё вы увидите суть вещей без прикрас. Как обращаться к Лешему? Только не надо, пожалуйста, орать, задрав голову к небу. Он ценит тишину и уважение. Спросите разрешения. Входя в лес, остановитесь у опушки. Мысленно или шёпотом скажите: «Хозяин лесной, пусти к себе в гости, не ради баловства, а по делу. Лишнего не возьму, порядок не нарушу». Оставьте дар. Не золото и не дорогие безделушки. Лешему ближе то, что связано с землёй и трудом: кусок свежего чёрного хлеба, щепотка соли, табак (мы специально покупаем и разбираем папиросы типа Беломор Канал, поэтому продавщица в местной табачке на нас очень подозрительно смотрит), карамельки, мёд, пирожок, можно пиво или чекушку водочки. Оставьте на пеньке или у старого дерева со словами благодарности. Не нужно переть в лес баул с разносолами - задачи накормить половину обитателей нет. Достаточно будет сделать подношение символическим. И ни в коем случае не оставляем обертки и стеклотару - мы гости в лесу, мы не мусорим. Соблюдайте правила. Не ломайте живые ветки без нужды, не кричите, не пугайте зверей. Не собирайте всё подряд. Взяли гриб, сорвали траву - оставьте взамен монетку или ещё один кусочек хлеба. Баланс должен быть соблюдён. Уходите с поклоном. Покидая лес, обернитесь, поклонитесь в пояс и поблагодарите: «Спасибо, Хозяин, за приют и за науку. До новой встречи, если позовешь». Помните: Леший не любит суеты и гордыни. Он откликается на силу, которая идёт из глубины, и на искренность. Если придёте к нему с открытым сердцем и чистыми намерениями, он станет верным союзником. По себе знаю - Дедушка всегда примет и отблагодарит. У нас участок граничит с лесом: отнесешь подношение, а на утро весь газон в мелких цветочках) А вы когда-нибудь чувствовали в лесу чьё-то пристальное, но не враждебное внимание?

Я чуть не откинулась в медитации и с радостью повторю её снова. Ну что вы сразу креститесь?) Мы привыкли, что медитация - это сесть в удобную позу, закрыть глаза, расслабиться и следовать за голосом или музыкой, пытаясь отрешиться от своих мыслей. Но это далеко не всегда. Один из известнейших индийских духовных учителей и мистиков 20 века - Ошо - практиковал активные медитации, где сначала нужно выплеснуть напряжение через движение, а потом войти в тишину. Самая известная из этих активных практик - это кундалини-медитация Ошо - активная, «двигательная» техника, рассчитанная на то, чтобы встряхнуть привычные блоки в теле и уме и дать энергии течь свободнее. Кундалини в индуистской традиции и йоге - это скрытая энергия, которая условно «спит» в основании позвоночника (в районе корневой чакры). Её часто символически изображают как свёрнутую змею. Идея в том, что при определённых практиках эта энергия «пробуждается» и поднимается вверх по энергетическим каналам, раскрывая внутренние ресурсы и меняя состояние сознания. В традиции же Ошо кундалини - не столько про «пробуждение змеиной силы» в эзотерическом смысле, сколько про снятие зажимов: тело трясётся, танцует, потом замирает, и в этой тишине появляется осознанность. Медитация длится ровно час и делится на 4 стадии по 15 минут. Лучше делать её на пустой желудок, в свободной одежде, босиком, с закрытыми глазами (кроме тех моментов, где прямо сказано иное). А от меня рекомендация делать её при открытом окне или на природе - общем, чтобы был воздух. Собственно, так я чуть и не отъехала - банально задохнулась в запертой комнате. И воду еще взять с собой не забудьте. В сети легко найти специальную музыку Ошо: там удары гонга чётко отмечают переходы между стадиями. Это очень удобно, потому что в процессе ты реально перестаешь понимать, сколько прошло времени. Что вообще делать? Тряска (15 минут). Позвольте телу трястись — от стоп вверх, без контроля и «правильности». Не надо специально напрягать мышцы: идея в том, чтобы отпустить фиксацию и дать телу дрожать так, как ему хочется. Глаза можно держать открытыми или закрытыми. Смысл - «разморозить» телесные блоки, где энергия «застряла». 2. Танец (15 минут). Вторая часть - свободный танец. Никаких движений «как надо»: двигайтесь так, как сейчас просит тело. Это способ выразить и выпустить накопившееся напряжение. 3. Свидетель (15 минут). По мне - так это самая сложная стадия. Садитесь или стойте неподвижно, глаза закрыты, наблюдайте за тем, что происходит внутри: мысли, ощущения, эмоции - без оценок и попыток что‑то исправить. И без «надо еще белье погладить и пол помыть». Это переход от активного выплеска к внутренней тишине. 4. Покой (15 минут). Ложитесь на спину, полностью расслабляетесь, остаётесь в неподвижности и тишине. Здесь энергия, которую «раскачали» на первых стадиях, должна естественно осесть и распределиться. Медитация заканчивается тремя ударами гонга. В чем смысл, брат? Катарсис через движение. Активные стадии нужны, чтобы дать выход подавленным эмоциям и телесным зажимам. Осознанность через наблюдение. На третьей стадии вы тренируете позицию «свидетеля» - видеть, но не вовлекаться. Тишина как результат. Четвёртая стадия - это не просто отдых, а пространство, где может возникнуть внутреннее спокойствие. Ошо подчёркивал: это не йога и не религия, а «техника для современного человека», которому сложно сразу сидеть в неподвижной медитации ВАЖНО: ❌❌❌Не делать при острых травмах, серьёзных проблемах с сердцем и давлением, эпилепсии, психических обострениях, беременности. ❗️Если во время тряски или танца появляется боль - нужно снизить амплитуду или остановиться. 🔝Не пытайтесь «выжать» из себя катарсис: если ничего не происходит - это тоже результат. 🌚Избегайте делать практику поздно вечером, потому что после неё трудно уснуть: выброс энергии может бодрить. Знали, что медитации бывают такими? Может быть, был опыт подобных практик? Выжили?)))

👆 две женщины, которыми я искренне восхищаюсь ❤️