أ.وردة

https://x.com/i/status/2039662849900019946 بنات رجعت اكتب في تويتر

الدعاء.. كيف تتخلصي من اليأس من خلال (رسمات السعادة) تقنية بسيطة لاعادة التوازن للجهاز العصبي الصورة+ المشاعر+التكرار

https://youtu.be/7Xa2RlTCOuQ?si=8UTvpgHTnRxMf50c سمعن !!!

نموذج للتطبيق ٣ مرات يوميًا – مدة أسبوع – بهدوء، يقين، ودهشة لطيفة ........... ضعي يدك ع قلبك.. وتحدثي بدهشة وفرح وبصوت مسموع.. وكأن بيدك مايك وامامك جمهور.. وبعد ان تقولي التالي... انظري اليهم يتفاعلون يتصلون يقدمون الهدايا يعتذرون يصفقون لك ويباركون لك (اصنعي ذكريات جديدة ) ......... أنا الآن أنوي… وأُعلن بوضوح: أنا أستحق، وأنا أستقبل أنا أستحق أن أستقبل أموالًا دُبل راتبي بسهولة ويسر، وأنا أستقبل المال وهو يدخل حياتي بخفة وأمان، وأتساءل بدهشة جميلة… كيف يحدث هذا بهذه السهولة؟ كم المبلغ الذي يدخل حسابي الآن؟ أنا أستحق الصحة، وأنا أستقبل الصحة بسهولة ودون عناء، جسدي يستجيب بلطف، الراحة تنتشر في كل خلية، وأتساءل بفضول مطمئن… كيف تعافى جسدي بهذه السرعة؟ أنا أستحق علاقات داعمة وواضحة، وأنا أستقبل الاهتمام، والاحترام، والدعم، أشعر بالدفء في تواصلي مع الآخرين، وأتساءل بابتسامة… من الشخص الذي سيتواصل معي اليوم؟ وما الرسالة الجميلة التي ستصلني؟ أنا أستحق الهدايا، وأنا أستقبل هدايا متوقعة وغير متوقعة، مادية ومعنوية، وأشعر بالفرح يسبق اللحظة، وأتساءل بدهشة طفولية… ما الهدية التي سأتلقاها؟ أنا أستحق الوفرة المالية، وأنا أستقبل المال وهو يتدفق إليّ بأمان، أرى الأرقام في حسابي بوضوح وطمأنينة، وأتساءل بفضول هادئ… من أين جاء هذا المبلغ؟ وكيف وصلني بهذه الخفة؟ أنا أستحق السفر، وأنا أستقبل فرص السفر والتنقل بسهولة، أرى نفسي أستعد لرحلة مريحة ومفرحة، وأتساءل بحماس لطيف… إلى أي مكان سأذهب؟ ومتى أسمع خبر السفر؟ أنا أستحق نفسية متوازنة، وأنا أستقبل السلام الداخلي، القلق يذوب دون مقاومة، وأشعر بالخفة والطمأنينة، وأتساءل بلطف… كيف أصبحت أكثر هدوءًا بهذه السرعة؟ أنا أستحق الخير… وأنا أستقبل الخير… وأسمح للحياة أن تفاجئني بما هو أجمل مما توقعت 🤍

عالقة في نمط واحد؟ ظنك ومعتقدك ناتج عن صدمات كيف تخرجي منها ؟؟؟ ....... نموذج..... داخل التعليقات يطبق التوكيدات بصيغة الحاضر التساؤلات مع الدهشة الخيال النية

2

الاستعداد لرمضان استعداد عميق ومخنلف 1

https://youtu.be/YgkjQ4WZUEg?si=05K2h-e9qopVR72- تقنية سهلللللللة لتفريغ المشاعر بسرعة وبسهولة العلاج بالرسم

https://youtu.be/HI5dxUrv8n4?si=tcQEASiKS2zt4J77 شرحت لكم   تقنية الرسم العصبي  كما فهمته من ست هدف

تحرير الالم بالرسم https://youtu.be/xqUziEyohNE?si=wR_kWkRcg76H1Ax9 تفضلن شرحت لكن التقنية

5

4