Surf Monopoly

🔺 Друзья, запускаю инстаграм аккаунт Для меня это новый шаг, буквально новый мир 🌎 Очень вдохновлен, планирую и прямо сейчас снимаю много практического материала для ваших тел. Буду рад подписке! ✌️ 👇 Ссылка на аккаунт 👆 Миссия - сделать тело вашим лучшим другом 🍃

«Перестройка с Сёрфом. 7 дней» На видео одна полная тренировка из программы с акцентом на мобильность 👇 🔺 Длительность: 12 мин 🔺 Уровень: средний Здесь нет чрезмерной нагрузки на тело, но есть двигательная активность и упражнения, развивающие общую координацию и растяжку. Пробуем и обязательно рассказываем о своих ощущениях в комментах 😉 Полная программа с туториалами по отдельным упражнениям будет доступна уже в июле 🍃

Было дело 😜❤️

ЭТО ВТОРОООЙ МАСТЕР-КЛАСС от нашей команды 🏝️ Всех нас до сих пор переполняют эмоушенс от класса! Задачей было всем кайфануть от процесса, и мы ее выполнили на 100%🔥 За невероятные эмоции спасибо всем ребятам, кто разделил наше творчество🫶 В комментариях ссылка на облако с фотками и селектами👇

🌻 ВТОРОЙ ОТКРЫТЫЙ КЛАСС: Surf Monopoly 📍 Состоится уже в эту субботу (30.05) в 18:00 на Большакова 90 🤟 Успевай записаться 😎 Просим по возможности не опаздывать записавшихся и иметь при себе сменную обувь 🙌 Информация о том, как пройти на место проведения, есть на видео сверху 👆

Так выглядит счастье

👆👆👆 Ну что, погнали? ☺️💀