ЯСНОСТЬ. ФИНАНСЫ. ОПОРА🪩Ирина Вышквыркина

«Я будто живу не своей жизнью...» Эта мысль застаёт в самый обычный вторник - когда всё в порядке. Работа есть, дома нормально, никакой катастрофы. Просто в какой-то момент вы ловите себя на ощущении: а это точно моя жизнь? Или я однажды свернула не туда - и с тех пор еду по инерции, потому что разворачиваться уже неудобно? И тут же включается объяснение. Оно всегда наготове: 🔵 поздно уже что-то менять; 🔵 у меня семья, я не могу рисковать; 🔵 кому я нужна в моём возрасте; 🔵 я ничего не умею, кроме того, чем занимаюсь; 🔵 вот станет стабильнее - тогда и подумаю. Звучит как трезвая оценка обстоятельств. На самом деле это защитный механизм: психика избегает неопределённости, потому что неопределённость для неё опаснее, чем неудовлетворённость. Знакомое плохое всегда безопаснее незнакомого хорошего. 🗓 13 августа в 18:00 МСК разбираем, что действительно держит человека на месте. 🔗 ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ Что будет на эфире: 1. Возраст как ресурс, а не как ограничение. 2. Прошлый опыт как фундамент. 3. Работа со страхом вместо борьбы с ним. 4. Честная математика дохода. 5. План перехода без разрушения. 👤 Спикер: Виктория Лупина - практикующий психолог, коуч, руководитель практики Международного Университета Современной Психологии. Её слова, которые точно описывают суть эфира: «Самая высокая цена - это цена бездействия. Цена того, что ваш потенциал так и останется нераскрытым, а те люди, которым вы могли бы помочь, так и не встретят вас». 📌 Участие бесплатное. 🎁За регистрацию - гайд «Как распознать свои внутренние барьеры и перестать бояться перемен». 🔗 ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ ____ ✉️ Наша служба заботы: в Telegram: iunipsy в МАХ: Команда МУСП

Мифы о психологии, в которые до сих пор верят Вокруг психологии существует огромное количество мифов. Некоторые из них даже мешают людям вовремя обратиться за помощью. ❌ «Сильные люди справляются сами.» На самом деле умение попросить поддержку - это тоже сила. ❌ «Нужно всегда мыслить позитивно.» Нет. Все эмоции нужны. Постоянно запрещать себе грустить или злиться - плохая стратегия. ❌ «Время лечит.» Само по себе время не лечит. Оно лишь проходит. Помогают проживание эмоций, поддержка и новые способы справляться с трудностями. ❌ «Если не думать о проблеме - она исчезнет.» Чаще происходит наоборот: то, чего мы избегаем, начинает занимать ещё больше места в голове. ❌ «Психолог даёт советы.» Хороший психолог не говорит, как вам жить. Он помогает увидеть то, что самому заметить сложно. Психология - это не магия и не поиск "детских травм" в каждой ситуации. Это наука о том, как работают мысли, эмоции и поведение. И чем лучше мы понимаем эти механизмы, тем проще становится жить. Друзья, а какие мифы слышали вы?

Супервизия оффлайн❤️ Прекрасные и сложные, светлые и тяжёлые, радостные и незабываемые, лёгкие и наполненные любовью моменты.. Всё как в жизни, удивительно красивый узор🙏 Музыка от Саши Самойлова, Куратора обучения, очень помогала, расслабляла и настраивала🥰🔥

После таких сообщений душа поёт❤️ И понимаешь, что всё было не зря, и хочется ещё больше работать, творить, светить и быть рядом с людьми на их пути. Спасибо вам за доверие, оно бесценно🙏

Уважаемые подписчики! Хочу поделиться особенной новостью, которую я ждал целый год 👇👇👇 Метод «Терапия Души», точнее его позитивное влияние на человека, подтверждено учеными! В международном научном журнале PLOS ONE опубликованы результаты рандомизированного контролируемого исследования интегративной программы, основанной на моем методе.  Для меня это не только научная публикация. Это важный этап на пути, который начался много лет назад. За это время метод помог многим людям, а теперь его изучение становится частью научного диалога. Особенно ценно, что исследование оценивало не только изменения в самочувствии участников, но и объективные биологические показатели, связанные с хроническим стрессом. Я искренне благодарен исследовательской команде, которая провела эту работу, всем специалистам, участвовавшим в исследовании, и, конечно, людям, которые доверили нам самое важное – свое здоровье и свою историю. Наука развивается шаг за шагом. И публикация в PLOS ONE – один из таких шагов. Надеюсь, впереди будет еще много исследований, которые помогут лучше понять возможности интегративной психотерапии и расширят научное знание в этой области. 📖  Подробнее об исследовании на сайте: https://terebenin.com/nauchnoe-podtverzjdenie  🔗 Научная публикация: https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0352095

Как же я счастлива и благодарна идти по этому Пути🙏🔥❤️ Научные доказательства это вам не на кофейной гуще погадать😊 Хотя.. Если человек готов к изменениям и твёрдо верит, планомерно действует, любые "знаки" приведут к Цели.

Зачем нужен терапевт Души Когда мы оцениваем то, что с нами происходит, нам чаще всего не удается найти правдивые ответы на те вопросы, которые доставляют больше всего беспокойства: ✅ почему повторяются негативные сценарии? ✅ что со мной не так - я не могу построить отношения? ✅ за что мне это все? Изнутри себя очень трудно увидеть то, что заставляет заходить на очередной круг страданий. Бессознательные поведенческие шаблоны - паттерны и неверные установки расставляют на вашем пути одни и те же грабли. У терапевта Души есть четкое понимание, как это работает. Он помогает обнаружить «битые файлы» в вашем сознании, после чего вы сами принимаете решение - перестать быть заложником ситуации и взять ответственность за свой выбор или продолжить жить по-прежнему, зная правду о себе. Объясняю на простом примере, как происходит работа с паттернами. https://terapiyadushi.com

Также очень хорошо решаются материальные вопросы: -не могу продать квартиру, машину, долю; - не могу купить квартиру, комнату, машину; - не могу уйти/начать и так далее. У меня усилился канал передачи благ❤️ Это не эзотерика, инженерный подход, логика, законы, ясность. Кому нужна помощь в материальных вопросах, обращайтесь, с радостью найдём выход.