Кейсы и антикейсы клиентов | Тамара Косова

Кейс Максим Иванцов Программа «Психология денег» Точка А Я заходил в программу уже после личной работы с Тамарой. До этого было состояние потерянности: апатия, отсутствие действий, долго сидел на одном месте. Основной запрос в личке закрыл, а в группу заходил уже с задачей вернуться в рабочий ритм, набрать скорость и уверенность. Перелом Ключевая мысль из группы — я сильно завязан на похвалу. Если меня хвалят — я двигаюсь. Если нет — как будто нет смысла что-то делать дальше. И вот эта отвязка от похвалы и переключение на другой источник «топлива» стала для меня важной точкой. Точка сейчас Начал действовать, а не зависать в мыслях. — планирую неделю и задачи — больше работаю и двигаюсь — вернулся к тренировкам — меньше сомнений, больше решений Появилось больше энергии и уверенности. Результаты — увеличилось количество клиентов — вырос доход, за апрель заработал столько, сколько за последние 6 месяцев — появилось понимание, куда двигаться дальше — начал вести учёт денег и планировать бюджет Разница по деньгам сейчас — небо и земля по сравнению с тем, что было. Про формат Группа — это не основа, а усилитель. Когда находишься среди людей, которые двигаются, ты автоматически подтягиваешься. Это даёт дополнительный импульс не сливаться и идти дальше. Вывод Для меня это формат, который помогает быстрее включиться и держать темп. Если коротко — не насилуй себе мозг, иди в программу. Хуже точно не будет.

Кейс Юлия Кудинова Программа «Психология денег» Точка А Я заходила в программу больше из интереса и с запросом на расширение знаний, так как выстраиваю свой путь в профессии. Но в процессе поняла, что у меня есть реальные затыки в деньгах: — страх называть цену за свои услуги — страх заявить о себе как об эксперте — и сильная внутренняя связка: деньги = оценка меня Я это понимала и раньше, но думала, что это нормально. Что у всех так. Из-за этого я занижала себя и свои доходы. Был момент, когда я сама оценила себя в 70к, хотя мне готовы были платить 150к. Перелом Главный инсайт в программе: деньги — это просто деньги. Они не равны моей ценности, не равны эмоциям и не определяют, «достойна я или нет». Плюс я увидела, что постоянно себя критикую и анализирую, пытаюсь найти причину в прошлом вместо того, чтобы менять поведение. Точка сейчас Появилось понимание, что есть структура и конкретный план, как менять свои привычки. И важное осознание — без действий ничего не изменится. Из конкретных изменений: — начала вести учёт доходов и расходов без чувства вины, просто как факт — спокойно назвала цену за консультацию → человек пошёл в работу — стала отслеживать импульсивные траты — внутри появилась новая опора: «деньги — это просто деньги» Про формат Подкасты очень удобно, можно слушать в любое время. Есть поддержка и быстрая обратная связь. Подход Тамары — конкретно, жёстко и по делу. Вывод Если у вас есть страх проявляться, называть цену и ощущение, что вы сами себя тормозите, то вам сюда. Программа помогает увидеть, почему у вас с деньгами именно так, как есть сейчас, и начать это менять.

Кейс Анна Колоярова Программа «Психология денег» Точка А Я заходила в программу с ощущением, что есть какие-то затыки, с которыми надо разобраться. Вроде я расту в доходе, постоянно что-то делаю, двигаюсь, но хочется больше. И есть ощущение, что между текущим уровнем и следующим как будто что-то мешает. Не могу сказать, что «не получается», но нет чёткого алгоритма — 1, 2, 3, как прийти к следующей точке. Плюс было понимание, что внутри есть какие-то вещи, которые влияют, но не до конца понятно, что именно. Перелом В программе не было одного сильного инсайта. Скорее наоборот — от подкаста к подкасту приходят осознания. И они постепенно складываются в систему. Для меня было неожиданно увидеть, насколько эмоции завязаны на деньгах. Как состояние влияет на то, как ты называешь сумму и ведёшь себя в работе. Ещё важный момент — я раскрутила у себя историю про «кто добытчик». И поняла, что это реально влияет на доход. И здесь сильно помогла группа — когда другие делятся, начинаешь видеть свои ситуации со стороны. Точка сейчас Из изменений: — стало проще внутри, меньше эмоциональной вовлечённости — появилось понимание, как выстраивать систему — начала вести таблицу, которая закрыла вопрос анализа — появилась опора на простую мысль: «деньги — это просто деньги» И это реально помогает не уходить в эмоции. Про формат Аудиоформат зашёл — без лишних отвлечений, просто слушаешь и информация укладывается. Плюс группа даёт ритм — не откладываешь «на потом». Вывод Это не про быстрый результат. Это про то, чтобы выстроить систему и понять, как у тебя вообще устроены деньги. И если есть ощущение, что ты упёрся в потолок или не понимаешь, как расти дальше — в эту программу точно стоит идти.

Кейс Наталья Горынина Программа «Психология денег» Точка А Я если честно сначала сомневалась, идти или нет. В личных деньгах у меня всё достаточно стабильно. Но в бизнесе началась сильная перестройка. Ушёл партнёр, который вёл финансы, и я поняла, что мне придётся в это всё вникать самой. И вот тут вскрылось, что у меня полный бардак. Я в любой момент времени не понимала: — сколько у меня плюс — сколько минус — какие налоги — что вообще происходит И было ощущение, что это всё на мне, а там чёрт ногу сломит. Перелом Когда зашла в программу, первое, что сделала — начала вести учёт каждый день. Сначала было тяжело, мозг просто взрывался. И в какой-то момент я подбила всё за полмесяца и увидела, что уже выхожу в плюс. И вот тут у меня включился азарт. Точка сейчас Я начала: — выставлять счета тем, кому раньше боялась — писать тем, кто мне должен — спокойно смотреть на деньги как на факт И самое важное — я перестала себя накручивать. Раньше любой чек это сразу эмоции, сколько надо отработать, сколько нервов. А сейчас: плюс — минус, приход — расход. И всё. Появилось спокойствие и ощущение, что я могу с этим справиться. И по факту я уже вышла в плюс, хотя до этого было несколько месяцев минуса. Что изменилось — веду ежедневный учёт денег — появилась структура и понимание, что происходит — стало меньше стресса и накрутки — появилось больше уверенности в своих действиях И очень сильно зашла мысль, что это всё игра, в которую я сама играю. Когда это приняла стало даже интересно. Про формат Сначала непривычно было, потому что раньше работали через эфиры, а тут подкасты. Но в итоге зашло: можно включить, когда нужно, переслушать, разобрать. Плюс группа — это отдельная ценность. Другой уровень людей, и за счёт этого начинаешь по-другому смотреть на себя. Вывод Я шла без ожиданий. Но в процессе поймала себя на мысли, что даже ради 1 инсайта уже стоило зайти в программу.

Кейс Галина Варельджан Программа «Психология денег» (экватор) Точка А Я заходила в программу без какой-то острой необходимости. В деньгах у меня всё стабильно, не было ощущения, что «всё плохо». Но внутри был запрос: хочется зарабатывать больше, а я как будто упёрлась в потолок и не понимаю, почему нет следующего скачка. Перелом В процессе стало очень понятно, что основной затык — это страх неизвестности. Когда у тебя уже есть стабильность, ты стоишь на своих «рельсах», и чтобы пойти дальше — нужно рискнуть. И вот в этот момент ты сам себя останавливаешь, чтобы не создавать себе лишних проблем и забот. Осознания Я увидела, что сама себе нагоняю «тараканов» и привязываю к себе то, что ко мне вообще не относится. Например, если у меня не покупают, я раньше думала, что со мной что-то не так. Сейчас понимаю — человек просто выбирает. И это сильно отпускает. Точка сейчас Честно про себя увидела: я могу быть «ленивой и трусливой» в действиях, хотя прекрасно понимаю, что нужно делать. И для себя зафиксировала: мне нужна система, фиксация и ответственность. Потому что пока всё «в голове», я легко себя уговариваю ничего не делать. Про формат Формат удобный — слушаю подкасты в дороге. И очень ценно, что есть группа — видишь, что у других такие же мысли и реакции, и понимаешь, что ты не один такой. Вывод Я уже отправила свою клиентку на следующий поток с формулировкой: «тебе туда надо»

Кейс участницы программы «Психология денег» Точка А Я заходила в программу с ощущением, что у меня в деньгах полный бардак. Я зарабатываю, у меня есть деньги, но при этом нет понимания, как это работает. Нет системы, нет управления. То веду учёт, то не веду. То знаю, сколько у меня есть, то вообще не понимаю. И самое неприятное — это постоянное ощущение, что «что-то не так», но ты даже не можешь объяснить, что именно. Плюс внутри было ощущение, что я как будто не имею права говорить про деньги, потому что сама не чувствую в этом опоры. Что произошло в процессе За время программы у меня случился очень важный сдвиг. Я начала видеть, что на самом деле происходит с моими деньгами. Не в формате «у меня тревога», а в формате: — где она возникает — из-за чего — и что я делаю, что приводит к такому результату Я увидела свои паттерны поведения. Раньше я их просто не замечала. Точка сейчас Сейчас у меня появилось главное — ясность и понимание. Я вижу, откуда берётся напряжение, и понимаю, что с этим делать. Это даёт ощущение, что я могу управлять ситуацией, а не просто плыть в хаосе. Вывод Это не про «волшебную кнопку» и не про быстрые деньги. Это про то, чтобы разобраться: почему у тебя с деньгами именно так, как есть сейчас. И если есть ощущение хаоса и непонимания — сюда точно стоит идти.

Я пришла к Тамаре с очень неприятным осознанием: я себе враг. Я постоянно себя топила. Не принимала похвалу. Любое хорошее слово в мой адрес тут же обесценивалось в голове: «Да ну, это ерунда», «Я тут ничего не сделала», «Это не результат, оно само получилось», «Люди просто хотят поддержать». Я ловила себя на этих диалогах снова и снова. И от этого было реально больно. Потому что я видела: избавиться от этого невозможно. Обесценивание просто фонило фоном в жизни. Самое странное — я даже сомневалась, стоит ли выносить это в запрос. Казалось, что есть вещи «поважнее», а это… ну потерплю. На сессии с Тамарой у меня случились два очень сильных осознания. Первое — зачем я вообще использую это обесценивание и как оно до сих пор мне служит в жизни. И второе неожиданное: как я могу кайфовать от процесса своего развития, видеть свой рост и не ломать себя. И главное мне удалось отлепить одно от другого. Я сохранила то, что мне все еще служит в этом обесценивании и увидела как могу расти независимо от него. По ощущениям во время сессии меня будто развернуло обратно к себе и есть ощущение, что у меня открылись глаза.

Тамара, привет, моя, дорогая, когда я пришла к тебе на сессию, в конце декабря, с запросом про ощущения, что я топчусь на месте и не двигаюсь, в своей реализации, я даже не ожидала такого результата. Начало года у меня просто заполнено событийностью, я очень благодарна тебе, за то, что ты мне подсветила про "мы", я туда посмотрела покапала и пространство для меня разворачивается совершенно по другому, как разворот на 360. В декабре, я запустила небольшой проект, который сейчас расширяю, готовлю ещё два совместных проекта с ребятами, которые проявились в моём поле, волшебным образом. При этом у меня в планах ещё есть задумки, как мне ввести несколько моих новых проектов.

Всем привет. Наконец посмотрела запись встречи по продукту и хочу поделиться впечатлениями о мастер-классе «Нейросети для эксперта» Тамара, благодарю за этот МК Я решила записаться, потому что хотела структурировать свои знания по ИИ. Честно? Надоело тыкаться в нейросети наугад. Знаний много, но всё в кучу. Хотелось разложить по полочкам, чтобы понимать, как их нормально использовать, а не просто баловаться. МК пообещал дать эту самую структуру, и я записалась. Благодаря мастер-классу у меня получилось переложить на ИИ рутину (которой тонны), а освободившееся время и силы тратить на то, что действительно важно и круто. Это как заиметь личного ассистента-робота. После МК я реально запустила процессы: - Научилась эффективно работать с ChatGPT (раньше юзала что-то другое бессистемно); - Обучила его своему стилю и интонации. Теперь пишет почти как я (ну или мне это кажется, но меня устраивает и мне нравится); - Полностью пересобрала свою самопрезентацию с его помощью; - Стала системно вести Telegram-канал. - Выгружаю ему свои идеи, он помогает их структурировать Раньше это всё было в разы дольше и сложнее. Сейчас же фокус на действиях. Огромное спасибо Тамаре Косовой за мастер-класс! За материал, за живую и понятную подачу и юмор. Но главное за "волшебный пинок", чтобы не просто слушать, а делать. Если хотите разобраться с нейросетями не на уровне "попробовал и забыл", а встроить их в свою работу и мышление - идите обязательно! Тут тебе и структура, и практика, и даже неожиданные психологические инсайты - Тамара здорово подсвечивает наши внутренние блоки в работе с технологиями и в продажах. А я продолжаю изучать нейросети, чтобы более качественно их использовать в своей работе, как помощников, чтобы разгружать себя на более важные и приятные вещи)

🎯 Кейс Инны: «Словно вытащила из головы то, что давно зрело — и превратила в контент» Инна Маковецкая, практикующий психолог 📍 Запрос: как использовать ИИ не ради прикола, а чтобы облегчить работу и упаковать себя так, чтобы это было «я, а не нейросеть» ⸻ 🌀 До работы: — «Что-то знаю, что-то пробовала… вроде интересно, но зачем мне это?» — «Писать о себе сложно, всегда ощущение, что недосказала» — «ИИ — ну прикольно, но ощущение, что он пишет чужими словами» Всё сводилось к попыткам “на удачу”: без структуры, без пользы, без результата. ⸻ 🔄 Что сделали вместе: ✔ Зашли через мой алгоритм ✔ Выгрузили ВСЁ: от действующих кейсов до старых дипломов по финансам ✔ Настроили нейросеть «на Инну» — под её смысл, стиль и задачи ✔ Получили текст, от которого она сказала: «Это я! Это то, что я хотела сказать, но не могла сформулировать» ⸻ 💥 После первой встречи: — появилось ясное описание себя — текст пошёл в работу: уже использует в Telegram — в голове — структура: «что, как и зачем писать» — появилось ощущение простоты: оказывается, можно без перегруза — и главное — вдохновение: «я вижу, как ИИ реально может мне помочь» ⸻ 📌 Это не «одна из тех встреч», когда тебе дают общий план и ты потом сам. Это точная работа по смыслам. Где ты выгружаешь внутреннее в структуру — и начинаешь говорить с миром на своём языке. «Я реально была в шоке, насколько это точечно. Это не шаблон, это опыт Тамары. ИИ начал говорить моими словами. Всё стало проще, и в голове будто лампочка загорелась». ⸻ 🧠 Кстати, Инна идёт и на мастер-класс по нейросетям — чтобы ещё глубже встроить ИИ в свои процессы. Потому что… 📉 Игнорировать ИИ сегодня — это как в 2007-м сказать «мне кнопочный телефон норм» 📈 А можно уже сейчас высвободить часы, упаковать свои смыслы, и двигаться быстрее и легче.

Наталья. Предпринимательница, которая перестала метаться и выбрала себя Наталья — хозяйка текстильной мастерской. Красивая история, но внутри было сомнение: а тот ли это продукт? а туда ли я иду? параллельно — идеи про туризм, фермерство, дизайн. На программе она смогла: • утвердиться в продукте (премиальный домашний текстиль) • увидеть, как он вплетается в её другие направления • получить чёткий план на развитие «Поняла, что мой продукт нужен, просто я продавала его не тем. Перестала себя гнобить и недооценивать. Теперь я не в потьмах. Есть коридор и свет в конце. Вижу цель и спокойно иду к ней». Почему выбрала Тамару: «Ты так уверенно со сцены сказала: хватит сидеть на двух стульях. И я поняла — мне туда надо, тут не сюсюкают, но и не давят, тут со мной будут по-настоящему». Написать Наталье можно сюда @natali_natalli

Диана. Психолог, которая вернулась к жизни и вспомнила, кто она Когда Диана пришла в программу, внутри было всё: боль, апатия, ощущение, что «я уже всё попробовала». Всё, что раньше вдохновляло — обесценилось. Всё, что радовало — не работало. Она пришла потому, что не знала, что ещё можно сделать. Что произошло за два месяца: • появилась энергия, которой не было месяцами • оформились три проекта: центр, клуб «Бестыжие» и творческий бизнес с артефактами • вернулось чувство значимости и масштаба • появилось внутреннее спокойствие и — впервые за долгое время — азарт «Я как будто воскресла. Я перестала быть просто “психологом, уставшим от клиентов”. Я стала собой. Я снова хочу, могу и делаю». Почему выбрала Тамару: «Я видела тебя раньше. Видела, как ты говоришь, как ведёшь. У тебя не шоу. У тебя внутренняя сила. Я знала, что ты поможешь мне пройти через туман». Написать Диане в лс можно сюда @dia_nechay

Василий. Специалист телесных практик, который вышел в онлайн и начал говорить Василий — талантливый мастер гештальт-массажа и ребёфинга. Но раньше он никогда не был в онлайне. Не умел упаковывать себя. Боялся камеры. Боялся соцсетей. Думал: «я не такой, мне не туда». На программе: • сформировал уникальный продукт на стыке телесной и глубинной работы • создал свой телеграм канал, первые публикации, и выжил)) • получил первых клиентов через органику • начал думать не только как мастер, но как предприниматель «Я никогда не думал, что смогу. А теперь думаю не про кабинет, а про клинику. Это моя революция». Почему выбрал работу со мной: «Ты не давишь. Ты умеешь видеть человека, а не только результат. Я почувствовал, что меня продвигать будут бережно. И был прав». P.s. я сама стала клиенткой Василия и помимо качественного массажа, мы прорабатываем и психологические травмы. Эта рекомендация от сердца!) Написать Василию можно сюда @VasiliyDok

Евгения. Стилист, которая перестала бояться быть неидеальной Евгения — персональный стилист. Она пришла с чётким страхом: а вдруг не получится? а вдруг сделаю — и будет провал? а вдруг все поймут, что я не такая уж эксперт? Именно из-за этого она откладывала запуск продукта месяцами. Что изменилось: • Женя создала несколько продуктовых форматов • начала работать с ИИ и упаковкой • получила обратную связь, которая укрепила её уверенность • впервые за долгое время почувствовала, что может запускать, даже если не всё идеально «Я разрешила себе быть в процессе. И перестала бояться, что меня разоблачат. Я просто делаю, и это работает». Почему выбрала работу со мной: «Увидела, что ты создаёшь продукт через ИИ — и захотела тоже. А ещё у тебя такая энергия, которой доверяешь» Написать Евгении можно в личные сообщения @eremina_evgenija

Аня. Предпринимательница, которая заново распаковала свою суть Аня — сильный человек, с историей и опытом. Но в какой-то момент она ушла из проекта, который больше не откликался. И осталась… с пустотой. Была потребность в переосмыслении. В новом направлении. В глубокой сверке с собой. На программе: • сделала мощную личную распаковку • отказалась от чужих моделей и «правильных» решений • нашла свою тему и вектор • начала строить личный бренд, который отражает её настоящую «Я теперь не просто что-то делаю. Я делаю то, что моё. У меня есть внутренний отклик. И, кажется, впервые за долгое время — покой». Почему выбрала работу со мной: «Ты не про хайп. Ты про правду. Про глубину. Про опору. Я знала, что с тобой можно быть собой. И я была». Написать Анне можно в лс, задать свои вопросы @asslotina

Начинаю публиковать кейсы после программы «Ваш идеальный продукт»

🔥 Из найма в своё — спокойно, стратегично и с опорой на себя. #отзыв Светлана Федоренко — опытный руководитель, сильный профессионал, сейчас занимает позицию руководителя отдела сопровождения бизнеса в крупном интернет-портале. В её зоне ответственности: управление командой, взаимодействие с клиентами, контроль реализации проектов. Казалось бы, всё выстроено: карьера, стабильность, уважение. Но Светлана пришла ко мне с запросом: «Хочу создать свою продуктовую линейку. Хочу не только быть частью команды, а стать самостоятельным игроком на рынке. Но пока не понимаю: для кого? про что? как?» 💥 Точка А — сомнения, расфокус, разрыв между опытом и личным позиционированием. Много компетенций, а как собрать это в понятную и продающую систему — непонятно. 🎯 Мы прошли программу «Красная нить» — и всё разложилось по полочкам. 🌱 Точка Б — Света поняла, что её формат не про хаотичный “вылет из найма”, а про B2B: выстраивать свою структуру, планировать шаги, масштабироваться как партнёр по маркетингу и продвижению для компаний. 📍Появилась ясность: — кто её клиент (ЦА); — что она может дать и как это упаковать (линейка продуктов); — как использовать ИИ себе во благо, а не бояться его; — и главное — появилась внутренняя опора, спокойствие, стратегия. ✨ И даже нарисовалась Точка С — собственная компания в партнёрстве с сильными игроками. Уже не просто как специалист в найме, а как стратег и владелец решений. Света, благодарю тебя за доверие. Ты — пример зрелого, мощного перехода: не на эмоциях, а на смысле. Хочешь так же? 📍 Напиши в личку или перейди по ссылке в описании — расскажу подробнее про “Красную нить”.

Из хаоса в ясность за 2 часа. Без рефлексии, без страданий, без драм. История Кати — отличный пример того, как технологии реально меняют правила игры в работе с экспертом и его продуктом. Катя пришла ко мне, как и многие крутые специалисты: → опыт в куче сфер → миллион компетенций → внутренний хаос → вопрос в голове: «И что теперь с этим всем делать?» ⸻ И вот что раньше происходило в классической профориентации или консультации по позиционированию: • неделя — делаем тесты • неделя — анализ проф опыта • ещё неделя — анализ достижений • ещё неделя — додумываем выводы вместе со мной И только потом появлялась какая-то рабочая версия продукта. И то не факт :) ⸻ А что изменилось теперь? Когда я начала обучать нейросеть своей авторской методике, я сама вдруг поняла: «А ведь это не просто про ускорение процесса. Это полностью меняет логику работы.» Раньше было: — много разговоров — много копания — много времени Теперь: → подготовительные материалы → нейросеть всё это быстро структурирует → мы сразу на сессии обсуждаем самое главное: выводы и стратегию. ⸻ Что это даёт человеку на выходе? → Экономию времени (без вечной рефлексии) → Экономию энергии (без сомнений и «а вдруг я что-то упустила») → Чёткую картину себя и своих сильных сторон → Быстрые гипотезы продуктов → Понимание, куда держать фокус → План действий сразу после встречи ⸻ В случае с Катей: То, что раньше мы делали бы за 4 сессии и месяц переписок, мы сделали за 2 часа. → Поняли её суперсилу → Нашли её красную нить → Определили рабочую продуктовую гипотезу → Поняли, как упаковать и доносить её ценность → Спланировали вторую сессию — уже для финальной докрутки и упаковки ⸻ Главный вывод: Сегодня работа с экспертом — это не про бесконечную рефлексию, медитации и анализ анкет по полжизни. Это про скорость, глубину и практичность. Чем быстрее человек поймёт себя → тем быстрее он начнёт тестировать свои идеи → тем быстрее он начнёт зарабатывать на своих продуктах. Хотите также? Записывайтесь в лс @Tamara_Kosova