Таня Савельева | Про гармонию в отношениях | Работа с Первопричиной I Психолог | Родолог | Нейрокоуч

Первая книга родилась после моего сложного периода, где мы восстанавливали дочь после серьезной аварии, где она чуть не погибла, тогда я хваталась за все возможные способы восстановления и, как ни странно, сильно помогала литература. Тогда я подумала: хочу создавать трансформационную литературу, чтоб человек читал и находил в себе силы СМОЧЬ. Получилось. После выхода мы получили сотни отзывов, как каждая история - глоток силы и что во время прочтения в жизни начинает происходить важное, нужное, поднимающее. Вторая книга послужила продолжением: как создать в жизни баланс, когда хочется и то, и то, и ещё вон то. Она получилась ещё сильнее: «мой муж взял у меня книгу, - говорит моя знакомая, которая взяла почитать эту книгу, - и стали происходить чудеса!». Кажется, все случилось, как задумывалось. Третья книга этой трилогии будет про СИЛУ, РОЖДЕННУЮ В КРИЗИСЕ. Кажется, мы создаем что-то очень сильное. Кто хотел бы стать частью этой силы для людей и стать соавтором? Сейчас идёт отбор в третью книгу нашей трилогии, можно написать мне в сообщения «книга», расскажу все подробности

🗣 Уже сегодня в 13:00 по МСК — прямой эфир с Татьяной Савельевой! Татьяна расскажет, как прошла путь от соавтора книги до шеф-редактора нескольких книжных проектов. Поговорим о том, как одна глава может изменить профессиональный путь и стать началом большого проекта. 📅 Сегодня, 3 июля ⏰ 13:00 по МСК 📍 Телеграм Присоединяйтесь!

Завтра выйду в эфир в канале Лилии, моего партнёра по книжному делу, приглашаю вас, мои дорогие!

Завтра в 13:00 (МСК) мы с Татьяной Савельевой проведём открытый эфир в Telegram. Когда-то Татьяна впервые пришла ко мне стать соавтором книги «Запуски на миллионы». После выхода книги у неё появилась идея создать уже собственный проект. Так родилась книга «СамодостаточнаЯ», где Татьяна стала шеф-редактором и собрала своих авторов. Затем появилась вторая книга — «Баланс на каблуках». А сейчас мы работаем уже над третьей книгой — «НоваЯ». Вместе эти три проекта стали настоящей трилогией. На эфире поговорим о том: • как одна глава может изменить профессиональный путь; • что даёт участие в книге, кроме статуса автора; • как рождается идея собственного книжного проекта; • почему многие авторы возвращаются писать снова; • как создавалась трилогия Татьяны Савельевой; • какие истории мы сейчас ищем для новой книги «НоваЯ». Если вы когда-нибудь задумывались о своей книге или чувствуете, что готовы открыть новую главу в жизни, обязательно присоединяйтесь. 📅 Завтра 03.07.20206, 13:00 (МСК) 📍Эфир пройдёт в Telegram.

Чувствуется, пошёл новый этап. И я снова готова выходить в свет 🌟 Знаю, что скучали, я тоже. «Почему и куда пропала», «все с тобой ли хорошо»—я видела все сообщения, но не всегда могла ответить на них; думаю, что расскажу что да как, но чуточку позже. Сейчас дам себе право просто обозначиться, вернуться. Почувствовать как я соскучилась.

Сначала я пишу посты/статьи или главы в книгу/книги, потом через некоторое время я читаю свое же будто читаю чужой текст, а не свой. И такая: «о, а это прям здравая мысль», или «да, это так», или просто останавливаюсь и начинаю мыслить «вот же оно, это так точно в этой ситуации»….

Наследство, которое нельзя купить Иногда меня спрашивают, зачем вся эта «работа над собой», над отношениями, над бытом. Выстраивание ролей, уважительное общение, финансовый порядок... Ответ для меня простой: это — лучшее наследство, которое я могу дать своим детям. Это не деньги и не имущество. Это — база. Фундамент, на котором строится гармоничная жизнь. Уважение к себе и другим, умение слышать свои желания и говорить четкое «нет», бережное отношение к ресурсам — всё это я стараюсь не «учить» лекциями, а просто проживать. Изо дня в день. И вот вчера случился тот самый момент, когда ты понимаешь: всё не зря. Всё впитывается на том самом, клеточном уровне. Дочка подходит и торжественно объявляет: «Родители, готовлю для вас сюрприз, в кухню и гостиную не заходить!» Я всё поняла и тихо улыбалась. Растёт моя девочка. Не просто растёт — она впитывает саму модель заботы. А потом она позвала нас. Стол был убран, всё вымыто, продукты лежали в холодильнике. Я села на диван с одной простой мыслью: «Как же хорошо». И самое главное — в её глазах я не увидела ни тени «заслуживания любви», не было попытки показать, «какая я молодец». Это было чистое, искреннее желание сделать приятное. Просто так. От избытка чувств. Вот она, высшая награда. Когда твои дети не потому хороши, что их заставляют, а потому что они видят, как это — быть в гармонии с собой и миром. И повторяют это естественно, как дышат. Это и есть моя главная работа. И её результаты — бесценны. #осознанноематеринство #гармониявсемье #детскаяпсихология #наследство #базадлядетей #работанадсобой #любовьбезусловий #воспитаниепримером

ВЫБОР, КОТОРЫЙ НЕ ДОЛЖЕН БЫТЬ ВЫБОРОМ: КАК ОСТАВАТЬСЯ СОБОЙ В ОТНОШЕНИЯХ? Ко мне на консультации чаще всего приходят сильные, самодостаточные женщины с похожей историей: Они — лидеры по натуре. Их энергия — это энергия движения, созидания, поиска. С ними легко и комфортно именно потому, что они не цепляются, не контролируют, а идут своей дорогой, увлекая за собой. Их партнеры часто — такие же сильные и состоявшиеся мужчины, которых привлекает эта внутренняя свобода. Но наступает момент, когда эта самая свобода сталкивается с границей. Её дело выходит на новый уровень, открываются новые возможности, в том числе — в смежных, неожиданных сферах. И тут звучит: «Я против, чтобы ты этим занималась». И перед ней встает дилема, которая кажется неразрешимой: выбирай. Выбирать между любовью и самореализацией — это ловушка. Потому что настоящий выбор — это не между партнером и работой. Это выбор между двумя путями развития ваших отношений: 1️⃣ Путь «я ради нас». Здесь вы жертвуете частью себя, своей природной энергией и амбициями, чтобы сохранить статус-кво. Кажется, что это во имя любви. Но что происходит с той самой сильной, свободолюбивой девушкой, которую он полюбил? Она постепенно угасает. Ее легкая походка замедляется, огонь в глазах тускнеет. И пара оказывается в ситуации, где двое комфортных, но уже не совсем живых людей сосуществуют, потому что «он же не бил, он просто был против». 2️⃣ Путь «мы, потому что я — это я». Это более сложный и честный путь. Он начинается с вопроса не «Выбирай: он или работа?», а «Почему эта работа для меня так важна? И почему для него она так неприемлема?». Возможно, за его «против» стоит не контроль, а страх. Страх, что вы перерастете общий контекст, что он потеряет вас, что ваши миры разойдутся. ЧТО ДЕЛАТЬ, КОГДА ТЫ ОКАЗАЛАСЬ В ТАКОЙ ТОЧКЕ? ✨ Вернись к себе. Задай себе вопрос: «Кто я, когда принимаю решения?». Тот ли это человек, который следует своему внутреннему компасу? Или это человек, который уже привык оглядываться на одобрение? Твоя сила не в том, чтобы идти напролом, а в том, чтобы оставаться верной своим принципам, даже когда это сложно. ✨ Попробуй говорить на языке страхов, а не ультиматумов. Вместо «Это мое дело, и так будет» — «Я понимаю, что это новое и, возможно, пугающее направление для тебя. Давай обсудим, чего именно ты боишься?». Часто за запретом скрывается неуверенность мужчины в том, что он останется для тебя значимым и нужным в период твоего роста. ✨ Помни: твоя реализация — это не угроза отношениям, а их ресурс. Ты наполняешься энергией, становишься интереснее, живешь в полную силу. И сильному мужчине, который уверен в себе, не нужно ставить тебе условия. Он способен быть опорой не через ограничение, а через поддержку твоего полета. Он знает, что его ценность от этого не уменьшается, а лишь подкрепляется твоим уважением и выбором быть рядом с ним. Сильные отношения — это не те, где нет конфликтов. Это те, где два целых человека, уважая свои и чужие границы, находят способ расти вместе, даже когда это требует трудных разговоров. Если ты оказалась в такой ситуации — это не кризис, а возможность. Возможность проверить, на чем держатся ваши отношения: на любви к удобной версии друг друга или на готовности принимать и поддерживать настоящую, живую, постоянно меняющуюся личность.

Мой партнёр по книжному делу выступает в крупном международном жилищном конгрессе, рассказывает как книги в соавторстве помогают риэлторам. Это её сила. Моя: в помощи авторам-экспертам помогающих практиков, бьюти, творческим людям.

Сначала это «переживаю, страшно, хватит ли времени, а справлюсь ли я…». А потом: «мне нравится этот опыт». Какой бы работой я не занималась с клиентом, я стремлюсь к такому чувству у человека. Я дарю эту любовь к процессу. Со мной опыт становится красивым, уютным, светлым, расширяющим.

История про страх Однажды на индивидуальной конспект-сессии автор, блестящий маркетолог с двадцатилетним стажем, представила план главы: — Я хочу написать о том, как побеждать страх публичных выступлений. Пошаговая система. Слушаю: теория — безупречная, этапы — выверенные, советы — рабочие. Все есть. Кроме одного — самого страха. Того липкого, парализующего чувства, которое знакомо каждому. И тогда я спрашиваю: — А с чего для вас лично началась эта история? Не как у эксперта, а просто у человека? Она на секунду замялась, потом усмехнулась: — С того, что в десятом классе меня освистали со сцены, когда я забыла стихотворение. Я тогда месяц ходила, как в тумане. И понеслось. Вся ее выстроенная, стерильная схема вдруг обросла живыми деталями: дрожащими коленками, предательски пустым листом в руках, смешком с последнего ряда. Почему это сработало? Потому что нон-фикшн без уязвимости — это инструкция по сборке мебели. Сухая, бездушная, и никто не помнит, кто ее написал. Люди приходят не за схемами, а за проводником, который сам прошел через темный лес и знает, где скользкие корни и низкие ветки. Я и сама через это прошла. Сначала казалось, что нужно быть «респектабельным редактором» — умным, непогрешимым, этакой энциклопедией в юбке. А магия родилась в тот момент, когда я призналась автору: «Слушайте, я вашу первую главу перечитала три раза и ничего не поняла. Давайте вместе разберемся?». Часто вижу, как умнейшие специалисты надевают на свои тексты бронежилет из терминов и корпоративного жаргона. Прячутся. Словно боятся, что если читатель увидит за строчками живого человека с его шрамами и сомнениями, то вся магия «экспертности» испарится. На той сессии мы буквально вдохнули в главу тот самый страх. Вместо абстрактного «волнуйтесь меньше» появилась история про то, как она за пять минут до выхода к доске в институте переписывала весь план на клочке бумаги, потому что руки дрожали. И на глазах стерильный мануал превратился в исповедь, в которую хотелось верить. И я снова подумала: писать книгу — это не про «как должно быть». Это про «как было на самом деле». Про то, чтобы разрешить своему голосу звучать неровно, если он неровный. Как говорила Аньес Варда: «Гладкая поверхность ничего не говорит. Шероховатости — вот что интересно». Так что можно выдохнуть и наконец-то написать ту самую, единственную правду, которую только вы и знаете. В конце встречи я резюмировала: — Система борьбы со страхом без самого страха — это как аптечка без бинтов. Одних таблеток «уверенности» мало. Включайте писательскую честность. Не прячьте свои шрамы — они и есть лучшая карта для тех, кто заблудился. А вы готовы в своей книге остаться наедине с тем, чего когда-то боялись больше всего?

Про синдром самозванца. 🤩Можно ли победить его очередным успехом? 🤩Кого он на самом деле посещает? 🤩Как с ним работать? https://dzen.ru/a/aOi6qSDO-AAgElAD

Где найти время на важное, или почему вашей книге не нужны 5 лет Вам знакома мысль: «Хочу написать книгу, но на это же нужны годы!»? Вы откладываете свою главную историю, потому что кажется, что для нее требуется неподъемный ресурс времени и сил. Я вас понимаю. Когда я только начинала писать, мне тоже казалось, что минимум пять лет — это тот срок, за который можно создать что-то стоящее. Сейчас я вижу совершенно иную картину. И спешу вас обнадежить: вам не нужны годы, чтобы стать автором. Давайте развеем этот миф вместе. Картина, которую вижу я сейчас: 🤩Опытный автор может написать свою личную книгу за пару месяцев и даже месяц. 🤩Книга в соавторстве (как в нашем проекте, где мы объединяем авторов для совместной работы) создается в среднем за полторы недели для одного автора. 🤩Автор-новичок пишет свой текст по готовому алгоритму, который я даю, всего за несколько дней. Как это возможно? Всё просто: потому что вы не остаетесь один на один с пустым листом. Как устроен процесс, который экономит вам годы: 1. Вы пишете. За несколько дней по понятной схеме вы создаете черновик, выплескивая свои самые ценные мысли. 2. Включаюсь я как редактор. Я помогаю структурировать, усилить и отполировать ваш текст, после чего возвращаю его вам на финальную доработку (еще несколько дней). 3. Вы свободны. Далее вы занимаетесь своими делами, а ваша книга готовится к печати силами команды специалистов (ещё редактор, корректор, дизайнер, верстальщик и др.). Вы тратите не годы, а концентрированные усилия в течение нескольких дней, чтобы получить все преимущества автора. Книга в соавторстве — не цель, а мощная ступенька: Этот формат — не просто «еще одна книга». Это стратегический шаг. Какая лестница выстраивается перед вами? 🤩Ступенька 1: Стать автором. Вы держите в руках свое творение, не затратив нереальных ресурсов. 🤩Ступенька 2: Приобрести опыт и уверенность. Вы на практике понимаете, как создается книга, и это перестает вас пугать. Следующая ступень — ваша личная книга. 🤩Ступенька 3: Войти в сильное комьюнити. Вы оказываетесь среди единомышленников-авторов. Вы идете этим путем вместе, поддерживаете друг друга, делитесь аудиторией. Это не разовая реклама, а интеллектуальный способ продвижения, когда вас рекомендуют по-настоящему. Это то, что сильно выделяет вас на рынке. Вы больше не одиноки в своем желании донести мысль. Стоит ли этому уделять время? Если вы чувствуете, что внутри вас есть сила, история или экспертиза, которыми стоит поделиться, — нужно хотя бы попробовать. Не давайте страху перед масштабом задачи похоронить вашу силу. Иногда для большого прорыва нужна не вечность, а всего одна решительная неделя. Готовы найти для нее время? Напишите мне в личные сообщения кодовое слово «БАЛАНС». В ответ я вышлю вам презентацию с подробными условиями написания книги в соавторстве, чтобы обсудить вашу экспертность, вашу идею главы. Давайте вместе создадим книгу, которую ждут. Контакты для связи: шеф-редактор проекта Савельева Татьяна @tanya_savelevaa

Не годами, а месяцами. Иногда — неделями. 👩‍🎓 «Таня, я до сессии и после неё — два разных человека». Это главная оценка моей работы. Но я знаю: это не два разных человека. Это два разных СОСТОЯНИЯ одного сильного человека, который нашел в себе смелость попросить о поддержке. Моя задача как эксперта-проводника — найти именно ту «первую костяшку домино», падение которой запустило всю цепь: удушающей тревоги, чувства «я умираю изнутри», тяжелого груза, который тащишь через силу. Мы не копаемся в прошлом годами. Мы точно определяем причину и трансформируем это разрушающее состояние в ресурсное и наполняющее. Я даю вам инструменты и опору, чтобы справиться с тем, ЗАЧЕМ вы пришли. Быстро. По делу. Почему работа со специалистом — это сила и экономия? ✈️ Скорость: То, что в одиночку можно пытаться решать годами (если вообще получится), со мной клиенты проходят за месяцы, а иногда и за несколько сессий. Вы экономите самый ценный ресурс — время своей жизни, которое можно потратить на радость, а не на страдание. 🏇 Качество и результат: «Психолог, с которым быстро получают результаты» — так говорят и мои учителя, и клиенты. Мы не ходим по кругу. Мы идем к корню и меняем ситуацию системно. 🕵️ Ответственность — это не груз, а сила: Разделить ответственность со специалистом — не слабость. Это мудрость. Как нанять хорошего тренера для идеальной формы или финансового советника для инвестиций. Вы доверяете профессионалу свою цель — душевное благополучие. Которое дает больше, чем просто спокойствие и достижение цели. Работа с психологом — это высший акт любви к себе. Это инвестиция в свое внутреннее состояние, которое важнее любых брендов и идеальных укладок. Никакие внешние атрибуты не заменят чувства внутренней легкости, опоры и желания просыпаться с радостью. А ещё не бежать, не доказывать свою значимость, не жить с чувством вины и т п А что насчет «я стану другим, не собой»? Вот главный секрет: прокачиваясь у психолога, вы не становитесь «плохим» или «не тем». Наоборот, вы снимаете слои накопленного стресса, чужих ожиданий и травм, как шелуху. И под ними обнаруживаете своего истинного, сильного себя, с огромным потенциалом, который был скрыт все это время. Вы не становитесь другим. Вы, наконец, становитесь СОБОЙ. Готовы снять груз, найти опору и раскрыть своего сильного и настоящего себя? Не тратьте месяцы на поиски в одиночку. Запишитесь на мою вводную онлайн-консультацию. На ней мы: 1. Поймем глубину вашей ситуации. 2. Определим корень проблемы. 3. Наметим четкий план работы и я скажу, сколько времени может занять решение вашего запроса. Это первый и самый важный шаг к себе. К тому, кто уже есть внутри вас — свободному, легкому и полному сил. Напишите мне в личные сообщения для записи с пометкой «консультация» или задайте вопросы - @tanya_savelevaa Действуйте!