tgindex
Taras Ilyin
@taras_ilyinрусский

Про меня, мой спорт, про спортивные часы 📲+79378445555

Последний пост
11 авг.
Последнее чтение
13 авг.
Постов за неделю
2
Всего постов
20
Тип
открытый
Язык
русский
В каталоге с
13 авг.
Подписчики
264
−2 за 2 дн.
Сутки
−2
−0,75%
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
174
20 постов
Вовлечённость
65,9%
к подписчикам
Постов в день
0,3
всего 20
Упоминаний
0
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
97
1/48двое суток
111
1/72трое суток
119

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • 11 авг.11762из taras_ilyin

    Хочу напомнить что мой личный промокод TARAS дает скидку на большинство самых интересных беговых, плавательных и лыжных мероприятий. Перед оплатой проверяй, если не работает, пиши я попробую договориться с организатором😉

  • 11 авг.10311из bash_run

    До Уфимского марафона осталось чуть больше месяца — пора возвращать пейсерские пробежки! Каждую среду наши пейсмейкеры ждут вас на совместной тренировке. Отличная компания, комфортный темп и еще один шаг к уверенному старту. 📆 Каждую среду, 7:00 📍 Кафе Kumpan, ул. Ленина, 84 Присоединяйся 🧡

  • С днём строителя, друзья! Я тоже немного строитель, иногда из себя такого строю😉

  • видео или голосовое, без подписи

  • 5 авг.13115из diehardrunning

    Два года подряд. Уфа снова выигрывает Лигу Die Hard 🔥 Уфа доказала: скорость и массовость могут идти вместе. Ребята, поздравляем! #diehardrunning

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • Побегали шведскую эстафету. 800 — жестко, вкус железа на втором круге.

  • 1 авг.1614из chuvstvotempa

    🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 Это был не disco•run, это был настоящий автопробегиз этих машин Всем кто пришёл 🩵 08.08 бежим забег2030 welcome в кластер. Скоро расскажу кто будет за пультами

  • видео или голосовое, без подписи

  • Артём бежит 5555 км 111 дней в поддержку детей с онкозаболеваниями: https://clck.ru/3UKZDG Присоединяйся - спаси жизнь 🙏🏻 Артём сам прошёл через рак крови!

  • видео или голосовое, без подписи

  • Утро было таким… Сегодня я пробежал с человеком, который своими действиями меняет мир! И каждый из нас тоже может сделать это, просто поддержите Артёма Алискерова в его нелёгком, но очень правильном деле!

  • 31 июл.11241из alliskerov_a

    видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • 24 июл.16151из heroleague_official

    В РИТМЕ, В ТЕМПЕ, В ТРЕНДЕ ❤️‍🔥 DJ RUN кластер на Забег 2030: регистрацию открыли! Количество мест ограничено! Впервые, на Забеге 2030, вместе с нашими друзьями — ЧУВСТВО ТЕМПА, сделали отдельный DJ кластер! • это музыка 🎵 • драйв • эмоции • на дистанции 10 км и 21,1 км • темп кластера ~ 5:50 • стартуем отдельно — бежим в ритме DJ сета Залетайте в самую яркую и громкую пачку! 👉🏻 Регистрация в DJ кластер 10 км 👉🏻 Регистрация в DJ кластер 21,1 км

  • — Девушка, дайте мне таблетку. — Вам какую? — Белую. — Послушайте, это аптека, нас много белых таблеток. — Одну дайте… белую

  • 17 июл.24872из marathon_52

    Марафону в Нижнем Новгороде — БЫТЬ! Друзья, спасибо за ваше терпение🤍. Мы знаем, как вы ждали новостей, строили тренировочные планы и переживали. Всё это время наша команда вела напряженную, сложную, но очень важную работу. Мы боролись за то, чтобы в этом году Нижний Новгород снова услышал звук стартового пистолета и остался любимым вами праздником спорта. И у нас получилось! Марафону в Нижнем Новгороде — БЫТЬ! Что важно знать прямо сейчас: 📅 Новая дата проведения: 3-4 октября 📍 Дистанции • Любимый вечерний формат стартов: 1 и 3 км — 3 октября • И дневные дистанции: 5, 10 и 42,2 км — 4 октября И самое важное: регистрация откроется уже в начале будущей недели! Марафон Нижний Новгород по-прежнему остается самым гостеприимным забегом страны. Мы сохраним ту самую атмосферу и тепло, за которые вы так любите этот старт! Мы очень ждем вас — участников со всей России. Спасибо, что остаетесь с нами. До встречи в Нижнем! 💙

  • видео или голосовое, без подписи

  • Обновление Suunto 2.56.18 от 14 июля 2026 года. Что нового: - Сопряжение по QR-коду — более быстрое и удобное подключение часов к приложению. Так то база, ну ок! - Набор высоты (Ascent) можно использовать как цель тренировки. Была мысль сбегать вертикальный километр, можно 1000 м набора вместо заданной дистанции или времени - тут прям класс. - Обновление в офлайн-картах, теперь отображаются: названия дорог; названия водоёмов; названия горных вершин. - Новый виджет Tide — отображение информации о приливах и отливах. Актуально для серфинга, дайвинга, рыбалки и других водных видов спорта. - ну то что надо с Москве, очень ждал. - Поддержка кхмерского языка - как жил без него не знаю... - Новые настройки управления слоями офлайн-карт, тут надо посмотреть, всегда нравилось делать фото часов с картой. Улучшения, действительно важные: - Повышена точность измерения дистанции и качество GPS-трека. Последнее время, это прям беда, сегодня на тренировке не поймал GPS вообще. - Улучшены расчёты набора и потери высоты - всегда тут было хорошо, но пусть будет еще лучше. - Скорректирован размер текста в нижней части интерфейса для лучшей читаемости. - Максимальное количество маршрутов, которые можно хранить на часах, увеличено до 200 - и до этого не смог забить память, но чем больше, тем лучше. - Ускорена синхронизация SuuntoPlus. - Настройка трансляции пульса, теперь запоминается отдельно для каждого спортивного режима - с каждым разом в этой части становится лучше.

Taras Ilyin — tgindex