tgindex
team_saburo

Канал о жизни фитнес-сообщества. Расписание тренировок/ анонсы походов/ полезная инфа о спорте и здоровье

Последний пост
15 авг.
Последнее чтение
08:57
Постов за неделю
2
Всего постов
22
Тип
открытый
Язык
русский
Категория
Спорт
В каталоге с
13 авг.
Подписчики
412
+1 за 4 дн.
Сутки
0
0,00%
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
119
22 постов
Вовлечённость
28,9%
к подписчикам
Постов в день
0,3
всего 22
Упоминаний
0
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
58
1/48двое суток
66
1/72трое суток
71

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • #teamsaburo 💪

  • Демо-обзор Сухотинской Тропы, которая официально откроется уже завтра 15 Августа, в День Рождения этно-парка Сухотино. Уже были там? Или только планируете пройти?

  • Желаю Тебе позитивной недели! Без лишних загонов о своей продуктивности, но при этом достаточно успешную для умеренного самодовольства😄 Жду на тренировку по плану🤝

  • 8 авг.158171

    День Физкультурника отмечаю, как и полагается в зале, а не с рюмкой. Всех, кто тренируется ради крепкого здоровья, эстетики тела и активной подвижной жизни - с Праздником!💪 С уважением, Ваш Тренер Saburo

  • без подписи

  • Завтра наша тренировка по функциональному бодибилдингу по расписанию✅️ А сегодня был на официальном мероприятии ко Дню Физкультурника☝️

  • TS Функционал- Функциональный Бодибилдинг, где мы растим круглые красивые ягодицы, которые еще и могут затащить вас в гору. А также мощные бицепсы, способные не только отправить в обморок впечатлительных, но и открыть банку огурцов. 💪Для записи - пиши @team_saburo

  • 3 авг.175171

    👋Приветствую, уважаемые подписчики и гости канала. Все тренировки #teamsaburo на неделе по привычному расписанию. ▫️Если бы Кроссфит был бегом, то назывался бы Трейлраннинг. ▫️Один из любимых видов спорта. Хорошая идея устроить поход по дебрям с тяжелым рюкзаком. Но еще лучше в альпийском стиле, с аскетичным минимумом снаряги, залетать с двух ног в илистое дно реки на броде. Или лезть в сопку, с раздувающимися легкими, словно это огромный нагнетатель на моторе V8. ▫️Не обращать внимания на хлестающие по лицу ветки. Или потревоженный осинник. Подниматься после падения в грязь, и бежать дальше вниз по крутому склону... ▫️Вот здесь действительно можно понять насколько атлет функциональный. Не в имитациионных заданиях, а в тех задачах, которые предлагает сама природная среда, в которую попал атлет. ▫️Не зашагивание на бокс - а перешагивание дерева. Не подтягивания на перекладине - а подтягивание за край валуна на подъеме. Не кувырки на матах - а покатушки кубарем с горы😂 (Ладно, последнее не обязательно) ▫️Всем организаторам Карымского Трейла 2026 моё уважение и благодарность!🤝 Это был мощный трек😁 ▫️А всем моим читателям: До встречи в зале, до встречи на тропе и там где её нет!🤜🤛

  • 1 авг.139141

    Можно начать тренироваться в любой момент жизни! В любом возрасте. С любым начальным уровнем. Поборите свой страх и сомнения и просто приходите, чтобы сделать своё тело, равно как и жизнь лучше! #teamsaburo

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • Уже два летних месяца прошло, а катались мы совсем не много. То бензина нет, то дожди льют. Но, чтобы не забывать, почему мы, ретро-воды, любим свои ласточки, для вас этот пост читинской авто-эстетики. Фото: @daria.gerra и @xettibell #ретроавто #волга #жигули #москвич412 #автоэстетика

  • 28 июл.11914из chitared

    🏃25 июля в Карымской прошли соревнования по трейлраннингу Это - экстремальная дисциплина легкой атлетики, где спортсмены бегут по пересеченной местности, причем в гору. А вы бы хотели поучаствовать в таких соревнованиях? Свой ответ пишите в комментариях. С Егором Шаравиным Следите за нами в МАХ 📲 во ВКонтакте 📱 на YouTube 📱 Написать в личные сообщения каналу 💬