tgindex
teplaya mood

СМИ гос проектов по Спб 📝 Про красоту и здоровье 💪🏼 Психология, как ключ к успеху ✨ Перечень РКН: https://knd.gov.ru/license?id=675aa5c068852f02571ea943&registryType=bloggersPermission

Последний пост
12 июн.
Последнее чтение
03:11
Постов за неделю
0
Всего постов
20
Тип
открытый
Язык
русский
Категория
Красота
В каталоге с
23:03
Подписчики
7 886
−2 за сутки
Сутки
 
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
19,6 тыс
20 постов
Вовлечённость
248,8%
к подписчикам
Постов в день
0,0
всего 20
Упоминаний
0
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
1/48двое суток
1/72трое суток

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • 💚💚💚Дорогие мои, мы стартовали с розыгрышем💚💚 Вас ждут призовые места за подписку и реакции на наших спонсоров 🌷🌷🌷 Скорее переходите ⤵️ https://t.me/radyem_vas 🔥🔥 ПОДПИШИСЬ НА СПОНСОРОВ И ПОСТАВЬ ЛЮБУЮ РЕАКЦИЮ НА ПОСЛЕДНИЙ ПОСТ ВСЕМ СПОНСОРАМ ❤️ ✔️ https://t.me/teplayaa ✔️ https://t.me/vmeste_na_meste 1) https://t.me/ksenialivshits 2) https://t.me/China20i20 3) https://t.me/andreyshauro 4) https://t.me/AlenaAvakyants 5) https://t.me/soultherapyandmaster 6) https://t.me/+XOA7wqeRg2gxOTUy 7) https://t.me/Gulilife7 8) https://t.me/stilist_Moskva 9) https://t.me/legalurbanology 10) https://t.me/annamagicss 11) https://t.me/elenamag7 12) https://t.me/otvetidushi 13) https://t.me/psisomatica 14) https://t.me/hristafaridaversiya 15) https://t.me/vykhodtsevaTuragent 16) https://t.me/alesinya_na_lune 17) https://t.me/+JCJ_AxKRiUwzMDUy 18) https://t.me/nutriciologalexa 19) https://t.me/magicmoone 20) https://t.me/GulinaPsy 21) https://t.me/svetlachok2222 22) https://t.me/evgeniya_solo_ross 23) https://t.me/+rISSbYEZuxZmNjky 24) https://t.me/MPochinok 25) https://t.me/dushnaya_lili 26) https://t.me/totaanima 27) https://t.me/voltum_ru 28) https://t.me/kkumannalife 29) https://t.me/aydysshaman 30) https://t.me/vzglyadsds 31) https://t.me/Moscvityanka 32) https://t.me/+55aV-W0JYfhhZWE6 33) https://t.me/NytaMak_TrBr 34) https://t.me/+c1zNKUAI8ENkN2Uy ❗ИТОГИ 13 июня❗ ‼️Сохраняйте скриншоты заранее ‼️ они потребуются для проверки❗️

  • 2 июн.3 492

    КНИГИ НА ЛЮБОВЬ К ТЕЛУ И СЕКСУАЛЬНОСТЬ! 👇🏻 1. Лууле Виилма «Женские болезни» Эту книгу я искренне рекомендую прочитать любой девочке, девушке и женщине. У нас все в голове и любой выбор головы очень быстро сказывается на нашем женском здоровье и счастье. Болезнь - это время, которое дается для того, чтобы сделать выводы. Чем быстрее человек осознает свои ошибки, тем быстрее он поправится. 2. «Любовь, сексуальность и гештальт» Мартель Бриджит С одной стороны очень легкая для понимания, а с другой, такая честная и важная. Из книги вы узнаете, в чем разница между игрой и извращением, окунетесь в мир фантазий и воображения, которые так важны для взрослого человека. 3. «Тело любит правду», Давид Серван-Шрейбер Французский нейробиолог просто и с живыми примерами рассказывает о взаимосвязи тела и психики, о мостиках между традиционной и народной медициной, духовными практиками, гипнозом. А еще о том, как «научиться верить своему телу, надеяться на него больше, чем это готова позволить нынешняя медицина».

  • 10 мар.11 тыс2

    Измир — это любовь 😍✨ Прилетели впервые с мамой в этот невероятно красивый город, и он с первой же секунды окутал нас солнцем, смехом и ароматом моря. Знаете, есть города, которые нужно осматривать по списку достопримечательностей. А Измир — это город, который нужно просто чувствовать. Мы сдали маршруты и просто пошли гулять вдоль набережной Корон. Мы ели свежайшую рыбу в рыбном ресторанчике, пили чай в историческом Лимане и болтали с местными бабушками, которые жестами объясняли нам, где самый вкусный рахат-лукум. А закат здесь… это отдельный вид магии. Небо становится розово-фиолетовым, и весь город будто замирает, чтобы проводить солнце. Измир — это свобода, это атмосфера и это точно наш город. Здесь так легко быть счастливыми 💫

  • 26 янв.10,8 тыс9

    ПРОГНОЗ НА НЕДЕЛЮ ✨ Неделя активная и результативная. Возрастает уровень энергии, появляется ясность в целях и желание проявляться открыто. Хорошее время для продвижения своих идей, общения, работы с людьми, публичности, обучения и самореализации. Многие почувствуют уверенность в себе и своих действиях. Это подходящий период, чтобы заявить о себе, показать результаты своей работы, получить признание или обратную связь. Возможны хорошие новости, связанные с работой, финансами или личными достижениями. Важно не уходить в пассивность и не обесценивать себя. Чем больше включённости, инициативы и честности с собой, тем выше отдача. В отношениях усиливается тема искренности и доверия. Полезно больше говорить, обсуждать планы, проводить время вместе. Хорошо решаются вопросы, связанные с детьми, семьёй, совместными проектами. Рекомендации: Проявляйтесь: говорите о себе, своих идеях и результатах Завершайте начатые дела, особенно те, где уже вложено много усилий Поддерживайте активный образ жизни, больше движения и общения Следите за режимом дня и уровнем энергии, не перегружайте себя Делайте выбор в пользу честности и открытости Благодарите себя и других за вклад и помощь Избегайте пассивности, сомнений и откладывания важных шагов Неделя хорошо подходит для шагов, которые вы давно откладывали. Сейчас важно действовать, а не ждать идеального момента. Выходите в активность, берите своё и не сомневайтесь в праве на результат. Эта неделя поддерживает тех, кто выбирает себя и своё движение вперёд.

  • 17 янв.31,9 тыс5

    Истины-ключи к вашему бессознательному. То, что вы в себе не видите, но это происходит с вами. 1. Зависть, ощущение, что другой хвастается своим достижением и непринятие этого говорит о вашей боли. Внутри вас есть боль, которая не даёт встать и сделать, от чего вы можете бездействовать. 💎Что делать? Работать в терапии с болью утраты чего-то или кого-то. 2. Ощущение зависти другого. Это говорит о страхе своей силы. Когда я побаиваюсь себя, своих возможностей, своих перспектив меня цепляет зависть другого. 💎Что делать? Разбираться со своим страхом проявиться. 3. Ревность. Сравнение, которое базируется на внешних атрибутах и невозможности увидеть свои свойства и характеристики изнутри. 💎Что делать?Идти глубже в себя. 4. Влечение и интерес к определенным людям говорит о тех частях вас, которые из тени вашего бессознательного требуют проявления. Требуют распаковки и через симпатию и интерес к другому вы раскрываетесь глубже и шире. Поэтому любовь испокон веков была лучшим лекарством и учителем..🙏🏾

  • 7 сент. 2025 г.17,8 тыс11

    Уверенность в себе — это не просто состояние души, а мощный инструмент, который может изменить нашу жизнь к лучшему. Она не возникает сама по себе, а формируется через опыт, преодоление трудностей и принятие себя таким, какой ты есть. Когда мы уверены в своих силах, мы открыты для новых возможностей, не боимся рисковать и пробовать что-то новое. Интересно, что уверенность может быть заразительной: встречаясь с людьми, которые уверены в себе, мы невольно начинаем перенимать их настрой. Это создает гармонию и взаимоподдержку. Важно помнить, что уверенность не равняется высокому мнению о себе, а скорее представляет собой осознание своих сильных и слабых сторон. Каждый из нас уникален, и в этом наше преимущество. Верьте в себя и помните: путь к уверенности начинается с маленьких шагов 🖤

  • Мысль дня такова: — не знать свои особенности нынче очень дорого. ⠀ Тратя время на размышления перед стартом - моё - не моё, получится - не получится и в итоге так и не начать. Хотя за это время уже можно было бы уже жить в состоянии самореализации. ⠀ Разочаровываться в себе, что что-то не получилось. Хотя не получилось не из-за вас, а потому что НЕ ВАШЕ. Потому что примеряете чужие роли, а свою так и не попробовали. ⠀ Ждать нужного и лучшего момента: - Потом будет время… - Потом начну учиться… - Потом буду путешествовать… - Потом буду жить в счастливых отношениях… - Потом я всё сделаю… ⠀ По итогу, мы станем старше, здоровья будет меньше, дети вырастут с наглядной моделью - не верить в себя и не решать. Билеты на перелёты подорожают двое/втрое. Годы жизни пройдут в состоянии неуверенности и отчаяния. ⠀ Никто не мечтает о такой жизни, но люди часто её выбирают. ⠀ Потому что думаем, что жизнь нас подождет, пока мы решаемся. ⠀ Пока мы стоим, нас никто не ждёт

  • без подписи

  • 31 мая 2025 г.41,4 тыс

    Пхукет — то самое место, где большое количество эмоций и опыта я получаю впервые. ⠀ Помимо того, что я первый раз оказалась на другом конце мира, почувствовала вайб этой страны, о котором мне на протяжении нескольких лет так много рассказывали. Еще и впервые я оказалась на шикарной вилле. ⠀ Великолепный дизайн, свой бассейн, веранда, а также невероятный вид на море, где нам удалось встретить красивый закат 😍 ⠀ Оказавшись первый раз на вилле, я реально расплакалась от большого количества эмоций и переполненного чувства благодарности Богу за все мои возможности 🥹🙏🏼🤍

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • Уже как неделю мы отдыхаем в Сочи 😍 Спонтанно, но весьма судьбоносно решили устроить девичник, отметить 8-е марта, но все затянулось 😍 Море, лес, свежий воздух, тепло — идеальное начало весны, однозначно ✨ Кстати, в Сочи я только второй раз, поэтому эмоции переполняют. Узнаю город получше и влюбляюсь с каждым днем 😍

  • 4 мар. 2025 г.77,1 тыс

    Идеальное завершение зимы 🤍 Мини-путешествия, праздники, встречи с друзьями, работа, съемки, развитие в новых направлениях, учеба — краткое изложение прошедшей зимы’25, пусть дальше будет еще ярче и круче! г. Владимир оказался идеальной локацией для рекламных съемок, Успели сделать красивый контент для известного российского бренда 😍 Ну, и что, что было -15 😄 В такие моменты так сильно захватывает творческий поток, что все остальное уходит на задний план 🤎 Фотокарточки, как память о весьма насыщенном начале 2025 года ✨

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • мини-каникулы в любимой локации 😍🌲🤍 ⠀ с базой отдыха Эковиладж я знакома уже 5 лет, несколько раз в год стабильно приезжаю, чтобы перезагрузиться, отдохнуть и между тем наполниться энергией этого волшебного места ✨ ⠀ обычно я всегда приезжала в теплое время года, и это первая зимняя поездка, могу сказать, очень задалась — несмотря на то, что я не люблю холод - здесь хотелось много гулять, дышать свежим воздухом, а стоя у замерзшего озера — все в голове замирало и происходила какая-то магия 🥹😍 ⠀ помимо того, что я успела, действительно, отдохнуть, как душой, так и телом, еще и выполнила большой учебный план в новой для меня сфере — энергетика этого волшебного места поспособствовала тому, что удалось совместить приятное с полезным 🤍

  • 29 янв. 2025 г.54,8 тыс4

    Прокачка своей женственности — путь, который требует времени, внимания и уважения к себе 💕 ⠀ Женственность проявляется не только во внешнем виде, но и в во внутреннем состоянии, чувствах и уверенности. ⠀ 🔗 Признайте свою индивидуальность, свои сильные и слабые стороны. Это основа уверенности. Позитивный внутренний диалог поможет вам лучше относиться к себе и полюбить свои особенности. ⠀ 🔗 Занятия спортом не только укрепляют тело, но и помогают вам чувствовать себя более энергичной и привлекательной. Обратите внимание на танцы, йогу или другие виды физической активности, которые способствуют развитию гибкости и грации. ⠀ 🔗 Не забывайте о своей индивидуальной эстетике. Найдите свой стиль одежды, который подчеркивает вашу женственность. Это может быть как классика, так и что-то современное и экстравагантное. ⠀ Процесс прокачки своей женственности уникален для каждой из нас. Уважайте себя и это отразится на вашей внешности и внутреннем состоянии. Главное, наслаждайтесь этим путём и оставайтесь верны себе 💕