Тина Букреева

Я сегодня сделала повторный RF-лифтинг 😏 В этот раз решила ориентироваться по циклу и делать процедуру после КД , и оказывается, это совсем другое дело. В этот раз было намного комфортнее и не так больно. Год назад я уже делала такую же процедуру тогда кожа стала заметно плотнее, а рубцы значительно уменьшились. Особенно носогубки стали менее выраженными! Настолько, что потом даже в комментариях под моими роликами стали спрашивать, что я сделала с кожей)). Вот такая красотка в метро сегодня ехала 😅

У меня новое нишевое хобби - коллекционировать бюджетные парфюмы, этот например приятно пахнет теплой кожей, взяла аж 2 штуки

Я одна рудюсь тому что на улице +16?)

Девочки, зацените новинки от Catrice 💄 🩷 Кремовые румяна: плотные, насыщенные оттенки, по текстуре маслянистые. Я такое люблю использовать еще и как помаду на губах. 💋 Фломастеры для губ: оттенки с довольно слабой пигментацией, поэтому приходится наслаивать несколько раз. Зато стойкость просто космос. На фото я все стирала мицеллярной водой, а пигмент все равно остался на коже. ✨ Гелевая прозрачная пудра: хорошо сглаживает рельеф кожи, но вот в жару я бы ее не советовала. Лицо получается как будто под пленкой и начинает сильнее потеть. 🌸 И еще спрей для тела с цветочным ароматом. Вот его теперь реально буду носить с собой. В жару очень приятно освежает кожу. Пока пишу этот пост, периодически сбрызгиваю им лицо и руки, потому что на улице просто невозможно жарко. П.с. На губах коричневый фломастер и бежевые румяна ✨🫶

Девочки, я живу рядом с Москвой всю жизнь, но только сейчас поняла, насколько сильно может измениться привычное место. Чистопрудный бульвар во время Театрального бульвара буквально превратился в театральный городок. Здесь сразу две сцены под открытым небом, три вагончика-мастерские и совсем рядом амфитеатр на Покровском бульваре. И самое интересное, что театр здесь не отделен от обычной городской жизни. Ты идешь по своим делам, гуляешь с собакой, рядом проезжает трамвай, а буквально в нескольких метрах идет спектакль. В мастерских можно увидеть, как создаются костюмы и декорации, то есть зрителю показывают не только готовый спектакль, но и саму театральную кухню. А для тех, кто мечтает поступить в театральный или просто интересуется актерским мастерством, здесь вообще отдельная история. Артисты проводят мастер-классы, делятся своими техниками и помогают попробовать себя на сцене. Можно не просто посмотреть спектакль, а буквально почувствовать себя частью театрального процесса. Я сняла для вас несколько видео-моментов с прогулки, чтобы вы могли увидеть всю эту атмосферу и понять, как все выглядит вживую, момент с пакетом - это инсталляция). Мне нравится сама идея Театрального бульвара: театр буквально выходит в город. Идешь просто погулять, а в итоге спектакль, мастер-класс и какое-то очень нишевое хобби. Москва, конечно, умеет удивлять. И самое смешное, что я всю жизнь живу рядом и только сейчас это увидела. Вот что значит иногда выйти из дома не по делам, а просто погулять. В общем, если вы тоже думали, что в Москве вас уже ничем не удивить, рекомендую иногда свернуть не туда 😄. P.S на фото я пыталась позировать и быть милой

Девочки, напоминаю, что врач назначил мне уколы Велгия Эко 0,25 мг, и вот что заметила на 5-й день после укола. Во-первых, постоянно хочется пить. Прям литрами пью обычную воду, поэтому и в туалет теперь бегаю чаще. Из других напитков максимум небольшая чашка кофе с растительным молоком и чай, всё без сахара. Во-вторых, насыщение стало намного быстрее. Сейчас за один прием пищи съедаю максимум около 300 г еды. Тошнота появляется, если съесть больше, чем могу. А с калорийностью и БЖУ пока сложно: калории считаю и еду взвешиваю, потому что для меня это основа, но из-за отсутствия аппетита добрать нужную калорийность становится непросто. Пока это все мои наблюдения. Следующий укол уже через пару дней, посмотрим, что будет дальше.

Девочкиии, хочу поделиться еще одним наблюдением по уколам. Вчера был первый день цикла, и он прошел для меня максимально тяжело. Меня то знобило, то бросало в жар, постоянно хотелось спать. В итоге почти сутки пролежала в кровати. В какой-то момент даже подумала, что начинаю заболевать. Но сегодня все резко прошло. Появились силы, и чувствую себя уже вполне нормально. Я даже прошлась днем несмотря на жару и душниловку на улице). Пока не могу сказать, связано ли это с уколом или это просто совпадение. Поэтому очень интересно послушать ваш опыт. Кто сейчас тоже на препаратах GLP-1, как у вас проходит первый день цикла? Замечали какие-то изменения или все было как обычно? p.s есть кстати совсем не хочется, я струдом набираю 1500 ккал.

Итак, девочки, прошли вторые сутки с момента укола Велгия Эко 0,25 мг. Из побочек пока заметила только легкую изжогу после еды. Она появляется не всегда и проходит через пару часов. Слабости, тошноты и каких-то выраженных неприятных ощущений у меня нет. Врач сразу предупредила, что важно питаться по норме БЖУ и не уходить в слишком низкий калораж. В моем случае это минимум 1600 ккал в день, потому что если есть меньше, то с высокой вероятностью появятся слабость и быстрая утомляемость. Также продолжаю пить витамины: сейчас это витамин D, омега-3, цинк и витамины группы B. В спорт пока не ударяюсь - у меня только легкая активность и ходьба. После интенсивных тренировок у меня часто бывают неприятные реакции со стороны организма. Более того, именно после того, как я начала регулярно ходить в качалку, я почему-то стала быстро набирать вес. Поэтому сейчас решила не рисковать и пока придерживаться более спокойной активности. Если интересно, в следующем посте могу рассказать, как так получилось, что после начала тренировок я неожиданно начала набирать вес.

https://youtube.com/shorts/u_0LXI-Qx_s?si=fPrS1ovGO8HtJ0V0

Как выглядит один и тот же макияж с разными акцентами💄