Todogood.Study

‼️Важное объявление Команда todogood.study уходит в долгосрочный отпуск, чтобы подготовить что-то прорывное! На это время мы берем паузу в ведении социальных сетей. Конечно, мы оставим доступ к каналу, вы сможете пользоваться всеми нашими полезными ресурсами, но отключим возможность комментирования. Советуем вам не удаляться из канала, ведь мы обязательно вернемся с новыми классными и интересными идеями, а лучшие предложения будут здесь и для вас! Остаемся на связи!♥️

Всем привет! На связи маркетолог todogood Алиса Непочатых. Начало года — это прекрасное время для постановки целей. Как это делаю я? ☃️В первых числах января я ставлю себе где-то 20-30 целей из разных областей жизни. Также я часто их оформляю в виде письма и отправляю себе же с отложенной доставкой на свою же почту. Они приходят где-то в июне-июле, и у меня есть возможность их еще раз пересмотреть, подумать, нужно ли мне это, посмотреть, какой прогресс. ☃️Еще у меня есть постоянный блокнотик, куда я записываю маленькие цели по ходу года, например, хочу сережки, сходить в театр, куда-то съездить и с большим удовольствием как записываю, так и отмечаю исполненные желания. ☃️И что еще очень важно — это также подумать о том, где и в каком виде вы хотите оказаться через 5-10 лет. Ведь начинать на самом деле надо сегодня, потому что цели большие и к ним нужно идти некоторое время. Желаю вам классно мечтать и правильно ставить цели! ❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️

Ну что, друзья, на дворе уже 💎💎💎 Будем заново учиться правильно писать дату в документах. Впереди еще целая неделя отдыха. Предновогодняя суета позади ― можно позволить себе расслабиться. Но здесь важно не переусердствовать, чтобы не свалиться в прокрастинацию. 🎄😊 Новогодние праздники ― самое время ставить цели на год и запасаться ресурсами для их достижения. Мы решили подкинуть вам шпаргалку и собрали полезные материалы на тему целеполагания, планирования и мотивации, которыми делились с вами в ушедшем 2024-м. 🔹Узнайте о том, что такое целеполагание и как оно может изменить вашу жизнь. 🔹Пройдите тест, чтобы понять, умеете ли вы ставить цели. 🔹Освойте популярные методы постановки целей. 🔹Пройдите 5 основных шагов на пути к цели. 🔹Развейте мифы, что планирование это скучно и неэффективно. 🔹Если в ваших планах учеба, научитесь осознанно планировать свое время и расставлять приоритеты. 🔹Откройте для себя нетрадиционный способ достичь мотивации. 🔹Узнайте, как поддерживать мотивацию. Надеемся, эта подборка📚 поможет вам в новом году двигаться правильным курсом и достичь поставленных целей. Читайте, вдохновляйтесь, действуйте!

Дорогие друзья! Мы поздравляем вас с наступающим Новым годом! 🎅👸 Пусть он будет наполнен радостью, теплыми встречами с интересными людьми, успехами в работе или любимом деле! Желаем вам прекрасно проводить уходящий год и встретить новый в отличном настроении! 🎇🎄 Хороших вам новогодних каникул, наполненных отдыхом, активным или не очень! С Новым годом! 🥂🥂 Команда todogood.study ✨✨✨✨✨✨✨✨✨

Привет, друзья! 🎄Новый год — время сказки и вдохновения, именно поэтому по опросам он всегда входит в тройку любимых праздников в нашей стране. У каждой семьи есть интересные новогодние традиции. Некоторые пришли от предыдущих поколений, какие-то мы создаем в своей собственной семье. Они объединяют людей и дарят радость. Сегодня, пока самая волшебная ночь еще только впереди, мы предлагаем пройти тест и 🔍 проверить, настоящий ли вы эксперт по новогодним символам и традициям. Какую новогоднюю традицию вы хотели бы передать детям и внукам? Давайте поделимся классными традициями? 🔥

Привет, друзья! 👋 🔔Вот и еще один год подходит к концу. Самое время оглянуться назад и вспомнить все хорошее, что с нами произошло в 2024-м. Задумывались ли вы, какие люди сделали уходящий год особенным для вас? 💫 Предлагаем небольшую, но очень полезную практику. Составьте список людей, которым вы благодарны в этом году. Это могут быть ваши близкие, друзья, коллеги, наставники или даже незнакомцы, которые повлияли на вашу жизнь❔ Да, и не забудьте поблагодарить себя, ведь «двигаясь по дороге жизни, вы сами творите свою Вселенную» (У. Черчилль). ✍️ Поделитесь в комментариях именами людей, которые сделали этот год ярче и насыщеннее. Можете рассказать, за что вы им признательны, или просто упомянуть важного для вас человека. Это так здорово ― уметь быть благодарным и с открытым сердцем говорить «спасибо!».😀 Давайте вместе наполним этот мир добрыми словами и позитивными эмоциями!

Привет, наши дорогие друзья! 👋 Спорим, у вас уже куча планов на новогодние выходные и вы уже на низком старте? ⛄️ Многие задачи в эти дни действительно попадают под критерий “срочные” и мы отдаем им приоритет. Но есть одно очень важное дело, которое по остаточному принципу часто откладывается — выделить время на восстановление себя. Это как раз тот вклад, который в дальнейшем увеличит вашу способность действовать в нужном для вас направлении.🧭 В книге «К себе нежно» Ольга Примаченко пишет о том, что растратить себя до отметки 0 — это состояние, когда собственные желания уже не осознаются, «вот бы захотеть захотеть!» Постарайтесь уже сейчас запланировать хотя бы день для себя и продумайте, чем бы вы хотели заняться. Это может быть спонтанная идея или то, что вы давно хотели сделать, но так пока и не успели: 🧊прочитать желанную книгу; 🧊погулять по центру города и сфотографировать каждую елку; 🧊поехать в приют для собак и пробежаться по лесу с бездомным псом на поводке; 🧊выбрать что-нибудь желанное для себя в магазине; 🧊покататься на санках; 🧊съездить в важное для вас место или город. 🧊ваш вариант ждем :) 😀 Такой день не просто разнообразит ваш досуг. Он поможет наладить диалог с собой, прикоснуться к тем ценностям, которые являются опорой вашей личности. Делитесь, а какой ваш вариант идеального дня для себя? Вдохновим друг друга 😀

Друзья, привет! 💖 Иногда кажется, что дни пролетают незаметно, а мы едва успеваем оглянуться на прожитые моменты. Но что, если однажды вы получите письмо от самого себя, написанное годом ранее?  Зачем🤩 Оно поможет увидеть, какие изменения произошли за этот год. Вы сможете вспомнить забытые идеи, и проанализировать почему забыли о них. Испытаете чувство ностальгии, радости или гордости за пройденный путь. О чем писать?💌 Начните с приветствия, далее запишите то, что для вас действительно важно сейчас (мечты, цели, страхи, успехи). Потом расскажите о своей текущей жизни, что происходит в данный момент и пофантазируйте о том, чего хотите достигнуть через год. Дайте себе совет и закончите письмо ободряющими словами и пожеланиями успеха. Как отправить?📩 Создайте чат с собой, напишите письмо и выберите дату, когда хотите его получить.  Это простой, но эффективный способ взглянуть на свою жизнь под другим углом. Возможно, именно это письмо станет тем самым толчком, который поможет вам достичь новых высот.  Как вам такая практика? Хотите попробовать? Делитесь в комментариях вашим мнением 👩‍💻👆

Привет, друзья! 🤝 Планы на новый год могут быть разными ― от личностного роста и профессиональных амбиций, до поездок в другие страны и занятий спортом. Каждое решение ― это шаг к лучшей жизни.↗️ А какие обещания вы даете себе в следующем году? Поделитесь в комментариях❤️

Привет, друзья! 👋 Уверены, что неделя  — уже 51 (!) неделя этого високосного года — была непростой и загруженной. И вот она, долгожданная пятница🔔 Мы искренне верим, что смех и шутки помогают расслабиться даже в период подведения итогов года, поэтому предлагаем вместе посмеяться над нашим последним выпуском мемов-2024.🖼 Какой мем откликается, делитесь и своими :)  Пусть этот вечер украсят улыбки всего нашего сообщества 😁

Дорогие друзья! 👋 🎄 Новый год — это волшебный праздник, когда мы загадываем желания и мечтаем об изменениях к лучшему, продумываем, какие подарки преподнести своим близким и друзьям. Но почему бы не подарить что-то особенное самому себе? Что-то, что распахнет двери к новым возможностям и достижениям? 🔑Мы предлагаем вам оформить доступ к материалам закрытого клуба «Телеграм про Телеграм». Это инвестиция в ваш успех и развитие. Подарите себе шанс открыть новые горизонты вашего канала в компании единомышленников при поддержке экспертов. 🧑‍💻 Полезные ресурсы и информация, прямые эфиры и практические задания, секретные фишки Телеграма — все это и не только станет вам доступно НАВСЕГДА в базе знаний клуба. Отзывы: «Очень полезные и своевременные темы эфиров! Рада, что могу сразу практиковать навыки здесь и сейчас!» Ольга «Спасибо за ваши суперподробные уроки! У меня уже 2 новых клиента в Телеграме!» Татьяна Оформить доступ на сайте можно прямо сейчас! 👍🔥

Привет, друзья! 👋 Когда наступает конец года, мир как-будто замирает на мгновение, позволяя нам оглянуться назад и оценить каждый шаг. Может быть, вы начали новое дело, освоили полезный навык или нашли время для саморазвития? 🧘‍♂️ Возможно, вы нашли баланс между работой и личной жизнью, научились управлять временем или открыли для себя новые увлечения. Эти маленькие победы тоже важны! Каждый ваш шаг заслуживает признания! Предлагаем вам погрузиться в самые значимые моменты уходящего года и отметить три причины почему в этом году вы молодцы.🏆 Делитесь в комментариях👇