tgindex
Доктор Лиза

Доктор Лиза

Статистика

Врач-косметолог, Москва В моем канале самая актуальная информация про косметологические процедуры, обзор и подбор баночек для домашнего ухода, результаты моих работ Я за доказательную медицину и бережный подход к пациентам 🤍 Мой сайт https://lizacosmhe

Последний пост
11:28
Последнее чтение
03:59
Постов за неделю
33
Всего постов
149
Тип
открытый
Язык
русский
Категория
Медицина
В каталоге с
13 авг.
Подписчики
409
+1 за 3 дн.
Сутки
+1
+0,25%
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
91
40 постов
Вовлечённость
22,2%
к подписчикам
Постов в день
4,7
всего 149
Упоминаний
0
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
79
1/48двое суток
90
1/72трое суток
97

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • Разбор составов: версия врача-косметолога 👩🏻‍⚕️ Ну что! Скоро осень 🍂 а это значит, что уже можно внедрять такие активы как ретинол, кислоты в более выраженных концентрациях ❕Не забываем, что вводим мы постепенно и лучше их составлять на вечернее время ⏰ ❤️Для вас сделала разбор состава классного крема от Celimax Кому подойдет? Тем, кто хочет ровный тон, упругую и гладкую кожу, поддержать эффект от проводимых косметологических процедур, направленных на уплотнение и лифтинг #подборкабанки

  • Доброе, дорогульки 🐈☕️ Вчера озадачила маму и заказала пп-десерт по рецепту из инсты! И что вы думаете? Вкусно вышло! 📂Держите рецептик Творог 180 гр Мак 10 гр Мука 20 гр Желток 1 шт Подсластитель по вкусу Свежие ягоды по вкусу Мороженное протеиновое по вкусу Приятного аппетита! 🩶🩶🩶 #рецепты

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • Мама сделала мне велоэкскурсию по классным местам 🚴🏻 На нас напала белка! 🐿️ 16 км 💚💚💚 И конечно был фруктовый пикник, я ведь с мамой! #life

  • без подписи

  • К сожалению, не всеми до/после могу делиться, но пациентов в ремиссии все больше 🙌🏻 Хочу напомнить, что я принимаю в клинике и специализируюсь на инъекционной и аппаратной косметологии. Мое основное направление - это качество кожи и превентивная косметология 💉 Также доступны консультации по лечению (акне, розацеа, Себорейный и периоральный дерматит) 👩🏻‍⚕️ Консультации в двух форматах: онлайн и очные 📝 Для записи можете обращаться лично @elizavetaziminadoc

  • без подписи

  • Почему эффезел необходимо использовать на все лицо, даже, если вы видите единичные высыпания на щеках ? Точечено мы используем препарат только в период, когда адаптируем к нему кожу! Все❗️Далее переходим в режим сплошь на все лицо. К сожалению, акне - это не только те «красные прыщи», 🦠 которые нам бросаются в глаза. Многие воспалительные компоненты мы не видим - это так называемые микрокомедоны и комедоны, но они в свою очередь «подсиживают» и выжидают, когда же им появиться во всей красе и стать теми самыми «красными прыщами». Именно поэтому мы лечим всю кожу лица! 💊 Чтобы подавить воспалительный компонент максимально. Следуйте рекомендациям и назначениям своего врача, а не советам подруг и людей из интернета без мед образования 🙌🏻🙌🏻🙌🏻 #советдня

  • В книжках ерунду писать не будут! ✅☑️ #советдня ✈️

  • без подписи

  • без подписи

  • Утренняя тренировка: выполнено ✔️ Мне тааак нравится начинать день со спорта! И мне нравится, что мне нравится практически любой вид: пилатес, силовые, бег, падел, бадминтон. От всего своя польза и свой вид удовольствия! Хочу очень попробовать бокс! 🥊 А не люблю плаванье.. потому что я сколько не пыталась не могу научиться 🥲 А какой вид спорта любите вы? #life

  • без подписи

  • Ну что, настроение осень 🐈☕️🤩 Кофе, плед, корица, свитера… и вроде уютный вайб, но..! Эти холода! Вы лето видели? Я нет! Что за подстава в этом году? 🐈

  • без подписи

  • УФ-зеркало — это зеркало со встроенной ультрафиолетовой подсветкой или камерой. ⬇️⬇️⬇️ Оно помогает контролировать нанесение солнцезащитного крема с SPF, чтобы убедиться, что он нанесён равномерно и обеспечивает полноценную защиту от солнечных лучей.  💞Принцип работы: участки, на которые нанесён солнцезащитный продукт, в УФ-свете выглядят темнее, а незащищённая кожа остаётся светлее. Так мы сразу видим, где защита есть, а где её нет. 📎Купить можно тут (WB Арт: 233304050) Вечный вопрос: чем смывать spf? Хоть зеркало нам и показало, что SPF вроде как смыт одинаково, но я все равно сторонник двухэтапного очищения: ✅Мицеллярная вода или гидрофильное масло ✅Гель/пенка/молочко для умывания #советдня

  • ПОБОЧНЫЕ ДЕЙСТВИЯ СИСТЕМНЫХ РЕТИНОИДОВ 💊 СИ - является единственным, кто может вывести акне в стойкую ремиссию, но везде есть свои нюансы! Лечение - это долгий и тернистый путь, в котором будут осложнения, но главное уметь их контролировать 📎При сухости активно увлажняем! Все и везде! И часто! При более выраженных и серьезных осложнения - срочно обратиться к специалисту! #советдня