студworker

Статья о том, как не нарваться на мошенников при поиске работы 😓

Написали для вас лонгрид💯

💪 Найди и прокачай свои сильные стороны Ты когда-нибудь задумывался, в чём твоя настоящая сила? Не просто навыки, а именно твои врождённые таланты — то, что даётся легко и приносит наибольший результат. Вот тут и приходит на помощь тест CliftonStrengths (ранее известный как StrengthsFinder). Что это такое? CliftonStrengths — это инструмент, который выявляет твои топ-5 (или 34) природных талантов из 34 возможных тем. Например, «коммуникатор», «стратег», «аналитик», «эмпат» и т.д. 🧩 Главное — понимать, что развивать сильные стороны гораздо эффективнее, чем пытаться исправлять слабости. Зачем студенту знать свои сильные стороны? ✔️ Помогает выбрать карьерное направление, в котором будешь максимально эффективен ✔️ Улучшает командную работу: знаешь, за что отвечаешь ты, а кто — твой идеальный партнёр ✔️ Помогает на собеседовании показать, что отличает тебя от других кандидатов ✔️ Делает процесс обучения и работы более осознанным и мотивирующим Как пройти тест? Официальный тест платный, но иногда бывают бесплатные версии на англоязычных ресурсах. Вот официальный сайт — gallup.com/cliftonstrengths Пример сильных сторон: Активатор — быстро запускает процессы Аналитик — любит разбираться в деталях и искать причины Коммуникатор — легко находит общий язык с людьми Стратег — видит альтернативные пути решения задачи Вдохновитель — мотивирует и поддерживает команду 💡 Совет: после теста не просто запомни свои таланты, а подумай, как применить их в учёбе, стажировках и проектах. ❓ А ты знаешь свои сильные стороны? Какие таланты помогают тебе в учёбе и работе? Делись в комментариях!

⚓️ Карьерные якоря от Эдгара Шейна: что удерживает тебя на пути? Когда выбираешь профессию или меняешь работу, важно понимать не только навыки и желания, но и какие ценности и мотивации для тебя ключевые. Именно это Эдгар Шейн назвал «карьерными якорями» — внутренними ориентиры, которые «держат» человека в профессии. Что такое карьерный якор? Это сочетание: – твоих компетенций и сильных сторон – мотивов и ценностей – потребностей в стабильности и самореализации Якори помогают понять, какие профессии и условия работы будут наиболее комфортными и мотивирующими именно для тебя. 8 основных карьерных якорей Шейна: 1️⃣ Техническая/функциональная компетентность Ты хочешь быть экспертом в конкретной области. Главное — мастерство, а не управленческая карьера. Пример: программист, дизайнер, учёный. 2️⃣ Общая управленческая компетентность Желаешь руководить, принимать решения, вести за собой людей. Пример: менеджер, руководитель проекта. 3️⃣ Автономия и независимость Ценишь свободу действий и возможность работать самостоятельно. Пример: фрилансер, предприниматель. 4️⃣ Безопасность и стабильность Ищешь гарантии, предсказуемость, стабильный доход. Пример: госслужащий, банковский работник. 5️⃣ Предпринимательство Хочешь создавать что-то своё, рисковать и строить бизнес. Пример: стартапер, владелец компании. 6️⃣ Служение и преданность делу Важна польза обществу, помощь людям, высокая миссия. Пример: врач, педагог, соцработник. 7️⃣ Вызов Любишь сложные задачи, кризисы, соревнования. Скука — враг! Пример: спасатель, юрист по сложным делам, проектный менеджер. 8️⃣ Стиль жизни Балансируешь между работой и личной жизнью, ценишь гибкий график и разнообразие. Пример: консультант, специалист по PR. Как использовать карьерные якоря? 📝 Попробуй ответить себе: — Что для меня важнее всего в работе? — Чем я не готов(а) жертвовать? — Какие условия делают меня счастливым(ой) на работе? Понимание своего якоря поможет сделать карьерный выбор осознанно, избегая разочарований. 🔎 Хочешь пройти мини-тест и узнать свой карьерный якорь? Вот один из вариантов (на русском): 👉 Карьера.ру – тест карьерных якорей ❓ А какой карьерный якорь у тебя? Что для тебя в работе — «якорь», который держит и вдохновляет? Пиши в комментариях!

🏆 Анализ трёх побед: что они говорят о тебе? Все любят побеждать. Но задумывался ли ты, что твои победы могут рассказать о твоём стиле, мотивации и карьерных сильных сторонах? 💡 Предлагаем простой, но мощный инструмент — вспомни три самые важные для тебя победы в жизни (в учёбе, спорте, проектах, личных делах). И проанализируй каждую по 3 вопросам: 1️⃣ Что именно ты сделал(а), чтобы выиграть? Например: разработал сложную презентацию, смог договориться с командой, не сдался после нескольких попыток. 👉 Это расскажет о твоих навыках и сильных сторонах: организатор, переговорщик, упорный исполнитель. 2️⃣ Какие качества помогли тебе? Быть терпеливым, креативным, целеустремлённым, уверенным в себе, умеющим быстро учиться. 👉 Тут мы видим твои личностные ресурсы и внутренние драйверы. 3️⃣ Что ты почувствовал(а) после победы? Гордость, облегчение, вдохновение, желание идти дальше. 👉 Эмоции показывают, какие задачи и роли тебе приносят удовлетворение и мотивацию. 📋 Зачем это важно? Понимание своих побед помогает: – выявить сильные стороны и ценности – понять, в каких условиях ты работаешь лучше всего – выбрать карьеру и задачи, которые будут приносить удовольствие и успех 🧠 Попробуй прямо сейчас! Возьми блокнот, запиши три победы и ответь на вопросы. Поделись результатами в комментариях или обсуди с друзьями — это полезнее, чем кажется! ❓ А какие победы ты помнишь лучше всего? Что они для тебя значат? Пиши, интересно обсудить! 👇

🧬 Тип темперамента: что заложено природой — и как это влияет на карьеру? Темперамент — это врождённая основа твоей личности. Он определяет, как ты реагируешь на мир, насколько быстро возбуждаешься, устаёшь, переключаешься, справляешься со стрессом. Всего 4 классических типа — они знакомы со школы, но попробуем взглянуть на них через карьерную призму 👇 🔥 1. Холерик — лидер-огонь – Энергичный, решительный, напористый – Быстро загорается идеей и сразу действует – Может быть вспыльчивым, но редко сдается 💼 Подходит: проекты с высокой динамикой, задачи с вызовами, лидерские роли 📌 Примеры профессий: менеджер, юрист, предприниматель, организатор мероприятий 😄 2. Сангвиник — позитивный экстраверт – Общительный, живой, адаптивный – Быстро обучается, любит новизну – Может терять фокус, если скучно 💼 Подходит: работа с людьми, креативные индустрии, multitasking 📌 Примеры профессий: маркетолог, PR-специалист, журналист, ивент-менеджер 🌊 3. Флегматик — спокойный и устойчивый – Уравновешенный, терпеливый, надёжный – Не спешит, но делает всё качественно – Может быть инертным в новых ситуациях 💼 Подходит: стабильные среды, работа с рутиной, глубокий фокус 📌 Примеры профессий: бухгалтер, аналитик, программист, инженер 🌧️ 4. Меланхолик — чувствительный мыслитель – Глубоко переживает, склонен к рефлексии – Внимателен к деталям, перфекционист – Может тревожиться, долго “пережёвывает” неудачи 💼 Подходит: индивидуальные задачи, работа с текстами, искусством, психологией 📌 Примеры профессий: дизайнер, психолог, писатель, исследователь 📌 Важно: Чистых типов почти не бывает. Мы все — миксы, но обычно один-два типа выражены сильнее. 🧪 Хочешь узнать свой темперамент? Простой тест здесь: 👉 https://psytests.org/temperament/ 🤔 А кем ты оказался — флегматик, холерик или кто-то между? Расскажи в комментах — обсудим, как использовать свой темперамент в карьере!

⚓️ Карьерные якоря от Эдгара Шейна: что удерживает тебя на пути? Когда выбираешь профессию или меняешь работу, важно понимать не только навыки и желания, но и какие ценности и мотивации для тебя ключевые. Именно это Эдгар Шейн назвал «карьерными якорями» — внутренними ориентиры, которые «держат» человека в профессии. Что такое карьерный якор? Это сочетание: – твоих компетенций и сильных сторон – мотивов и ценностей – потребностей в стабильности и самореализации Якори помогают понять, какие профессии и условия работы будут наиболее комфортными и мотивирующими именно для тебя. 8 основных карьерных якорей Шейна: 1️⃣ Техническая/функциональная компетентность Ты хочешь быть экспертом в конкретной области. Главное — мастерство, а не управленческая карьера. Пример: программист, дизайнер, учёный. 2️⃣ Общая управленческая компетентность Желаешь руководить, принимать решения, вести за собой людей. Пример: менеджер, руководитель проекта. 3️⃣ Автономия и независимость Ценишь свободу действий и возможность работать самостоятельно. Пример: фрилансер, предприниматель. 4️⃣ Безопасность и стабильность Ищешь гарантии, предсказуемость, стабильный доход. Пример: госслужащий, банковский работник. 5️⃣ Предпринимательство Хочешь создавать что-то своё, рисковать и строить бизнес. Пример: стартапер, владелец компании. 6️⃣ Служение и преданность делу Важна польза обществу, помощь людям, высокая миссия. Пример: врач, педагог, соцработник. 7️⃣ Вызов Любишь сложные задачи, кризисы, соревнования. Скука — враг! Пример: спасатель, юрист по сложным делам, проектный менеджер. 8️⃣ Стиль жизни Балансируешь между работой и личной жизнью, ценишь гибкий график и разнообразие. Пример: консультант, специалист по PR. Как использовать карьерные якоря? 📝 Попробуй ответить себе: — Что для меня важнее всего в работе? — Чем я не готов(а) жертвовать? — Какие условия делают меня счастливым(ой) на работе? Понимание своего якоря поможет сделать карьерный выбор осознанно, избегая разочарований. 🔎 Хочешь пройти мини-тест и узнать свой карьерный якорь? Вот один из вариантов (на русском): 👉 Карьера.ру – тест карьерных якорей ❓ А какой карьерный якорь у тебя? Что для тебя в работе — «якорь», который держит и вдохновляет? Пиши в комментариях!

🧠 Эмоциональный интеллект: мягкий навык, который решает жёсткие задачи Когда речь заходит о карьерных навыках, чаще всего всплывает IQ — интеллект, логика, знания. Но вот что интересно: 🔹 Люди с высоким EQ часто достигают большего, чем просто “умники”. 🔹 В команде, на собеседовании, в переговорах — умение понимать и управлять эмоциями порой важнее, чем умножать в уме двузначные числа. 📌 Что такое EQ — эмоциональный интеллект? Это не про «плакать в кино», а про то, как ты: ✔️ осознаёшь свои чувства ✔️ распознаёшь эмоции других ✔️ контролируешь импульсы (а не взрываешься из-за пустяков) ✔️ умеешь сочувствовать и слушать ✔️ выстраиваешь здоровые отношения в учёбе, на работе и в жизни 💼 Почему это важно для карьеры? Работодатели всё чаще выбирают не того, кто “знает всё”, а того, с кем нормально работать. HR-ы говорят: "Hard skills дают вход в профессию. Soft skills — рост в ней." Примеры ситуаций, где решает EQ: 🔸 ты попал в конфликт в команде проекта — останешься спокойным или сгоришь? 🔸 собеседование пошло не по плану — зацепишься или начнёшь винить всех вокруг? 🔸 твой коллега нервничает — ты его "добьёшь фактами" или поддержишь? 📊 Пройди тест на EQ Хочешь узнать, насколько ты прокачан в эмоциональном интеллекте? Вот бесплатный тест: 👉 Тест от Psychology Today (ENG) Он даст: 🔹 общую оценку EQ 🔹 отдельные баллы по 5 направлениям (самосознание, эмпатия и т.д.) 🔹 советы, что улучшить 🛠 Хорошая новость: EQ — это не “вшито с рождения”. Это можно развивать. Слушай себя, читай людей, тренируйся быть осознанным — и прокачай самый важный soft skill 21 века. ❓ А ты — человек логики или эмоций? Делись своим результатом или наблюдением в комментах 👇

🎯 RIASEC: какой ты профессиональный тип? Хочешь понять, какая профессия тебе подойдёт не “по моде”, а по характеру и интересам? Встречай модель Голланда — RIASEC. Она делит людей (и профессии) на 6 типов: 🔧 R – Реалистичный Практики. Любят руками, технику, стройку, спорт. Примеры: инженер, ветеринар, механик. 🧪 I – Исследовательский Аналитики. Любят разбираться, исследовать, копать глубже. Примеры: учёный, программист, биолог. 🎨 A – Артистичный Творцы. Ценят самовыражение, нестандартность. Примеры: дизайнер, актёр, писатель. 🤝 S – Социальный Помощники. Умеют поддерживать, обучать, вдохновлять. Примеры: преподаватель, психолог, врач. 📢 E – Предпринимательский Лидеры. Умеют убеждать, рисковать, вести за собой. Примеры: менеджер, политик, маркетолог. 📊 C – Конвенциональный Организаторы. Любят порядок, инструкции и отчёты. Примеры: бухгалтер, администратор, аналитик. 💡 Часто у человека микс 2–3 типов. Например: IAS — значит, тебе может подойти работа на стыке науки, искусства и помощи людям (привет, UX-дизайн 👋). 📍 Пройти тест можно бесплатно: https://profguide.io/test/holland.html А ты кто по RIASEC? Делись в комментах 👇

🌌 Human Design: эзотерика или путь к себе? Ты — не просто ENTP, меланхолик или “исследователь по RIASEC”. Ты — манифестирующий генератор с сакральным авторитетом и профилем 3/5. (что?.. 😅) Это — Human Design. Микс астрологии, чакр, И-Цзин, каббалы и науки. Да, звучит как коллаборация Хогвартса с Google. 🔍 Что обещает Human Design: — понять, как принимать решения (умом или интуицией) — где твоя энергия работает лучше всего — как взаимодействовать с другими — какие роли в жизни тебе "прописаны" 🌀 Всего выделяют 5 типов: 🔸 Манифестор – инициатор 🔸 Генератор – стабильно работает на энергии интереса 🔸 Манифестирующий генератор – быстрый, хаотичный, эффективный 🔸 Проектор – видит других, не любит спешку 🔸 Рефлектор – зеркало общества, очень чувствителен 📍Для расчёта нужен: дата, время и место рождения. Вот один из сайтов: geneticmatrix.com ⚠️ Важно: Human Design не научен. Это инструмент для саморефлексии, а не карьерного прогноза. Но если тебе заходит всё эзотерическое — почему бы и не попробовать? Главное — не воспринимать всерьёз всё подряд. 🧠 Вывод: HD — не замена профориентации, но может навести на неожиданные инсайты (или хотя бы развлечь). А ты веришь в подобные штуки — или больше по Big Five и CV?

🧠 Наука против MBTI: а ты точно “INFJ”? MBTI (тот самый тест с буквочками типа INTP, ENFP и т.д.) — суперпопулярный способ «познать себя». Миллионы людей его проходили, сайты с типами рассыпаются советами по карьере, любви и жизни. Но есть нюанс. Научное сообщество — не в восторге. 📉 Что не так с MBTI с точки зрения науки? 🔹 Низкая надёжность. Сегодня ты – логичный стратег (INTJ), завтра – весёлый мечтатель (ENFP). Повтори тест через пару недель – и получишь другой результат. 🔹 Отсутствие предсказательной силы. MBTI плохо помогает предсказать, как ты поведёшь себя в реальной рабочей ситуации. 🔹 Чёрно-белый подход. Ты либо экстраверт, либо интроверт. Хотя большинство из нас – где-то посередине (привет, амбиверты!). 🔹 Эффект Барнума. Типы личности формулируются так, что подходят почти всем. Немного как гороскоп, но с деловым лицом. 📌 А что вместо MBTI? – Big Five (Большая пятёрка) — научно подтверждённая модель с пятью измерениями (открытость, добросовестность, экстраверсия, дружелюбие, нейротизм). – Тесты на эмоциональный интеллект — оценивают реальные навыки общения и саморегуляции. – RIASEC, Карьерные якоря, CliftonStrengths — подбирают направления на основе интересов, ценностей и сильных сторон. 🧪 Вывод: MBTI — это скорее инструмент для саморефлексии и нетворка, чем точный карьерный компас. Можешь пройти ради интереса, но не строй на этом всю карьерную стратегию. ✍️ А ты проходил MBTI? Совпало с реальностью или «показалось»?

🔍 Энеаграмма: 9 типов личности и мотиваций Тестов много, но не все помогают понять почему ты действуешь так, а не иначе. Энеаграмма — это модель личности, которая копает глубже, чем просто “ты интроверт” или “тебе в маркетинг”. Она показывает не только что ты делаешь, но и зачем ты это делаешь. 🎯 Основная идея: у каждого из нас есть базовая мотивация — скрытая сила, которая влияет на все: – как мы учимся – как работаем – как строим отношения – как выбираем профессию 🧠 9 типов по Энеаграмме: 1️⃣ Перфекционист (Реформатор) Хочет быть хорошим, правильным, этичным. 👉 Часто выбирает сферы с чёткими правилами: право, аудит, управление качеством. 2️⃣ Помощник (Услужливый) Хочет быть нужным и любимым. 👉 Подходит для медицины, образования, HR, соцработы. 3️⃣ Достиженец (Исполнитель) Стремится к успеху, признанию и эффективности. 👉 Бизнес, маркетинг, продажи, стартапы. 4️⃣ Индивидуалист (Творец) Живёт эмоциями, уникальностью и глубиной. 👉 Арт-сферы, дизайн, психология, литература. 5️⃣ Наблюдатель (Исследователь) Любит знания, анализ и независимость. 👉 Наука, аналитика, IT, инженерия. 6️⃣ Лоялист (Преданный) Ищет стабильность, систему и поддержку. 👉 Подходит для корпоративной среды, госслужбы, права, безопасности. 7️⃣ Энтузиаст (Авантюрист) Боится скуки, жаждет новизны и свободы. 👉 Креатив, предпринимательство, туризм, ивенты. 8️⃣ Лидер (Босс) Контроль, сила, защита слабых. 👉 Менеджмент, юриспруденция, политика, спорт. 9️⃣ Миротворец (Примиритель) Хочет покоя, избегает конфликтов, сглаживает углы. 👉 Подходит для медиации, поддержки, customer service. 📍Важно: ты можешь узнавать себя сразу в нескольких типах. Но один из них — “ведущий”. 🧪 Пройти бесплатный тест: 👉 https://www.eclecticenergies.com/enneagram/test ⏱️ 10–15 минут, результат — с описанием мотиваций, страхов и стратегий поведения. 💬 А ты кто по Энеаграмме? Пиши свой тип — обсудим, какие профессии тебе подходят 😎

🔥ТЕСТЫ НА ПРОФОРИЕНТАЦИЮ: ПОДАРОК СУДЬБЫ ИЛИ УСТАРЕВШИЙ МИФ? Привет! Давай начистоту: 90% этих тестов — мусор. Но есть 10%, которые реально могут перевернуть твою карьеру. Сейчас объясним, как отличить одно от другого. ❌ Почему большинство тестов - не твоя история? 1. Устаревшие методики - до сих пор встречаются тесты, где предлагают выбирать между "люблю работать с людьми" и "люблю технику". 2. Общие результаты - "Вам подходит творческая профессия". Спасибо, Кэп! 3. Игнорируют рынок труда - можно получить "идеальную профессию", которой не существует в природе ✅ Что действительно работает в 2025: 1. Типологический тест по модели RIASEC (адаптированный) - единственный, кто хоть как-то соотносится с реальными профессиями 2. SkillMap от HeadHunter - смотрит на твои реальные навыки 3. Карьерные симуляторы — вроде "Профессиональной среды" от Сбера, где ты пробуешь разные роли 💡ЛАЙФХАК 1. Пройди 3 разных теста 2. Выпиши пересекающиеся результаты 3. Поговори с 2-3 специалистами из этих сфер (найди их в Тенчате) 4. Попробуй микростажировку (1-2 дня в профессии) #советы@tvoistudworker

🖇️НЕДЕЛЯ САМОПОЗНАНИЯ: РАЗБЕРИСЬ В СЕБЕ ЗА 7 ДНЕЙ Ты точно знаешь, чего хочешь? Пора проверить! Эта неделя - марафон для тех, кто ГОТОВ: 💋Разобраться в своих сильных сторонах 💋Найти скрытые таланты 💋Понять, какая работа сделает тебя счастливым

💯Кто не успел, того прощаем! А вот и долгожданная запись эфира с нашим HR-экспертом. Здесь все о поисках работы мечты - включайтесь🫶🏻 #эксперты@tvoistudworker

Live stream finished (26 minutes)

Live stream started

💯 Продолжаем общаться с Гарри Мурадяном - HR экспертом, руководителем международного кадрового агентства АМАЛКО, Основателем школы развития карьеры. Полезные материалы можно найти здесь: 😝 Телега 😝 Дзен 🚀 А теперь - и в нашем сообществе Встречаемся в 20:00 Прямо здесь #эксперты@tvoistudworker

КАК СОЗДАТЬ ЭФФЕКТИВНОЕ ПОРТФОЛИО ДЛЯ КРЕАТИВНЫХ ПРОФЕССИЙ❓ 🎨 Определите свою нишу. Сосредоточьтесь на проектах, которые отражают вашу специализацию и стиль. 👩‍💻 Выбирайте лучшие работы. Качество важнее количества! Включите только те проекты, которыми вы гордитесь и которые демонстрируют ваши навыки. 🗣️ Рассказывайте истории. Каждая работа должна иметь контекст. Опишите свои идеи, процесс создания и результаты. ⛵️ Дизайн имеет значение. Убедитесь, что ваше портфолио визуально привлекательно и легко читается. 📎 Обновляйте регулярно. Портфолио — это живой документ! Добавляйте новые работы и удаляйте устаревшие. 👀 Добавьте отзывы. Если у вас есть положительные отзывы от клиентов или коллег, не стесняйтесь их включить! 🔥 Используйте разные форматы. Рассмотрите возможность создания как онлайн-версии, так и печатной. 🎞️ Покажите процесс. Включите этапы работы над проектами: эскизы, черновики или видео. #советы@tvoistudworker

КАК СПРАВИТЬСЯ С НЕУДАЧНЫМ СОБЕСЕДОВАНИЕМ❓ 🤐 Не стоит подавлять эмоции. Дайте себе время, чтобы осознать и пережить разочарование. 📝 Анализируйте опыт. Запишите, что пошло не так. Возможно, были вопросы, на которые вы не смогли ответить? Это поможет вам подготовиться к следующему собеседованию. 👩‍💻 Попросите обратную связь. Если есть возможность, попросите интервьюера поделиться своими впечатлениями. Это может дать вам ценную информацию для дальнейшего роста. 🗣️ Не сравнивайте себя с другими. Каждый проходит свой путь. Сосредоточьтесь на своих достижениях и прогрессе. 🔎 Продолжайте искать. Не позволяйте одной неудаче остановить вас! Каждое новое собеседование — это шанс на успех. ❤️ Уделяйте время себе. Занимайтесь тем, что приносит радость: спортом, хобби или общением с близкими. Это поможет восстановить силы и зарядиться позитивом. #мотивация@tvoistudworker