Елена ⚜️ Психолог, преподаватель. Регресс, терапия пар 🌿💛✨

Друзья, скоро начинаем Медитации 🧘‍♀️🌸🌿 Оставлю просто участие по донейшн, по сердцу 💗 Чтобы это было доступно для всех. Тишина ума и спокойствие внутри это настоящая роскошь, особенно сейчас. Если чувствуете отклик ✨ Присоединяйтесь по ссылке: https://vk.me/join/yAVtQmFQC/2g6_8T0l925_9SZ671s3DCBnk=

Реальность буквальна, абсолютно буквальна. Когда мастера говорят вам что-то, они говорят из того, что есть, а то, что есть, - буквально. Это потом все эти слова обрастают трактовками, домыслами, отношением трактующих и тому подобное… Но изначально все будды всех времен говорят одно и то же: «Истина - это то, чего не может не быть». Чтобы прийти в этот свет, придется освободить себя от себя… Горец Всем хорошего вечера и доброй ночи ✨🌙✨🌙✨🌙 #Путь_к_себе

Ещё пока летние выходные, наслаждаемся ☀️🦋🌼

Иногда я думаю, что величайшим достижением современной культуры является то, что она великолепно сбывает людям сансару с ее пустыми отвлечениями. Современное общество, по-моему, восхваляет все, что уводит от истины, делает истину неприемлемой и не позволяет людям даже верить в то, что она существует. Подумать только, что все это исходит от цивилизации, которая заявляет, что обожает жизнь, но в действительности она лишает ее какого-либо реального значения; бесконечно твердит, что делает людей «счастливыми», но на деле закрывает им пути к источнику реальной радости. Современная сансара питается тревогой и депрессией, которые она же и создает, тщательно запутывая нас в механизме постоянного потребления, для работы которого нужен нам постоянно увеличивающийся спрос. Эта сансара очень организованная, разносторонняя и сложная; со своей пропагандой и рекламой она нападает на нас отовсюду, создавая вокруг нас почти непробиваемую среду, к которой мы привыкаем, как к наркотику. Чем больше мы пытаемся освободиться, тем больше, очевидно, застреваем в ловушках, которые она так изобретательно ставит. Как сказал тибетский мастер восемнадцатого века Джигме Лингпа: «Завороженные самим разнообразием ощущений, существа бесконечно блуждают в порочном круге сансары». Вот так, одержимые ложными надеждами, мечтами и стремлениями, которые обещают счастье, но приводят только к несчастью, мы подобны людям, ползущим по бесконечной пустыне, умирая от жажды. И все, что протягивает нам сансара, предлагая напиться, — это чаша с соленой водой, чтобы наша жажда становилась еще сильней. Согьял Ринпоче

Попалась статья в тему) Отклик сразу же. Можно сказать, что осуществились почти все мечтания и если у вас получается не зацикливаться на хотелках, это просто замечательно и всё будет приходить легко 🪽✨ "Как перестать страдать и начать получать от жизни? Вы когда-нибудь задумывались, почему человек страдает? На самом деле страдаем не мы, а наш мозг. Точнее, то, что называется ЭГО — часть сознания, которая постоянно чего-то хочет и требует. Но вот удивительная истина: счастье наступает тогда, когда вы перестаёте хотеть. Именно так. Когда вы отпускаете желания, жизнь становится легче, а мечты, за которыми вы гнались, начинают сбываться. Попробуйте показать пальцем на себя. Куда вы укажете? Скорее всего, на грудь, где сердце, или на область ключиц. Это не случайно: считается, что там обитает душа. Но страдает не душа. Страдает мозг, потому что не получает того, чего хочет. Эго хочет материального. Денег, чтобы почувствовать стабильность. Внимания, чтобы ощутить значимость. Признания, чтобы почувствовать ценность. И эта бесконечная гонка за желаниями приводит к страданиям. Когда вы чего-то сильно хотите, вы сосредотачиваете на этом огромное количество энергии. Вы словно кричите Вселенной: «Мне это нужно, я не могу без этого!» Но Вселенная устроена так, что избыточная важность создаёт СОПРОТИВЛЕНИЕ. Чем сильнее вы хотите, тем больше отталкиваете это от себя. А теперь представьте, что вы перестаёте зацикливаться. Отпускаете желание. Вы больше не в напряжении. И вот здесь происходит магия: то, что вы хотели, начинает приближаться к вам. Самый простой способ отпустить — прожить мечту в воображении. Представьте, что ваша цель уже достигнута. Например, вы хотите новую работу. Закройте глаза и представьте себя на этом месте. Как вы себя чувствуете? Как выглядит ваш день? Какие эмоции внутри? Насытитесь этими эмоциями, проживите мечту так, будто она уже сбылась. Почувствуйте радость, спокойствие, уверенность. А потом позвольте этому уйти. Скажите себе: «Я не хочу больше держаться за это напряжение. Если желание действительно моё, оно придёт в своё время». Многие боятся: «Если я отпущу, ничего не случится». Но это заблуждение. Отпускание — не отказ от мечты, а освобождение от страха, что её может не быть. Когда вы отпускаете, вы перестаёте бороться. Исчезает напряжение, и Вселенная наконец может свободно работать в вашу пользу. Счастье приходит не тогда, когда вы всё получили, а тогда, когда вы перестали страдать от отсутствия." © Петр Л.

Был такой момент, когда - то мы приезжали в Питер и гуляли в Летнем саду 🦢🌳 Тогда мне пришло, что я бы хотела здесь жить и гулять. И сейчас люблю здесь гулять и это уже не кажется особенным. А казалось на грани нереального. И ещё интересно наблюдать за толпами туристов, которые специально сюда приезжают в отпуск. А ты просто здесь. Мечты осуществляются и становятся просто жизнью, чем-то естественным. Но хорошо, если это не создаёт напряжения, а просто - вот если бы 😌 было бы здорово. Какие у вас ещё есть мечты?

И красивая лесная сказка 🌞🌳 Наверное стоит написать - доведу под венец 👰 Как же это здорово, если вы достаточно устремлены и готовы, welcome ✨

🌷💚 Знаете что, всем пора замуж.. Прям как этим ребятам. Очень за них рада 😌 Всё возможно, правда. Каждый проходит свой путь к любви, он непростой и это только начало, но иногда и начало уже означает многое.. #путьлюбви #счастливыйсоюз #терапияпар

Видели пары которые долго вместе? В их глазах что-то вроде - Ну, этот путь непростой, нужны уступки, терпение, нам уже достаточно привычно тягостно рядом, но по одному тоже не вариант. А увлечения быстро пройдут. Они проходят через разочарование, обязательно. Рушатся мечты об идеальной жене/муже. Кто-то даже думает, а вдруг было бы иначе? Но принятие либо само наступает, либо нет. Есть часть пар, где связь как подарок. Где есть взрослость и уважение. И больше не говорится ТЫ с укором. Где оберегается любовь, если она возникла на глубинном уровне. Если прошлое отработано по полной программе. Может быть реализована свобода и вместе с тем максимальное сближение.. ♥️ #счастливыйсоюз

Поиски..🌹 Люди ищут, находят, теряют, снова ищут. Находясь вместе ищут кого-то ещё, новые впечатления, руководимые тягами и чувствами. Страдают, прощают, боятся потерять. Чего же мы все так ищем? Где предел? И что принимаем за любовь? И взрослые похожи на младенцев, что всё ещё в поиске безопасной, всепринимающей мамы или надёжного отца, который будет оберегать и никогда не бросит. Посмотря один жизненный фильм, заметила как люди неприкаенны, одиноки. И вся эта драма чтобы понять, что именно ищется. И где оно находится. А где обманка. Банально говорить, что всё внутри. Скорее все за пределами нашей персоны. И доступно и нет. Поэтому мы ходим по кругам ада вновь и вновь. Где всё не так чтобы устраивало, где приходится мириться с многим.

Дорогие, возник импульс попробовать новый формат. Медитации 💞🧘‍♀️ Вам уже знаком регресс и глубокая работа в нём. В последнее время в клиентских приёмах всё чаще возникает состояние похожее на невесомость, приходит лёгкость и тишина ума ✨ Это чистое состояние позволяет подниматься вибрациям и многие программы сами растворяются, без копаний и практик. Снимается всякое напряжение и каждый хочет остаться в этом потоке по-дольше 😌 В связи с этим открылась новая группа, вход свободный 🙏 Подробности будут внутри. тг https://t.me/+FXl485bhF7dmMjFi вк https://vk.me/join/yAVtQmFQC/2g6_8T0l925_9SZ671s3DCBnk= P. S. Глубокие погружения по запросу конечно же останутся для частных приёмов, моментов, где требуется точечная работа 🙌🌿 Всем рада 🫶 Обнимаю 🤗

https://youtube.com/shorts/p04HaeXzg6s?si=iFGGi9avRUXWaEUM

Служение vs жертвенность 2 дня назад мы с детьми вернулись с завершающего выезда их лидерской программы. Это было мощно, трогательно, грустно, ярко, незабываемо. Но мне хотелось бы сегодня написать о другом. Я была у ребят в команде поддержки. На протяжении 2х месяцев мы сопровождали их поездки: в Центр собак-повадырей (кстати, дети перевыполнили свой план и собрали 344 тысячи рублей на воспитание собаки-повадыря), на ярмарку, на командообразующую игру и т.д. Мы готовили еду, вытирали слёзы и сопли, поддерживали, когда было страшно, просто были рядом. Мы не были главными участниками команды, нас не всегда можно было заметить. И вот на завершении программы в адрес команды поддержки зазвучали слова благодарности. Они были о том, как важно в нашей жизни Служение. Что оно может не быть заметно, но без него не получится ничего стоящего. И труд таких людей нельзя обесценивать, наоборот, важно благодарить их и замечать их вклад. Эти слова звучали в тишине, и 18 пар подростковых ушей слушали их, а 18 пар подростковых глаз были на мокром месте, потому что это было очень сильно, это была правда И мне радостно от того, что в современном мире, где правит эго, мои и не мои дети слышали это. Я встречалась с таким мнением, что служение - это почти жертвенность. Это что-то очень слабое, это утрата себя в угоду другим. Но нет, это не так. Служение - это отдавание из состояния изобилия, когда отдавая - обретаешь. Это вклад в жизнь других людей. Так происходит и в семье, и в деле жизни, и в других проектах. Так может происходить, если мы захотим и выберем. А что для вас Служение? Присутствует ли оно в вашей жизни, в жизни ваших детей? Используете ли вы это слово в своей речи?

Доброе утро ☀️ Как сегодня настрой?🍹 О чём хотели бы поговорить? Кто для вас сильная женщина? Нужна ли независимость, если рядом есть мужчина? ♥️