Арт терапия, Т-игры творчество Захоренко Юлия. Новосибирск

Интересные факты Фрейд 🌟 и Дали ♥️ Художники сюрреалисты, очень почитали Фрейда и считали его своим вдохновителем, но вот Фрейд сторонился такого почтения. Сальвадор Дали очень хотел встретится с Фрейдом, но тот всегда отказывал В 1939 году именно в Лондоне состоялась знаковая встреча Сальвадора Дали и Зигмунда Фрейда. Дали много раз пытался добиться аудиенции, но Фрейд всегда отказывал. Организовать это знакомство получилось благодаря посредничеству писателя Стефана Цвейга. Фрейд пал и назначил время. Встреча не продлилась долго, здоровье философа не позволяло. Они пообщались на французском языке, Дали показал свои картины и даже сделал набросок портрета Зигмунда Фрейда. Можете представить себе восторг Дали, который наконец-то увидел своего пророка! Он многократно будет с гордостью повторять слова Фрейда с той встречи: «Обычно в картинах я ищу подсознание, в ваших картинах я ищу сознание». Достоверность этих слов мы доказать не можем. Но зато мы располагаем письмом, которое отправил Фрейд Цвейгу под впечатлением от встречи. Вот что там было написано: «Я должен искренне поблагодарить вас за то, что вы представили мне вчерашнего гостя. Я был склонен считать сюрреалистов, которые, кажется, почитают меня за своего святого покровителя, стопроцентными дураками. Этот молодой испанец с его неподдельно фанатичными глазами и, безусловно, совершенной техникойтехникой живописи произвел на меня совсем другое впечатление». Эта встреча оказалась знаковой и для Фрейда, всю жизнь отрицавшего сюрреалистов. Он изменил свое мнение и не постыдился признаться в этом. Через год Зигмунд Фрейд покинул этот мир. Как Вам эта история про двух самых не обычных людей своего времени♥️ #фактыпрохудожников

#мудростьдня@tvoyigra54 мудростьдня

Помните: разбираясь в искусстве, можно (и нужно!) разобраться в себе!!!! Арт-диагностика Это не просто «рисование для удовольствия». Это диалог с самим собой через цвет, линию, форму, текстуру. Это способ увидеть то, что скрыто за повседневными маскировками, и услышать то, о чём молчит Ваше сознание. Арт-терапия соединяет глубину терапии и природную радость творчества Это путь не к «совершенству», а к целостности — к соединению разума, эмоций и тела в едином потоке жизни Нет «правильных» или «неправильных» работ — есть уникальный путь. Доверие к себе — главный инструмент трансформации. Творчество становится терапией, а каждый штрих — шагом к себе. Приглашаю Вас посмотреть на свой запрос через творчество и искусство ♥️ #артдиагностика@tvoyigra54

Попалась в руки интересная книга 300 глубоких вопросов. Нашла интересные для себя♥️ Сколько Внутреннего Спокойствия Вам Нужно , Чтобы Внешний Мир Не Мог нарушить Его? *** Заслуживаете ли вы в этом мире быть более значимым. *** Вы предпочли бы сжигать калории в основном за счет мышления? Или рады, что это можно делать еще и спортом? *** Каков ваш аварийный запас друзей? *** Как часто лишь задним числом вы понимали, что то была развилка в жизни? *** Не является ли ваш оптимизм формой отрицания. *** Купили бы вы что-то из этого в супермаркете? □ Дружба (в вакуумной упаковке) □ Счастье (на погонный метр) □ Любовь (без срока годности) □ Таблетки против боли существования □ Деревце познания добра и зла □ Гигиенические салфетки для смывания вины

О ПОЛЬЗЕ ТВОРЧЕСТВА И КРЕАТИВНОГО МЫШЛЕНИЯ В ЖИЗНИ. Тема развитие творческого мышления, очень давно меня волнует хочу поделиться с Вами, как положительно влияет на жизнь творчество и развитие не стандартного мышления. Творчество – выход за пределы уже имеющихся знаний, преодоление и опрокидывание границ. Творческий процесс – создание принципиально нового продукта (в любом смысле). Креативность – способность отказаться от стереотипных способов мышления и действия. Зачем нужна креативность: - она определяет успешность в профессиональной деятельности, так или иначе связанной с людьми; - формальная логика (т.е.причинно-следственные связи) чаще всего не имеет прямого отношения к реальной жизни; - креативность помогает находить оригинальные решения любых сложных проблем; - это мощный фактор развития личности; - и самое главное - это необходимо для выживания в постоянно меняющемся мире. Найти творческое (креативное) решение – это значит сделать то, что (как чаще всего кажется) никто до тебя не делал. То есть, креативность практически тождественна адаптивности. В нашем случае, любая кризисная ситуация (вне зависимости от того, внешний или внутренний это кризис) есть нарушение нормальной адаптивности. Кроме того, любое искусство терапевтично по своей сути, оно говорит только о чувствах и переживаниях и ни о чем более. Следовательно, арт - терапия апеллирует к внутренним силам человека, происходящим из его творческих возможностей. Хотите меняться через творчество, соприкасаясь с искусством запишитесь на арт-диагностику. #артдиагностика@tvoyigra54

Вы часто меняете хобби и увлечения, делаете 1000 дел одновременно? Успокойтесь это нормально возможно вы просто гений вот например Леонардо да Винчи был: • анатомом, препарирующим тела с хирургической точностью; • инженером, разрабатывающим летательные аппараты; • архитектором, спроектировавшим города будущего; • создателем театральных машин и зрелищ; • музыкантом-импровизатором, обожаемым правителями; • писателем, оставившим дневники на тысячи страниц… А еще: математиком, философом, механиком, астрономом астрономом, геологом, прекрасным пловцом, фехтовальщиком, наездником, танцором… Что делает фигуру Леонардо уникальной? «Расширяющееся я» – особый тип личности, для которого пределов не существует. Он не просто интересовался всем – он отказывался быть кем-то одним. Его идентичность была в бесконечном самопреодолении: начал картину – ушел в математику; сделал научное открытие – сбежал в музыку. Его творчество представляет собой особую форму мышления. В психологическом плане Леонардо иллюстрирует диффузнуюно стабильную идентичность, в которой личность строится не вокруг профессии, а вокруг процесса узнавания и преображения. Такие люди наращивают себя, как нейронную сеть. Их мышление – система, их мотивация – тяга к сложности, их стиль – синтез искусства и науки. Так что так, главное не боятся быть собой. "Клуб гениальных психопатов" ❤️

12 августа нас ждёт солнечное затмение во Льве - оно же новолуние и начало августовского коридора затмений. В центре внимания окажутся проявленность, самоценность и реализация. Вопросы «Кто я?», «Зачем я?» и «Что ценного я могу дать миру?» могут стать особенно актуальными. Не избегайте их, а определите с их помощью свои проблемные зоны и продумайте шаги по их решению. Шлейф затмения ощущается примерно за две недели до события и сохраняется ещё две недели после. В этот период важно не принимать резких эмоциональных решений и не делать поспешных выводов. Если обстоятельства сами вынесут вас в какую-то сторону - не сопротивляйтесь, но и не плывите пассивно: наблюдайте, анализируйте, делайте выводы. В период затмений важно воспринимать всё происходящее как материал для анализа. Ищите опору в плане и системных действиях. Затмения вообще любят подсвечивать то, от чего мы привыкли ускользать. Так что если недовольны своей реализацией, не стоит усиливать это состояние, лучше честно посмотреть на то, что требует перемен. События в этот период могут развиваться быстрее обычного, а случайные встречи внезапно оказаться совсем не случайными. Это время перезагрузки и пересборки, но у каждого оно пройдёт по-своему: всё зависит от того, какие сферы затмение затрагивает именно в вашей натальной карте. В приложении Chronos Plus можно посмотреть свои тренды по всем ключевым сферам и составить полную картину, о чём будет ваш август Откройте приложение и загляните в свой персональный прогноз Мы ВКонтакте | Мы в MAX

Верите ли вы, что затмение может влиять на события в жизни? ⏬ ⏬ ⏬ ⏬

Предлагаю обсудить тему эмоциональная зрелость. Как Вам кажется про что это? Бывало ли у вас сорваться из за пустяка, а потом сожалеть об этом? Умеете ли вы управлять своим аппетитом и не переедать? Бывает ли у вас копите или экономите деньги, но в один момент все тратите? Если да, то Вам просто не обходимо начать знакомиться и осозновать, свои эмоции и чувства. ХОРОШИЙ метод знакомства со своим внутренним состоянием является игра Лила. Но обо всем по порядку а про то как на Лиле можно прорабатывать свое эмоциональное состояние чуть позже. Важно понять что все эмоции нормальные, и любая эмоция это Ваша реакция на раздражитель. Сдерживать эмоции вредно, но вот управлять и понимать свои чувства и эмоции важно. И конечно все наши эмоции и запреты на чувства и эмоции из детства и это очень большая и болезненная тема, но предлагаю в неё погрузиться. ♥️ Ваш психолог @ZahorenkoU #эмоции@tvoyigra54

#важноенапоминание Вам какой ♥️

А что тебе мешает жить свою лучшую жизнь?? Если незнаешь ответ, жду тебя на арт-диагностику. Будем рисовать, а потом искать ответ в твоём рисунке. Через рисунок ты увидешь глубину своего запроса, что тебя останавливает, где ресурс, над чем ещё нужно поработать. В рисунке важно все как ты рисуешь, что ты рисуешь, чем ты рисуешь, какие цвета выбираешь, все это говорит о тебе. Это будет Глубоко Интересно Терапевтично Результативно Жду в лс♥️ Ваш психолог Юлия Захоренко 🔅

У НАС ПОДМЕНА, ИЛИ ЧТО НЕ ТАК С ОСОЗНАННОСТЬЮ Сейчас саморазвиваться модно, все на опыте, в терапии, расстановках, после Лилы даже кто то читать начал, хотя всю жизни не любил. Как сказал Цицерон: О времена! О нравы!)) Осознанность - то к чему мы теперь стремимся. Знакомо? осознаешь осознаешь, а не чего не меняется. Происходит подмена действий осознанием.  Можно многое понимать, называть, разложить по полочкам, но продолжать действовать по-старому. Осознание без изменения поведения создаёт ощущение прогресса, но не меняет реальность. Более того, оно может стать оправданием: раз я всё понимаю, значит, уже работаю над этим. И так может длиться годами. Выход из этого порочного круга честность с самим собой во-первых, в маленьких целевых шагах во-вторых. Как перейти от осознования к действию? Один из способов Марафон-игр "Подсказки Вселенной", где можно попробовать новую реальность, и сделать реальные шаги. Если что пиши @ZahorenkoU по осознаем🫣

Иногда хожу на пилатес, и наш тренер Маша, всегда говорит дышите, делаете сложное упражнение не задерживайте дыхание дышите!!! Крутой совет актуален и для работы с эмоциями. ⤵ НО вот на чем я себя поймала, что не все ему следуют, а почему потому что этот совет очень простой и очевидный, и в нем есть действие, которое зависит только от тебя и ничего тебе не стоит, вместо этого кто то идёт к другому тренеру, или начинает пить Бады дорогие чтобы легче переносить тренировку, или спрашивает совета у другого коуча, вместо того что бы просто начать дышать!!!!! Так же и игра марафон "Подсказки Вселенной" с моим личным сопровождением по очень хорошей цене, простое и очевидное решения для того чтобы найти ответы на свой запрос и начать действовать. А Вы все ждёте лучшего дорого и возможно менее эффективного варианта. Не надо так🥴 Запись @ZahorenkoU #ПодсказкиВселеноймарафон

Совсем перестала вести Телеграм, а все почему, решила добавить видеоконтента в «нельзяграме», выстроить ту самую воронку, добавить системности и ещё чего-то, что советуют маркетологи... И зависла между сетями. ))) Прочитала о том, что для того чтобы что-то изменить, бывает не хватает ресурсов: времени, энергии, сил, тупо идей и опыта. Внутренне согласилась. Нашла аккаунты интересных мне психологов, выделила интересное для себя, вдохновилась (так говорят художники, которые планируют немного скопировать коллегу) и готова продолжать. Учусь не бояться пауз, перезагрузок и двигаться в своём темпе. #вбалансе@tvoyigra54

Важное напоминание❤️ #мудростьдня

🌟🌟🌟🌟 🌟 Психологи выделяют два типа развития изменений в нашей жизни это трансляция и трансформация. Трансляция это когда мы улучшаем то что есть, подтягивает свои навыки, или какую то сферу жизни. Трансформация когда мы создаём новых себя, ищем новые смыслы и опоры. Кардинально меняем жизнь. Трансформация Это сложный процесс, на кардинальные перемены нужна огромная энергия и ресурс и помощь специалиста. 🔑 И вот вопрос если вы устали у вас все накипело, и вы хотите рубануть с плеча, хватит ли ресурса завершить начатое. Возможно все не так плохо и не нужно спешить, а подумать что можно улучшить в текущей ситуации? Или все же тянуть дальше некуда? Если сложно принять решение и вы не знаете какие Вам изменения нужны, у меня для Вас Комбо предложение, 2 игры +1 игра марафон, за месяц глубокой работы мы найдем ответ, и выстроем новую или улучшим старую систему жизни. ⤵⤵⤵⤵⤵ Хотите пишите, не уверены что хотите тоже пишите, разберёмся вместе. @ZAHORENKOU

Серьёзные темы пока не идут, а канал забрасывать не хочется, предлагаю вам по играть❤️ Цель: исцеление депрессии, печали, грусти. Грустный человек склонен замечать только грустные моменты и упускать из виду смешные, удивительные и веселые. Мозг – это мышца, которую нужно тренировать. Начиная с простых и доступных упражнений, постепенно увеличивая темп. Поэтому с сегодняшнего дня я предлагаю вам поиграть в игру ОХОТНИКИ ЗА УЛЫБКАМИ🤸 . Ваше задание – ловить улыбки, смех, радующихся ‼️‼️ Инструкция: Каждый день полон моментов людей в течении дня. Как если бы вы охотились с сачком за бабочками. Но не все улыбки – подходят. Есть фейсконтроль. Улыбка должна быть чистой, искренней, доброй. Не принимаются улыбки или смех в результате чегото недоброго или недобросовестного. Где охотиться на улыбки: *🤗 Родные, близкие * 🔅 Коллеги на работе *🥸 Прохожие на улице 🔞 Кино, массмедиа *🙈 Животные (они тоже могут улыбаться, вы разве не знали?) 😁 Где угодно)))) Итак, сезон охоты открыт. Ну и конечно же ждут Вас на игры и марафон♥️ ЛУШЧЕЕ ВРЕМЯ СЕЙЧАС♥️ @ZAHORENKOU