UNDER BRO LIFE

🔥 РОСТОВ ПРИЕДЕТ В КРАСНОДАР 🔥 Братва с Дона не просто заскочит — они привезут презентацию альбома Эхо Дона - KEEPITOK И это не «ну послушаем в наушниках». Это живьём, в зале, с нормальным звуком и своей атмосферой. 21 августа у Майка будет плотно: Дима Капрал, AL, НЕПАЛИТИКА, FMR_KARTEL, KUBAN UNDERGROUND, Andrey Volnyi, SKATO, Белый Майк, Настав, Метис, Пашка Бекéт За пультом — KapitanEgor Ведёт вечер — 4’КА Negreelz 📍 Бар «Счастье» ул. Красноармейская, 68 Ростовский андеграунд + Краснодарский вайб. Кто в теме — уже понял, что пропускать такое нельзя. Кто ещё не в теме — приходи и поймёшь. Юг собирается. Майк будет горячий.

Братва, врубайте 🔥 Был на концерте Крип-А-Крип в Краснодаре. Наделал кадров на камеру и смонтировал отчёт. Трек — Las Glebas с альбома «БОЛЬШОЙ ГЛЕБОВСКИ». Грязный звук, питерский флоу, настоящая подача. Зацени, что получилось. Кто в теме — ставь + в комменты 👇

ФОТООТЧЕТ С КОНЦЕРТА Крип-а-Крип В КРАСНОДАРЕ Легенда питерского андеграунда вышел на одну сцену с нашей братвой. Вечер получился плотный. Живой звук, жёсткий вайб, правильные люди. Я, как всегда, был с камерой. Снял этот вечер, чтобы он остался в воспоминаниях. Фотоотчёт уже в карусели. Остальные фотки ищи тут 👉: disk.yandex.ru/d/EumhhrvH... Братва, кто был — разбирайте свои фотки, отмечайте нас в историях. Для нас это лучшая благодарность. Было мощно. Именно так и надо. UNDER BRO

Утренняя рутина — это не просто привычка. Это фундамент всего дня. Когда ты встаёшь, пьёшь воду, умываешься и идёшь на площадку — ты уже берёшь день под контроль. Пока другие ещё думают «встать или нет», ты уже в деле. Голова становится яснее. Тело включается. Появляется ощущение, что ты управляешь собой, а не наоборот. Без утренней рутины день часто разваливается. С ней — у тебя уже есть победа с самого начала. Маленький ритуал. Большая разница.

Велосипед , что за средство для медитации. Главное подобрать правильные треки или книги (кто любит слушать) и ты пока едешь, просто кайфуешь. Смотришь на всё что происходит вокруг. Анализируешь происходящее в голове и просто отдыхаешь.

Крип-а-Крип Легенда питерского андеграунда. Глеб Волков. Человек, которого я слушал ещё с подросткового возраста. Его тексты, вайб, характер — всё это было частью моего становления. А сейчас я снимал его с одной сцены. Тот самый Крипл, которого знаешь с юности, стоит рядом. И ты уже не просто слушатель, а тот, кто фиксирует момент. Это особый кайф. Когда кумир из наушников становится частью твоей работы. Легенда. Без лишних слов.

Сегодня утро пошло не по плану. Проспал, будильник так и не услышал. До девяти валялся. Ненавижу, когда день начинается вот так — сразу ощущение, что уже опоздал. Но, похоже, тело просто требовало отдыха. Всё равно встаю и иду тренироваться. Жара стоит адская, но это не оправдание. Дисциплина как раз и проверяется в такие дни. Когда всё криво, а ты всё равно делаешь.