АПГРЕЙД НЕТВОРКИНГИ

Готов бросить вызов судьбе? 🎲 Игра Лила ждет тебя! Знаешь игру, где нет случайных клеток? Только твой выбор, твоя стратегия и… непредсказуемые последствия. Это Лила. Это не просто настолка. Это путешествие. Где ты: 🔹Проверишь свою интуицию. 🔹Столкнешься с дилеммами, которые заставят задуматься. 🔹Увидишь, как твои решения меняют всё вокруг. Мы собираемся 22 августа в 16:00 в уютном кафе «Подножный корм» (ФТ Сириус, ул. Цимлянская, 12к.13), чтобы снова бросить кости и посмотреть, что приготовила для нас вселенная. Стоимость: 2000₽ (напиток от заведения входит в стоимость) Ведущая: Алеся Бойко-эксперт по любви к себе. Не важно, играл ты раньше или нет. Важен только твой выбор. Придешь? P.S. У нас будет вкусная еда для подзарядки мозгов и отличная компания. Осталось только заявить о своем намерении играть 👇 Запись в лс @alesij96 Отзывы о прошлых играх можно посмотреть: https://vk.com/wall1044849907_203 #Лила #Lila #ИграСудьбы #Настолки #Сириус #ЧемЗанятьсяВСириусе #АПГРЕЙД #Нетворкинг

Сегодня ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ у нашей Надежды 🎉🎉🎉🎈🎈🎈🎈🎈🎉🎉🎉 Поздравляем @id716575326 (Надежда Степанова) с днем рождения!!! Любящая, яркая, творческая, лёгкая, креативная. Желаем вдохновения, процветания, изобилия. Пусть будет множество поводов для радости. Цвети, великолепная Надежда. Благоухай, принимай все блага Мира. Дари ему свою безграничную Любовь ♥️ Обнимаем и поздравляем!!!! https://vk.com/wall-225657686_1185 #деньрожения_Апгрейд

Друзья, классная новость))) Теперь у нас есть свой сайт https://upgradesochi.tilda.ws/ Вся информация о тренинге, отзывы участников, классные, вдохновляющие фотографии и видео))) Заходи, знакомься, отправляй друзьям 🔥🔥🔥🔥🔥

Нетворкинг с пользой. 5 июля в 18.00. Интенсив "Перезагрузка травмы" Как переписать болезненный опыт и вернуть себе силу. 🗓 5. 08. ⏰ 17:45 📍 Место: парк "Ривьера" встречаемся напротив кафе "Дом капибара " 🔹Оплата: донейшн 📩 Регистрация: 89129638535 Все мы носим в себе болезненные воспоминания. Но что, если их можно не просто "пережить", а переписать? На интенсиве вы: ✅ Освоите 3 техники для работы с травмой ✅ Научитесь менять эмоциональный заряд воспоминаний ✅ Получите инструменты для самостоятельной работы Это для вас, если: - Есть опыт, который до сих пор влияет на вашу жизнь - Хотите превратить боль в ресурс - Ищете практические методы самопомощи 🎁 Бонус: Чек-лист "5 шагов к переосмыслению травмы" для всех участников Ведущая: Алеся Бойко, дипломированный психолог, коуч, наставник 📍 С собой тетрадь, ручка, плед, вода P.S. Наш мозг умеет меняться - дайте ему правильные инструменты. Готовы начать?

Игра до утра))) Только ближе к 22.00 завершили. Расходится совсем не хотелось. Когда не успеваешь сделать фото значит работа шла серьёзная))) Начни любить себя по настоящему - это нп просто слова - это выбор, навык, умение. - Поработали в группе интересных людей. - Взяли практические инструменты в повседневную жизнь. Менять отношение к себе - это большая внутренняя работа. Приходи на мероприятия тк "Апгрейд" здесь много интересного и полезного. Анонс на следующую неделю уже скоро. #тк_апгрейд

Приглашаем на трансформационную игру "Самоценность". Начни любить себя по настоящему. Посмотришь честно на то, как сейчас. Если хочешь: ✨ Принять себя – без оценок, условий и критики ✨ Найти баланс между внутренним Ребенком и Родителем ✨ Заменить негативные установки на поддерживающие ✨ Повысить самооценку через осознание своей ценности Для кого? — Если вы устали от самокритики и перфекционизма — Если зависть или сравнение с другими мешают радоваться жизни — Если хотите научиться слышать себя и свои потребности Формат: ✅ Интерактивные упражнения + безопасное пространство ✅ Работа в группе ✅ Практические инструменты для повседневной жизни Результат: — Гармония с собой и уверенность в своих силах — Умение отстаивать границы без чувства вины — Свобода от чужих ожиданий Участвуйте и измените отношение к себе! Дата: 1.08 Время: 18:00 Место: Сочи, парк "Ривьера" Оплата: донейшн С собой: тетрадь, ручка, плед, вода Сбор у кафе "Дом капибара" в 17.45 Тел. 89129638535 Алеся #тк_апгрейд

Нетворкинг и любовь к себе. Знакомимся и получаем пользу)) Тема актуальна для многих. Взяли - Инструменты для повседневной заботы о себе. Приобрели - Новые знакомства с близкими по духу людьми. Получили - Понимание, как сделать любовь к себе не теорией, а ежедневной практикой. Следующая встреча 1 августа. Тема актуальна для многих - самоценность. https://t.me/upgrade_netvork/1172 Пока не начнёшь ценить себя по настоящему, ты не сможешь идти в рост. Приходи с друзьями)) Польза и новые знакомства для тебя 💯 #тк_апгрейд

Нетворкинг с Апгрейд + практика. Тема: Осознанная любовь к себе. 💛 Когда в последний раз вы делали что-то просто для себя? Приглашаем вас на теплую и вдохновляющую встречу, где мы будем говорить, практиковать и поддерживать друг друга в теме любви к себе. 📍 Формат: 🔹 Мини-лекции о границах, самокритике и заботе о себе. 🔹 Практические упражнения, которые помогут сразу применить знания. 🔹 Живое общение в кругу единомышленников. 📅 29.07 18.00 парк "Ривьера" Встречаемся в 17.45 у фонтана напротив кафе "Дом Капибара", ресторан "Гостидзе" 🗒️ С собой: тетрадь для записей, ручка, плед, вода ✍️ Запись по телефону: 8 912 963 85 35 Для кого: ✔️ Если вы устали от чувства вины, когда говорите «нет». ✔️ Если хотите научиться поддерживать себя в сложные моменты. ✔️ Если ищете вдохновение и осознанное окружение. Что вы унесете с собой: ✨ Инструменты для повседневной заботы о себе. ✨ Новые знакомства с близкими по духу людьми. ✨ Понимание, как сделать любовь к себе не теорией, а ежедневной практикой. До встречи! 💫 #тк_апгрейд