Управа района Гольяново города Москвы

Как в старшем возрасте превратить обычный день в маленькое приключение? Очень просто — отправиться на автобусную экскурсию в рамках проекта «Путешествуй по жизни с "Московским долголетием"» 🚌 Каждый маршрут помогает наполнить будни новыми впечатлениями. Нужно просто выбрать тот, что больше по душе: 🏰 Усадьбы Подмосковья — для прогулок среди живописных пейзажей и путешествий в прошлое. 🦙 Страстная ферма или парк с альпаками — чтобы сменить городской ритм на общение с животными, свежий воздух и хорошее настроение. 🔬 Музеи — для расширения кругозора, новых знаний и неожиданных открытий. ☦️ Храмы — чтобы узнать больше об истории религии и своими глазами увидеть православные реликвии. Участники проекта могут присоединиться к путешествиям бесплатно! Регистрация и подробности — по ссылке ↩️ #ПутешествуйПоЖизни_МД 👵 Московское долголетие ✈️ | MAX 📲

При каком князе началось строительство белокаменных стен Кремля, завершившееся к 1367 году?

🐶 В Гольяново пройдет мероприятие для любителей животных В рамках цикла мероприятий «Друг. Спасатель. Защитник» состоится встреча, посвященная нашим питомцам. Открытый урок по дисциплинарной дрессировке с профессиональным кинологом 📆 23 августа ⏰ 14:00 📍 Площадка для выгула собак по адресу: ул. Новосибирская, д.6, к.1 🐕 Такие мероприятия - отличная возможность провести время с пользой, узнать что-то новое и еще больше укрепить связь со своим четвероногим другом!

Сегодня состоялся обход главы управы Николая Кужелева, совместно с И.О. руководителя ГБУ "Жилищник" Сергеем Никулиным,  общественными советниками 🗣️, советом ветеранов 🎖️ и активными жителями 👫. Осмотрели придомовую территорию дома по адресу:  🏠 улица Бирюсинка, д.10 Во время обхода жители задали вопросы про состояние придомовой территории, в частности: ✅ Усилить контроль за уборкой придомовой территории; ✅ Провести санитарную обрезку зеленых насаждений; Благодарим всех участников обхода за активную позицию и неравнодушие к нашему району! Вместе мы делаем его лучше! #УправаГольяново #УправарайонаГольяново #Гольяново

Традиционный обход территории 📅 15 августа ⏰ 10:00 📍 ул. Бирюсинка, д.10 (1 под.) 📞 +7 (495) 467-65-84 #УправаГольяново #УправарайонаГольяново #Гольяново

От мягкой йоги до динамичной ритмики: как поддержать тонус мышц в старшем возрасте В центрах московского долголетия проводить свой активный досуг можно по-разному. Всё зависит только от запроса и физической подготовки. Что можно попробовать? ☀️ Зарядку, которая поможет начать утро бодро и настроиться на продуктивный день. 🧘‍♀️ Йогу, чтобы найти баланс, мягко укреплять мышцы и добавить движениям лёгкости. 🏃‍♀️‍➡️ Программу «Здоровая спина» для поддержания осанки и улучшения подвижности суставов. 🎶 Ритмику, чтобы размяться под музыку и уверенно двигаться в такт долголетия. Все тренировки бесплатные — узнать подробнее о направлениях можно в ближайшем центре московского долголетия, по телефону +7 (495) 870-44-44 или на сайте в разделе «физическая активность». 👵 Московское долголетие ✈️ | MAX 📲

В Лосином острове живет целый зоопарк! Крупнейший городской лес в мире раскинулся прямо у нас за порогом - 125 квадратных километров, и почти треть этой территории находится в границах Москвы. Здесь обитают 44 вида млекопитающих, 170 видов птиц, 8 видов земноводных и 7 видов пресмыкающихся. Символ парка - лось, но по соседству живут и стада пятнистых оленей (более 200 голов!), кабаны, лисы, бобры и куницы. Среди птиц - настоящие звезды Красной книги: орлан-белохвост, скопа и черный аист. #УправаГольяново#Гольяново#УправарайонаГольяново

Какой первоначальный материал использовался для строительства укреплений раннего московского Кремля в XIII–XIV веках?

🐶 В Гольяново пройдут мероприятия для любителей животных В рамках цикла мероприятий «Друг. Спасатель. Защитник» состоятся встречи, посвященные нашим питомцам. 1) Лекция о питомцах "Вопросы правильного питания,здоровья и благополучия кошек и собак" 📆 15 августа ⏰ 18:00 📍 Площадка для выгула собак по адресу: ул. Алтайская, д. 19 Чат-бот "Идем" - https://ref.msk-events.cyfro-tech.ru/r/JHXfSzNBWE 2) Фотоссесии для собак с профессиональным анимал-фотографом 📆 16 августа ⏰ 10:00 📍 Площадка для выгула собак по адресу: ул. Амурская, д.40, 44к1 Чат-бот "Идем" - https://ref.msk-events.cyfro-tech.ru/r/6UQcnjA43J 🐕 Такие мероприятия - отличная возможность провести время с пользой, узнать что-то новое и еще больше укрепить связь со своим четвероногим другом!

Марафон знаний, технологий и открытий Совсем скоро «Заповедное посольство» парка «Зарядье» станет центром притяжения для всех, кто хочет погрузиться в мир финансов. С 14 по 25 августа здесь пройдет ежегодный Марафон финансовой грамотности — более 350 мероприятий для всех желающих! На встречах ведущие эксперты в мире финансов расскажут, как грамотно вести семейный бюджет, пользоваться инвестиционными инструментами, оформлять налоговые вычеты и не попадаться на уловки мошенников. Особое внимание уделят юным посетителям: для детей и подростков разработана отдельная программа, где о деньгах расскажут с помощью игр, викторин и мультфильмов. В интерактивной зоне будут представлены современные и технологичные активности — нейроигра, VR-тренажер, «Финзабег: Путь к мечте», автомат «Поймай мошенника», а еще станция красоты и нейрофотобудка. Гостей также ждут уникальные мастер-классы, где они узнают, почему одни вещи со временем теряют ценность, а другие становятся более востребованными. Полученные знания участники смогут закрепить на практических занятиях. Присоединяйтесь к Марафону и проведите эти летние дни с нами! Когда: 14–25 августа Где: павильон «Заповедное посольство», парк «Зарядье» Подробная программа и регистрация — здесь.