Управление Роспотребнадзора по Рязанской области

Напоминаем правила по соблюдению гигиены в поезде. Перед посадкой (в залах ожидания и на платформах): ✅ Мойте руки  после каждого контакта с турникетами, дверями и терминалами. Нет воды — спасайте положение антисептиком. ✅ Не кладите вещи на пол. Сумки, еда и особенно детские игрушки не должны лежать на сиденьях или полу в зале ожидания. ✅ Не прислоняйтесь к стенам и стеклам голыми руками и плечами. ✅ Еда только после мытья рук. Старайтесь не перекусывать на вокзале, если не имели возможности тщательно вымыть руки. ✅  Открывайте дверь туалета плечом или используйте салфетку, чтобы не касаться ручки. В пути: Когда устроились на своей полке наведите порядок вокруг себя. 1. Дезинфекция поверхностей. Первым делом протрите влажными (лучше — антибактериальными) салфетками столик, подлокотники, полку и кнопку вызова проводника. 2. Белье распаковывайте только чистыми руками. Если есть возможность — используйте свою личную простыню или наволочку. 3. Сменная обувь. Возьмите легкие шлепанцы, чтобы ходить в туалет и по вагону. 4. Одежда: для долгой дороги идеальны натуральные ткани. Переоденьтесь в домашнее после отправления —так вы и кожу успокоите, и комфортнее будет. 5. Туалетная комната. Аккуратно касайтесь поверхностей, обязательно мойте руки с мылом, а на выходе протрите ручку двери своей салфеткой. 6. Еда. Только контейнеры и заводская упаковка. Не кладите еду на голый столик — стелите салфетку. 7. Мусор. Не копите его. В каждом вагоне есть контейнеры — выбрасывайте отходы сразу. С этими несложными привычками поездка пройдет легко, а домой вы привезете только приятные воспоминания, а не инфекцию. #Роспотребнадзор_Рязань #Санпросвет

Сегодня расскажем: как выбрать качественный мед? Проверьте документы Каждая партия должна сопровождаться ветеринарным свидетельством. Изучите маркировку На этикетке (по ГОСТ Р 51074) обязательно указываются: · производитель и его адрес; · наименование продукта; · ботанический вид (цветочный, смешанный); · год сбора и дата упаковки; · масса нетто; · обозначение стандарта. Выбирайте продавца Надёжнее всего покупать непосредственно у производителя - только он может достоверно рассказать о месте сбора и условиях содержания пчёл. Оцените внешние признаки · Цвет – однородный, от светлого до тёмно-коричневого. · Аромат – приятный, цветочный. · Консистенция – к зиме большинство сортов кристаллизуются (засахариваются). Как хранить мёд · Температура – не выше 20 °C, избегайте перепадов. · Освещение – защищайте от прямых солнечных лучей. · Срок годности – в плотно укупоренных емкостях 1 год с момента экспертизы, до 2 лет – в герметичной закрытой таре с момента упаковки (по ГОСТ Р 54644-2011). Как правильно употреблять · Добавляйте мёд только в тёплые (не горячее 40 °C) напитки и блюда. · Оптимальный способ – растворять ложку мёда в стакане воды комнатной температуры. · При наличии диабета, ожирения, гипотонии или аллергии обязательна консультация врача. Соблюдение этих простых правил позволит вам получить от мёда максимум пользы и полностью исключить риски для здоровья. #Роспотребнадзор_Рязань #Санпросвет

В этом году в регионе зафиксировано 36 случаев болезни Лайма (клещевого боррелиоза), в том числе один у ребенка. ❗️Рязанская область не эндемична по клещевому вирусному энцефалиту, но боррелиоз регистрируется ежегодно. Как проявляется болезнь Лайма? Симптомы коварны и часто напоминают ОРВИ, но есть важные отличия: • Явный признак: кольцевидное красное пятно (мигрирующая эритема) вокруг укуса (но бывает не у всех). • Симптомы: высокая температура, ломота в мышцах, головная боль, увеличение лимфоузлов. • Отличие от простуды: нет кашля и насморка, а симптомы держатся дольше 2 недель. ⚠️ Инкубационный период — от 1 до 2 недель (иногда до 3 месяцев). Болезнь лечится антибиотиками, но чем раньше начать терапию, тем меньше риск осложнений на сердце, суставы и нервную систему. Как защититься? ✅ Носите светлую закрытую одежду и головные уборы. ✅ Используйте репелленты (акарицидные средства). ✅ Осматривайте себя и друг друга каждые 15–30 минут. ✅ Проверяйте домашних питомцев после прогулок. В случае обнаружения клеща на теле  необходимо в максимально короткие сроки обратиться в медицинскую организацию для удаления клеща и определения дальнейшей тактики лечения. #Роспотребнадзор_Рязань #Санпросвет

Адаптация к дошкольному учреждению — ответственный период, требующий заблаговременной подготовки. От того, насколько учтены физиологические и психологические особенности ребёнка, зависит его эмоциональный комфорт и здоровье в новом коллективе. Рекомендуем принять во внимание следующие меры. Режим дня. За 2–3 недели до первого посещения синхронизируйте домашний распорядок с режимом детского сада: подъём, завтрак, обед и дневной сон должны соответствовать групповому расписанию. Это снизит стресс и облегчит утренние сборы. Питание. Ознакомьтесь с меню учреждения (информация размещена на стендах). Включайте в домашний рацион аналогичные блюда в те же часы — это поможет избежать пищевых отказов в группе. Навыки самообслуживания и гигиена. Приучайте ребёнка самостоятельно одеваться, раздеваться. Обязательно закрепляйте привычку мыть руки с мылом после туалета и перед едой — это основа профилактики инфекций в коллективе. Маркировка вещей. Все предметы одежды и обуви должны быть промаркированы (инициалы, термонаклейки). Это предотвращает путаницу и экономит время воспитателей. Вакцинация. Перед поступлением в сад проверьте наличие прививок по Национальному календарю. Иммунизация — необходимая защита от инфекций с тяжёлыми осложнениями в условиях скученности. Психологический настрой. Проводите с ребёнком беседы и сюжетные игры о детском саде в позитивном ключе. Никогда не используйте садик как угрозу наказания и не рассказывайте о строгих воспитателях. Формируйте положительный образ нового этапа. Начинайте посещение с постепенного увеличения времени пребывания (с 2–3 часов). Комплексное соблюдение данных рекомендаций обеспечит плавную адаптацию и благоприятное вхождение ребёнка в образовательную среду. #Роспотребнадзор_Рязань #Санпросвет

Основные направления профилактики ожирения детей 1. Организация рационального питания ✔С раннего возраста формируйте у ребёнка положительное отношение к полезным продуктам. Предлагайте разнообразные овощи, фрукты, нежирные сорта мяса, рыбу, молочные продукты, цельнозерновые крупы. ✔Соблюдайте режим приёмов пищи (не менее 4–5 раз в день), контролируйте размер порций соответственно возрасту. ✔Ограничьте употребление продуктов с высоким содержанием добавленного сахара, поваренной соли, трансжиров и насыщенных жирных кислот (кондитерские изделия, фастфуд, сладкие газированные напитки, переработанные мясные продукты). ✔Принимайте пищу в спокойной обстановке, не торопясь, ориентируясь на чувство голода и насыщения. 2. Обеспечение достаточной физической активности детей ✔Ежедневная продолжительность физических упражнений должна составлять не менее 60 минут. Это могут быть подвижные игры, спортивные секции, пешие прогулки, езда на велосипеде, плавание. ✔Активность должна быть регулярной и соответствовать возрасту и состоянию здоровья ребёнка. ✔Важно вовлекать детей в семейные виды спорта и активный досуг, что повышает мотивацию и закрепляет привычку к движению. 3. Контроль времени перед экранами ✔Суммарное время использования телевизора, компьютера, планшета и смартфона не должно превышать 1–2 часов в сутки (исключая учебную деятельность). ✔Длительное нахождение перед экраном не только снижает физическую активность, но и нарушает режим сна, способствует перееданию из-за бесконтрольных перекусов. ✔Замените часть экранного времени на совместные прогулки, настольные игры или чтение. 4. Личный пример родителей ✔Дети копируют поведение старших. Если родители придерживаются здорового питания и регулярно занимаются спортом, ребёнок воспринимает это как естественную норму. ✔Семейные обеды, совместные выходные на природе и активные игры формируют устойчивую приверженность здоровому образу жизни. 5. Медицинское наблюдение ✔Дети с избыточной массой тела должны находиться под динамическим наблюдением педиатра и детского эндокринолога. ✔Регулярная оценка антропометрических данных (индекс массы тела, окружность талии) и лабораторный скрининг (уровень глюкозы, липидный профиль) позволяют своевременно выявить отклонения и скорректировать план профилактических мероприятий. #Роспотребнадзор_Рязань #Санпросвет

По данным оперативного мониторинга на прошедшей неделе в медицинские организации Рязанской области по поводу укусов клещами обратилось 80 человек, среди которых 15 детей. В связи с активностью клещей напоминаем о ключевых правилах индивидуальной защиты, которые остаются главным методом неспецифической профилактики клещевых инфекций: 1. При выезде на природу выбирайте светлую одежду с длинными рукавами, плотно застегнутыми манжетами и воротом, максимально закрывающую кожные покровы. Рубашку рекомендуется заправлять в брюки, а штанины — в носки. Голову и шею защищайте платком или головным убором. 2. Используйте современные акарицидные и акарицидно-репеллентные средства для обработки верхней одежды и открытых участков кожи (согласно инструкции). 3. Проводите само- и взаимоосмотры каждые 15–30 минут, уделяя особое внимание складкам и швам одежды. 4. Не забывайте осматривать домашних питомцев после их возвращения с улицы. 📌При обнаружении присосавшегося клеща необходимо немедленно обратиться к врачу для получения квалифицированной помощи. 📌Даже при самостоятельном удалении клеща рекомендуется провести его лабораторное исследование. #Роспотребнадзор_Рязань #Санпросвет

🍈 Август — время золотистых дынь на прилавках. При покупке дыни все мечтают о той самой: медовой, тающей и безумно ароматной. Но иногда внешний вид обманывает! Как не прогадать? Рассказываем главные секреты 👇 Место приобретения ✅Покупать дыни следует только в стационарных торговых точках (супермаркеты, рынки, магазины), где обеспечены надлежащие условия хранения. ✅Запрещается приобретение вдоль автомобильных трасс — плоды накапливают тяжелые металлы. ✅ В соответствии с требованиями санитарных правил дыни должны реализовываться с поддонов, не с земли. Внешний вид. ✔Плод должен быть целым, без трещин, вмятин и темных пятен. ✔Разрезанные дыни покупать запрещено — мякоть является благоприятной средой для размножения бактерий. Признаки спелости: 📌Звук: при легком хлопке ладонью зрелая дыня издает глухой звук, недозрелая — звонкий. 📌Упругость: при сдавливании качественный плод слегка пружинит; твердость указывает на недозрелость, остающаяся вмятина — на перезрелость. 📌Плодоножка у зрелой дыни сухая, противоположный конец (место цветка) — мягкий. 📌Допускается одно светлое пятно от соприкосновения с землей; множественные темные вдавленные пятна — признак порчи. Соблюдение данных рекомендаций снизит риск приобретения некачественного продукта. #Роспотребнадзор_Рязань #Санпросвет

Геморрагическая лихорадка с почечным синдромом (ГЛПС) - природно-очаговая инфекция, носителями и переносчиками которой являются грызуны. От момента заражения до появления первых признаков заболевания проходит от 4 до 49 дней. ✅Туляремия – инфекционное заболевание, источником которого являются  более 60 видов мелких млекопитающих, главным образом – грызуны (водяные крысы, полевки, мыши, домовая мышь, зайцы). После проникновения возбудителя в организм, на 3-7 день возникают симптомы заболевания. В целях профилактики  ГЛПС  и туляремии необходимо: ✔исключить возможность проникновения грызунов в жилые помещения и хозяйственные постройки; ✔соблюдать правила личной гигиены; ✔не прикасаться к живым или мертвым грызунам без рукавиц или резиновых перчаток; ✔не употреблять в пищу подпорченные или загрязненные   продукты; ✔проводить систематические мероприятия по борьбе с грызунами (дератизация) в жилых помещениях, используя средства, разрешенные для применения населением в быту; ✔применять репелленты против укусов комаров, слепней, клещей; ✔проводить  профилактическую иммунизацию  против туляремии определённым контингентам населения. Прививка легко переносится и действует в течение 5 лет. #Роспотребнадзор_Рязань #Санпросвет

4 августа 1901 года родилась Магдалина Петровна Покровская 👩🏻‍🦱 – советский бактериолог и микробиолог, внесшая большой вклад в изучение чумы и развитие противочумной вакцинопрофилактики. Ее исследования стали важной страницей в истории отечественной микробиологии. На карточках 🔖 рассказываем о научном пути Магдалины Покровской и ее вкладе в борьбу с инфекциями. #санпросвет

📣 1 августа сотрудники территориального отдела Управления Роспотребнадзора по Рязанской области в Шиловском районе и ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Рязанской области» приняли участие в ярком летнем мероприятии — фестивале «Атмосфера», проходившем в селе Ижевское Спасского округа Рязанской области. В этот день в рамках реализации коммуникационной стратегии «Санпросвет» федерального проекта «Санитарный щит страны – безопасность для здоровья (предупреждение, выявление, реагирование)» специалисты рассказывали гостям фестиваля: ✔ как избежать кишечных инфекций летом; ✔как защитить себя от укусов клещей; ✔как составить меню, чтобы еда была полезной. 📌А для юных посетителей провели отдельный «урок здоровья». Ребята не только узнали о важности мытья рук и соблюдения режима дня, но и с удовольствием порисовали на тему «Чистота — залог здоровья». #Роспотребнадзор_Рязань #Санпросвет

☀️В самом разгаре пора созревания овощей, фруктов и ягод. Но чтобы свежие плоды принесли только пользу, рекомендуем подходить к их выбору и мытью со всей ответственностью. Как выбирать продукты? ✅ Место покупки. Приобретайте плодоовощную продукцию, включая бахчевые, только в установленных торговых точках. ✅ Документы. Не стесняйтесь требовать у продавца документы, подтверждающие качество и безопасность товара. ✅ Внешний вид продавца. Продавец должен быть опрятным, в чистой санитарной одежде. ✅ Чистота точки. Палатка, киоск или лоток, а также прилегающая территория должны содержаться в порядке. Оценка качества плодов: Обращайте внимание на окрас, запах и консистенцию. Цвет должен быть свойственен данному виду, кожура — целой, без признаков гниения или порчи. Спелые плоды всегда издают приятный аромат. Запомните: продажа загнивших, испорченных овощей/фруктов в нарезку строго запрещена! Меры профилактики инфекций 🦠 Главные правила защиты - гигиена и тщательная обработка: 1. Всегда мойте руки перед едой и приготовлением пищи. 2. Соблюдайте условия хранения свежих продуктов. 3. Обязательно тщательно мойте плоды и зелень! Правила мытья: что и как? ❌ Важно: Промывайте под проточной водой руками или специальной щеткой. · Корнеплоды (картофель, морковь, свекла): Подержите в теплой воде, затем тщательно очистите щеткой и промойте. · Капуста: Снимите верхние листья, затем промойте прохладной водой. · Цветная капуста: Разделите на соцветия, удалите потемневшие участки и сполосните. · Зелень (укроп, петрушка, салат): Переберите, удалите корни и подпорченные листья. Замочите в прохладной воде на 15 минут, периодически меняя воду, затем ополосните под краном. · Виноград: Промывайте под "душем". У плотных гроздей срезайте ягоды ножницами, но не отрывайте их. · Ягоды (клубника, малина, смородина, вишня): Отберите мятые и испорченные. Выложите в дуршлаг в один слой и промывайте под проточной водой 5 минут. Эти простые правила помогут сохранить здоровье и получить от летнего урожая максимум удовольствия и пользы! #Роспотребнадзор_Рязань #Санпросвет

Каждую первую неделю августа отмечается Всемирная неделя грудного вскармливания. Дата выбрана не случайно: именно 1 августа 1990 года была принята Декларация о защите, поощрении и поддержке грудного вскармливания. Грудное молоко- Для ребенка: ✔ Защита от инфекций и крепкий иммунитет. ✔ Молоко «подстраивается» под возраст и время суток. ✔ Профилактика ожирения, диабета и аллергии. ✔ Теплота и связь с мамой на всю жизнь. Для мамы: ✔ Быстрое восстановление после родов. ✔ Существенное снижение риска онкологических заболеваний груди и яичников. Природа создала идеальную формулу заботы. Берегите себя и своих малышей! 💫 #Роспотребнадзор_Рязань #Санпросвет

☣️В теплый период года (июнь – сентябрь) на территории всех регионов традиционно повышается риск заболевания энтеровирусной инфекцией (ЭВИ) среди детского населения. 🦠 Что такое ЭВИ? Это группа острых инфекционных заболеваний вирусной этиологии, вызываемая различными представителями энтеровирусов. Вирусы отличаются высокой устойчивостью во внешней среде: они хорошо переносят низкие температуры (сохраняются в холодильнике несколько недель) и длительно живут в воде открытых водоемов, бассейнов, фонтанов, а также на предметах обихода и продуктах питания. 🔁 Пути передачи: Источник инфекции — только человек (больной или вирусоноситель). Механизм передачи — фекально-оральный и воздушно-капельный. Бытовые предметы, игрушки, вода, пища и грязные руки — основные факторы передачи. 👶 Группы риска: Преимущественно болеют дети младшего и школьного возраста. Дети раннего возраста наиболее восприимчивы — заболевание развивается при попадании даже минимальной дозы возбудителя. 📊 Клинические проявления: Инкубационный период составляет от 2 до 14 дней (в среднем — 10 дней). Энтеровирусы поражают многие органы и ткани, поэтому клиническая картина разнообразна: — герпетическая ангина; — миалгия (мышечные боли); — лихорадка; — поражение кожи, сердца, глаз; — кишечные и респираторные формы; — поражение нервной системы (вплоть до серозного менингита). Заболевание может протекать в легкой, среднетяжелой и тяжелой форме. ✅ Рекомендации для родителей: Чтобы свести риск заражения детей к минимуму, рекомендуем неукоснительно соблюдать следующие правила: 1️⃣ Исключить контакт детей с лицами, имеющими признаки инфекционных заболеваний. 2️⃣ Прививать детям навыки личной гигиены, тщательно мыть руки после прогулки, посещения туалета и перед едой. 3️⃣ Использовать индивидуальную посуду, держать в чистоте соски, пустышки и предметы ухода за детьми. 4️⃣ Регулярно проводить влажную уборку и проветривать помещения. 5️⃣ Тщательно мыть фрукты и овощи водой гарантированного качества. 6️⃣ Купаться только в официально установленных и отведенных для этого местах. Не допускать заглатывания воды детьми во время купания — это наиболее вероятный путь заражения. 7️⃣ Категорически не допускать купания детей в фонтанах и надувных бассейнах (модулях), используемых в игровых аттракционах. 8️⃣ Употреблять для питья только кипяченую или бутилированную воду и напитки в фабричной расфасовке. 9️⃣ Мыть игрушки с применением моющих средств не реже 1 раза в день (при наличии детей до 3 лет — 2 раза в день). 🔟 При первых признаках заболевания (повышение температуры, вялость, рвота, сыпь) немедленно обращаться за квалифицированной медицинской помощью. Самолечение недопустимо! 💬 Берегите здоровье детей! Соблюдение этих простых правил позволит снизить риски и сделать летний отдых безопасным. #Роспотребнадзор_Рязань #Санпросвет

Управление Роспотребнадзора по Рязанской области информирует о поэтапном введении обязательной маркировки товаров в системе «Честный знак» в соответствии с нормативными правовыми актами Правительства Российской Федерации. С 1 августа 2026 года вводится обязательная маркировка мясной продукции (готовые и консервированные мясные изделия, колбасы, паштеты) в потребительской упаковке. Производители и импортёры обязаны наносить коды DataMatrix и передавать сведения о вводе товаров в оборот. С 1 сентября 2026 года требования распространяются на следующие группы товаров: 1. Хозяйственные и санитарно-гигиенические изделия (зубные щётки, нити, ватные диски и палочки, салфетки, полотенца, туалетная бумага, мочалки, расчёски, пинцеты, женские прокладки, маникюрные наборы, массажёры и иные средства личной гигиены); 2. Продовольственные товары (молочная продукция, включая творожные сырки, а также шоколад и сахаристые кондитерские изделия); 3. Электронные устройства (электронные сигареты и аналогичные испарительные устройства для потребления никотинсодержащей продукции); 4. Бакалейная продукция (согласно постановлению № 186) (макаронные изделия, мюсли, хлопья для завтрака, мюсли-батончики, мёд — за исключением упаковок до 20 граммов, смеси для теста и каши быстрого приготовления, картофель быстрого приготовления). Обращаем внимание участников оборота товаров на необходимость своевременной подготовки учётных систем и регистрации в государственной информационной системе мониторинга за оборотом товаров (ГИС МТ). С полными текстами нормативных документов можно ознакомиться на официальном сайте Роспотребнадзора и в опубликованных постановлениях Правительства РФ. Будьте внимательны к требованиям законодательства. Информация подлежит широкому распространению среди заинтересованных лиц. #Роспотребнадзор_Рязань