Современная психология и эзотерика с Анастасией Ускорцевой

Дорогие мои, сейчас у нас началась растущая луна, и есть возможность заказать свечи на наполнение и привлечение желаемого. 👀Особенно актуально для тех, кто делал чистку. Подробнее обо всех программах Особенно актуальные в этот период Запись в ЛС @AnastasiaUsk или ставьте + в комментариях.

Предлагаю не много расслабиться и посмеяться. Делитесь своими мемами ☺️

Мы не привыкли жить в такой реальности. Я наблюдаю за людьми вокруг — и вижу, как многим сейчас тяжело. Мы не привыкли жить в такой реальности. Мы не знакомы с ней. Неопределённость, отсутствие контроля, сжатие границ — это не может не влиять на нас, на нашу психику. И я понимаю, почему сейчас люди затихают. Почему нет сил проявляться, откликаться, участвовать. Это не про «лень» или «потеря интереса». Это про адаптацию к тому, к чему мы не готовы. И это нормально. Сейчас я углублённо изучаю три темы, с которыми работаю индивидуально: Тревога, фобии, панические атаки. Зависимости — всё, что мы делаем в ущерб себе, понимая, что это нас разрушает, но не можем остановиться. Еда, телефон, сериалы, отношения, алкоголь — механизм везде один. Эмоциональные провалы — то самое состояние, когда «развалился» и не знаешь, как собраться. Как помочь себе, когда кажется, что всё. Это то, что я сейчас изучаю глубже всего. И это то, с чем вы можете ко мне прийти в консультацию или о чём читать в постах. Но так же, мне, как человеку, который вкладывает душу в то, что делает, очень нужна обратная связь. Чтобы я понимала: то, что я создаю, находит отклик. Что это кому-то нужно. Мне важно знать, что вы здесь. Что вы читаете. Что вам откликается. Просто чтобы я не чувствовала, что вещаю в пустоту 🤍 У меня есть желание провести программу «Спа для души» — она будет про то, как собирать себя, когда нет сил, устал, "провалился". Словокоды, ТВТ-трансформации, короткие практики для восстановления ресурса, не большие теоретические подкасты, чтобы понимать, что с вами происходит, а главное конкретные действия - как же себе помочь... Это то, чем я хочу наполнить программу🤍 Напишите в комментариях, что из этого вам сейчас особенно отзывается 👇 И интересна ли вам такая программа?

Солнце во Льве: время честности с собой 08.08 — очень сильный энергетически день. пик астрологического коридора «Врата Льва». Лев 🦁 – царь зверей, символ силы и лидерства. Сириус 🪐 же, по мнению древних египтян, был звездой Исиды – богини материнства и магии. Получается, что 8 августа мы находимся под двойным огненным воздействием. ➡️В этот день Солнце в огненном Льве и звезда Сириус – самая яркая на небе – выстраиваются в одну линию. И открываются космические врата, через которые льется энергия, способная перевернуть вашу жизнь с ног на голову. Это не просто астрологический факт, а мощный импульс, который: - Вытаскивает наружу то, что мы прятали (обиды, желания, злость) - Заставляет говорить тех, кто молчал - Раздражает тех, кто годами игнорировал свои потребности Что сделать 8 августа? Главное правило дня: не усложнять. Чем проще — тем эффективнее. Возьмите бумагу и руку (это важно!) и запишите ответы на следующие вопросы: 1️⃣ Что я больше не буду терпеть? (Пример: «Не стану покрывать безответственность коллег») 2️⃣ Что я давно откладываю? (Пример: «Записаться на курсы, чтобы сменить работу») 3️⃣ Что для меня сейчас по-настоящему важно? (Пример: «Выделять 2 часа в день на свой проект») ❗ Без абстракций! Фразы вроде «хочу счастья» не работают. Только конкретика, которая позволяет нашему мозгу выработать план действий. Плюс, предлагаю сделать практику на исполнение желания. Сформулируйте одно желание. Представьте фиолетово-золотые врата, по обе стороны которых стоят два льва. Лев слева сжигает страхи, ограничения и программы, мешающие реализации. Лев справа наполняет вас силой, смелостью и энергией действия. Произнесите желание в настоящем времени и пройдите между львами через врата. Поместите образ исполненного желания в золотую сферу в центре груди. Закрепите практику одним реальным действием в сторону желаемого в течение суток. Особенно заряжено будет, если вы загадав желание пройдете меж двух львов физически. Во многих городах есть статуи львов. Ну а твт манифестацией усилю эффект, чтобы желание исполнилось.

Спасибо, что двигаете меня вперёд 🤍 Знаете, я очень люблю своих клиентов. И не только за доверие и тёплые слова. А ещё за то, что вы постоянно подталкиваете меня к тому, что я сама откладываю на потом. Вот, например, подарочный сертификат. Я всё думала: «Сделаю... ну, может, на следующей неделе... потом...» И так прошло уже море времени. А потом одна клиентка написала: «Хочу подарить подруге разбор Матрицы на день рождения. Можно как-то красиво оформить?» И всё. Вопрос сдвинулся с мёртвой точки. Я наконец-то продумала дизайн, упаковала идею в красивый вид, и теперь у меня есть готовый подарочный сертификат. И знаете, сертификат на консультацию — это действительно классный подарок. Особенно когда человек увлекается саморазвитием, хочет разобраться в себе, найти свой путь или просто получить поддержку. Это не просто «подарок». Это внимание к душе человека. Возможность узнать себя глубже. Или услышать то, что давно ждало внутри. Если вы тоже хотите подарить близкому человеку что-то особенное — теперь у меня есть вот такой подарочный сертификат на разбор Матрицы Судьбы. И на нем может быть написано имя близкого вам человека ❤️ Пишите в личку — я всё расскажу и оформлю 🤍

Готовимся к мощному энергетическому периоду: Врата Льва и коридор затмений 🕯️ Дорогие мои, сейчас мы входим в очень сильное энергетическое время. Впереди — Врата Льва и коридор затмений. Это период, когда пространство особенно чувствительно, а энергии работают на порядок мощнее. Это время возможностей. Но оно же обнажает всё, что мешает двигаться вперёд. Полученный негатив, старые программы, блоки в деньгах. Поэтому я предлагаю провести очищение сейчас — пока луна убывает. Убрать то, что мешает, расчистить пространство и войти в этот мощный энергетический коридор без лишнего груза. Что я ставлю: Все программы тут 🕯️ Чистка СЕБЯ от негатива (а так же пространство) — 3000 ₽ 🕯️ Чистка денежного канала — 2000 ₽ (усиливаю маслами и специальными травами) 🕯️ Все остальные программы (Род, стройность, очищение мыслей от негатива, сброс программ) — 1500 ₽ 🔍 Диагностика на негатив — 600 ₽ Начинаю ставить уже сегодня. Чем раньше начнём — тем легче пройдём этот период. Как заказать: Ставьте «+» в комментариях или пишите в личку @AnastasiaUsk 🤍

Я знаю, что это вредно, но продолжаю». Почему? Продолжаем тему зависимости. Представьте: человек с диабетом 2 типа понимает, что сладкое — смертельно опасно. Он знает, что тортики и картошка могут его убить. Родные следят за ним. Но как только они отворачиваются — он уже жарит картошку и ест её с удовольствием. Или игрок в казино. Он понимает, что теряет бешеные деньги, что это разрушает его жизнь. Но продолжает играть. Или вы. Понимаете, что завтра рано вставать, но смотрите пятую серию подряд. Понимаете, что сладкое вредит, но рука тянется к печенью. Это не про глупость или слабость. Это про конфликт между двумя частями мозга. Одна часть — умная. Префронтальная кора. Она планирует, понимает последствия, знает «как надо». Это ваш внутренний директор, который говорит: «Спать, завтра вставать в 6». Другая — более древняя, эмоциональная. Лимбическая система. Она хочет здесь и сейчас: успокоиться, получить дофамин, избежать дискомфорта. Это ваш внутренний ребёнок, который говорит: «Ещё одну серию, ну пожалуйста». И когда они спорят — чаще побеждает та, что хочет «сейчас». Почему? Потому что мозг уже научился. Однажды, когда вам было плохо или скучно, вы сделали что-то — и стало легче. И эта связь закрепилась на уровне автоматизма. «Мне скучно → я съел сладкое → стало легче → я буду есть сладкое каждый раз, когда мне скучно». Вы даже не успеваете подумать. Рука уже тянется к телефону, открывает холодильник или наливает бокал. Вы включаетесь в процесс постфактум. В следующем посте разберём, как формируется этот механизм и почему он называется «патологическим обучением». А если узнали себя — я приглашаю на консультацию. Работаем мягко, без осуждения. Пишите «ЗАВИСИМОСТЬ» в личку 🤍

5 августа - прогноз дня Энергия семьи, традиций и знаний Посвятите сегодняшний день обучению и получению новых знаний. Именно сегодня мы можем легко усвоить большой объём информации - вернитесь к урокам которые не досмотрели, почитайте книги, сходите на консультацию ... Причем важно, не только самому узнавать новое, но и делиться своими знаниями. Передавать их дальше. Сегодня мы как никогда красноречивы, поэтому легко сможем донести информацию 🗣 Но помните, если энергия в минусе, то мы не просто рассказываем и делимся знаниями, а навязываем свою позицию, можем агрессивно, категорично настаивать на своей точке зрения: есть только два мнения: мое и неправильное. Если чувствуете внутри злость, осуждение, вспоминайте, что у каждого человека своя картина мира. И каждый имеет право на свою точку зрения ☝🏻 Не осуждаем, не критикуем других, а держим фокус на себе, своих действиях и поступках. Кроме этого, 5-ка любит чистоту и порядок. Поэтому отличное ВРЕМЯ заняться уборкой: дома, в телефоне или в голове разложите все по полочкам, наметить финансовый план 🧮 Также хорошо провести время с семьей 👪 #твттрансформации ⭐ Гармонизируем сегодняшний день ⭐ Загрузим истинное видение на энергии дня. Чтобы действовать в созвучии с ними ⭐ Придам импульс для реализации своих знаний ⭐ Почищу от чувства превосходства и гордыни ❤️ Согласия Хорошего дня ☀️

Зависимость — это не только алкоголь и наркотики Я уже давненько обучилась и практикую ДПДГ, но сейчас прохожу отдельный модуль — по теме зависимостей, тревоги и депрессии. И честно — меня это так зацепило, что захотелось поделиться. Потому что мы привыкли думать, что зависимость — это про алкоголиков, наркоманов, игроков. Что-то опасное, страшное, «не про меня». А на самом деле — это гораздо глубже. По сути, зависимость - это всё, что мы делаем в ущерб себе, понимая, что это нас разрушает, но не можем остановиться. Это: — съесть сладкое, когда уже не хочется, просто потому что рука потянулась — просидеть в телефоне час, пролистывая рилс, в которых ничего не откладывается — смотреть сериал до двух ночи, понимая, что завтра вставать в шесть утра — заедать тревогу, скуку, одиночество, усталость — зависать в соцсетях, когда есть реальные дела — не мочь расстаться с человеком, который приносит боль — покупать вещи, чтобы почувствовать себя лучше хотя бы на минуту И да — алкоголь, сигареты, наркотики. Это всё одна история. Механизм везде один. Есть дискомфорт (тревога, скука, пустота, усталость). Мозг ищет способ быстро поднять дофамин — гормон удовольствия. И запоминает тот способ, который сработал. «Мне плохо → я съел сладкое → стало легче → я буду есть сладкое каждый раз, когда мне плохо». (Конечно же это все бессознательно) «Мне скучно → я открыл телефон → стало интересно → я буду открывать телефон каждый раз, когда мне скучно». Это называется патологическое обучение. Мозг научился справляться с дискомфортом не через решение проблемы, а через действие, которое даёт временное облегчение. Самая главная проблема здесь, заключается в том, что проблема не решается. Она остаётся. А зависимость крепнет. В следующем посте разберём, почему «просто перестать» не работает, даже если вы всё понимаете. А если вы узнали себя в этом тексте и хотите разобраться, что стоит за вашими автоматизмами — я приглашаю на консультацию. Работаем мягко, без осуждения, через тело и память.

Карелия - любовь с первой секунды... Место наполненное невероятной силой природы. Незабываемые дни, тотальная перезагрузка...

Поговорим про август? Кармический месяц и основной подвох этого периода — погоня за тем, что плохо лежит. Это говорит о том, что возникает желание взять и, условно, не заплатить, любое действие, которое каким-либо образом не оплачено, не может считаться вашим. Стоит оградить себя от любого рода махинаций и вообще всего, что касается незаконных сделок. Закон справедливости в этом месяце главенствует, поэтому чтите его. Это месяц для того, чтобы сбалансировать физическое и духовное, важно соблюдать баланс и не сетовать на судьбу. Месяц считается кармическим, и по нему мы можем определить свои слепые пятна, понять, что нужно доработать и на чем сконцентрироваться. Особое внимание уделите такому моменту, что вам не надо влезать в ситуации, если вас не просят о помощи лично. Влиять на ход чужих историй, пытаться помогать, когда вы сами понимаете, что в итоге вы просто сольете свою энергию, а толка не будет. Это хорошее время для того, чтобы заняться своими доходами💰, разработать новые стратегии и сразу начать их выполнять, не надо выжидать, действуйте, ресурсы вам даны. ♥️ Сейчас вы закладываете финансовую программу, актуальны в этот месяц все практики по работе с денежной энергией. Ну и, конечно же, труд. Трудиться придется, если вы готовы к большим деньгам. Еще одна важная составляющая этого месяца - порядок. Идеальное время, чтобы разобрать ментальные и физические завалы. Уделите время глобальной уборке дома и проработке хлама в голове. Придерживайтесь закона, если есть штрафы, просрочки и невыполненные обещания – то самое время заняться этим. Благоприятно будет, если вы отложите некоторую сумму на что-то значимое. Может быть на отпуск или на квартиру, выбираете вы. Основные характеристика месяца: решительность, проявление коммерческих способностей, уверенность в себе. Всем плодотворного августа. А много тех, кто родился в августе?

❤️❤️❤️

А у меня сегодня, на этой энергии любви, приезжает мамочка. Мы не виделись с конца марта. Раньше максимально, на сколько я уезжала из своего города, это на сессию в Вологду на 3 недели. А тут уже 4 месяца почти прошло. И я очень соскучилась. И девочки очень скучают по родственникам. Наверное, в адаптации к новому месту это для меня стало самым сложным.. Не быть в близком контакте с родными... Не иметь возможности в любой момент прийти в гости, обняться, поболтать... Начинаешь больше ценить мгновениями Вместе ... Берегите друг друга ❤️

24 ИЮЛЯ Энергия влюбленных Эмоциональный день. Хочется чувств, объятий и на ручки ♥️ Хочется самому проявлять нежность, ласку и получать ее в ответ🫂 Но если не получаем положительных эмоций можем вывести партнера и на отрицательные 🥺 ✋🏻Не лучший день для важных решений - мы импульсивны и можем сделать что-то необдуманно. Да и 6 энергия славится тем, что несёт в себе муки выбора. Встречайтесь и общайтесь больше с позитивными людьми, это подарит вам хорошие эмоции на день. Устройте себе сегодня праздник, порадуйте себя и своих близких, не сдерживайте эмоции, а проявляйте любовь и добро. Постарайтесь не осуждать и критиковать других людей, а увидеть в каждом человеке уникальное, в каждом человеке душу, которая пришла набираться свой опыт. #твттрансформации Гармонизируем сегодняшний день Гармонизируем состояние тела Загрузим истинное видение на возможности сегодняшнего дня ♥️♥️♥️