tgindex
U
@uwnatkzрусский

На этом канале вы увидите: мой рацион питания, советы по похудению, вкусные и простые рецепты блюд и интересные события моей жизни.

Последний пост
16 окт. 2024 г.
Последнее чтение
ещё не заходили
Постов за неделю
0
Всего постов
20
Тип
открытый
Язык
русский
В каталоге с
15 авг.
Подписчики
704
0 за 1 дн.
Сутки
 
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
2 649
20 постов
Вовлечённость
376,3%
к подписчикам
Постов в день
0,0
всего 20
Упоминаний
0
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
1/48двое суток
1/72трое суток

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • Первая проба рисования капители = потрачены последние нервные клетки

  • без подписи

  • без подписи

  • •TRAIN WITH GAINSBYBRAINS https://youtu.be/NdxecB43PgU?si=9mbqDGObyfsZ6Onq •TRAIN WITH GAINSBYBRAINS https://youtu.be/AtSOJpcQip0?si=RO8i5qXC4VXjUEPs •TRAIN WITH GAINSBYBRAINS https://youtu.be/x33O9qGN_us?si=tnRrmAsAEZmyFz6m

  • Adele❤️‍🔥

  • Приветик родные!💋 Я думаю вы заметили, что я в последнее время очень много пропадала. Сейчас я хочу снова быть активной, показывать что со мной случилось за эти 3 месяца, работает ли интервальное голодание и конечно же мой вес. Будет также всеми любимая рубрика «что я ем за день» и различные рецептики

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • Посмотреть закат на море выполнено❤️‍🔥

  • Гран-при🏆

  • Невероятные эмоции от этой долгожданной поездки❤️‍🔥

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • Там невероятные виды, горы, реки, водопады, леса, выглядит как из картинок в интернете😍😍😍

  • без подписи

  • У нас уже тусовки в поезде🥳

  • Всем привет) давно я как-то нигде не появлялась, буду стараться исправлять ситуацию. Сейчас я еду на соревнования по танцам в Буковель, если хотите буду обо всём рассказывать и показывать

  • без подписи