зустрічі в Уяві ❤️‍🔥

Як дбати про фізичне здоровʼя Тренування з Артемом Пархоменком Йдемо на скалодром!! Тут буде жестова: маленький досвід чуючої людини Розмова з Лізою Прасоловою “This is also Ukraine” Перегляд і обговорення фільму з Владиславою Домніч Ліпління свистунців з дикої глини Майстер-клас із Владиславом Юдіним «Куба & Аляска» Перегляд фільму і розмова з Кубою

«Це історія про те, як війна змінює, але не знищує. Навіть у найтемніші моменти можна зберегти внутрішнє світло»! «Куба & Аляска» — документальний фільм Єгора Трояновського про двох українських військовослужбовиць 💪 Юлія (Куба) Сідорова і Олександра (Аляска) Лисицька — найкращі подруги-парамедикині. У фільмі дивимося, як вони долають виклики війни та переживають спільну для всіх військових історію: чим довше залишаються на фронті, тим більше віддаляються від друзів, родини й свого минулого життя. Подивимося класний фільм і обговоримо це все з самою Кубою ❤️‍🔥 Бачимося🔥

Це продовження нашої попередньої зустрічі з Владом: тоді ми шукали та видобували дику глину в лісі, тепер переходимо до роботи з нею 🌚 На майстер-класі ліпитимемо традиційні свистунці за принципами та техніками народних опішнянських майстрів! А заодно зніматимемо напругу через приємну роботу з глиною просто неба 🌝 Реєстрація тут 🙌🏻

«This is also Ukraine» — документально-ігровий фільм, створений 10 підлітками, які живуть біля лінії фронту. Це поетичне колажне кіно з погляду молодих людей, які намагаються віднайти баланс між підлітковим життям і реальністю війни. Тут є місце для розмов про ідентичність, належність, любов, лють і страх, але також для сміху й абсурду, які допомагають триматися. Після перегляду матимемо обговорення з авторами і навіть інтерактив 🌚 Реєстрація тут 🌟 Фільм створений у межах проєкту Balmy Ukraine — частини ініційованого ©vacuumcleanerart проєкту Balmy Army, та втілений у партнерстві з Guabritish, ГО «Незалежні культурні ініціативи» та Art Therapy Force.

Ліза розкаже, як почала вивчати жестову мову і що в ній для неї виявилося несподіваним. Поговоримо про те, чим вивчення жестової мови відрізняється від вербальних мов, навіщо чуючим людям знати хоча б її основи, з чого почати навчання та де практикуватися. Поговоримо про особливості української жестової мови і те, що робить її особливою. На зустрічі спробуємо попрактикувати дактильну абетку та кілька базових жестів 🤲 Реєстрація тут

Погналі на скаледром — лазити разом! Займатимемося 1,5 годинки в супроводі тренера. Якась спеціальна підготовка не потрібна, потрібні: форма, кроси і вода 🙌 Лізьте в реєстраційку

Перше тренування після канікул ☀️💪 Перше заняття – про плавне входження в тренувальний процес: - проглянемо загальний фізичний стан; - чекнемо рухливість та координацію; - згадаємо базові вправи й техніку їх виконання; - активуємо основні групи м’язів. На початку нового сезону головне – системність, правильне дозування навантаження та якісне відновлення. Починаємо працювати🔥

Уява йде на канікули!! Матимемо два тижні щоб відновитися й не з'їхати з глузду. Будемо трогати траву, купатися, довго гуляти, читати книжки, діставати з шухлядок мрії, ловити сонце та веселки 🌞 Пропонуємо і вам схопити серпень за хвіст! Щоб у вересні не відчувалося, що літо пройшло повз 🌚 Бачимося по той бік

Як дбати про фізичне здоровʼя Тренування з Артемом Пархоменком Вечірка закриття сезону

Добігає кінця новий сезон Уяви, і ми традиційно робимо зупинку, аби це відзначити Цього разу хочемо бути в моменті, шукати приємність та рефлексувати пройдений шлях разом Що буде: - складемо пазл буквальний та створимо пазл метафоричний із наших рефлексій про сезон - подивимось мультик «Лука» - зависнемо в дворику - поїмо смачну їжу Приходьте чилитись разом напередодні канікул, адже не побачимось ми довгенько 🫂 Дрес-код: кольори Уяви (синій, жовтий, рожевий, зелений)

Погналі на завершальне тренування сезону 💪 Потренуємося моцно і підберемо вправи, які могли б підтримувати вашу фізуху на канікулах!! Бачимося в четвер

А погнали ловити зорі через телескоп? 🔭 До нас знову завітає астроном Володимир Кажанов. Якщо погода буде безхмарною, разом роздивлятимемося Місяць і зорі через телескоп, послухаємо історії з його спостережень та розпитаємо про все, що давно хотілося дізнатися про космос. Побачимося під зоряним небом 🌙

Як дбати про фізичне здоровʼя Тренування з Артемом Пархоменком Про близькість, кордони і право бути собою Розмова з Настею Портновою Camino Podolico: навіщо йти пішки 100 км? Розмова з Олею Васіною