ВАЛЕНТИНА БЕЛЯЕВА

Из-за того что хожу пешком, чаще стала встречать знакомых. И что же они мне говорят?😂 «Как ты?😢» «где стихи?😢» Получается не все поняли что состояние моё уже в норме! Сижу и думаю, ведь и правда - я ничего не рассказываю, что делаю, как живу… надо это исправлять. Я просто оказалась в периоде - где как было не хочу, а как быть еще не придумала. Ну и собственно искала новый формат чтобы появиться. А люди ждут ту самую Валю… Вообщем пришла, прописала стратегию, нашла новые стихи - буду записывать♥️ Спасибо, обратная связь очень помогает сдвинуться с места.

Экспериментирую с форматами видео - этот прям киношный получился - как вам?

Я хочу закрыть тему ДЕПРЕССИИ ибо многие до сих пор думают что я грущу Или как я еще услышала через 3х лиц (Валентине больше нельзя доверять она в странном состоянии) Друзья даже в сложном эмоциональном состоянии - никаких обязательств я не нарушала! Всю работу я выполняла и выполняю четко и в полном обьеме! Мне странно почему люди делают такие выводы? И мне особенно интересно - напишите почему вы так думали или думаете? То что я перестала вести акк в инсте как раньше (это тоже третьи лица озвучили) - это всего лишь потому что я не видела отклика и результата активности желаемого мной. Я как «революционер - это водолейская тема) искала что-то новое - какой то новый проект или рубрику! Это из серии: то что по старому -не хочу, а по новому - не знаю как! Но сегодня очередной раз встретила знакомых - которые с переживанием в лице - спросили: «ну как ты Валюш?» 😳 Да все со мной ок! Я решила эту задачу! И сейчас я просто в поиске чего нового, что зажжет меня и я этим поделюсь с вами!

ЧТОБЫ ОСТАВАТЬСЯ НА СВЯЗИ вот ВПН которым я пользуюсь уже пару лет - вдруг кому надо 😉 https://t.me/ayvas_vpn_bot?start=2699

Почему решила сделать тест генетический тест! Тк генетика помогает лучше понять особенности организма — питание, восстановление, реакцию на стресс и т.д. Что покажет этот тест: Особенности углеводного и липидного обменов Переносимость глютена и лактозы Влияние генов на ваши вкусовые предпочтения Скорость выведения соли и склонность к отекам Подбор идеального для ваших целей рациона Склонность к перееданию и необходимость в разгрузочных днях Потребность в витаминах и микроэлементах Безопасная бытовая химия и косметика Здоровье сердца и сосудов Здоровье костной ткани и риск остеопороза Можно будет точно понять : Какой оптимальный "вид топлива" для вашего организма - жиры или углеводы Подобрать повседневное меню с теми продуктами, которые подходят именно вам Определить безопасную норму кофеина и алкоголя, чтобы оставаться бодрым, и при этом не истощать ресурсы организма Спрогнозируете индивидуальную реакцию организма на глютен и лактозу Узнаете, почему вы любите сладкое, не любите жирное и чувствительны к горькому вкусу Просчитаете скорость выведения соли и склонность к отекам Определите, есть ли у вас генетическая склонность к появлению зависимостей, и как никотин воздействует на мозг Выясните, стоит ли практиковать вегетарианство Узнаете, есть ли у вас склонность к перееданию и надо ли делать разгрузочные дни Поймете, на какие витамины обратить пристальное внимание (диагностика под контролем эксперта, подходящая форма витаминов) Подберете оптимальную физическую нагрузку, чтобы активно жить и укреплять организм без перегрузок Я брала тут @MyGeneticsru Ссылка на менеджера в Telegram на получение консультации https://clck.ru/3UXmHU Сайт: https://clck.ru/3EfxkW И для всех моих знакомых Промокод — Здоровье2026 - скидка 5%

Вроде все было хорошо, я отвлеклась в поездке в Сочи, Абхазию, съездила поработать в Анапу… Лежу и какая то вновь накрыла волна слез… че к чему🤦🏼‍♀️ и такие они горькие полились внезапно… И мыслей никаких не было… просто в моменте кааааак полились… и прям на вкус горько соленые какие то аж глаза защипало.. И давай я анализировать а от чего? И ничего не возникло, кроме как- я так устала… я так хочу ни о чем не думать и просто отдыхать… Как же я хочу «отдыхать» - пишу это слово и слезы вновь наворачиваются! «Отдыхать» для меня почему только по «все включено» ? потому что только тогда я не думаю : как заработать на еду, как купить еду, как ее приготовить, как убрать все потом, как в доме прибраться, счета оплатить, не забыть подать эти самые счета, заработать на них, ах в машине не прозевать замену масла, ооо налог пришел, оплатить, одуховка сломалась, вайфай вышел из строя, тут еще дочка «мы с друзьями на море в Геленджик едем- дай на жилье и дорогу» и я понимаю что у нее одна эта самая молодость и я не могу ей отказать тк я её единственная надежда и опора… и опять мне на меня нету .. ГОСПОДИИИИИИИ эти бытовые дела никогда не щаканчиваются- я усталааааааааааа все это тянуть каждый день…. И тут же останавливаю себя: «не гневи Бога, у тебя все есть для жизни- как смеешь ты жаловаться- а будешь жаловаться - он покажет тебе истинные страдания…» и я заставляю себя замолчать! И все по кругу! По замкнутому кругу! Я не знаю как мне быть я не вижу выхода и от этого еще тяжелее…

Вчера словила ощущение то ли обиды то ли злости то ли все вместе… Вот мой блог в инсте .. много лет его развиваю, каждый рилс придумываю сценарий пишу, картинку подбираю, музыку ищу чтобы подходила, монтирую… и 15к подписчиков (из них 5к набежало после смешного танца в пробных🤦🏼‍♀️) И вот 2 недели назад я провела эксперимент на старом акк (где было 30 подписчиков и я его не вела) я стала выставлять матерные стихи - без монтажа, без музыки, без макияжа .. я просто сижу на диване и просто с планшета читаю - ЗА 2 недели 19кПОДПИСЧИКОВ рилсы залетают некоторые по 2 млн И вот вчера увидев цифры- моего видео где есть сюжет, смысл, монтаж, юмор тонкий … мне прям взгрустнулось.. Грязь любят больше… а жаль… не хочется мне грязи - хочется света ..

СКАЗОЧНЫЕ ЧТЕНИЯ «ГОСТЕПРИИМНАЯ ЯГА» 27 июня в 15:00 Баба Яга подготовила для детей удивительные сказки, которые не встретишь в обычных книгах. Как зародилось колдовство? Почему ведьмы слышат духов? В каких легендах рассказывается о сотворении мира? И для чего в этом мире живет Баба Яга? Каждая история оживает: лес шепчет, а настоящие герои ходят за забором, чтоб отведать волшебное снадобье старухи. Почему в этом мире смелость ценится выше всего и какие секреты хранит в себе Избушка Яги? Приглашаем на актерские чтения сказок для всей семьи, чтоб по-новому взглянуть на литературу! Стоимость: 1000 рублей. Подробности и билеты по ссылке: http://mustread-litcentr.ru/chteniya До скорых встреч!

#мысливслух #олично Сложный, очень сложный день😭 Вопрос сегодня в голове один: почему когда ты вот вроде становишься на ноги- от пространства или высших сил или кто там руководит этим всем- на тебе подножка🤦🏼‍♀️ Можно расценить это конечно- как два варианта голоса - «нууу вот посмотри как может быть хуже» или «а ну ка точно ли ты на себя смотришь и на себе фокус держишь?» В обоих вариантах я проигрываю ибо когда проблема у самого близкого человека- я не смогу иначе поступить. Я включаюсь в другого😭 Я пол дня общаюсь с gpt, я снова скатилась в «плакательную яму», я вновь чувствую дрожь внутри😭 Я молюсь всем Богам, чтобы дали мне сил помочь правильно! Ибо это моя главная любовь . Знаю что законам психологии дети не на первом и даже не на втором месте- ну когда у них трудности я не могу пока иначе- она главный человек во всей Вселенной 😭😭 Как сложно быть мамой подростка без знаний как правильно🤷🏼‍♀️ Высказалась пойду проплачу и спать .

Большая ответственность - быть членом жюри. Вот представьте тебе дают выбрать между классно отрепетированным номером молодежи - и старательными танцами бабушек😭 от выступления которых у тебя слезы навернулись - ведь это тоже красиво и костюмы и ты видишь как они стараются и с какой душой каждое движение делают! Тебе где то даже стыдно сказать им нет😳😭 Или например как выбрать в жанре «инструментальный»- между саксофоном и командой рок исполнителей и электрогитарой ? А в номинации «вокал» - все спели чисто -ни кто не ошибся в нотах из 10 участников , нужно выбрать 3 человека😳 Вообщем видела я - как многие расстроились- но не отчаивайтесь! Всегда идите вперед с ярко поднятой годовой- ведь никогда не знаешь где тебя заметят! И вот кстати сейчас на ТНТ проходит тоже бесплатный кастинг, и тоже любые жанры! Переходите на оф сайт♥️ в Краснодаре 3 июня!

Моё лицо после 5ти часового прослушивания конкурсантов❤️‍🩹 тяжело это всё конечно… но дело благородное! Это усталое лицо увидели только члены жюри на совещании (когда мы распределяли места)- конечно же на сцене я взяла себя в руки 🥹 А дома приняла ванну с солью😎 мало ли кто как обиделся 😂

Ну что же … интересное на мой взгляд наблюдение произошло… Я как яркий представитель воздушного знака водолея- оказываясь в компании всегда всех веселила… то есть видя меня на вечеринке и зная что со мной всегда весело ко мне как магнит стекались люди.. И вот , когда я обнулившись. Приняв что я везде играю роли и пора сбрасывать маски, становясь собой истинной … плюс то что о депрессии конечно не хочется говорить на вечеринках - что я увидела😳 Видя меня люди подходят: -Привет, как дела? Что нового?😍😍 смотрят влюбленными глазами 😍 -Привет. Жива (подмигивая я отвечаю) а у тебя? (Спрашиваю я ) -Все хорошо (отвечают люди с недоумением … ) Ведь раньше я рассказывала им разные истории - а сейчас нет этих веселый историй . Ну и диалог не клеится.. Люди не рассказывают мне свои истории.. и через 30 мин после начала мероприятия я удалилась .. Что де дальше? Любопытно как же будет жить новая версия Валентины …🧐

Врачи советовали мне начать прибухивать… рекомендовали именно коньяк за ужином… Вот вчера впервые за 1,5 года я выпила! пино гриджио в обьеме 700мл вошло на ура! легла в 22:00 в 4:30 проснулась пьяная 😂 _______ Интересно проблема с обьемами? Или все таки на коньяк перейти?

Я себе для удобства закачала герцы с видео ютюба в тг (Ну чтобы подряд слушать) Так что кому удобно вот тут собрала все расписала- https://t.me/gerci2 Слушаю когда делаю йогу утром в наушниках. Хз помогает или нет - НО хуже уж точно не будет 😂 😎

И кстати первое о чем я думаю в моменты желания что-то делать - это мои спектакли… Я увидела, что за мной повторяют и я не расстроилась - для меня это точка роста! Если я смогла придумать- то что повторяют- значит смогу и что-то новое! Что это конкретно будет и в каком формате пока не знаю - ловлю идеи из пространства - но то что это будет что-то новое - ОДНОЗНАЧНО! Будут ли существовать спектакли в привычном формате- даже не знаю… пересобрать их или вообще уйти от спектаклей не знаю… думаю.

#оличном ‼️ еще из новостей‼️ Мне захотелось что-то делать! То есть раньше я себя все время заставляла! Всё делала через НАДО или не делала вовсе ! А теперь нет сопротивления! УРА! Не то, что бы (пока) я бегаю вдохновленная за все хватаюсь 😂 - нет- но уже хотя бы ступора нет! Я считаю это большим успехом на пути исцеления! Благодарю https://t.me/zerkalakozyrevakrd Куратор https://tretyakova.taplink.ws/

Мусор продолжаю сортировать, чтобы вносить свой вклад в этот мир! Оказалось не такая уж и сложная привычка. Раз в две недели заезжаю 😎 «Чистая среда» Коммунаров, 268Б вход с Одесской

Чет я отвыкла от светских событий… Знаете как то получается так: толи проработав себя, толи от того что перегорела - ну вообщем разговоры на светских событиях у меня не клеятся с людьми… Ну знаете, раньше я приходила и вокруг меня организовывалась толпа .. я всех смешила развлекала, рассказывая какие то истории… а тут стою молчу.. ну не чего мне сказать… Странное чувство… ушла сразу после показа… не стала слушать лекцию даже…