VASILIEV’S Running Team

если вы давно следите за мной, то знаете, как сильно я люблю бег и как много всего в моей жизни связано со спортом. поэтому мне очень непросто сейчас это писать. две недели назад я получила травму колена на тренировке 💔 это была очередная спринтерская работа. последний отрезок, оставалось добежать буквально 50 метров - и в этот момент я почувствовала щелчок в колене. просто не смогла продолжить бежать (видео оставила в комментариях). после обследования выяснилось, что я серьёзно повредила боковые связки колена. к счастью, не пострадали крестообразные связки и мениски, но повреждение всё равно достаточно серьёзное, и сейчас мне предстоит длительное восстановление. из-за этой травмы я пропустила командный Чемпионат России в Краснодаре и не выйду на старт Спартакиады сильнейших в Челябинске. а это значит, мой сезон на этом, к сожалению, закончен. сейчас я в своём вынужденном «отпуске». только это совсем не тот отпуск, о котором обычно мечтаешь. я занимаюсь восстановлением, прохожу процедуры, тренируюсь дома настолько, насколько сейчас позволяет состояние. и, честно, пока каждая тренировка даётся мне очень тяжело. иногда буквально со слезами. не столько из-за самой боли, сколько из-за осознания того, что мне снова придётся начинать сначала. снова восстанавливаться, снова набирать форму, снова возвращаться к тому уровню, к которому я так долго шла. не знаю, сколько времени займёт этот путь. сейчас стараюсь не загадывать далеко вперёд и просто делать каждый день то, что могу. спорт научил меня одной вещи - иногда самое сложное испытание начинается не на дорожке ❤️‍🩹 простите, что рассказываю это только спустя две недели. мне нужно было время, чтобы принять это :(

если вы давно следите за мной, то знаете, как сильно я люблю бег и как много всего в моей жизни связано со спортом. поэтому мне очень непросто сейчас это писать. две недели назад я получила травму колена на тренировке 💔 это была очередная спринтерская работа. последний отрезок, оставалось добежать буквально 50 метров - и в этот момент я почувствовала щелчок в колене. просто не смогла продолжить бежать (видео оставила в комментариях). после обследования выяснилось, что я серьёзно повредила боковые связки колена. к счастью, не пострадали крестообразные связки и мениски, но повреждение всё равно достаточно серьёзное, и сейчас мне предстоит длительное восстановление. из-за этой травмы я пропустила командный Чемпионат России в Краснодаре и не выйду на старт Спартакиады сильнейших в Челябинске. а это значит, мой сезон на этом, к сожалению, закончен. сейчас я в своём вынужденном «отпуске». только это совсем не тот отпуск, о котором обычно мечтаешь. я занимаюсь восстановлением, прохожу процедуры, тренируюсь дома настолько, насколько сейчас позволяет состояние. и, честно, пока каждая тренировка даётся мне очень тяжело. иногда буквально со слезами. не столько из-за самой боли, сколько из-за осознания того, что мне снова придётся начинать сначала. снова восстанавливаться, снова набирать форму, снова возвращаться к тому уровню, к которому я так долго шла. не знаю, сколько времени займёт этот путь. сейчас стараюсь не загадывать далеко вперёд и просто делать каждый день то, что могу. спорт научил меня одной вещи - иногда самое сложное испытание начинается не на дорожке ❤️‍🩹 простите, что рассказываю это только спустя две недели. мне нужно было время, чтобы принять это :(

И такое случается… И это мы переживем ❤️ Поддержите Алёну в комментариях 🫶🏻 Ждем зимнего сезона, чтобы увидеть её на дорожке снова! Ты боец! Все будет хорошо, и даже лучше!

❤️‍🩹🫂

Командный Чемпионат России🤩 Эстафета 4*400м Максим ГАВРИЛЮК 🥇 место в составе сборной Санкт-Петербурга👏🏻 Милена АНОХИНА 🥉 место в составе сборной Санкт-Петербурга👏🏻 На дистанции 1500м Кристина Андреева показывает личный рекорд 4.29 и приносит очки команде 🤩 В итоге на командном чемпионате России сборная Санкт-Петербурга занимает 🥉 место !!! Браво всем ребятам и тренерскому штабу!

Командный Чемпионат России🤩 Кристина АНДРЕЕВА 800м Стабильность результатов Крис, не может не радовать!!! Спасибо за сезон! Ты крутая 👏🏻

Командный Чемпионат России🤩 Милена АНОХИНА 400м и 🥈 место 😍 Стабильно быстро 🤞 Браво, Милена!👏👏👏

Командный Чемпионат России🤩 Максим ГАВРИЛЮК 4 место и новый долгожданный личный рекорд! Мы поздравляем нашего спортсмена! Дальше только лучше 🚀

46.87 ❤️‍🩹🥺 личный рекорд спустя 3 года

Завтра в Краснодаре стартует Командный Чемпионат России… Тем временем погода в Краснодаре 🥵

мои первые международные соревнования смотреть: ютуб | вк