МУЗЕЙ ЗДОРОВЬЯ И КРАСОТЫ С ВЕРОЙ КОПТЕЛОВОЙ

Сегодня рассказала о АИТ заболеваниях и откуда ноги растут Самое важное - это как решить , потому что как есть мы уже знаем , а как будет еще не понятно , но жить и ходить по замкнутому кругу сил нет ., РЕШЕНИЕ есть и это гласное . Перезапуск на клеточном уровне , рост новый клеток и вытеснение старых , путем научных протоколов и рабочих инструментов . Пишите в личные сообщение . Запишу на консультацию . Расскажу поэтапно. ❤️☺️🫂

Зачем вашим детям смотреть кино про уборщицу, которая грезит о платье от Dior? Сюжет прост. Лондон, 1950-е. Скромная вдова миссис Харис безупречно наводит чужой блеск, но однажды видит в доме клиентки нечто неземное — кутюрное платье, расшитое пыльцой фей. И всё. Тушите свет. Наша героиня решает: это чудо должно поселиться в её шкафу. Дальше начинается чистое сумасшествие. Чтобы накопить 500 фунтов, она ставит на скачках, работает сверхурочно и, кажется, готова переплыть Ла-Манш вплавь. И вот наивная женщина без связей и аристократических корней врывается в снобистский Париж, в святая святых — Дом Диор. Это кино стоит показать детям не ради красивых бантиков. Оно без нравоучений объясняет то, что мы в школе называем «мягкими навыками»: умение мечтать без оглядки на возраст, идти к цели с доброй наглостью и не терять человечности, когда весь мир смотрит на тебя свысока. Будет смешно, трогательно и очень красиво. Отличный повод собраться вечером всем вместе и обсудить, что вера в себя способна открыть любые, даже самые позолоченные двери. Счастье — это когда твоя мечта сидит на тебе идеально, как парижский кутюр. Приятного просмотра ❤️☺️

Зачем вашим детям смотреть кино про уборщицу, которая грезит о платье от Dior? Сюжет прост. Лондон, 1950-е. Скромная вдова миссис Харис безупречно наводит чужой блеск, но однажды видит в доме клиентки нечто неземное — кутюрное платье, расшитое пыльцой фей. И всё. Тушите свет. Наша героиня решает: это чудо должно поселиться в её шкафу. Дальше начинается чистое сумасшествие. Чтобы накопить 500 фунтов, она ставит на скачках, работает сверхурочно и, кажется, готова переплыть Ла-Манш вплавь. И вот наивная женщина без связей и аристократических корней врывается в снобистский Париж, в святая святых — Дом Диор. Это кино стоит показать детям не ради красивых бантиков. Оно без нравоучений объясняет то, что мы в школе называем «мягкими навыками»: умение мечтать без оглядки на возраст, идти к цели с доброй наглостью и не терять человечности, когда весь мир смотрит на тебя свысока. Будет смешно, трогательно и очень красиво. Отличный повод собраться вечером всем вместе и обсудить, что вера в себя способна открыть любые, даже самые позолоченные двери. Счастье — это когда твоя мечта сидит на тебе идеально, как парижский кутюр. Приятного просмотра ❤️☺️

ПОЧЕМУ СТОЛОВАЯ МИНЕРАЛЬНАЯ ВОДА ? Особенно в летний период , когда идет большая потеря микро, макро , экзо , нано, утльтра элементов 👇 ✔️является натуральным электролитом ✔️поддерживает водно-солевой баланс ✔️восполняет дефицит магния, калия, натрия и других важных минералов ✔️выводит лишнюю жидкость и уменьшает отёки Пейте небольшими глотками горячеватой или комнатной температуры

🔺Есть такая притча о человеке, который встретился на небесах с Богом. Бог показал человеку весь его жизненный путь, где по следам было видно, что Господь все время шел рядом с человеком. Но тут человек увидел самые тяжелые периоды своей жизни, а там были только одни следы. Тогда он обратился к Богу с упреком: «Господи, когда мне было трудно, ты меня оставил!» На что Бог ответил: «Ошибаешься, там не твои следы, в то время я нес тебя на руках». Роль Ангела-хранителя трудно переоценить. Уже лишь одно сознание того, что есть существо, которое заботится о вас и по мере своих сил оберегает, дает дополнительный баланс уверенности. А уверенность, порождающая спокойствие, играет очень большую роль в жизни человека. Если вам одиноко, можете разделить с Ангелом свое одиночество. Если у вас беда или радость, этим тоже легко с ним поделиться. Но у Ангела-хранителя есть еще одно чудесное качество, которое можно использовать: в отличие от вас он не подвержен действию равновесных сил. Если вас радуют собственные успехи, тогда вы хвалите себя, гордитесь собой. Это хорошо. Лучше перехвалить себя, чем ругать. Плохо только то, что при этом создается хоть и небольшой, но избыточный потенциал. Так что равновесные силы испортят вам праздник души. Вы себя похвалите, а вслед за этим сделаете ошибку или получите досадную неприятность.🙏

Сегодня я проснулась с мыслью о том , что не передаю знания . Задача ДУХА - нести знания в области здоровья и красоты на клеточном уровне , а я так мало об этом говорю … тем самым предаю свой дух и реализацию . Услышала и приняла . Буду говорить больше 🙏❤️ Но по настоящему без иллюзии . Без успешного успеха , обработки фото , видео . Как есть . Без фильтра как говорится . Любовь к себе по настоящему . Вот что дает здоровье , молодость на клеточном уровне Любовь к себе через питание и очищение на всех организационных уровнях . Уделить время себе приготовить живой завтрак , не бежать к косметологу - стимулировать , а запустить процессы самооложения на клеточном уровне , не бежать к врачу и в аптеку , а перезапустить организм и вытеснить поломанные гормоны , старую клетку . Запустить самовосстановление , не слушать в соц.сетях иллюзии и скупать марафоны в надежде , а включать мышление и грамотно подходить со специалистом к своему телу . Да - в себя нужны вложения , не дорого , больше денег уходить на самоуничтожение . Чем здоровее тело , тем больше энергии на реализацию и качество жизни ☺️ Все есть в нас . Тело = энергия = Дух Вопрос , разрешаешь ли ты себе или .. Многие считаю , что начнут осенью , но лето это большая уловка . Летом теряется огромное кол-во микро и макроэлементов , а так же организм подвержен большой нагрузке воспаления , окисления , бактериям, паразитам и как следствие уже в сентябре остро заболевания и иммунная система слабая на столько , что люди по пол года болеют .. это логично , но решаемо На моей программе : ПЕРЕЗАГРУЗКА - уже через 7 дней 👇

В жару мало пить просто воду. Тем более, если она у вас прошла через фильтр с обратным осмосом без минерализатора. С пОтом мы теряем много минералов, кстати это УЛОВКА ЛЕТА ПРО иммунитет И такая вода нам их не восполнит дефициты Поэтому старайтесь выпивать 1-2 стакана минеральной воды в день дополнительно к обычной. В обычную воду добавляйте ягоды, огурчик, лимон, ароматные травы и все такое…живое. Такую воду и пить приятнее, и усвоится она лучше. Поддержит детокс, напитает клетки, а не просто пройдет транзитом. А еще можно восполнять минералы, добавляя в утренний стакан воды несколько крупинок качественной гималайской соли. Астеникам с вечно низким давлением, кстати, эта рекомендация подходит круглогодично 😉

Управление сексуальным ресурсом: пошаговая инструкция Сексуальная энергия требует грамотного менеджмента. Важно понимать, что либидо — это не просто влечение, а первородный эрос, созидательная сила, которая превращает выживание в полноценную жизнь. Если она перекрыта страхами или социальными табу, вы теряете связь не только с партнером, но и с самим собой. Если ваш «внутренний огонь» затухает, не ищите спасения в аффирмациях — начните с фундаментальной ревизии своей биологии. 1. Биохимический аудит. Прежде чем идти к психологу, дойдите до эндокринолога. Сдайте панель половых гормонов и проверьте уровень витамина D и омега-3. Без базового «сырья» ваш мозг просто не сможет запустить синтез дофамина и тестостерона. Если система истощена хроническим недосыпом и кортизолом, либидо будет отключено как «нецелевой расход энергии». 2. Топливо для гормонов. Ваша эндокринная система питается жирами. Включите в рацион авокадо, жирную рыбу, орехи и кокосовое масло. Используйте природные триггеры — имбирь, кардамон, морепродукты и темный шоколад. Это не просто еда, это сигнальные вещества, повышающие чувствительность ваших рецепторов. 3. Телесная деблокада. Помните о «мышечном панцире». Разблокировка тазового дна — это обязательная гигиена и для женщин, и для мужчин. Работа с этой зоной напрямую модулирует уровень эстрогенов и тестостерона. Но делайте это осознанно, возможно, с использованием специальных тренажеров, чтобы превратить физическое упражнение в нейрохимический драйвер вашей привлекательности. 4. Эстетика восприятия. Либидо питается через органы чувств. Развивайте свою сенсорику: запахи, тактильные ощущения, вкус, музыку. Чем шире ваш диапазон восприятия удовольствия от мира, тем выше ваш общий уровень витальности. Например, романтический ужин — это не формальность, это настройка ваших нейронных сетей на режим «наслаждения». 5. Психологическая синергия. В отношениях энергия течет там, где есть безопасность. Для женщины ключом к раскрытию ресурса является доверие и забота партнера. Для мужчины — безусловное принятие и внимание. Не бойтесь «вечеров откровений». Откровенный разговор о желаниях снимает ментальные блоки эффективнее любого антидепрессанта. 6. Радикальное принятие. И самое главное — уберите из сферы сексуальности токсичное чувство стыда. Замените его установкой: «Моя сексуальность — это мой дар, мой источник творчества и здоровья». Принятие собственного тела — это не вопрос эстетики, это вопрос разрешения себе быть живым. Внедряя эти шаги, вы увидите, как сексуальная энергия перестает быть «запретной темой» и становится вашим реактивным топливом. Она начинает питать вашу карьеру, ваши идеи и отношения.

❗️ВАМ ЛЕЧАТ НЕ ТО: 4 болезни за которыми стоит кишечник и растворения жидкость в межклеточном пространстве Друзья, кто в курсе, что кишечник — это не просто труба для переваривания еды. Это орган который управляет иммунитетом, гормонами, настроением и обменом веществ. И пока узкие специалисты лечат ваши симптомы: гормоны, кожу, психику, проблемы по-женски — причина продолжает тихо разрушать всё остальное. 1⃣ Эндокринология: щитовидная железа и кишечник АИТ (аутоиммунный тиреоидит) сегодня ставят каждой третьей женщине старше 35 лет. Стандартное решение: L-тироксин пожизненно и «наблюдайте». Но мало кто знает, что около 20% гормона Т4 конвертируется в активный Т3 именно в кишечнике — при участии здоровой микрофлоры. При дисбиозе эта конверсия нарушается. В то же время при повышенной кишечной проницаемости в кровоток попадают бактериальные токсины и непереваренные белки. Иммунная система воспринимает их как угрозу и запускает системное воспаление. Именно это воспаление часто является триггером аутоиммунной атаки на щитовидную железу. Вылечить кишечник — значит убрать топливо для аутоиммунного процесса. 2⃣ Психика: тревога, депрессия и синдром раздражённого кишечника Около 90% серотонина вырабатывается в кишечнике. При хроническом воспалении слизистой и дисбиозе выработка серотонина падает. Человек получает хроническую тревожность, апатию, нарушение сна, эмоциональную нестабильность — и идёт к психиатру или неврологу. При этом СРК и тревожное расстройство сочетаются у одного пациента в 50–90% случаев — это подтверждено в крупных мета-анализах. Но лечат их как правило по отдельности и в разных кабинетах. Антидепрессант убирает симптом. Восстановление кишечника убирает причину. 3⃣ Кожа: акне, экзема и псориаз Ось gut–skin axis сегодня активно изучается в дерматологии. Данные однозначны: у пациентов с акне дисбиоз кишечника выявляется значительно чаще чем в здоровой популяции. У людей с псориазом и экземой — синдром повышенной кишечной проницаемости встречается в 2–3 раза чаще нормы. Механизм тот же: воспалённая слизистая → токсины в кровоток → системное воспаление, окисление → кожная реакция. Никакой крем, назначенный дерматологом, не остановит процесс который идёт изнутри. 4⃣ Женское здоровье: гормональный дисбаланс и микрофлора Эстроген после использования в норме обезвреживается в печени и выводится через кишечник. Но в кишечнике живут бактерии которые производят фермент бета-глюкуронидазу. При дисбиозе этот фермент вырабатывается в избытке — и уже обезвреженные эстрогены расщепляются обратно и всасываются в кровь. Результат: эстрогенодоминирование. ПМС, эндометриоз, миома, фиброзно-кистозная мастопатия — всё это может быть прямым следствием дисбиоза кишечника. Друзья, если у вас есть АИТ, гипотиреоз, гипертиреоз, хроническая тревожность, кожные проблемы которые возвращаются после лечения или гормональный дисбаланс , головные боли , нет энергии, проблемы с сосудами , отеки — с высокой вероятностью корень проблемы частично или полностью находится в кишечнике и межклеточном пространстве Напишите в комментариях — какой из этих диагнозов есть у вас и знали ли вы о его связи с кишечником?