Заботливо, бережно, с любовью

Хотела сделать приятное В итоге сама наплакалась

Почитайте)

https://news.un.org/ru/story/2026/07/1468397

А вы знаете, что сейчас идет неделя поддержки гв? Международная💪 Слышали об этом?

У моих детей нормальное детство😂 Тесто, пенки, мокрые волосы от купания и ссадины на коленках)

И пенки)))

А вы в детстве тоже таскали тесто у мамы?

Сегодня так…

Рассказать об этом больше?

Послеродовое пеленание: Почему это не магия, а глубокая нейрофизиология? Роды — это самый мощный процесс «расширения» в жизни женщины. Физического, эмоционального, гормонального. Но чтобы этот цикл завершился правильно, за расширением должно последовать бережное закрытие. В традиции это называют «пеленанием», в психологии — «закрытием родов». Я же, как акушерка и специалист по остеопатический техникам, вижу в этом сложнейший процесс восстановления центральной нервной системы и телесной целостности. 🧠 Что происходит на уровне мозга и ЦНС? С точки зрения нейробиологии, послеродовой период — это состояние сверхчувствительности. 1. Сенсорная депривация: Во время процедуры мы создаем условия «тишины» для органов чувств. Мягкий свет, тепло, отсутствие внешних раздражителей. Это позволяет мозгу переключиться из режима выживания (симпатическая НС) в режим глубокого восстановления (парасимпатическая НС). 2. Проприоцепция и «карта тела»: Во время родов границы тела «размываются». Плотное перетягивание полотнами (пеленание) дает мозгу мощный сигнал о границах. Через глубокое давление (deep pressure input) мы буквально «перезаписываем» карту тела в коре головного мозга. Это снижает уровень тревоги и возвращает ощущение «я в домике», «я есть». 3. Ритм и дыхание: Синхронизация дыхания с мягкими манипуляциями остеопата выравнивает сердечный ритм и помогает лимбической системе переработать интенсивный опыт родов. 📚Доказательность и физиология Пеленание — это не просто ритуал, это работа с биохимией: • Терморегуляция: Глубокое прогревание (баня или ванна) вызывает вазодилатацию. Это улучшает микроциркуляцию, помогает вывести продукты метаболизма и накопленный окситоцин, «перезагружая» гормональную панель. • Лимфодренаж: Специальные техники массажа и последующая фиксация помогают тканям избавиться от отечности и возвращают органам их анатомически верное положение. 🤍 Эмоциональный слой: Сказать родам «Спасибо» Многие женщины несут в себе «открытый файл» родов годами. Непрожитые чувства, разочарование или, наоборот, захлебывающийся восторг, который некуда пристроить. Пеленание — это безопасное пространство, чтобы: • Выпустить напряжение из клеточной памяти. • Оплакать то, что не случилось, и отпраздновать то, что произошло. • Психологически «собраться», отделив себя от ребенка и осознав свою новую идентичность. Как проходит? Процесс занимает 5-6 часов и состоит из нескольких этапов: 1. Беседа за чаем: Мы создаем «психологический контейнер». Вы говорите — я слушаю. Мы структурируем ваш опыт родов. Выстраиваем запрос. 2. Прогревание: баня. Тело отпускает. Пар, веник, ритм, особый мир парной. 3. Массаж и правка: Я использую остеопатические техники и техники из традиционных правок. Мы работаем с животом, тазом и каждой зажатой зоной. 4. Омовение травами. Особый красивый ритуал наполнения💫 5. Непосредственно пеленание: тело пеленается в полотна в определенных зонах по всему телу. Кульминация. Это и есть тот самый момент «сборки», когда женщина физически ощущает свои границы и возвращение силы. Я — акушерка и остеопат. Мои жизненные принципы- как это работает! Мои учителя - лучшие мастера нашей страны! Я знаю, как работают ваши связки, где находится матка и как не навредить швам. Моя задача — не просто «запеленать», а провести глубокую коррекцию вашего состояния, опираясь на знания анатомии и физиологии. Пеленание — это точка перехода. Это возможность выйти из родов обновленной, а не истощенной. Если вы чувствуете, что ваши роды всё еще «открыты», что тело не слушается, а мысли хаотичны — я приглашаю вас на этот бережный процесс. Срока годности нет. И да, пеленать стоит каждые роды🙏

Давайте сегодня обсудим такой важный процесс. Пеленание. Есть ли те, кто знает о чем речь?