tgindex
5 вёрст Томск Сосновый Бор

5 вёрст Томск Сосновый Бор

Статистика
@verst5sosnovyborрусский

Сайт: https://5verst.ru/tomsksosnovybor/ VK: https://vk.com/5versttomsksosnovybor Поддержать проект: https://5verst.ru/campaign/tomsksosnovybor/

Последний пост
16:21
Последнее чтение
13 авг.
Постов за неделю
7
Всего постов
30
Тип
открытый
Язык
русский
В каталоге с
13 авг.
Подписчики
674
+3 за 4 дн.
Сутки
+1
+0,15%
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
215
29 постов
Вовлечённость
31,9%
к подписчикам
Постов в день
1,0
всего 30
Упоминаний
0
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
125
1/48двое суток
143
1/72трое суток
154

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • Друзья, 22 августа мы с вами вновь встретимся в нашем живописном месте на  мероприятии «5 вёрст», в честь Дня Государственного флага Российской Федерации🇷🇺 Пробежим/пройдём 5 км в лёгком темпе в компании единомышленников🏃‍♀‍➡️🏃‍➡️ Сделаем красивые фото, патриотичный дресс-код приветствуется: одежда белого, синего и красного цветов👍 Зарядимся энергией на всю неделю💯 Участие бесплатное и открыто для всех — от новичков до опытных бегунов🤗 ✅ Сбор участников: с 8:30 ✅ Старт: в 9:00 ✅ Сосновый Бор, ул.Кутузова, 1Б 🤩Ждём!

  • Алёна @OblakovaA нас в последнее время балует своими видеоработами. И сегодня от её видеоглаза ничто не скрылось👀😜 4️⃣ года исполнилось 5 вёрст Сосновый бор🥳 9️⃣3️⃣ финишёра, в т.ч. 🏆2️⃣4️⃣ с личным рекордом 👍🏻8️⃣ впервые 2️⃣0️⃣ волонтёров🦺 2️⃣ торта 🎂 и 4️⃣ пирога🥮 нам приготовили наши дорогие постоянные участники Юля ИСТОМИНА, Света ИТЕРМАН, Нэля ФАХРЕТДИНОВА и Антонов двор (на средства от пожертвований). И мы их съели все-все-все🤭 📷Фотки в альбоме https://vk.ru/album-214789706_313208855 ⏱️Результаты на сайте https://5verst.ru/tomsksosnovybor/results/15.08.2026/ 🫰Поддержать проект по ссылке https://5verst.ru/campaign/tomsksosnovybor/ 👍 Яркие фотографии https://disk.yandex.ru/d/29PtgLK2HAqxRw от Дарьи Балицкой Все, кто участвует и особенно помогает нам, примите БОЛЬШУЩЕЕ СПАСИБО!🙏 Вместе мы: спорт, сила, здоровье и красота 🫶

  • Подумали: а что для нас 5 вёрст? Смотрим😉 Вы также можете ответить🤭 и стать участником конкурса на старте завтра😉

  • День рождения 5 вёрст Что это значит? Это значит, что кроме нашей стандартной пробежки/прогулки мы готовим конкурсы и подарки🎁 🫵У тебя также есть возможность поздравить нас. - Лучший мой подарочек это ты - помните же?🤭 Но если есть большое желание, то можно и с собой принести💝: песни, танцы 🕺 💃стихи🎭и что-нибудь еще😉

  • без подписи

  • без подписи

  • Друзья, всем привет! 👋🤩 Спешим вам сообщить что в следующую субботу 5вёрст Томск Сосновый Бор будет отмечать своё четырёх летие! 🥳 🎂 🎉 Да-да! Уже 4 года как мы проводим для вас самые зажигательные мероприятия! 🤸‍♂️ 💃 🏃‍♂️ Приходите и разделите с нами этот прекрасный праздник! 🎊 🎉 🎊 Все наши старты проводятся силами волонтеров. 🙋‍♀ 🫶 🙋🏻 Волонтером может стать каждый! Мы всегда ждём от вас предложений помочь!🤗 🤗 🤗 Благодаря вашим взносам наши старты всегда такие вкусные! 🍩 ☕️ 🫖 🥞 На печеньки и чай=> https://5verst.ru/forever/tomsksosnovybor/ Встречаемся здесь⛳️ https://2gis.ru/tomsk/geo/70000001080850091

  • Арбузный старт🍉🏃🏻‍♂️ Приглашаем вас пробежать/пройти 5 км за арбузом на нашем старте😁 Приглашаем в команду неравнодушных: Бегунов На позиции ➡️пейсмейкера⏱️🏃🏻‍♂️ ➡️фотографа🤳 и ➡️разминки🤸‍♀️ Ходоков или тех кто “ПришелПосмотреть»🤭 На позиции ➡️Сканера🆔 ➡️Фотографа📸 ➡️Маршала📣 Смело обращаемся к организатору этой недели @Ok_MelOk Оксане в личку или комментариях к посту. Можно также определиться на месте😉 Ах, да! Надеваем (по возможности) вещи в цветах арбуза: зеленый, черный, красный и белый. Можно приносить печенье и арбуз - лишним не будет😊

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • Всем привет! 👋🏻 Вот мы и провели наш старт «Сосновая дружба». В тёплой и дружеской атмосфере преодолели 5 км, каждый в своем темпе! Сегодня нас посетили участники из Санкт-Петербурга, обменялись фишками! Спасибо огромное всем участникам и волонтёрам, ждём вас каждую субботу к 8:30, в 9:00 старт. До новых встреч🤗 Результаты 🏁 https://5verst.ru/tomsksosnovybor/results/01.08.2026/ Фото в ВК 📷 https://vk.ru/album-214789706_313110971 Фото от Дарьи Балицкой https://disk.yandex.ru/d/OnH1KRBHQDhZYA

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • ☀️Лето продолжается и 5 вёрст в Сосновом Бору тоже! Друзья, уже 1 августа в субботу встретимся с вами вновь на старте "Сосновая дружба"!🤗 ❗️Внимание Небольшой мастер-класс по бегу во время разминки проведут наши друзья Александр и Дарья Балицкие 🏃‍♂‍➡️Александр - тренер с 8-летним стажем и профессиональным образованием, выступает на дистанциях от 10 км до марафона (личные рекорды, полумарафон 1:14, марафон 2:47)👍 Неоднократно занимал призовые места от трейлов до шоссе в г. Омск, Новосибирск, Кемерово, Томск, Анжеро-Судженск, Красноярск! 🏃‍♀‍➡️Дарья - тренер по спортивному ориентированию, лыжным гонкам и шоссе. МС по спортивному ориентированию в лыжных дисциплинах. Подготовила более 5 КМС по спортивному ориентированию, марафонцев, которые бегают быстрее 3:45 часов. К тому же Дарья ещё и фотограф📷, поэтому интересные и яркие фото обязательно будут!💯 🤩Ждём вас с друзьями в субботу, сбор в 8.30 ❗️разминка- мастер-класс в 8.40 старт в 9.00