ЮРЬЕВНА

🎞🎞 Моя жизненная энергия 🎞🎞 начала ко мне возвращаться. 🎞🎞 Я почувствовала, что снова хочу практиковать йогу и быть в контакте со своим телом. Учитывая, что почти 2 года я провела в своей ракушке и в одном положении. Я много раз пыталась вернуть спорт в жизнь. Но все безрезультатно, поскольку сил во мне не было от слова совсем. Но недавно в тредс я увидела пост, в котором девушки рассказывали, что практиковали Сурью Намаскар 108 раз. И внутри себя я почувствовала импульс. При этом, я понимаю, что при отсутствии регулярной практики, я это ни за что не осилю. Да и потом неделю не смогу двигаться. В этот момент что-то внутри меня зажглось. И я взяла себе челлендж «50 дней спорта» И вот уже 11 дней я каждый вечер практикую йогу - пилатес. И как же преображается тело, как мне нравится эта моя дисциплина. А я вообще не дисциплинированный человек. Мне нравится, что я это делаю без каких-либо «надо». И двигаюсь на чистом энтузиазме, чтобы когда-то в легкую осилить 108 раз приветствие солнцу. И не лежать после этого неделю. Хочу такое тело. Живое, энергичное, красивое и, конечно же, сексуальное. Без этого никуда. Снова чувствую себя йогиней 🌫️🌫️

🤩 Сегодня в 20:36 по Мск наступит Новолуние. Поэтому сегодня проводим день спокойно. Оцифруйте прошедший месяц, подведите итоги, отпустите все отжившее. И подумайте, о чем будет ваш предстоящий лунный цикл. Отдыхаем и готовимся к обновлению 💡

🤍🤍🤍назревают перемены 🤍🤍🤍я чувствую, что мне не 🤍🤍🤍уютно в тг, от того, что здесь много людей, которые пришли на старую версию меня в инст аналогично, там 30 тыс не моей аудитории. Здесь вдвое меньше, но «живых» и «моих» вообще 500 человек. И если бы можно было как-то собраться в кучку и переехать куда-то в другое место со всеми вами - я бы это сделала Т к мне очень некомфортно и не вызывает никакого желания чем-то делиться с многотысячным залом, в котором ты как будто чувствуешь, что тебе надо как-то раскочегарить 95% людей, или как-то громко крикнуть, чтобы они ушли и освободили место для новых, тех, кто будет повернут в твою сторону, кто будет хотеть быть здесь Не знаю, как по-другому описать это чувство. Но во время вечерней рефлексии под звуки дождя за окном, от мысли «я больше не хочу вести блог» меня так наполнило ресурсом. И я стала углубляться в эту мысль. И пришла к выводу, что надо мне переехать в какую-то одну соц сеть, завести новый инст, отпустить все отжившее, выгрузить туда фоточки, оформить как хочется. И реально вести его для души Я чувствую этот балласт, мертвый груз во всех смыслах этого слова. Ведь намного приятнее войти в пространство и чем-то поделиться там, где все будут рады тебе, где знают, что с тобой уютно и хорошо. Пересплю с этой мыслью и начну потихоньку реализовывать. 🌟

🏡🏡 Предыдущее чтиво было с 🏡🏡 летним вайбом и вдохновило меня на вязание полосатого пледа для пляжа. А сейчас я читаю «Книжный на маяке», и даже по названию можно почувствовать, что там уютно и по-осеннему. Поэтому, моя внутренняя муза предложила мне сделать подсвечники в форме книжного магазина и маяка. Книжный почти готов, стоит на просушке, приступаю к лепке маяка. К концу недели, я надеюсь, все уже будет готово. В моем воображении все такое красивое, как обычно. Буду держать кулачки, чтобы в результате тоже получилось красиво. Официально для себя, благодаря последним двум выходным, я считаю, что лето удалось на славу, можно уже начинать готовиться к уютной осени. И этими подсвечниками я положила этому начало. 🧼🌫️

🌺🌺 Представляете, можно быть в 🌺🌸 компании друзей, веселиться, танцевать как хочется, крутить колесо на газоне, купаться нагишом в ночи, переплывать реку, кататься с горки паровозиком, в общем, сходить с ума от души, и не ловить на себе стыд, высмеивание и конкуренцию. Представляете, можно быть в окружении, где с тобой на одной волне, где никто не соревнуется за место главной самки в стае, где никто не вставляет палки в колеса, а просто живет, живет и проживает момент с тобой, где каждый сам по себе личность и чувствует себя комфортно, уместно, в безопасности. Представляете, можно быть в окружении, в котором люди радуются твоим победам и ты радуешься за победы других, где каждый разговор раскрывает друг друга и позволяет открыться и стать чуточку счастливее и свободнее, чем был раньше. Это те самые эмоции, которых мне не хватало в окружении. И если бы я могла дать себе совет в 3-5-10 лет назад в прошлое, я бы себе сказала: «Малышка, пожалуйста, не оставайся там, не терпи это, так не должно быть. Представляешь, можно по-другому. У тебя будет по-другому» 🧸

Когда ты последний раз чувствовала себя живой: Сегодня, когда переплывала Москву-реку на круге 📿

🌫️🌫️🌫️ Я поняла, почему раньше я 🌫️🌫️🌫️ не могла читать, не было 🌫️🌫️🌫️ такой привычки. За пару месяцев я прочитала 5 книг (для меня это много, правда). И так совпало, что мне нечего было смотреть из контента на фоне, ни сериалы, ни шоу, ничего не цепляло. И я читала. Затем нашла сериал «Девочки Гилмор», я сразу же в него погрузилась с головой. И вот лежит у меня 3 книги по списку, которые я все хочу начать читать. Начинала раз 5, но никак не могла полноценно отдаться книге. И тут мне несколько дней некогда было смотреть сериалы. И я внутри снова ловлю эту тишину и покой, и снова могу читать. Я поняла, девочки! Контент создает мыслемешалку, а чтобы погрузиться в книгу - внутри нужна тишина. Так что, теперь буду дозировать своих Gilmore Girls, и вообще любой контент. И если вы всегда хотели привить себе привычку читать, но все время отвлекались во время чтения и не могли сконцентрироваться - дозируйте контент, и вообще любые такие дофаминовые штучки. 🌟

Исцеление травмы заключается в смерти той личности, которая сформировалась вокруг этой травмы В последнее время я задавалась вопросом «ну когда же я захочу вернуться полноценно в блог и записывать какие-то ролики, подкасты.» Но пока что внутри тишина. Я нашла свое счастье в тишине, уединении, в мелочах. Никогда еще не были отношения так наполнены теплом и любовью, как сейчас. Никогда еще не были так прекрасны и уютны вечера в доме, и никогда еще не было столько доверия к жизни внутри меня, как сейчас. Мне нечего говорить, мне не интересно слушать и смотреть какие-то блоги, которые были интересны ранее. Мне нравится прекрасное в деталях, нравится смотреть, как люди создают уют и вкладывают душу в пространство своего дома. Как готовятся к осени, к праздникам, как создают что-то прекрасное своими руками, как проживают настоящий момент и создают атмосферу вокруг себя. Никогда раньше ничего подобного не чувствовала. Цитата, которую я использовала в начале поста, прекрасно описывает то, что происходит сейчас в моей жизни. За последние годы от меня плавно отмирали части, которые были не мои. И мне нравится этот процесс. Меня перестают интересовать вещи, которые раньше вызывали интерес. Перестают привлекать люди, которые раньше будоражили меня и вызывали море эмоций. Мне открываются новые сценарии жизни, новые ощущения, даже сериалы, книги и фильмы, которые раньше не могли меня заинтересовать, стали вдруг интересны. А все потому, что внутри меня происходит важный процесс, которому я не хочу мешать. Мне все нравится. И я за все это благодарна 🏠🛏️🥿

Через 2 месяца мне 29, но мне это совершенно не мешает проводить время именно так 🫂🕯️🤎