tgindex
VictorAveriushkin

VictorAveriushkin

Статистика

Моя жизнь. И не только.

Последний пост
10 авг.
Последнее чтение
18:20
Постов за неделю
0
Всего постов
23
Тип
открытый
Язык
русский
Категория
Здоровье (по похожим)
В каталоге с
13 авг.
Подписчики
462
0 за 5 дн.
Сутки
−1
−0,22%
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
329
23 постов
Вовлечённость
71,2%
к подписчикам
Постов в день
0,0
всего 23
Упоминаний
8
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
170
1/48двое суток
194
1/72трое суток
210

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • 10 авг.9052из zumbarussia

    🤍 «Белые Ночи» уже совсем близко! Сохраняйте этот пост — здесь собрали всё, что нужно знать перед поездкой на «Белые Ночи»: как добраться, что надеть, что взять с собой и что будет на площадке. 🚇 КАК ДОБРАТЬСЯ? В этот же день на соседнем стадионе пройдёт матч «Зенит» — «Динамо», поэтому Крестовский остров будет перекрыт для наземного транспорта, а парковки закрыты. Самый надёжный вариант — метро до станции «Зенит», от неё до входа на площадку всего 2 минуты пешком. 🎟 ПЕРЕД ВЫХОДОМ ПРОВЕРЬТЕ БИЛЕТ Найдите письмо с билетом и убедитесь, что в нём есть QR-код. Именно его нужно будет показать на входе и обменять на браслет. Если QR-кода нет — заранее напишите в Службу заботы LDFA 🚪 ВХОД НА ПЛОЩАДКУ Проход осуществляется через рамки досмотра на главном входе. • 12:00 – 13:00 — Запуск участников съёмки Релиза 24 по билетам «Всё включено». • 14:00 – 15:30 — Вход гостей на Фестиваль (выступление команд) и Фитнес-концерт по билетам «Гость». • 17:00 – 18:00 — Вход гостей на Фитнес-концерт по билетам «Фитнес-концерт». • 19:30 – 20:00 — Выход гостей и участников с площадки. 👟 ЧТО НАДЕТЬ? Мы танцуем на живом газоне, поэтому обувь выбирайте удобную, устойчивую и немаркую. Рекомендуемый дресс-код — оригинальный Zumba® Wear И обязательно положите в рюкзак ветровку, дождевик и что-нибудь тёплое на вечер. Мы будем на открытом воздухе у Финского залива, а питерская погода умеет быстро менять планы 😁 👗 ГДЕ ПЕРЕОДЕТЬСЯ? Рекомендуем приезжать в одежде для мероприятия. На площадке будут две раздевалки: одна предназначена для участников команд фестиваля, вторая для общего пользования. 🎒ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ? Чем меньше, тем лучше. Небольшой рюкзак или спортивная сумка размером с ручную кладь — идеальный вариант. Ценные вещи лучше держать при себе — например, в поясной сумке. 💧 А ЧТО С ВОДОЙ И ЕДОЙ? Свою еду и воду приносить на площадку нельзя. На территории будет работать фудкорт, а питьевую воду можно будет бесплатно набирать из кулеров. Советуем взять с собой пустую пластиковую бутылку, чтобы наполнять её водой в течение дня. Стеклянную посуду (например, бутылка для воды) проносить запрещено. 😉 Кажется, теперь можно собирать рюкзак! Самое главное взять с собой хорошее настроение :) 16 августа. Санкт-Петербург. «Флагшток». До встречи 💚

  • 5 авг.19316из victoraveriushkin

    Питер, август, и мы с тобою влюблены... в AQUA ZUMBA®, конечно же! Приглашаем всех поклонников фитнес-вечеринок в бассейне на специальный мастер-класс от Татьяны Вожаковой и Виктора Аверьюшкина в рамках фестиваля "Белые ночи". Будем танцевать под любимые латиноамериканские и мировые ритмы, брызгаться, подпевать, а наше тело тем временем получит отличную сбалансированную нагрузку! Это класс абсолютно для всех желающих - и если вы еще не знакомы с AQUA Zumba®, то это отличный шанс получить новые впечатления! Почувствуйте этот детский восторг от самого веселого класса в бассейне! Инструкторы AQUA Zumba®- обязательно приходите за вдохновением, чтобы снова оказаться на месте студента и снова ощутить эти эмоции! Когда? 14 августа 19:00 Где? Бассейн "Атлантика", проспект Обуховской обороны 301а Приобрести билет можно написав нам в личные сообщения : +79137480085 (Татьяна Вожакова) и +79151822262 (Виктор Аверьюшкин). Количество мест ограничено вместимостью бассейна😉! Успевайте🙌

  • Уже скоро встретимся в Питере🤩

  • А вы готовы?

  • 18 июл.35915из zumbarussia

    Кажется, это было только вчера… А ведь уже неделю назад мы вместе зажигали на Московском фестивале танцев в «Музеоне» 🔥💛 Даже дождь не смог помешать нашей кипучей энергии! Потому что в этом и заключается настоящая магия ZUMBA® — когда люди объединяются любовью к движению, никакой грусти от непогоды не остаётся места. Остаются только ритм, энергия, свобода и удовольствие от каждого момента. Спасибо каждому, кто танцевал вместе с нами и сделал этот день по-настоящему незабываемым! 😊

  • 13 июл.335242из zumbarussia

    Ла-ла-ла! 💙🥰 Настроились на солнечную и классную новую летнюю неделю?) ✨ #БонусХореоLDFA @darya_shmell @khalimovakristina @kaleeva_e @PIROGOVA_anelly @nusha_gavrusha @vaveriushkin @alex_katorin @Nastya_pershhh @isaevadaxa

  • 9 июл.365141

    Друзья, ждем вас, с Командой ОО, Презентеров и Лицензированных инструкторов LDFA в Парк Музеон🤩💫 11 июля В 16:00- ZUMBA®️ Не забудьте зарегистрироваться - https://dancefest.sport.moscow/?fbclid=PAZnRzaAS7K-ZwZG9mAmV4dG4DYWVtAjExAHNydGMGYXBwX2lkDzEyNDAyNDU3NDI4NzQxNAABp5-2ueh32pMXxE1doYQZmMvyn-jtyRb-W5gHpaobYOGc4xLgbdU5_9Pkvh8F_aem_8b6B55qMBaI85ykRaL--4w

  • 7 июл.530115

    Питер, август, и мы с тобою влюблены... в AQUA ZUMBA®, конечно же! Приглашаем всех поклонников фитнес-вечеринок в бассейне на специальный мастер-класс от Татьяны Вожаковой и Виктора Аверьюшкина в рамках фестиваля "Белые ночи". Будем танцевать под любимые латиноамериканские и мировые ритмы, брызгаться, подпевать, а наше тело тем временем получит отличную сбалансированную нагрузку! Это класс абсолютно для всех желающих - и если вы еще не знакомы с AQUA Zumba®, то это отличный шанс получить новые впечатления! Почувствуйте этот детский восторг от самого веселого класса в бассейне! Инструкторы AQUA Zumba®- обязательно приходите за вдохновением, чтобы снова оказаться на месте студента и снова ощутить эти эмоции! Когда? 14 августа 19:00 Где? Бассейн "Атлантика", проспект Обуховской обороны 301а Приобрести билет можно написав нам в личные сообщения : +79137480085 (Татьяна Вожакова) и +79151822262 (Виктор Аверьюшкин). Количество мест ограничено вместимостью бассейна😉! Успевайте🙌

  • без подписи

  • 6 июл.19962из zumbarussia

    11 июля Москва будет танцевать. И мы очень хотим, чтобы вы стали частью этого дня 💛 В парке «Музеон» пройдёт масштабный Московский фестиваль танцев — настоящий праздник движения, музыки и людей, которых объединяет любовь к танцу. И знаете, что особенно здорово?) ZUMBA® — это тоже про огромное танцевальное содружество. Наш формат объединяет ритмы со всего мира: сальсу, меренге, кумбию, реггетон, фламенко, хип-хоп и многие другие стили. На фестивале вы сможете увидеть многие из них своими глазами, узнать их историю, попробовать разные направления и почувствовать, как всё это переплетается в одном большом танцевальном мире. Для нас особенно ценно стать частью события вместе с нашими партнёрами GallaDance. Мы гордимся тем, что танцуем с ними в одном танцевальном пространстве, где каждый стиль, каждый педагог и каждый участник становятся частью большого праздника движения. Что приготовила команда LDFA? 🧡 12:00 | Главная сцена. ZUMBA GOLD® — мастер-класс для тех, кто хочет получать удовольствие от движения в комфортном темпе. Проведут: ✨ образовательный специалист LDFA Екатерина Калеева; ✨ хорео-мастер LDFA Кристина Халимова; ✨ презентеры и инструкторы LDFA; ✨ при поддержке представителей команды лицензированных инструкторов программы ZUMBA GOLD® проекта «Московское долголетие». 🧡 13:30 | Лекторий Образовательный специалист LDFA Екатерина Калеева примет участие в лектории фестиваля с темой, представленной в официальной программе. Если хочется узнать больше о танцевальном фитнесе, его возможностях и влиянии на качество жизни — обязательно загляните. 🧡 16:00–17:00 | Сцена спортивных танцев. ZUMBA® — тот самый час, когда можно забыть обо всём и просто танцевать. Сочные мировые треки, свобода движения под открытым небом, море улыбок и атмосфера, за которую миллионы людей по всему миру любят ZUMBA®. Мастер-класс проведут: ✨ хорео-мастер LDFA Кристина Халимова; ✨ образовательный специалист LDFA Екатерина Калеева; ✨ презентеры и инструкторы LDFA. И это лишь часть огромной программы фестиваля. Вас ждут четыре танцевальные площадки, десятки направлений — от вальса и танго до брейкинга и хип-хопа, мастер-классы, шоу, активности, лаунж-зоны и целый день танцевальной энергии. А ещё — возможность увидеть настоящих звёзд. На фестивале выступят Art Force Crew, шоу «Гранд» под руководством чемпиона мира Дениса Тагинцева, Егор Дружинин с командой, в лектории примет участие Евгений Папунаишвили, а завершит вечер грандиозное шоу «Любовь спасёт мир» и концерт Filatov & Karas. Согласитесь, не каждый день можно буквально прикоснуться к людям, которые создают историю современного танца. Если вы давно хотели познакомиться с ZUMBA®, попробовать разные танцевальные стили, провести день в потрясающей атмосфере или просто зарядиться летним настроением — лучшего повода сложно придумать. 11 июля встречаемся в «Музеоне». Не упустите шанс стать частью большого танцевального праздника! Регистрируйтесь на сайте: https://dancefest.sport.moscow/ Танцуем. Вдохновляемся. Знакомимся. Объединяемся. До встречи на Московском фестивале танцев! 💛

  • 6 июл.310164из ElenaKuturina

    Осень снова будет жаркой! 🧡 Приготовьтесь к невероятному событию, которое разожжет ваши сердца и зарядит энергией надолго! В сентябре в ИВАНОВО состоится танцевальная фитнес-вечеринка «АВАНГАРД СЕНТЯБРЬ»! 💫 5 сентября в 18.00 ждём абсолютно всех любителей программы ZUMBA®️ на большом мастер-классе образовательного специалиста LDFA Дарьи Шмелевой и харизматичного презентера LDFA Виктора Аверюшкина! Такое точно нельзя пропустить, ведь вас ждет взрыв эмоций, двойной мегазаряд энергии от ребят, а также выступления команд и яркие встречи с единомышленниками! Место проведения: Дворец игровых видов спорта, Шереметевский проспект, д.116 Стоимость билетов: 2700₽ С 1 августа 3500₽ Не упустите возможность! Подробные условия для капитанов команд и покупка билетов у вашего инструктора или у организатора @ElenaKuturina. ✨ Не забудьте про дресс-код! Цвета вечеринки: красный, черный, белый ❤️🖤🤍 До встречи в городе невест! Экспериментируй! Твори! Будь в авангарде! 🙌

  • 7 июн.417695

    Всем Доброе утро☀️ Чем заняться в воскресенье, в 7:30 утра💫 Конечно🤩: поехать в парк, записать новое хорео Бачаты и убедить проходящих мимо людей, что я снимаю себя, а не их😅😂 Отличных Выходных☀️ Танцуем Вместе🫶🏻 #choreovictoraveriushkin #zumbavictoraveriushkin #zumba #ldfa

  • 4 июн.285161из zumbarussia

    31 мая московский VK STADIUM вновь стал точкой притяжения для тысяч поклонников танцевального фитнеса — именно здесь состоялся шестой Всероссийский Танцевальный Фитнес-Фестиваль ZUMBA® 💜 #ВТФФ2026 объединил около 3500 участников со всей страны — от Калининграда до Дальнего Востока. В этом году география фестиваля стала ещё шире: впервые частью события стала команда из Беларуси! Этот день превратился в настоящий праздник движения, музыки, свободы и невероятной энергии, которую возможно почувствовать только внутри сообщества ZUMBA® 🤗 Фестиваль открылся масштабным блоком командных выступлений. В этом году на сцену VK STADIUM вышли 90 команд, каждая из которых привезла свою атмосферу, характер и настроение. Яркие постановки, сильная энергетика, эмоции участников и поддержка зрителей сделали первую часть события по-настоящему незабываемой 🔥 За каждым выступлением стояла большая работа капитанов команд и Наставников Образовательного Отдела LDFA, которые на протяжении нескольких месяцев готовили участников к этому важному дню. После командного блока гостей ждал грандиозный фитнес-концерт ZUMBA® команды Образовательного Отдела и Презентеров LDFA — с любимыми треками, мощной энергетикой и танцами, которые не оставили равнодушным никого в зале 🪩 Специальным гостем фестиваля стала DJ Катя Гусева, задавшая невероятный ритм всему вечеру. Её появление стало ярким стартом большой танцевальной вечеринки, объединившей тысячи людей в едином движении 🎧✨ Одним из самых ярких моментов вечера стало выступление Артура Пирожкова. Зал пел, танцевал и проживал каждую секунду этого масштабного события вместе под любимые хиты артиста ❤️ ВТФФ 2026 вновь доказал, что ZUMBA® — это гораздо больше, чем фитнес. Это особая атмосфера, люди, эмоции, поддержка и чувство единства, которое невозможно забыть. От всей души благодарим всех, кто стал частью организации и реализации этого масштабного события: ✨ Учредителей LDFA — Ольгу Панченко и Алексея Минделя. ✨ Официального дистрибьютера оригинальной одежды Zumba Wear — ZUMBASTORE.RU ✨ Наших партнёров: DancePromotionGroup, Dance.RU, GallaDance, Комус, Деловой Стиль, Luscan. ✨ Арт-директора LDFA — Сергея Побегалова. ✨ Весь образовательный отдел и Презентеров LDFA. ✨ Организатора фестиваля Екатерину Сатори, всю проектную команду LDFA и команду волонтёров. ✨ Капитанов команд, наставников и участников фестиваля. Спасибо каждому, кто разделил этот день вместе с нами и сделал #ВТФФ2026 по-настоящему особенным 💜 До скорой встречи!

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • 22 мая32311из anya_pirog

    без подписи

  • 21 мая418413

    Немного AQUA ZUMBA®️ в ленту💙 Ловите Адаптацию на #ldfaрелиз21 Electro Swing от @Tatyana_Vozhakova Качаем бассейн🌊 Шейк! Шейк!🎉

  • 19 мая435634

    Когда услышал первые ноты песни и понял что это то, что ты давно искал 😍 Когда хореография родилась при первом прослушивании трека💫 Когда кайфуешь каждый раз, когда танцуешь❤️ #zumba #zumbavictoraveriushkin #choreovictoraveriushkin