Vikarkraftway

Как избавиться от тревоги? По данным сети книжных магазинов «Читай-город», продажи литературы о тревожности, стрессе и навязчивых мыслях в первом квартале этого года выросли на 85% по сравнению с прошлым. И еще на 19% увеличились уже во втором квартале… Что же нас тогда ждет в 3 и 4 кварталах? Чтение этих книг - это конечно очень хорошо. Но лучше обратиться с такой проблемой к специалистам. Врач невролог, определит уровень стресса, узнает причины, проверит все дефициты и только после этого подберет правильный курс лечения от которого вы действительно увидите результат. У нас в клинике разработаны специальные программы, которые направлены на решение таких проблем #клиникакрафтвэй

В Индии арестован 69-летний любитель спа, который в течение 36 лет обманул более 300 роскошных отелей по всей Индии. Выдавая себя за гида, преподавателя английского языка или инструктора по йоге, Бингсон Джон завоевывал доверие персонала, пользовался услугами высшего класса и исчезал, не оплачивая счета. Его арест связан с жалобой отеля Hyatt в Райпуре, откуда он, как утверждается, уехал, не оплатив счет на сумму около 760 долларов и похитив арендованный ноутбук стоимостью 1770 долларов. Следователи выяснили, что с 1990 года Джон обманул более 300 отелей, в отношении него ведутся дела в более чем 10 индийских штатах, и он уже провёл более 15 лет в различных тюрьмах. Я в МАХ — по ссылке.

Магнит вместо медитации: как технологии нейростимуляции выходят на рынок ментального здоровья! Мы живем в эпоху, где усталость больше не ощущается как усталость. Она маскируется под прокрастинацию, рассеянность и невозможность принять даже самое простое решение. Списки дел растут, как, впрочем, и скорости, а вот внутренняя операционная система с этими темпами явно не справляется. На этом фоне все чаще звучит идея: если мозг перегружен - его можно и нужно подстимулировать. Об аппарате EXOMIND я впервые узнала год назад, на AESTHETIC AND ANTI-AGING MEDICINE WORLD CONGRESS в Монте-Карло. Принцип его действия - нейростимуляция, которая работает с помощью магнитных импульсов. Если отбросить маркетинг, в основе технологии хорошо изученный принцип транскраниальной магнитной стимуляции: воздействие на кору головного мозга без инвазивного вмешательства. Метод, к слову, давно вышел за рамки лабораторий: еще в 2008 году его одобрило U.S. Food and Drug Administration для лечения депрессии. Но сейчас я хочу рассказать не столько о терапии, сколько о ментальном апгрейде. Стандартный сеанс EXOMIND длится всего 24 минуты и 30 секунд, и за это время мозг получает более 6 тысяч импульсов! Ощущения приятные - как будто где-то глубоко включили метроном: ритмично, настойчиво, почти медитативно. Воздействие направлено на префронтальную кору, ту самую зону, которая отвечает за принятие решений, самоконтроль и способность не поддаваться импульсам. И вот здесь начинается самое интересное. Считается, что левая часть лобной доли особенно чувствительная зона. Именно она во многом связана с волевыми качествами, способностью к отсрочке удовольствия и рациональному выбору. При ее просадке, а случится она может даже из за сильного стресса или болезни, человек становится более импульсивным, быстрее уходит в эмоциональные реакции и, что парадоксально, хуже справляется даже с простыми когнитивными задачами. Иными словами, это та самая область, которая решает: открыть еще одно уведомление или наконец сделать то, что откладываешь третью неделю. Формируется она долго, фактически до 25 лет, и, как утверждают специалисты, остается пластичной. Иными словами ее можно тренировать, а в периоды перегрузки - поддерживать извне. Разработчики EXOMIND делают ставку именно на это: усиление нейронной активности и, как следствие, более стабильное эмоциональное состояние, лучшую концентрацию и, что особенно востребовано, способность принимать решения быстрее. Звучит как мечта любого человека с перегруженным календарем. Но у этой истории есть и более тонкий слой. Сегодня нейростимуляция выходит за пределы медицины и становится частью лайфстайла: наравне с медитацией, спортом и витаминами. Мы больше не ждем, пока система даст сбой, а пытаемся работать на опережение. Вопрос только в том, где проходит граница между заботой о себе и попыткой разогнать мозг до режима, к которому он не был эволюционно готов. Пока наука осторожна в формулировках - рынок предельно смел. А пользователи, кажется, уже сделали выбор: в мире, где скорость новая валюта, даже мышление хочется немного ускорить. И если раньше для этого требовались годы практики и дисциплины, сегодня достаточно 24 минут

Интеллектуальный Anti-Age или омоложение, которое начинается с мозга 🧠 Теперь эта мировая инновация доступна и у нас, в клинике Крафтвэй - месте, где десятилетиями объединяют передовую медицину и высокие технологии!

Премьера! «Хора» Гениальный Охад Наарин Потрясающая Диана Вишнева и ее труппа 👏🏻👏🏻👏🏻

Дарим книги с любовью❤️ 14 февраля в более чем 40 странах мира отмечается Международный день книгодарения📚 Это праздник всех влюбленных в литературу! Главная цель - вдохновить людей дарить друг другу хорошие книги. Вот и мы каждый год в этот день делимся книжными подарками с нашими любимыми пациентами! Каждую книгу выбирала лично наш руководитель и вдохновитель Виктория Рощанинова совместно с издательским домом АСТ! С любовью, ваша клиника Крафтвэй❤️

Отличный повод заглянуть к нам в клинику в феврале! Во-первых, приятная цена на полезные процедуры Во-вторых, мы всё делаем на 5 баллов! Запись к нашим косметологам-эстетистам

Секреты красоты и здоровья от партнёров Biogena: клиника Kraftway 🤍 Мы запускаем серию постов, где эксперты и друзья бренда Biogena делятся своими ритуалами здоровья. Открывает рубрику Виктория Рощанинова — руководитель и идеолог клиники Kraftway. Beauty-правила Виктории: 〰️Дисциплина ухода: Виктория придерживается двухэтапного очищения и тонизации утром и вечером. 〰️Разделение зон: использует разные кремы для разных зон, например, для зоны вокруг глаз использует только специализированный крем. 〰️Волосы и улыбка: Виктория делится личной практикой — для блеска прядей использует расческу с прорезиненными зубьями, а зубные пасты выбирает с постбиотиками. Внутренняя поддержка: фавориты Виктории в Biogena 🌯 Виктория убеждена: внешний уход работает в разы эффективнее, если подпитывать организм изнутри. Делимся базовым набором Виктории: ➡️ Витамин С Актив Голд. Виктория принимает его на постоянной основе много лет. Результат — крепкий иммунитет. ➡️ Омега-3 Дуо. Мастхэв Виктории для увлажнения кожи «изнутри» и поддержания общего тонуса. ➡️ Коллаген Экстра (Naticol®). Любимый продукт для поддержки упругости кожи и здоровья суставов. ➡️ 7 солей магния. Вечерний ритуал Виктории для спокойствия. Помогает мягко расслабиться после насыщенного дня и гарантирует качественный сон. Красота — это баланс того, что мы наносим на кожу, и того, чем мы наполняем свой организм. Делитесь в комментариях, если вам близка философия Виктории 🙏

Как-то незаметно и очень быстро в этом году наступил последний месяц зимы ❄️ А учитывая, что февраль - месяц короткий, то можно уже готовиться к весне 🌼

ВАЖНАЯ НОВОСТЬ⭐️ Наша клиника претендует на титул лучшего зимнего оформления Москвы! Вы наверняка заметили, как преображается наша клиника к праздникам. Мы всегда стараемся создать для вас ту самую атмосферу зимней сказки и волшебства, которая поднимает настроение еще до того, как вы переступили порог клиники. Сегодня у нас важная новость: наш праздничный фасад участвует в ежегодном конкурсе Правительства Москвы «Лучшие зимние витрины и фасады Москвы»! На интерактивной карте проекта «Активный гражданин» собрано более 5 000 объектов, и мы будем счастливы, если вы поддержите именно нас✅ Это возможность подтвердить статус лидера, который заботится не только о благополучии пациентов, но и о красоте города! Проголосуйте за нашу клинику: ✔️перейдите по ссылке: https://ag.mos.ru/map/winter2026 ✔️найдите нашу клинику Крафтвэй на карте (метро Краснопресненская) ✔️оцените оформление по пятибалльной шкале Голосование продлится только до 25 января! Ваш голос очень важен для нашей победы. Спасибо, что вы с нами! Сделаем Москву еще красивее вместе! С любовью, Ваша клиника Крафтвэй❤️